一 : 冬季来临注意带毒蔬菜

新鲜黄花菜　所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质，食后会引起类似急性肠胃炎症状，极易误诊。而干黄花菜在加工时经清水充分浸泡，已将大部分秋水仙碱溶出，所以一般不会中毒。

四季豆和菜豆　它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调味佐料焖煮，便可解毒性。

蚕豆　体内红细胞缺乏6－磷酸葡萄糖脱氧酶吃了蚕豆后会得溶血性黄疸，又称蚕豆病。这种病多有遗传性，因此，有家族病史的人应到医院检查，并避免吃蚕豆。

蓝紫色的紫菜　紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素蒸煮也不能解毒，不可食用。

新鲜木耳　鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。为此，不可食用。

另外，白果、杏仁、木薯都有一定的毒性，不可多吃。

二 : 冬季开车注意什么

你好，冬季开始应该注意的地方：

保养方面

1.机油 冬季对汽车的润滑要求较高，如果使用的是夏季机油必须更换，对使用时间较长，颜色发黑，附着力变差的机油都应换掉，以保证发动机启动的顺畅。

2.防冻液 防冻液的量一定要合适，不同地区和不同车型应注意防冻液的冰点度及型号，使用二年以上的防冻液应予更换，混合防冻液一年必须更换。注意不同品牌不同型号的产品不要混用。

3.电瓶 电瓶内电解液不能亏缺，保持将极板淹没10毫米为好，并检查电解液比重，保持充电量，如果电瓶充电不足，极易在严寒中裂损。

4.制动 注意制动液是否够量，品质是否变差，需要时应及时添注或更换。注意制动有无变弱、跑偏、高速好制动踏板的蹬踏力度及制动时车轮抱死点的位置。必要时清理整个制动系统的管路部分。

5.四轮定位 冬季路面易出现冰雪，同时橡胶、金属、塑料等材料在低温下变硬，操控系统也相应变沉，行驶路感减弱，四轮定位不正确极易影响安全。建议利用一些汽车用品店做一下免费检查。

6.轮胎 冬季橡胶变硬而相对脆，不但磨擦系统会降低，也较其它季节易于漏气、扎胎。冬季经常清理胎纹内夹杂物，尽量避免使用补过一次以上的轮胎，更换掉磨损较大和不同品牌不同花纹的轮胎也是不可忽视的。

7.暖风 检查暖风管线及风扇，特别是要注意挡风玻璃下的除霜出风口出风是否正常，热量是否够，除霜出风口有问题在冬季驾车会带来许多麻烦和不安全因素。

8.玻璃清洗液 玻璃清洗在冬季的使用量明显会少于其它季节，但却也不能忽视，一些人在其它用量多的季节里清水和清涤水代替，但冬季里那些代用品常会结冰，所以冬季里不可使用，一定要先放光，然后换上不怕冻的玻璃清洗液，也可以在清水中加入酒精或白酒来降低冰点。

9.空调 冬季空调是不使用的，但入冬一定要检查一下空调系统是否清洁，有没有堵塞积水现象，同时每周必须开启5分钟左右，让机件得以润滑，防止软管硬化。

10.打蜡 入冬后天寒地冻、刷洗车辆的次数也会减少，所以冬初打蜡是保养车漆的上策。另外打过蜡的车身不易沾水，冬季里不易出现结露成冰的现象。

另外，车主们也可以利用4S店推出的免费检测活动，给自己的爱车做一下检查，随时撑握爱车的车况。

驾驶方面

1.预热 冬季气温低，润滑油粘滞度增加不易流动，启动发动机后应让发动机保持1100转/分左右，让车预热后再起步，此间不可猛踏油门也不要让发动机转速过高。预热不必等发动机温度上升到最佳温度再起步，只要温度表的指针开始上升就可以了。实在等不及的，可以先慢速行驶一段路程，等温度逐步上升，再可加速行驶。

2.起步 冬季起步一定要十分柔和缓慢，这样一方面是为了让发动机在未达到正常运转温度时负载尽量小，另一方面也让轮胎在没热起来还处于较硬的状态下有一个渐热的过程，对发动机、轮胎及安全都有好处。

3.换档 冬季驾车换挡要勤，要象驾驶磨合期的车一样驾驶，一定要注意挡位的选择和油离配合，挡位过低过高都易使车失控，这一点在冰雪路面上行驶尤为重要。

4.行驶 冬季行车，特别刚上路时，一定要尽量让车匀速行驶，切忌猛加油狠减速，在有冰雪的路面上更是如此。轻柔加油，及早缓慢减速是冬季行车的原则。

5.选线 在有冰雪的路面上行车选线直接关系到安全和行车的顺畅。尽可能保持直线行走，不要频繁换道，有车辙处最好沿车辙走，没有辙处要注意周围参照物，辩明道路的走向，提防覆雪掩盖处的坑洼，尽量在路中间行车。

