葡萄柚怎么吃-如何完美的吃掉一颗葡萄柚的做法，如何完美的吃掉一颗葡萄柚怎么做，如何完美的吃掉一颗葡萄柚的家常做法

发布时间：2017-10-23 所属栏目：孕妇能吃葡萄柚吗

一 : 如何完美的吃掉一颗葡萄柚的做法，如何完美的吃掉一颗葡萄柚怎么做，如何完美的吃掉一颗葡萄柚的家常做法

葡萄柚的皮苦涩，将果肉剥出来加梅子粉，真的超级好吃，酸甜可口。梅子粉将果肉的鲜甜都吊出来了。柚子皮还可做糖果，参见amanda的做法。

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如何完美的吃掉一颗葡萄柚用料

葡萄柚	1个
柠檬汁	少许
白糖	250g

如何完美的吃掉一颗葡萄柚的做法

果肉剥离出来，加上梅子粉拌匀

柚子皮用清水泡过夜后，水煮两次

加糖和柠檬汁收汁

晾干后滚上白糖就行啦

二 : 葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法

葡萄柚汁：葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法

葡萄柚也叫西柚。葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，是含糖分较少的水果所以常被用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙，而柠檬酸有助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪。如此说来过节期间大鱼大肉吃多了，来上一杯葡萄柚汁是再合适不过了。祝大家国庆长假快乐！

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法——食材

葡萄柚：700g

无：无

制作时间：10分钟内

用餐人数：

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法——步骤

1、

备好葡萄栖

2、

一切两半。葡萄栖有不同的色。

3、

取半个，按到榨汁机上，通电就可出汁了，依次操作其它。

4、

倒入玻璃杯中。

5、

用小勺子将掉落在榨汁机盘中的果肉挖入玻璃杯中。

6、

切一片葡萄栖装饰在杯边。

7、

或薄荷叶装饰。

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法,葡萄柚汁怎么做好吃,葡萄柚汁的家常做法——小贴士

榨汁前先将葡萄柚表皮清洗干净。

三 : 葡萄柚汁的做法，葡萄柚汁怎么做好吃，葡萄柚汁的家常做法

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葡萄柚也叫西柚。[www.61k.com］葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，是含糖分较少的水果所以常被用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙，而柠檬酸有助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪。如此说来过节期间大鱼大肉吃多了，来上一杯葡萄柚汁是再合适不过了。祝大家国庆长假快乐！

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法，葡萄柚汁怎么做好吃，葡萄柚汁的家常做法——食材

葡萄柚：700g

无：无

制作时间：10分钟内

用餐人数：

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法，葡萄柚汁怎么做好吃，葡萄柚汁的家常做法——步骤

1、备好葡萄栖

2、一切两半。葡萄栖有不同的色。

3、取半个，按到榨汁机上，通电就可出汁了，依次操作其它。

4、倒入玻璃杯中。

5、用小勺子将掉落在榨汁机盘中的果肉挖入玻璃杯中。

6、切一片葡萄栖装饰在杯边。

7、或薄荷叶装饰。

葡萄柚汁葡萄柚汁的做法，葡萄柚汁怎么做好吃，葡萄柚汁的家常做法——小贴士

榨汁前先将葡萄柚表皮清洗干净。

四 : 葡萄柚怎么吃

葡萄柚是我们日常生活中常见的水果，那你知道葡萄柚怎么吃？那么下面就随康网小编一起看看葡萄柚怎么吃的吧。

葡萄柚怎么吃葡萄柚怎么吃

葡萄柚怎么吃？

葡萄柚果酱

【原料/调料】

葡萄柚 600公克

麦芽糖 150公克

细砂糖 120公克

柠檬 1/2个

【制作流程】

1、柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4～8片后将皮剥除，再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。

2、将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

3、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

葡萄柚橙子饮

原料：葡萄柚1个，橙子1/2个，氨基酸饮料150毫升，碎冰块适量。

制法：

1、将葡萄柚、橙子分别洗净，切成小瓣，再去皮及核.取出果肉备用。

2、将葡萄柚、橙子放入果汁机中，加入氨基酸饮料、碎冰搅打均匀。倒入杯中即可。

葡萄柚沙拉

是一道意大利菜。

主料：　葡萄柚、大芹菜、乳酪块

调料：　葡萄柚汁、蜂蜜

制作流程：　按照个人的食量与口味癖好，准备好以上列举的原料、调料，分量可适当因人而异。此外，配备好水果刀、汤匙、保鲜膜等辅助制作用具。

1、将葡萄柚切成两半，用水果刀将果肉挖出，然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮。

2、芹菜撕去粗丝，和乳酪都切成小块，连葡萄柚果制成沙拉盛在皮壳中，包上保鲜膜冷藏。

3、将葡萄柚汁和蜂蜜调匀，吃时淋在沙拉上。

葡萄柚番茄汁

原料：西红柿1个，葡萄柚1/2个.黄麻叶1/2束，砂糖15克，冷开水适量。

制法：

1、将西红柿洗净、切块;葡萄柚去皮及核，取出果肉，黄麻叶放入沸水锅中略煮，捞出待用。

2、将西红柿、黄麻叶、葡萄柚放入果汁机中，加入冷开水、砂糖搅打均匀，即可倒入杯中饮用。

葡萄柚果冻

上层材料：蒟蒻果冻粉25克、细砂糖90克、葡萄柚汁500克　下层材料：葡萄柚1颗、蒟蒻果冻粉15克、细砂糖50克、冷开水300克　模型：豆腐盒约2个

制作：

1、将上层材料中的蒟蒻果冻粉与细砂糖先干拌混合，倒入葡萄柚汁中拌匀，以小火加热至80℃，煮至砂糖与果冻粉完全溶解即可。

2、趁热倒入模型中1/3满，放置常温冷却备用。

3、葡萄柚剥去外皮与薄膜，果肉人切成小丁备用。

4、将下层材料的蒟蒻果冻粉与细砂糖先干拌混合，倒入冷开水中拌匀，以小火加热，煮至砂糖与果冻粉完全溶解，再加入葡萄柚丁即可。

5、趁热倒入做法2的模型中，待完全冷却后扣出，就完成这道两层的美丽果冻。

扩展阅读：葡萄柚营养分析

葡萄柚能够滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。振奋精神，舒缓压力，催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。

五 : 葡萄柚怎么吃

　　导语：葡萄柚虽然为一种水果，但是它不但有水果的功效，而且更有着药用的价值。所以选用葡萄柚食疗效果极好的一种水果。在葡萄柚中的耆钾元素可以起到保护心脏，血管以及肾脏功能的作用，葡萄柚当中的天然果胶对高血压，心脑血管疾病的预防效果不错，所以葡萄柚就被称为是最佳的食疗水果。那葡萄柚怎么吃?