一 : 干性皮肤护肤品选择方案

护肤品的话纯植物的和有机的护肤品没有含激素，尤其是有机的护肤品，它的要求很严格的，所以基本不存在激素。［www.61k.com]

护肤品不比化妆品，它是对皮肤起到一个很好的滋养作用，所以只要能找到适合自己皮肤特点的护肤品，就不会有副作用。

一天正确的护肤步骤是怎样的？

首先，洗脸，就要用洗面奶呀，平价的就好，保湿美白祛啥啥的就别信了，价格贵有不有效，关键是清洁

其次，爽肤水，用化妆棉擦脸上，起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以

最后，就是乳液了，根据自己的肤质选择不同的产品。保湿最重要了，秋冬季节皮肤干的话就用霜，春夏比较湿润，就用乳

最后的最后呢，每周做几次保湿啊 美白的面膜 皮肤当然会好呀！

22岁女生 皮肤属干燥敏感型，T字区出油：

1、洗脸。洗面奶用无泡沫或微泡沫型的。泡沫细腻丰富的会使皮肤更干。

2、爽肤水。含酒精越少越好，否则刺激皮肤，加重敏感。

化妆水， 又名爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的护肤品。

3、眼霜。虽然22岁，但是干性皮肤更易滋生皱纹。推荐水润型眼霜，不要用那种霜类的眼霜，肯定长脂肪粒。(有的人先用眼霜，再用爽肤水。)

眼霜，护肤类化妆产品之一。是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用的眼部护理产品。

4、乳液。你的皮肤不适合用乳霜，只能用乳液。乳霜都会加重T部位的出油。乳液平衡保湿，小姑不错。

乳液类化妆品又称蜜类化妆品，是水包油型的乳化剂，含水量在10%～80%左右，具有一定的流动性，形状颇似蜜，故而得名。乳液含水量较大，能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。

5、隔离霜。我推荐用隔离霜而不是bb霜，不仅润肤色，更能隔离辐射、紫外线。

6、晚上拍水或者保湿睡眠面膜。 我用的是里美的蜂蜜洗面奶、水、乳液。隔离霜是za的真皙美白。眼霜是AA的海藻眼胶。

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

个人皮肤很不错。（www.61k.com]望你采纳。 我自己经常做的面膜是牛奶、珍珠粉、蜂蜜、红酒调配的，美白保湿效果很好，绝对超过买的那些面膜

干性皮肤用什么护肤品

干性皮肤，每到冬天春天脸上就干燥的起皮，该用什么护肤品？

干性皮肤的MM在冬天最烦恼的肯定是感性皮肤用什么护肤品？更希望拥有水嫩的肌肤，水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是保水性好。那干性皮肤怎么办，干性皮肤用什么护肤品？其实做好皮肤的保水工作就可以了。怎样做好皮肤的保水能。许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤： 1. 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。 2. 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。 3. 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。 不管皮肤用什么护肤品，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。因此从现在开始，对你的皮肤千万不要怠慢了。

最基本护肤步骤 洗脸的正确方法你知道吗？

◆洗脸的正确方法步骤：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。(www.61k.com）洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、按摩15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈按摩，可以预防皱纹的产生。

4、清洁洁面乳：以湿润毛巾轻轻“按”于面部，重复多次后，可以大量清除面部上的洁面乳。有的女生担心清洁不干净，进而以毛巾用力擦洗，这样反而容易损伤到皮肤。

5、检查发际：洗脸的正确方法应该包括发际间的情况，这是不少女生洗脸时都忽略了的。若发际没有清洁干净，依附在上面的细菌、病毒、尘埃容易转移到面部，造成发际周围皮肤频繁长痘痘。

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6、冷水撩洗面部：检查完发际后，最后以两手捧冷水，从下往上撩洗面部20下左右，再以浸泡完凉水的毛巾敷面。此步骤能够收缩面部毛孔，刺激面部血液循环。

>>洁面产品不要使用过量

无论你是选择哪一款的洁面产品，洗面奶，洁面乳等，都要记着不能使用过量。并不是洁面产品的量越多效果就越好，假如是清洁不彻底，也是很容易留下残留，从而伤害肌肤。 >>检查发际线的泡沫