6.会车 在一般情况下冬季上路会车如同其它季节一样，但在有冰雪时，会车应及早减速，特别是在道路不很宽的情况下，会车要尽量在直道和稍宽一点的路段。

7.超车 冬季枝黄叶落，视野略好于其它季节，但由于空旷无遮拦，风也较大，所以前车不易听到后车的喇叭声，因此超车时应运用喇叭和前大灯驾提示，待前车做出让道动作时再超。在有冰雪的天气，超车很危险，必须超车时，要选择宽直的，对面有极足够的安全距离的路段进行，而且超过前车千万不要马上变回原车道，而要尽量给被超车留出安全距离。

8.转弯 冬季驾车过弯要特别注意避开弯道内的积雪结冰，冰雪路无法避开时，一定要提早减挡减速、缓慢通过。车速降下来后，应采取转大弯、走缓弯的办法，不可急转方向，更不可在转弯过程中制动或挂空挡。

9.制动 冬季行车制动突出一个“早”字和一个“柔”字，即便是在无冰雪的路面上行驶，冬季制动的效果也与其它季节不尽相同，往往略有些“硬”，所以冬季驾车制动应早一些轻踩，与减挡制动结合起来更好。在冰雪路上则尽量不踩制动，而运用减挡让发动机制动。必要时还可运用手制动，但应按住手制动的放松钮，不要让手制动卡死。绝对不要忘记的是上路前和停车休息再上路时，一定要试着踩几脚制动，以免结冰导致制动失效。

10.停车 冬季停车要注意选择地点，尽量避开坑洼潮湿处，以免积水成冰冻困住车轮。另外，有冰雪时要选择平地停车，不宜在坡地停车，以免起步困难。避开有枯草落叶处，装有三元催化装置的车更要注意，以防高温的三元催化器外壳将枯草引燃。

还需要注意事项

1.三角木、绳子 冬季驾车难免遇到冰雪和路面极滑的时候，不得以在冰雪路面的坡道中停车、起步、三角木和绳子就会派上用常

2.手套、防寒服 虽然许多人开车外出用不着穿戴过厚的御寒装备，但在衣中备一套防寒服和一双手套也是必要的，万一在冰天雪地里需要换轮胎，这些准备可就如同救命衣了。

3.旧报纸、胶带 雪花纷飞是让人们放情的时候，却给行车带来麻烦。在下雪时将旧报纸放在风挡玻璃外，再用胶带略加固定，可以免去次日凌晨风挡玻璃结霜结冰，无法很快上路的烦恼。

4.干布、掸子 用掸子掸去尘土和车上的积雪是件每个人都会做的事，但要注意绝不要用湿布去擦拭车窗，那样就会令车窗上结冰、越擦越花，所以冬季最好在车上备有一块干布。

5.墨镜 雪后的晴天，一片银白，很容易令人视神经疲劳，配戴墨镜和适时休息都能缓解。

6.擦干钥匙孔 冬季洗车或雪化时，要注意擦干车门上的钥匙孔，也可以在钥匙孔内注一点润滑油，同时还要用干布擦干车门四周的水滴，以防夜间结冰打不开车门。

7.支起雨刮片 在下雪结冰的日子里，开启和关闭雨刮前后，应注意擦去刮片上的残雪和冰、水，同时要擦净风挡玻璃，防止雨刮片和风挡玻璃冻在一起，必要时夜间停车将雨刮片支起来，确保不会冻住。

8.开门降温几分钟 在冬季里玻璃结霜结冰的情况极为常见，这主要是车内外温差大造成的，所以入夜收车前将车门打开几分钟，待车内温度降至与外界相同时再锁车，便可以减轻或避免晨起玻璃结霜冰不易清除的印象。

9.敲敲备胎 一般情况胎入冬应能保持足够的气压，但仍应经常敲敲，检查一下气压是否正常，特别是对修补过的备胎更要注意，过低的气温会使一些质量差的补胎胶失效。

（竭力为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）

三 : 冬季开车使用空调注意事项

天气转凉了，车里热风空调就开始频繁使用了，那冬季使用空调有什么注意事项吗？

要说冬天开车，特别是在北方的冬天，确实是挺痛苦一事儿，冻手冻脚的上车，车上也冰冰凉，开了空调且得暖和一阵才行，而且有时候还各种不舒服，其实大家觉得冬季车内空调不好用，只是因为大家打开的方式不太对，只要正确的操作和合理的注意事项，还是可以好很多的，今儿就给大家说说冬季车内使用空调的那些事儿。［www.61k.com）

