一 : 专家解读感冒后的“九件事”

　　近日，朋友圈流传着一篇题为《感冒后最应该做的九件事》的文章。感冒后是不是最该做这九件事呢?感冒后又该如何应对呢?

　　感冒初期休息利于恢复

　　找一张床休息列《感冒后最应该做的九件事》的第一位，该文章指出：感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。睡觉就是“最好的感冒药”。

　　对此，望京医院呼吸内科副主任医师李智指出，感冒后尽量不要工作确实是有一定道理的。很多经验表明，刚出现感冒症状时最好休息一两天，有利感冒痊愈。一些在感冒初期坚持工作的患者，反而因为过于劳累，症状不断加重，最后引发并发症。如果这时没办法放下工作，最好多喝水、开窗通风，及时洗手。

　　在该文章中，第九件事为耐心等它过去。原文为“感冒通常需要7天左右才会自行消失，但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。”对此，专家指出，感冒是自限性疾病，一般一周左右会自行痊愈，因此上述说法有它的道理，却不适用于所有人。如老人和小孩，家人需多加关注其症状，必要时及时就医，并遵医嘱用药。以老年人为例，其感冒后容易发生支气管炎和肺炎，如果病情加重会导致肺部感染和呼吸衰竭。还有一部分人群，如身患糖尿病、肿瘤以及肝移植患者，感冒易引发一些急性并发症。所以，对于特殊人群，切不可把感冒当做小事看待。

　　鸡汤、维C、黑巧克力不管用

　　该文章指出，感冒后第二、三、五件事就是要补点维生素C、吃块黑巧克力以及喝点鸡汤。

　　对于服用维生素C，专家指出，虽然用维生素C具有抗氧化、调节免疫的作用，但是感冒后指望维生素C来对抗疾病还是不恰当的。感冒分为不同类型，无论是细菌性的还是病毒性的，当感冒骤然来袭，不管是补充维C泡腾片还是各种富含维C的水果都不能缓解感冒症状。

　　那么，感冒后是不是应该吃块黑巧克力呢?对此，专家指出，这种说法可能是针对某些病人感冒期间食欲减退，味觉减退，利用黑巧克力的苦味刺激味觉增进食欲，同时黑巧克力能带来大量能量，可暂时部分弥补不爱吃饭造成的能量摄入不足。但事实上，因为感冒期间胃的动力不足，最好是吃一些清淡的、容易消化的流质食品。

　　“喝鸡汤治感冒”的观点流传甚广，但真的管用吗?专家指出，这种说法是没有科学依据的。感冒可分为风寒和风热两种类型，饮食上也大不相同。风寒型感冒症状通常是畏寒、流清鼻涕等，这类感冒患者可以多喝开水、姜汤或热鸡汤等。而风热型感冒症状多为喉咙痛、有黄痰，这类患者最好多喝凉白开，不适合喝热水、热鸡汤，否则会加重感冒症状。

　　早防早治好得快

　　该文章指出，感冒后应打开加湿器。对此专家指出，室内空气湿度不是越高越好，因为潮湿的环境容易滋生病毒和细菌，使空气变污浊，因此不建议长时间使用加湿器。

　　该文章还指出，感冒后应做的第6件事就是保证每天喝2000毫升的水。对此，专家指出，感冒期间多喝开水确实有助于症状的缓解。在发烧的情况下，及时补充水分，能够缓解因大量出汗导致的各种身体缺水症状。

　　文中指出第8件事是“服用非处方药”。对此，李智告诉记者，感冒初期早治早防，可避免症状加重，提前痊愈。他提醒，感冒初期应及时吃药，风寒感冒可选感冒清热冲剂等，风热感冒可选用维C银翘片、双黄连颗粒等。此外，风寒感冒患者初期可用葱白、生姜煮水来发汗，风热感冒则可用金银花、菊花泡水喝。