在冲洗后脸部后，不要以为洗脸工作已经完成，我们还需要检查一下发际线位置的泡沫洗干净没有。因为不少的朋友在洗脸的时候会忘记了这些细节，因此需要认真检查一下是否还有残留。

检查好已经把全脸洗干净之后，我们再用冷水冲一下全脸，帮助紧致脸部，促进血液的循环，达到收缩毛孔的效果。

>>用泡沫清洁污垢

不要以为洁面产品直接涂抹就可以对脸部进行清洁的作用，其实真正能够帮助清洁肌肤的是那细腻的泡沫。把适量的洁面乳倒在掌心，加入少量的水帮助搓泡。打出足够的泡沫，泡沫细腻量多就是说明它的质量比较好了。把搓好的泡沫均匀地涂抹在脸上，然后向着顺时针的方向轻轻的打圈和按摩，力度要温柔。

>>清洗泡沫要温柔

按摩大概一分钟，就可以用水冲洗了。冲洗的时候要注意力度要温柔，不要太过用力，否则会把皮肤弄伤，在冲洗好之后需要用湿润的毛巾轻轻在脸上按压。

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

牛尔老师曾经说过，他认识一个60岁的老妇人，脖子上一点颈纹都没有。［www.61k.com)这是因为，老妇人每天都用化妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打脸部300下。坚持一段时间，脖子上的角质层全部都消失了。同样的方法还能用来对抗脸部其他部位的皱纹。

毛孔粗大

分为基因性、干燥、衰老性三种。

（一）、基因性

A原因：

源自遗传基因的皮脂腺分泌过盛引起，与雄激素水平，偏食，VB族缺乏及辛辣食物撮摄取过度有关。

B临床表现：

多见于青春期男、女，表现为角质水分正常，皮脂分泌量过多，面部油腻发亮，毛孔粗大，易粘染灰尘和积留污垢。

C易引发问题：毛囊口较小，易发生痤疮。

（二）、干燥性毛孔问题

A原因：

肌肤健康的基础是水分，真皮层、表皮层、角质层，层层保护肌肤不受外界伤害，肌肤细胞需要水分来连接黏合，少了水分，容易出现塌陷，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则。

B临床表现：

毛孔粗大、清晰，肌肤干涩、粗糙。

（三）衰老性毛孔问题

A原因：

30岁以后，细胞新陈代谢速度减慢，新生细胞的速度和质量下降，肌肤出现塌陷，毛孔受重力影响出现下垂，。

B临床表现：

毛孔的颗粒感明显。

肌肤光泽、弹性缺失

A原因：

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

一般人体的皮肤从25-30岁开始，随着年龄的增长逐渐衰老。（www.61k.com］人体皮肤附属器官的功能会自然衰退，新陈代谢缓慢至28-35天，真皮层中弹性纤维和胶原纤维的功能衰退。弹性减弱，无光泽，皮下组织减少，皮肤变薄，皮肤松弛、下垂、皱纹增多、色素沉着增多。

衰老进度皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便往外推移成为外层的老废角质，在洗脸或流汗的时候自然脱落、剥离。角质层不断更新，老废角质每天都在产生，原本该被自然代谢、剥离掉的角质，会因老化、清洁不彻底、日晒、出油过多、作息改变、天气变化等原因，影响其脱落的速度，老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响到其吸收水分和营养的顺畅，肌肤基层在代谢过程中得不到需要的养分，制造的新细胞质量降低，细腻润泽的肤质大打折扣。

B临床表现：

色泽黯哑，肌肤干瘪、松弛。

C易引发问题

1、皱纹—定性皱纹：定性皱纹：指面部形成的非手术不能去除的稳定性皱纹。因皮肤的胶原纤维和弹性纤维性能下降，导致皮肤的韧性和弹性下降

2、眼袋：眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度，无法控制淤积脂肪，导致眼袋出现。

改善方法： 1、采用毛孔清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如生物阳光（Bio-sun）等，免得花冤枉钱。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品主要有紧肤水啦、毛孔收缩水等，救救急还是可以的啦，想持久达到细肤效果比较难。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。(www.61k.com)

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干性皮肤护理方案：

一, 特征

皮肤白皙,细嫩,毛孔细小而不明显.皮肤分泌较少,皮肤易干燥,起细小皱纹.受外界刺激较明显,皮肤易生红斑.皮肤毛细血管较明显,易破裂.PH值在4.5~5之间,可分为干性缺水和干性缺油两种.

a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）

b 缺油干性皮肤 多见于年轻人,由于皮脂分泌量少,不能滋润皮肤；或护肤方法不当,常用碱性大的香皂洗脸等,导致皮肤缺油.皮肤缺油常拌有皮肤缺水.

