一 : 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法
三菇滚花甲:三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法
花甲,味道鲜美,丰富的营养价值,好多蛋白质和氨基酸以及铁,滋阴利水平肝火,在春天和秋天吃最肥美,菌类也是春日时蔬三菇滚花甲汤 感觉肝火上升,长眼屎,嘴苦做来吃可降肝火滋阴益阳
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——食材
花甲:500g
菌类:250g
盐:适量
姜:3片
制作时间:10分钟内
用餐人数:
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——步骤
1、材料:花甲500克,蘑菇250克,姜4片 盐,胡椒粉适量三菇没有界定要哪个,可按个人喜好选三种菌类搭配就是啦
2、花甲买回来养2小时左右,吐泥,买的时候跟老板要些淡盐水回来养花甲。[www.61k.com)
3、锅里放适量清水 姜片大火煲着
4、先将菌类飞水,去除湿毒
5、然后用姜丝炒炒菌类,
6、铲入炒过的菌类
7、大火煮 煮开
8、放进洗净的花甲继续大火煮
9、放入花甲,不要煮太长时间,煮到花甲开口即可放盐关火,这样才能保持花甲肉的鲜嫩,加胡椒粉,一款暮春的家庭养生汤做好了。
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——小贴士
花甲不要煮的时间过长 以免影响花甲肉的鲜嫩 一煮开甲就可以关火了
二 : 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法
三菇滚花甲:三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法
花甲,味道鲜美,丰富的营养价值,好多蛋白质和氨基酸以及铁,滋阴利水平肝火,在春天和秋天吃最肥美,菌类也是春日时蔬三菇滚花甲汤 感觉肝火上升,长眼屎,嘴苦做来吃可降肝火滋阴益阳
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——食材
花甲:500g
菌类:250g
盐:适量
姜:3片
制作时间:10分钟内
用餐人数:
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——步骤
1、
材料:花甲500克,蘑菇250克,姜4片 盐,胡椒粉适量三菇没有界定要哪个,可按个人喜好选三种菌类搭配就是啦
2、
花甲买回来养2小时左右,吐泥,买的时候跟老板要些淡盐水回来养花甲。
3、
锅里放适量清水 姜片大火煲着
4、
先将菌类飞水,去除湿毒
5、
然后用姜丝炒炒菌类,
6、
铲入炒过的菌类
7、
大火煮 煮开
8、
放进洗净的花甲继续大火煮
9、
放入花甲,不要煮太长时间,煮到花甲开口即可放盐关火,这样才能保持花甲肉的鲜嫩,加胡椒粉,一款暮春的家庭养生汤做好了。
花甲汤 三菇滚花甲的做法,三菇滚花甲怎么做好吃,三菇滚花甲的家常做法——小贴士
花甲不要煮的时间过长 以免影响花甲肉的鲜嫩 一煮开甲就可以关火了
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