冷车启动勿马上开暖风

大部分人都是一上车就启动了空调热风，实际上这种做法是很不妥的，冬季寒冷，马上打开空调会增加发动机的负担，耽误发动机温度的正常提升，反而起不到快速升温的作用，正确的做法应该是待车辆行驶后，发动机已经预热一段时间，再打开暖风，同时把空气循环设置为外循环，让车内的冷空气排出车外，2-3分钟后再调为内循环，车内温度即可最大程度暖和起来，且不会对发动机造成损害。

空调风不宜过高和直吹面部

在开着热风的车内面部总感觉干干的、人感觉困困的，也是很多人在冬季使用空调时感觉的一大不适。在冬季，气候本身就比较干燥，加之长时间的干燥热风直吹面部，难免会造成面部水分流失，同时加重车主困倦，针对这个问题，首先在冬季开车时暖风温度不要过高，同时空调出风口不宜对着面部直接吹，再在车内仪表板上铺一块湿毛巾，或者直接放置个车载保湿机，感觉就会好很多了。

开启暖风需适当换气

长时间在开启空调暖风的空间行驶，不少驾驶者都会感觉呼吸不太顺畅，这是因为车内本身空间就相对封闭，且人本身的呼吸中也会不断产生热量，会造成空气不流通从而使人呼吸不顺。解决这个问题就更简单了，只要将四个车窗都稍稍打开一条细缝，让车内污浊的空气排出，新鲜的空气流动进来，就可以缓解这种不适了，而如果外面实在寒风凛冽的话，就在开空调时多使用外循环，问题也就会迎刃而解。

避免开空调在车内吸烟

冬季在车内使用空调关于健康最需要注意的一点是——避免在车内吸烟，因为冬季车内空气的不流通，开着暖风吸烟，会使烟尘中大量的烟碱附着在蒸发器表面，时间一长就会形成霉菌，严重污染车内空气，危害人身健康，车内吸烟本身就不可取，开着空调吸烟更是有害到不要不要的。

风量过小的原因

还有一些车主觉得暖风风量太小了，开到最大也没有强风，久久暖和不起来，这时就要考虑是否是空调本身出现问题了，比如空调的滤芯太脏、空调电机被烧灼，或者送风机的调节电器发生故障，都会造成送风量变小。如果是空调的滤芯太脏就要及时更换滤芯，如果是空调电机设备出现问题，就赶紧去四儿子店修理吧。

暖风可解决车内反复起雾

冬季多飘雪，一旦飘雪，空气湿度就会增高，车窗挥之不去的雾气很是恼人，虽然可以一键启动除雾按钮来去除雾气，但很多情况确是雾气刚除不久又出现了，要想除去这种反复的雾气，最好的方法就是利用车内的暖风了：把空调温度调节按钮转到暖风方向，空调方向按钮转到玻璃出风口，这时热风就会直接吹向前挡风玻璃，持续2分钟左右，玻璃上的湿气都被热风烘干了，雾气就不会再反复啦！

冬季使用空调的注意事项大概就这些了，其实只要操作合理，加上注意一些容易产生的空调问题，冬季开车也不是多恼人的是不是，有以上烦恼的，快按飞哥的办法试一试吧！

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四 : 冬季结婚注意事项

冬季结婚注意事项

接下来马上就是龙年年尾了，对于大家都喜欢的双春兼润月，很多人都选择赶在年尾结婚，那么冬天爱美的新娘子怎么做好保暖工作咧。［www.61k.com]首先，大家要先准备好一下东东。

冬季婚礼由于气候的特殊性，让冬季结婚更需要多注意一些问题。在冬季结婚的人相对比其他季节少很多，但是外冷内热阿，挡不住似火的情吖还是有很多MM不顾严寒在这个季节举行婚礼呢，相信轻飘的雪花真的会给你个浪漫非凡的冬季婚礼......