三, 护肤品的选择

（1） 保湿

选用含有保湿成分的护肤品.常用的保湿成分有：透明质酸,可溶性胶原蛋白,果酸,维生素E,尿素等.

此外,还可以选用具有保湿能力的化妆品,如基质含甘油,羊毛脂,卵磷脂,丙二醇等成分时,基质就会具有明显的保湿作用.

（2） 抗衰老

在护肤品的成分中,超氧化物歧化酶（SOD）,维生素E,赖氨酸有机锗（AGO）,菸酸（维生素PP）,金属硫蛋白（MT）,过氢化物酶（CAT）,谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等,均具有明显的减少,清除皮肤中的自由基,阻断自由基对皮肤的损伤的功能,从而起到抗皮肤衰老的作用.

（3） 为肌肤补充活性物质

含珍珠类成分,蜂乳类成分,人参类成分,水解蛋白类成分,维生素类成分,含黄芩,花粉,芦荟等天然物质,以及含果酸,泛酸,表皮生长因子,超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品,均有一定的延缓皮肤衰老的作用.

四, 干性皮肤日常保养注意事项

1, 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；

2, 避免洗澡时间过长,洗澡水过热（半小时左右,27~35度,特殊天气另当别论）； 3, 在空调房内随时注意增加房内湿润度；

4, 多喝水,多吃蔬菜水果；

5, 避免喝酒,少喝咖啡,忌烟；

6, 减少过多或过于丰富的面部表情；

7, 保持良好充足的睡眠；

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

8, 避免长期在光线较暗的环境下工作,学习；

9, 注意皮肤的日常保湿,使之保持滋润,保持肌肤的弹性；

10, 加强身体锻炼,保证身体健康,使之保持良好的新陈代谢机能；

11, 合理的饮食结构,不挑食,偏食,摄入足够量,均衡的营养；

12, 保持生活环境的空气清新；

13, 劳逸结合,保持乐观良好的心境； 14, 防止不合理的快速减肥；

15, 保证健康合理的性生活.

干性皮肤用什么护肤品

干性皮肤颐养方式：运用纯自然护肤品，不要接触劝解性损容性化装品，免得引起角质层伤害;增强皮肤按摩，匆匆进血液循环，增添养分供给;每周1-2次面膜，改良皮肤枯燥起皱景象，皮肤保温顺皮肤滋养同时进行，特殊注重水分弥补;干性皮肤进攻才能较弱，应做好四季防晒责任;碱性强的干净产品会损坏皮脂膜，应防止运用;多食富含维生素A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，维持缺乏睡眠以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。［www.61k.com］

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

面膜是人们时常会选择的一种护肤品，如果您是干性皮肤，在选择面膜时热膜、珍珠软膜、人参软膜、营养面膜、保湿着哩、香蕉泥面膜、茄泥面膜、密蜡面膜、海藻胶原面膜、骨胶原面膜等都能很好的缓解皮肤的干燥情况。［www.61k.com］在了解了干性皮肤所适宜使用的面膜后，我们还是来了解一下，干性皮肤适合使用什么样的洗面奶。

最后小编还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15-30分钟即可。

可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周1-2次。

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。(www.61k.com］可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

干性皮肤用什么护肤品 干性皮肤护肤品选择方案

最后小编还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。［www.61k.com]在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，搭配温和型洗面奶，加上适当的按摩就最好了。

