一 : 治疗阳痿五食疗方
目录:
第一章:治疗阳痿五食疗方
第二章:香甜干果餐专治男人肾虚
第三章:男性补肾壮阳10美食
编者按:男人阳痿不但影响身体健康,也影响夫妻生活质量,那么阳痿该怎么办呢?如何治疗阳痿?吃什么治疗阳痿?接下来小编为各位阳痿患者推荐5款治疗阳痿食疗秘方,并且推荐一些补肾壮阳美食,赶快看看。
治疗阳痿五食疗方
三子泥鳅汤
活泥鳅200克,韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克,水600毫升,盐、味精各少许。将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂;韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,扎紧袋口,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用武火煮沸后,再改文火,煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。食肉饮汤,每日1次,连服10日为l疗程。有暖中益气、补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。
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羊肾杜仲五味汤
五味子6克,羊肾4只,葱、精盐、味精各适量。将羊肾洗净,去掉骚膜,切碎。杜仲、五味子用纱布包裹。于羊肾同放入砂锅内加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后,加入盐、味精调味。空腹食用。可温阳固精、补肝肾、强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精并伴有腰膝酸痛,筋骨无力等症。
虾米虫草香虫汤
虾米50克,冬虫夏草、九香虫各6克,调料适量。将3味同入沙锅,加适量水共煮后,经调味即可。饮汤,吃虾米。每日1剂。补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛等症。
仙茅金鸡粥
仙茅10~12克,金樱子15克,鸡肉100克,粳米100克,盐、姜、葱适量。先将鸡肉切细,按煮肉常法放砂锅中炖,然后将炮制的仙茅和金樱子用纱布包好,放入锅中共炖。待鸡肉烂后,取出药包,放入洗净的粳米煮成肉粥。调味品加入少许并调匀即可服食。每日2次,温热服。补肾壮阳,敛精止遗。适用于肾阳虚之阳痿、滑精、尿频、尿多。
熟地山药粥
熟地15~20克,山药、小茴香、茯苓各30克,粳米100克,红糖适量。先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥,调入红糖。每日1~2次,温热食。养心益肾,安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举。
香甜干果餐专治男人肾虚
男人肾虚怎么办?男人肾虚吃什么好?男人最在意的身体毛病是什么?大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行,本期为男性朋友介绍心种干果餐,好吃又补肾。
琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克,精盐少许,油适量。
制作:将核桃肉放人开水中,加少量精益浸泡10分钟,挑去核桃皮,洗净,沥干;锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上;换锅将油加热,投入粘糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便涉数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,大米100克,白糖适量。
制作:将大米和龙眼肉、红枣放入清水中.大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
拔丝莲子
主料:水发莲子200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。
制作:将发好的莲子洗净,蘸上干淀粉;炒勺放油,烧至6成热,将蘸好淀粉的莲子放入锅内,炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放入白糖,注入温水加热,糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子,颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上,出勺装在抹过熟油的盘子里,将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。
功用:清心火,沟通心肾,有壮阳、防肾虚的作用。
男性补肾壮阳10美食
经常有女性朋友问:男人吃什么补肾好?是的,现代社会竞争日益激烈,男人的生活压力也越来越大,男人肾虚的状况非常常见甚至越来越年轻化,男人如何补肾的问题也备受关注,那么到底男人吃什么补肾好呢?