　　来源：京华时报

二 : 数学家的故事读后感（3篇）

数学家的故事读后感（篇1）

今天我读了《数学家华罗庚的故事》这一篇文章，华罗庚是我国著名的数学家，中国科学院院长。

华罗庚小时候是个调皮、贪玩的孩子，可对数学却很感兴趣。他在读完中学后，因为家里贫穷，交不起学费，从此华罗庚失学了，他回到家后只能依靠卖点小东西生活。

不能上学并没有阻挡华罗庚爱学习的势头，他从此以后便自己学，一年到头华罗庚几乎每天都要用十几个小时来学习，勤奋好学的他走进了数学王国……。

1932年在熊庆来教授的帮助下，华罗庚到了清华大学数学系当一名管-理-员，他一人干几个人的事，却还在继续自学……。

功夫不负有心人，华罗庚终于成了我国著名的数学家!

数学家的故事读后感（篇2）

寒假里，我读了一本书，书的名字叫《数学家的故事》，讲述了许多数学名人的故事。比如毕达哥拉斯、阿基米德、高斯……其中，我最感兴趣的是关于祖冲之的故事。

祖冲之是我国南北朝时期一位伟大的科学家，他对圆周率的计算得出了非常精确的结果。这篇文章讲的是祖冲之经过很长时间的编写，终于写成了《大明历》，他上书皇帝，请求颁布实行。皇帝命令主管天文历法的宠臣戴法兴进行审查。但是戴法兴思想保守，是个腐朽势力的卫道士，他极力反对新历法。面对戴法兴的刁难、攻击，祖冲之寸步不让，和他唇枪舌剑的辩[www.61k.com］论。最终，《大明历》没有通过，后来在祖冲之去世后10年，《大明历》才颁布实行。

读了这个故事，使我对祖冲之坚贞不屈的精神非常敬佩。正因为他有这样的精神，才能持之以恒地坚持。是啊，任何事情要取得成功，都离不开“坚持”两个字。不由地，我想到了许多人，有文化名人、爱国将士，和我身边的同学。记得，妈妈告诉我，她经常在时间紧张的情况下，工作到深夜，不顾身体的疲劳，坚持着把事情做好，然后才会安心入睡。

读《数学家的故事》让我更加喜欢数学，更让我懂得了许多道理。

数学家的故事读后感（篇3）

今天我读了《数学家华罗庚的故事》这一篇文章，华罗庚是我国著名的数学家，中国科学院院长。

华罗庚小时候是个调皮、贪玩的孩子，可对数学却很感兴趣。他在读完中学后，因为家里贫穷，交不起学费，从此华罗庚失学了，他回到家后只能依靠卖点小东西生活。

不能上学并没有阻挡华罗庚爱学习的势头，他从此以后便自己学，一年到头华罗庚几乎每天都要用十几个小时来学习，勤奋好学的他走进了数学王国……。

1932年在熊庆来教授的帮助下，华罗庚到了清华大学数学系当一名管-理-员，他一人干几个人的事，却还在继续自学……。

功夫不负有心人，华罗庚终于成了我国著名的数学家!

读了《数学家华罗庚的故事》我明白了，一个人不论干什么事都要坚韧不拔，那样才可以达到自己的要求，实现自己的梦想!

暑假里，我读了一本书，书的名字叫《数学家的故事》，讲述了许多数学名人的故事。比如毕达哥拉斯、阿基米德、高斯……其中，我最感兴趣的是关于祖冲之的故事。

三 : 数学家的故事读后感

数学家的故事读后感（一）

《数学家的故事》讲述了许多位数学家小时候的故事。其中有两篇给我印象最深，分别是《小欧拉智改羊圈》和《数学神童希帕蒂亚》。

《小欧拉智改羊圈》讲述了欧拉爸爸设计了一个长40米，宽15米的长方形羊圈，施工过程中发现围羊圈的材料少了10米。父亲在增加材料和缩小羊圈之间难以取舍时，小欧拉想出了办法，他将长方形羊圈的长缩短了15米，宽延长了10米。经过这样一改，原来长方形的羊圈变成了一个边长25米的正方形。而正方形的周长是25×4=100米，正好比原来长方形的周长（15+40）×2=110米少了10米，这样材料刚好够用。同时正方形的面积是25×25=625平方米，也比原来面积40×15＝600平方米大了一些。欧拉的方法做到了一举两得，既节省了材料，又扩大了面积。