早上，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其它系列化妆品。

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二 : 干性皮肤护肤品选择方案

护肤品的话纯植物的和有机的护肤品没有含激素，尤其是有机的护肤品，它的要求很严格的，所以基本不存在激素。

护肤品不比化妆品，它是对皮肤起到一个很好的滋养作用，所以只要能找到适合自己皮肤特点的护肤品，就不会有副作用。

一天正确的护肤步骤是怎样的？

首先，洗脸，就要用洗面奶呀，平价的就好，保湿美白祛啥啥的就别信了，价格贵有不有效，关键是清洁

其次，爽肤水，用化妆棉擦脸上，起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以

最后，就是乳液了，根据自己的肤质选择不同的产品。保湿最重要了，秋冬季节皮肤干的话就用霜，春夏比较湿润，就用乳

最后的最后呢，每周做几次保湿啊 美白的面膜 皮肤当然会好呀！

22岁女生 皮肤属干燥敏感型，T字区出油：

1、洗脸。洗面奶用无泡沫或微泡沫型的。泡沫细腻丰富的会使皮肤更干。

2、爽肤水。含酒精越少越好，否则刺激皮肤，加重敏感。

化妆水， 又名爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的护肤品。

3、眼霜。虽然22岁，但是干性皮肤更易滋生皱纹。推荐水润型眼霜，不要用那种霜类的眼霜，肯定长脂肪粒。(有的人先用眼霜，再用爽肤水。)

眼霜，护肤类化妆产品之一。是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用的眼部护理产品。

4、乳液。你的皮肤不适合用乳霜，只能用乳液。乳霜都会加重T部位的出油。乳液平衡保湿，小姑不错。

乳液类化妆品又称蜜类化妆品，是水包油型的乳化剂，含水量在10%～80%左右，具有一定的流动性，形状颇似蜜，故而得名。乳液含水量较大，能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。

5、隔离霜。我推荐用隔离霜而不是bb霜，不仅润肤色，更能隔离辐射、紫外线。

6、晚上拍水或者保湿睡眠面膜。 我用的是里美的蜂蜜洗面奶、水、乳液。隔离霜是za的真皙美白。眼霜是AA的海藻眼胶。

个人皮肤很不错。望你采纳。 我自己经常做的面膜是牛奶、珍珠粉、蜂蜜、红酒调配的，美白保湿效果很好，绝对超过买的那些面膜

干性皮肤用什么护肤品

干性皮肤，每到冬天春天脸上就干燥的起皮，该用什么护肤品？

干性皮肤的MM在冬天最烦恼的肯定是感性皮肤用什么护肤品？更希望拥有水嫩的肌肤，水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是保水性好。那干性皮肤怎么办，干性皮肤用什么护肤品？其实做好皮肤的保水工作就可以了。怎样做好皮肤的保水能。许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤： 1. 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。 2. 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。 3. 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。 不管皮肤用什么护肤品，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。因此从现在开始，对你的皮肤千万不要怠慢了。

最基本护肤步骤 洗脸的正确方法你知道吗？

◆洗脸的正确方法步骤：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、按摩15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈按摩，可以预防皱纹的产生。

4、清洁洁面乳：以湿润毛巾轻轻“按”于面部，重复多次后，可以大量清除面部上的洁面乳。有的女生担心清洁不干净，进而以毛巾用力擦洗，这样反而容易损伤到皮肤。

5、检查发际：洗脸的正确方法应该包括发际间的情况，这是不少女生洗脸时都忽略了的。若发际没有清洁干净，依附在上面的细菌、病毒、尘埃容易转移到面部，造成发际周围皮肤频繁长痘痘。

6、冷水撩洗面部：检查完发际后，最后以两手捧冷水，从下往上撩洗面部20下左右，再以浸泡完凉水的毛巾敷面。此步骤能够收缩面部毛孔，刺激面部血液循环。

>>洁面产品不要使用过量

无论你是选择哪一款的洁面产品，洗面奶，洁面乳等，都要记着不能使用过量。并不是洁面产品的量越多效果就越好，假如是清洁不彻底，也是很容易留下残留，从而伤害肌肤。 >>检查发际线的泡沫

在冲洗后脸部后，不要以为洗脸工作已经完成，我们还需要检查一下发际线位置的泡沫洗干净没有。因为不少的朋友在洗脸的时候会忘记了这些细节，因此需要认真检查一下是否还有残留。

检查好已经把全脸洗干净之后，我们再用冷水冲一下全脸，帮助紧致脸部，促进血液的循环，达到收缩毛孔的效果。

>>用泡沫清洁污垢

不要以为洁面产品直接涂抹就可以对脸部进行清洁的作用，其实真正能够帮助清洁肌肤的是那细腻的泡沫。把适量的洁面乳倒在掌心，加入少量的水帮助搓泡。打出足够的泡沫，泡沫细腻量多就是说明它的质量比较好了。把搓好的泡沫均匀地涂抹在脸上，然后向着顺时针的方向轻轻的打圈和按摩，力度要温柔。

