一 : 翻炒洋葱里的温情
脆皮纱衣，红艳里透着孤傲。前世受过何等的伤害，今生才层层包裹，深藏真心。难怪人们都在你面前流泪，累世的故事，累世的真情，不只是说出口的感动。那每一层的包裹是不是就代表了一世的真情，足以让每个人都落泪的真情？
其实，你只是一颗洋葱，可在文人眼里，或是内心情感泛滥的人眼里，你的身上也许就有着这样的真情故事。请原谅这些妄自断言，这仅仅是出于情感的表达，仅仅是出于对你的情感的惘然解读。谁让人们真情欠缺呢？说起来，这也算是人们对你的赞许和真情吧！已经不错了，不算悲催，至少得到了一定的真情给予，强过了不知多少人。
人情冷暖，世态炎凉，这类词在衍生出来时是怎样的一个生存状态？到如今人们挂在嘴边时，也只是叹息一声，而后还不是破罐子破摔。一颗暖心炙热不了一个种族，或许连一个家族也炙热不了，就像一簇火苗温暖不了整个冬天一样，你得有更多的火苗，或更大的火苗。世态炎凉，说到底，都是人情累世的孽，自作孽，就得自救赎，只不过苦了一颗追求炙热真情的心。
当剥开洋葱的纱衣，那种强烈的刺激让人毫无防备，像是什么在把眼泪往外赶一样，闭上眼睛也拦不住，这算是一种强迫吗？从某种角度上说，应该是一种诱导，不然人们也不会反思出洋葱的某种寓意。一首歌曲《洋葱》，就是最好的寓意诠释。
泪流满面的下刀，是不是被洋葱自我的生命诠释所感动，还是被刺激到内心深处而流露真情？模糊的眼帘，滴落的泪珠，这样的一刻，无论是被感动，还是被刺激，都证明你是一个有真情的人，眼泪不会说谎，因为眼泪融合着人的真实情感。
翻炒洋葱时，往往有一股很香的味道，萦绕在鼻尖，炙热的温度催发着浓郁的香气，令人心旷神怡，忍不住促吸。总算知道为什么炒洋葱时会那么香了，许是那孕含着累世的真情的缘故。都说用心做的菜才会香，那用真情做的菜也必定会是香的，何况还是足以让每个人都流泪的真情，或许还得加上做菜人滴落的真情。这浓厚的情被加热翻炒之后可就变成温情了，散发着香气的温情。( 文章阅读网：www.61k.com )
既然有这样的温情，你又不是一个冷血的人，冷血的只会是动物，那就加热下你的情感，为生活添香吧！别再叹息世态炎凉，人情冷暖，凉了就加热下吧，冷了也加热一下，瞧瞧洋葱，虽然孤傲，但能让所有人为她流泪，人们什么时候才能真的这么步调统一呢？努力加把火吧！
二 : 洋葱炒鸡蛋：洋葱炒鸡蛋-菜品特色，洋葱炒鸡蛋-做法
洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，原材料为洋葱、鸡蛋。洋葱炒鸡蛋有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。洋葱炒鸡蛋有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、促进消化、降血压降血脂等功效，适宜三高人群食用，肾病、胆固醇过高患者忌食。
洋葱炒鸡蛋_洋葱炒鸡蛋 -菜品特色
(www.61k.com］咸香可口，做法简单。
洋葱炒鸡蛋_洋葱炒鸡蛋 -做法
做法一
制作食材
洋葱、鸡蛋。
油、盐、胡椒粉、鸡精、糖。
制作流程
1.把鸡蛋用油炒好，拿出来待用。
2.加油,油热后加洋葱翻，炒软后放鸡蛋。
3.加盐、胡椒粉、鸡精、糖，大约三分钟即可了。
做法二
制作食材
腊肠 鸡蛋 洋葱 酱油 西红柿
盐白醋食用油 鸡精
制作流程
1、鸡蛋加适量盐打散，后滴加少许白醋，搅打均匀。
2、腊肠清水冲洗，切成细丁。洋葱剥皮切碎粒。
3、坐锅热油，倒入腊肠丁翻炒2分钟，再倒入洋葱翻炒至八成熟。
4、最后，倒入蛋液，成型后小动作跟腊肠，洋葱翻炒均匀就可以。
5、随后适量撒鸡精少许。
做法三
制作食材
鸡蛋2--三个 中等大小紫皮洋葱一个 韭菜10根左右
料酒1/2茶匙（3ml） 清水1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（约3克）
制作流程
1)将韭菜择去头部硬皮，清洗干净后切成4cm长的段，洋葱去掉外皮
后，切成1.5cm宽的细条。鸡蛋打散，倒入。