《数学神童希帕蒂亚》讲述了女数学家希帕蒂亚10岁时，父亲带她去测量金字塔高度的故事。在一般人的眼中，(www.61k.com)测量物体的高度是件很简单、很容易的事情。可是因为希帕蒂亚的父亲是一位数学家，他要求女儿用最简单的方法来测量，这可就不容易了。小希帕蒂亚在和父亲散步时，意外的发现自己的影子和父亲的影子重合了，由此聪明的希帕蒂亚想到了运用身高和影子长度成正比例的方法间接测量金字塔的高度。因为：人的身高/人的影子长＝金字塔高/金字塔影子长，所以在已知人的身高的条件下，分别测量出金字塔影子的长度和人的影子的长度，就可以很容易的计算出金字塔的实际高度了。

小欧拉和希帕蒂亚没有按常人固有的思路去思考问题，而是开动脑筋另辟蹊径，用别人意想不到的方法解决了生活中的难题。跟欧拉和希帕蒂亚比起来，我感到脸红。每当在学习中有了困难和问题时，我很少换一种方法去思考，总是直接求教于妈妈和老师。通过读欧拉和希帕蒂亚的故事，我深深体会到勤思考、善观察、多角度思考问题的重要。

同学们！当我们在学习和生活中被难题所困扰时，不仿学学欧拉和希帕蒂亚，换一种方法去思考，很可能难题就迎刃而解了。

数学家的故事读后感（二）

暑假，我读了《数学家的故事》，让我印象最深的是数学家华罗庚。

华罗庚出生在江苏省金坛县，小时候是个调皮贪玩的孩子，可他对数学却很感兴趣。他读完中学后，因家里贫穷，交不起学费，从此华罗庚失学了，他回到家后只能依靠卖点小东西生活。

不能上学并没有阻挡华罗庚爱数学的兴趣，他从此开始了自学，一年到头华罗庚几乎每天都要用十几个小时来学习，勤奋好学的他走进了数学王国。1930年在熊庆来教授的帮助下，华罗庚到了清华大学数学系当一名图书管理员，他一人干几个人的事，却还在继续自学。功夫不负有心人，华罗庚终于成了我国着名的数学家！

读了《数学家华罗庚的故事》我明白了，一个人不论干什么事首先要热爱它，才能有学习的自觉性，也才能做到坚持不懈，最后才可以实现自己的梦想。

四 : 《数学家的故事》读后感

　　今天，我读了《数学家的故事》，让我印象最深的是数学家华罗庚。

　　华罗庚（1910年——1985年）出生在江苏省金坛县，小时候是个调皮、贪玩的孩子，可是对数学却很感兴趣。他在读完中学后，因为家里贫穷，交不起学费，从此华罗庚失学了，他回到家后只能依靠卖点小东西生活。

　　不能上学并没有阻挡华罗庚爱数学的势头，他从此以后便自己学，一年到头华罗庚几乎每天都要用十几个小时来学习，勤奋好学的他走进了数学王国。1930年在熊庆来教授的帮助下，华罗庚到了清华大学数学系当一名图书管理员，他一人干几个人的事，却还在继续自学。功夫不负有心人，华罗庚终于成了我国着名的数学家！

　　读了《数学家华罗庚的故事》我明白了，一个人不论干什么事都要坚持不懈，那样才可以实现自己的梦想！

 

    五年级:董亦樵

本文标题：数学家的故事读后感-专家解读感冒后的“九件事”
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