1 冬季婚期的选择

冬天是节日的季节，圣诞节、元旦、春节一个接着一个，为人们带来喜庆欢乐的气氛。搭节日的顺风车是个让婚礼加倍热闹的好主意，而且酒店里已有的节日装饰也会让婚礼的布置事半功倍。一般来说，节日当天尤其是晚上，酒店一般会被预定的比较满，所以如果你想要办一场晚宴，应预定节日前或后的几天的场地。另外，由于冬季总是给人非常寒冷的感觉，暖洋洋的午宴就特别令人期待。

2 冬季婚礼场地的选择

由于气温比较低，新人在选择场地时应该考虑到更多的细节，应挑选路程较近的室内场地、不要过于空旷、墙壁及灯光应为暖色调为佳、场地附近最好有购物或者娱乐场所，以方便来早的宾客等待或者宴会后游乐。有温暖的灯光、暖色调的装修或者暖色桌布。是否有方便的衣帽间.

3 冬季婚礼9个奇思妙想

冬季婚礼 冬季结婚注意事项

雪花和松果是冬季婚礼最常用的主题，但是你可以不受季节的约束，打造出惊艳的婚礼来。[www.61k.com）

10个奇思妙想，为你的冬季婚礼带来非凡创意。

1.婚礼色彩

虽然红色和绿色是属于冬季的色彩，但是这个对撞的颜色组合似乎有更多圣诞节日的意味。

冬青主题的婚礼是冬季的不错选择流行热点：银白色的水晶可以为你的冬季婚礼增添一些迷幻色彩；

你可以尝试用白色天鹅绒地毯来装点你典礼时的过道；

用水晶帘做背景墙，挂上优雅的白色蝴蝶兰。

如果你们的宣誓是在户外进行的，亲朋好友的到来会使氛围十分融洽。

冬青主题的婚礼是冬季的不错选择，但是它可能并不会受到客人的喜爱。

2.鲜花

红玫瑰、马蹄莲、百合和孤挺花是冬季婚礼最受欢迎的婚礼用花， 但是当你在花市来选择的时候，你会发现有更多美丽的鲜花。 以考虑更多温室种植的花卉来做婚礼用花

白色胸花用简单的白丝带做装饰，能令新郎更英俊大方； 手捧花可以将水晶别在花束的缎带上，带来别样灿烂。

3.邀请函

由于冬季婚礼通常是在室内举行（这是理想的宴会和酒会的季节），

冬季婚礼 冬季结婚注意事项

所以往往需要有一个更正式的邀请函。［www.61k.com）流行热点：半正式的婚宴最好用深蓝色、巧克力色或者紫色贺卡来表达对嘉宾的敬意， 同时亲自手写的邀请卡会更加显示出主人的诚意。