1、鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
2、鸽肉
白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
4、狗肉
狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血?quot;等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
5、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
6、松子
松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。
7、麻雀蛋
麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿,精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
8、羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾?quot;补虚损,阴弱,壮阳益肾“。适用于肾虚阳痿者食用。
9、驴肉
驴肉俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。“驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
10、牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
总结:以上推荐的这些治疗阳痿食疗秘方,以及治疗男人肾虚药膳,都是非常有效的,男性朋友,如果你有此状,不妨试一试这些药膳,吃一吃那些壮阳补肾美食吧。(文章原载于《东方药膳》,刊号:2012/02,作者:胡海;《都市健康人》,刊号:2012.02,作者:于欣;版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)
二 : 阳痿的饮食治疗
阳痿属功能性障碍者,一般通过心理治疗,特别是配合以食疗,大部分都能收到很好的效果。饮食调配应遵循温阳补肾、益精壮阳的原则。
在日常饮食中,除加强一般营养外,宜多用一些具有益肾壮阳的食品,如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神经衰弱者,还要通过饮食调节神经和睡眠,白天可饮用茶水、咖啡类的饮料以保持旺盛精力,吃饭后宜饮用有安神作用的饮料,如酸枣仁汤、五味子饮等,以保证睡眠,严禁饮酒。也可以选用下列具有很好的补肾壮阳作用的药膳,坚持服用定会取得较好效果。
枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
1、将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。
2、将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;
3、再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。
吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。
暖肾壮阳,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。
民间验方
淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。
1、将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。
2、将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;
3、再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。
佐餐食。
温补肾阳,适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。
民间验方
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三 : 壮阳食物也治不了阳痿
不问青红皂白地寄希望于“春药”,尤其是中青年患者,服后犹如火上浇油,致使相火炎炎,真元受伐,会产生头晕目胀、血压升高、鼻腔出血、兴奋失眠等副作用。
ED能常服“春药”吗?这问题被很多ED患者所关注,即使ED病人投用“春药”后,确能使阴茎暂时勃起,也只是图一时之快,如涸泽而渔而已,只有消除病人心理上的焦虑和恐惧,适当地使用辨证论治的药物,夫妻合作,或者针对器质性疾病的病因对症下药,才是“再振雄风”的根本。
不问青红皂白地寄希望于“春药”,尤其是中青年患者,服后犹如火上浇油,致使相火炎炎,真元受伐,会产生头晕目胀、血压升高、鼻腔出血、兴奋失眠等副作用。
滥服“春药”可以导致以下几类危害:
1、虚损性疾病。“春药”的直接效应是激发性欲,导致性交过度。而性味燥烈的药物与过度性交造成精气大量损伤,是促成虚劳早衰,直至死亡的原因。
2、外科疮疡类疾病。这类疾病的发生也可以是“春药”之毒积聚体内,向外发泄,攻克体表所致。
3、生殖器官功能减退。“春药”的功能是暂时的,好似“煽风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋阈值,而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态,最终酿成更严重的衰退。
4、对后代的遗患。滥服“春药”助兴的父母所孕育的胎儿,先天不足或畸型的可能性较大。
因此,“春药”虽然不是不可沾染的毒药,但也绝不是可以随便嚼嚼的口香糖。它是一种特殊的药品,健康人千万不要被蛊惑。确有性功能障碍者,也应在专科医生的指导下恰当合理地便用,切不可贪图一时之欢而随意服用。
壮阳食物到底能不能治好ED?
人们常常提出这样的问题:“我患了ED,能通过吃什么样的壮阳食物或保健品来治疗吗?”很多人喜欢吃一些与阴茎形似的食品,如莴苣、香蕉,动物的鞭和睾丸,以及鹿茸、人参、海马、牡蛎等,虽然我们不能完全否认它们的作用,但至少还缺乏认真、系统的科学验证。