>>清洗泡沫要温柔

按摩大概一分钟，就可以用水冲洗了。冲洗的时候要注意力度要温柔，不要太过用力，否则会把皮肤弄伤，在冲洗好之后需要用湿润的毛巾轻轻在脸上按压。

牛尔老师曾经说过，他认识一个60岁的老妇人，脖子上一点颈纹都没有。这是因为，老妇人每天都用化妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打脸部300下。坚持一段时间，脖子上的角质层全部都消失了。同样的方法还能用来对抗脸部其他部位的皱纹。

毛孔粗大

分为基因性、干燥、衰老性三种。

（一）、基因性

A原因：

源自遗传基因的皮脂腺分泌过盛引起，与雄激素水平，偏食，VB族缺乏及辛辣食物撮摄取过度有关。

B临床表现：

多见于青春期男、女，表现为角质水分正常，皮脂分泌量过多，面部油腻发亮，毛孔粗大，易粘染灰尘和积留污垢。

C易引发问题：毛囊口较小，易发生痤疮。

（二）、干燥性毛孔问题

A原因：

肌肤健康的基础是水分，真皮层、表皮层、角质层，层层保护肌肤不受外界伤害，肌肤细胞需要水分来连接黏合，少了水分，容易出现塌陷，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则。

B临床表现：

毛孔粗大、清晰，肌肤干涩、粗糙。

（三）衰老性毛孔问题

A原因：

30岁以后，细胞新陈代谢速度减慢，新生细胞的速度和质量下降，肌肤出现塌陷，毛孔受重力影响出现下垂，。

B临床表现：

毛孔的颗粒感明显。

肌肤光泽、弹性缺失

A原因：

一般人体的皮肤从25-30岁开始，随着年龄的增长逐渐衰老。人体皮肤附属器官的功能会自然衰退，新陈代谢缓慢至28-35天，真皮层中弹性纤维和胶原纤维的功能衰退。弹性减弱，无光泽，皮下组织减少，皮肤变薄，皮肤松弛、下垂、皱纹增多、色素沉着增多。

衰老进度皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便往外推移成为外层的老废角质，在洗脸或流汗的时候自然脱落、剥离。角质层不断更新，老废角质每天都在产生，原本该被自然代谢、剥离掉的角质，会因老化、清洁不彻底、日晒、出油过多、作息改变、天气变化等原因，影响其脱落的速度，老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响到其吸收水分和营养的顺畅，肌肤基层在代谢过程中得不到需要的养分，制造的新细胞质量降低，细腻润泽的肤质大打折扣。

B临床表现：

色泽黯哑，肌肤干瘪、松弛。

C易引发问题

1、皱纹—定性皱纹：定性皱纹：指面部形成的非手术不能去除的稳定性皱纹。因皮肤的胶原纤维和弹性纤维性能下降，导致皮肤的韧性和弹性下降

2、眼袋：眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度，无法控制淤积脂肪，导致眼袋出现。

改善方法： 1、采用毛孔清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如生物阳光（Bio-sun）等，免得花冤枉钱。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品主要有紧肤水啦、毛孔收缩水等，救救急还是可以的啦，想持久达到细肤效果比较难。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法

是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

干性皮肤护理方案：

一, 特征

皮肤白皙,细嫩,毛孔细小而不明显.皮肤分泌较少,皮肤易干燥,起细小皱纹.受外界刺激较明显,皮肤易生红斑.皮肤毛细血管较明显,易破裂.PH值在4.5~5之间,可分为干性缺水和干性缺油两种.

a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）

b 缺油干性皮肤 多见于年轻人,由于皮脂分泌量少,不能滋润皮肤；或护肤方法不当,常用碱性大的香皂洗脸等,导致皮肤缺油.皮肤缺油常拌有皮肤缺水.

三, 护肤品的选择

（1） 保湿

选用含有保湿成分的护肤品.常用的保湿成分有：透明质酸,可溶性胶原蛋白,果酸,维生素E,尿素等.

此外,还可以选用具有保湿能力的化妆品,如基质含甘油,羊毛脂,卵磷脂,丙二醇等成分时,基质就会具有明显的保湿作用.