料酒和清水搅匀备用。
2) 先把锅烧热，然后倒入油，大火加热，待油7成热时，倒入鸡蛋液，炒成金黄色盛出备用。
3) 锅中再倒入一些油，大火加热，待油温5成热时，放入洋葱丝，改成中小火，炒至洋葱微微变软（大约1分钟左右）后，放入盐炒匀，再倒入炒好的鸡蛋。
4) 最后马上要出锅时，倒入韭菜，翻炒两三下，马上关火。
做法四
1、把洋葱切细切碎；
2、取3个鸡蛋，打到碗里，用筷子搅匀；
3、加入盐少许、把切碎的洋葱放到鸡蛋里，一起搅拌；
4、开火，加花生油，微热，将鸡蛋倒入锅里煎。
做法五
主料：洋葱、鸡蛋
辅料：盐、油、姜片、辣椒丝、鸡精
1. 洋葱洗干净去皮切丝。
2. 把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
3. 锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝（辣椒我是为了配色才加的）爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐，鸡精再翻炒几下。
4. 然后盖盖子闷，目的是去除辣味，两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下即可了。
5. 出锅。
洋葱炒鸡蛋_洋葱炒鸡蛋 -食用指南
营养成分
热量：254.4五大卡
胆固醇：965.25毫克
维生素A：386.85微克
钾：339.97毫克
钠：318.6毫克
磷：224.25毫克
钙：98.48毫克
硒：23.89微克
蛋白质：22.48克
镁：20.97毫克
脂肪：14.58克
碳水化合物：6.87克
胡萝卜素：5微克
铁：3.48毫克
维生素E：3.07毫克
维生素C：2毫克
锌：1.88毫克
叶酸：1.05微克
维生素B2：0.45毫克
烟酸：0.41毫克
碘：0.33微克
铜：0.26毫克
膳食纤维：0.23克
维生素B1：0.19毫克
锰：0.1毫克
营养功效
健脑益智
保护肝脏 防治动脉硬化 预防癌症 延缓衰老
美容护肤
杀菌
促进消化 降血压降血脂
防癌抗癌
延缓衰老 补钙
适宜人群
肾病、胆固醇过高患者忌食
三高人群适宜
有皮肤瘙痒、胃病的患者减少进食
洋葱炒鸡蛋_其它做法推荐全部做法
洋葱炒鸡蛋 最好做了 而且价钱也是最实惠的 味道也是1个香呀
主料：洋葱100g，鸡蛋两个时间：10分钟内
配料：油适量，盐适量，蚝油适量，鸡精适量
展开收起
制作步骤
洋葱不仅是最常见，最普通的蔬菜，而且具有诸多保健功效。
主料：洋葱300g，鸡蛋三个时间：10分钟内
配料：油适量，盐适量
展开收起
制作步骤
三 : 洋葱炒鸡蛋---春季美食,洋葱炒鸡蛋---春季美食的做法,洋葱炒鸡蛋---春季
洋葱炒鸡蛋---春季美食
准备食材
鸡蛋 ：3个
洋葱 ：半个
油 ：适量
生抽 ：少许
盐 ：少许
酒 ：适量
步骤
洋葱切细条，鸡蛋磕进碗里，滴几滴酒进去，加盐搅打均匀；
热油锅，倒进洋葱煸炒至出香味；
把洋葱拔到一边，倒入鸡蛋液；
翻炒至蛋液全部凝固；
加入适量生抽，翻炒均匀即可；
装碟，撒点葱花更香。
（www.61k.com］四 : 洋葱炒蛋的做法
鸡蛋4个，洋葱1个(150克左右)，火腿80克。盐半茶匙，酱油、香油各适量，胡椒粉少许。
1、把鸡蛋磕在一大碗里，加入盐和少许胡椒粉打匀；把洋葱去皮、洗净，切成粒；将火腿冲干净，切成细丝或末待用。[61阅读]
2、炒锅里放少量油，烧热后，下洋葱粒炒片刻，铲出；晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中，拌匀。
3、把混合液分成两份，每份用2汤匙油炒熟上盘，倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时，注意油要热；若想火腿香一点，可与洋葱粒一起先炒。
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