ED是一种可以治疗的疾病,但别指望依靠食物把它吃回去。至今医学界还不承认有哪种食品或保健品真的能彻底改善性功能。所以,动不动就想“补一补”,迷信所谓养生专家的独家秘方,到头来只有劳民伤财,更加沮丧和失望。
更需要警惕的还不是这些天然食品,而是有些商家置法律和人们的健康于不顾,非法向号称纯天然、纯中药的食品或保健品中不合规范地掺入西药成分,声称一个或几个疗程就能彻底治好ED,蒙骗群众。这些壮阳药因成分不稳定,药效缺乏监控,很容易对身体造成潜在伤害。
那么,既然到目前为止都未发现哪种食品和中药对性功能特别有帮助,我们又何必迷信什么助性的食品呢?不如平时多注意充足的、全面的、合理的营养;积极参加适于自己身体特点的运动;在充分掌握科学知识的基础上努力保持良好的心态和人际关系。这些对男性健康的改善,远比所谓的食补更有意义。
此外,男性一旦患有ED,应该尽快到正规医院的男科诊治,权衡用药利弊,正确看待药物的不良反应,不要因噎废食、延误病情。也不要自行服药,最好能在医生的指导下,安全、合理地使用药物。
滥用药物可能会导致男人ED
在治疗肾病综合症的主要药物中,激素、降压药、利尿剂、降血脂药以及细胞毒药物等都会直接或间接导致雄激素代谢障碍而产生阳痿。
正常男性性功能包括性欲,勃起,性高潮,射精等环节,任何一个环节发生问题影响性生活的完善就称之为性功能障碍。常见的肾病和前列腺炎从病理上说是不会导致男人ED(出现了勃起功能障碍),但大家普遍认为这两种疾病和性功能有关系的原因是:生活中,确实有这两种疾病的患者的确或轻或重地出现了性功能障碍。但这并不是由于疾病本身所致,而是在疾病治疗过程中,药物使用不当、以及疾病带来的心理压力造成。
也有肾病患者,在治疗期间发现自己的性功能也发生了问题。很多人开始怀疑这种情况与肾病综合症有关。其实,肾病综合症主要表现为一组临床症状:蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症三高一低的临床症状。有的肾病综合症患者的肾功能也受到一定程度的损害。
古人云“房劳耗精伤肾”,生活中,肾病患者因患肾病而对性生活产生畏惧,生怕性生活加重病情,导致性欲减退、阳痿和早泄。在治疗肾病综合症的主要药物中,激素、降压药、利尿剂、降血脂药以及细胞毒药物等都会直接或间接导致雄激素代谢障碍而产生阳痿。特别是降血脂药,几乎所有的种类都会引起性功能障碍。所以说,肾病患者一定要遵医嘱服药,不能盲目地滥用一些“特效药”,因为药物使用不当,就可能引发并发症,而性功能障碍就是最常见的并发症之一。
四 : 四种食物治阳痿真棒
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阳痿是很多男性不愿言说的苦痛,出现了阳痿的问题,不光是自己,连伴侣也会受到影响。凤凰中医专家称,生活中,有很多食物是可以治疗阳痿的,对于阳痿的治疗有很好的辅助作用,大家不妨试一下。下面我们就一起来看一下,常见的能治阳痿的食物。
山药:山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
韭菜:吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉我们,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。
菟丝子:这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。
何首乌:是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
治阳痿不举的偏方
治阳痿不举的偏方。不举这是对一个男性的奇耻大辱,不举其实就是阳痿的一个最为明显直接的表达。阳痿不举可以说是患病男性的秘密。因此,好多人是不好意思接受治疗的。阳痿不举其实对于他的治疗,我们民间的智慧也是无穷的。接下来我们可以看看阳痿的治疗偏方。
1大虾烹韭菜,鲜虾,鲜嫩韭菜。醋适量,植物油,黄酒等调料。虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可。将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿的辅助治疗。
2治阳痿不举的偏方。杞叶羊肾汤,枸杞鲜叶,羊肾。葱白,生姜,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片。再与其他4味一起煮汤服用。佐膳食用,可以常吃。用于治疗腰酸阳痿。
3加味二妙散,炒苍术,炒黄柏,肉桂。半夏lOg,制南星,炙远志。石菖蒲,金樱子。芡实,煅牡蛎。莲须lOg,蛇床子,细辛。水煎服,,治疗湿热型阳痿。以及身酸体困,腰膝酸软。
治阳痿不举的偏方。阳痿导致的不举,我们的饮食其实是最科学绿色无公害的一种方法。但是,相对的见效可能慢。因此,很多人宁愿借助壮阳药治疗阳痿,也不愿意这种慢性渐进的方式。当然这也就解释了为何阳痿的治疗效果越来越差的原因了。
吃丝瓜容易阳痿?
吃丝瓜容易阳痿真的?丝瓜,很多人就不喜欢他的味道,因此就决绝饭桌上出现丝瓜。丝瓜的话,可以美容同样的还可以用来刷碗。但是,丝瓜的某些成分却不利男性的健康。因为,有人提出吃丝瓜的话,更容易发生阳痿的。那么,丝瓜容易阳痿到底有没有根据呢?
从现代医学的角度,丝瓜固然有损阳的作用。因此,可能怀疑丝瓜会增加阳痿的风险。但也是,在一定量的基础上发生的。况且对阴的滋补作用,却十分明显。所以,丝瓜对于女性痛经,阴冷有较好的食疗效果。丝瓜是女性的最佳食品。
吃丝瓜容易阳痿真的?阳痿的治疗,我们主张平衡膳食。并不是让你,一味只吃丝瓜。而必须各种食物,合理搭配。很多食物,都有双性的作用。即在量少和量多的时候,起的功效和作用,往往都大相径庭。
另外,民间还有一个偏方治疗阳痿。就是老丝瓜研末,分2次用甜水冲服。可以催情和治疗早泄。因此,预防阳痿不必忌口。这样份儿增加心理负担。但是同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
小编提示大家,吃丝瓜容易阳痿真的?所以丝瓜导致阳痿并没有内在的根据。也就是说我们没必要大惊小怪的认为吃丝瓜一定阳痿。这样导致的男性都不敢接触丝瓜了。其实,这都是夸大的说法。丝瓜自有它的无可替代的作用。
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