（2） 抗衰老

在护肤品的成分中,超氧化物歧化酶（SOD）,维生素E,赖氨酸有机锗（AGO）,菸酸（维生素PP）,金属硫蛋白（MT）,过氢化物酶（CAT）,谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等,均具有明显的减少,清除皮肤中的自由基,阻断自由基对皮肤的损伤的功能,从而起到抗皮肤衰老的作用.

（3） 为肌肤补充活性物质

含珍珠类成分,蜂乳类成分,人参类成分,水解蛋白类成分,维生素类成分,含黄芩,花粉,芦荟等天然物质,以及含果酸,泛酸,表皮生长因子,超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品,均有一定的延缓皮肤衰老的作用.

四, 干性皮肤日常保养注意事项

1, 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；

2, 避免洗澡时间过长,洗澡水过热（半小时左右,27~35度,特殊天气另当别论）； 3, 在空调房内随时注意增加房内湿润度；

4, 多喝水,多吃蔬菜水果；

5, 避免喝酒,少喝咖啡,忌烟；

6, 减少过多或过于丰富的面部表情；

7, 保持良好充足的睡眠；

8, 避免长期在光线较暗的环境下工作,学习；

9, 注意皮肤的日常保湿,使之保持滋润,保持肌肤的弹性；

10, 加强身体锻炼,保证身体健康,使之保持良好的新陈代谢机能；

11, 合理的饮食结构,不挑食,偏食,摄入足够量,均衡的营养；

12, 保持生活环境的空气清新；

13, 劳逸结合,保持乐观良好的心境； 14, 防止不合理的快速减肥；

15, 保证健康合理的性生活.

干性皮肤用什么护肤品

干性皮肤颐养方式：运用纯自然护肤品，不要接触劝解性损容性化装品，免得引起角质层伤害;增强皮肤按摩，匆匆进血液循环，增添养分供给;每周1-2次面膜，改良皮肤枯燥起皱景象，皮肤保温顺皮肤滋养同时进行，特殊注重水分弥补;干性皮肤进攻才能较弱，应做好四季防晒责任;碱性强的干净产品会损坏皮脂膜，应防止运用;多食富含维生素A、C、E、B的食物，如乳类，蛋类，肉类，鱼类，豆类及蔬菜水果，维持缺乏睡眠以使皮肤滋养，富裕弹性，延缓皮肤老化。

面膜是人们时常会选择的一种护肤品，如果您是干性皮肤，在选择面膜时热膜、珍珠软膜、人参软膜、营养面膜、保湿着哩、香蕉泥面膜、茄泥面膜、密蜡面膜、海藻胶原面膜、骨胶原面膜等都能很好的缓解皮肤的干燥情况。在了解了干性皮肤所适宜使用的面膜后，我们还是来了解一下，干性皮肤适合使用什么样的洗面奶。

最后小编还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15-30分钟即可。

可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周1-2次。

干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

最后小编还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，搭配温和型洗面奶，加上适当的按摩就最好了。

早上，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其它系列化妆品。

三 : 干性皮肤养护把握时间点

干性肌肤早晨养护重点

1、选对最佳时间

早晨是干性肌肤补水的最佳时间，要保证这里说的毛巾,是指洗脸用的毛 巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗 涩不光滑,特别是出现白色粉刺等堵塞毛 孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤 表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的 皮屑、粉剌、油脂，因为这些堵塞物仅用 手掌洗脸是清除不掉的。

2、保湿化妆水不可缺少

干性肌肤使用保湿化妆水也是很 有必要的，可以在洁面后3分钟内使用保 湿能力强的化妆水，化妆水是洁面后 ，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使 用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。乳液、润肤油能有效地锁 住水分不外散,做到油分补给不可缺。

3、锁水工作很重要

往往在肌肤变干 燥的时候，人们只会立刻 想到"补水”，即使在短 暂的时间内补水很充足， 醒如果没有很好地锁 水，好不容易补给的水分 也会慢慢蒸发掉，这样是 无法保持肌肤一整天的湿 润的。而乳液与润肤油可 以起到“锁水"的作用。 同时，肌肤自身的锁水机 能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好 的"补水”时间。

本文标题：干性皮肤护肤品-干性皮肤护肤品选择方案
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