想要使您的冬季婚礼显得更加正式的好办法是，你可以半透明的磨砂玻璃纸覆盖在邀请卡外，

再装入银色的信封内，就可以送出了。

4.婚宴中心装饰

点燃蜡烛可以令你的婚宴现场既温馨又浪漫。婚宴桌中心的装饰可以用蜡烛来布置

流行热点：如果你想制造出舞台感，可以在室外的接待桌上摆放插满鲜花和冬季的树枝的冰雕花瓶，

用闪亮的桌布达到炫目的效果。婚宴桌中心的装饰可以用蜡烛来布置，

选择白色的亚麻布和磨砂玻璃或者瓷器与整体氛围很搭配。

5.领位卡

将小雪橇和冬青图案印你的护送卡上会令季节感更明显，并且十分可爱，又不会太耀眼。领位卡可以设计的炫目一些。

流行热点：为了方便宾客找到自己的位子，领位卡可以设计的炫目一些。

用银色的墨水写上宾客的名字，并根据客人的喜好摆放他们喜欢的水晶物品。

婚宴桌中心装饰可以选择超大水晶烛台，摆放上最流行的树型领位

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卡。[www.61k.com）

6.音乐

在较为正式的晚宴上，古典钢琴家的演奏是最稳妥的选择， 可以营造一个优雅的氛围，但设计一些出奇的伴奏也不错。 你可以考虑用亚纳切克四重奏音乐作为你婚礼的背景音乐

流行热点：你可以考虑用亚纳切克四重奏音乐作为你婚礼的背景音乐。

受人喜欢的爵士乐和流行歌曲的合唱，等一些节日或喜庆的音乐可以在晚上进行。

如果你想要婚礼更正式一些，可以请大提琴家将Vivaldi的《Winter》列入演奏曲目。

7.婚礼蛋糕

婚礼蛋糕的顶部放上玫瑰看起来会更漂亮，用红色或绿色奶油做成丝带，

但糕点师更愿意用envelope糖霜创意出冬季的甜蜜感。

婚礼蛋糕的顶部放上玫瑰看起来会更漂亮

流行热点：发本季最受欢迎的是白色古典式蛋糕， 用食用银粉撒在蛋糕上，充分营造了季节感。

8.婚礼小零食

婚礼上的食物始终都会令客人不满意，如果食物不可口的话，你可以换一个方法，令宾客更加满意。

晚宴结束后提供一些巧克力酱油炸面圈会很受欢迎

冬季婚礼 冬季结婚注意事项

流行热点：小包装的巧克力、小红莓或烤栗子，

一些特别想法无疑会给客人留下深刻的印象，在晚宴结束后提供一些巧克力酱油炸面圈会很受欢迎。［www.61k.com］

4 冬季婚礼的基础护肤&妆面选择

冬季婚礼的基础护肤

新娘子想结婚当日明艳照人，婚前的皮肤基础护理是不可少的。宜宾的冬天多数时候属于干冷，所以准新娘们应该把“水”看作是自己基础护肤的法宝，每天至少喝8杯水，可以让准新娘的肌肤保持湿润，有充足的水份抵抗外界的侵蚀。对于那些不得不在婚宴上敬酒的新娘来说，多喝水还可以弥补酒精对肌肤水分的掠夺。

眼睛是心灵的窗户，每个新娘的眼部护理也很重要，必须在举行婚礼之前的一个月就开始进行。首先应该保持充足的睡眠，如果准新娘每天都处于高度紧张的超负荷状态，可以在睡前洗一个热水澡，让自己全身得到放松，这样有助于快速入睡。在举行婚礼前一个月使用眼部活肤精华霜等专业用品。坚持使用，黑眼圈、眼部的皱纹等问题都可以得到较大改善。

在干燥的冬季，准新娘们还会遇到另外一个麻烦问题——唇部干燥易起皮。唇部干燥起皮的准新娘，千万不要用手撕，这样会延长唇部皮肤的愈合期。先用热毛巾敷于唇部约5分钟，再给双唇涂上一层厚厚的凡士林，用软毛刷轻轻刷拭，去除死皮，涂上护唇膜，洗净后再涂上润唇膏。

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冬天手部护理对于准新娘来说也是很重要的，拥有一副“玉手”会给大

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家留下好印象。(www.61k.com］为了节约开支，可以在家自己做一些简单保养。例如：用一袋牛奶加蜂蜜三勺、橄榄油两勺调和在一起，给手部做个美白SPA。玉米粉用柠檬汁或醋调成糊后涂擦在手部，有明显的去除油污、消除皮肤粗糙和干裂的效果，这些东西在超市里都能够买到。 5 保暖措施（暖宝宝、取暖小方法）

冬季结婚保暖必备——暖宝宝。既要风度，又要温度~~

暖宝宝一贴热薄如纸、轻如棉、柔软而富有弹性。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位；使用时只须往相应部位一贴，立刻就能发热，温度最高强63，平均53。持续时间在10－14小时，对腰，肩，胃，腿及关节等疼痛均有缓解作用，在寒冷的冬季外出防止冬伤驱寒有很好的效果，携带方便，发热持久稳定。

PS：保暖小贴士：

另外需要特别注意的是选择一副长过肘关节的连指手套，会让您显得时尚而温暖

你坐下来的时候把双脚微抬起（不用抬很高），然后先把双脚绷直，做到最大限度，然后在翘起来，翘到做大限度。

这样反复做，20秒钟你的脚就会开始变暖，在反复做几次你就会感觉脚暖和了。

冬季结婚的新娘站着没事的时候，也可以一个脚一个一脚的做这种运动哦~~~

6 婚礼礼服的选择（棉缎，天鹅绒）

礼服的选择：避免真丝，薄纱，大网眼纱，一般说来加晴纶棉的缎，

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天鹅绒，厚绸缎都是上佳之选。[www.61k.com)避免短小。柔软的皮草是不错的选择。 特别提示：冬天举行婚礼仪式，新娘可穿上保暖裤，带上热身贴，保暖裤、热身贴、披肩只能起到缓冲作用，新娘迎宾时最好避开风口，以免感冒。害怕自己婚礼当天遭遇超冷天气美丽“冻”人，还可以准备一个暖手炉放在隐蔽处，在适合的时候悄悄拿出温暖温暖。

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五 : 老年人冬季晨练注意事项

从立冬到立春是一年中最冷的季节，阴气日盛而至极，阳气微极而复萌，因此在冬季一切活动都要顺应自然，老年人的晨练更不能除外。习惯了晨练的老年人即使在严寒的冬季依然起得很早去锻炼身体，但是需要注意冬季不同于其他季节。

（三联阅读配图）

不要带病锻炼——冬练时若发生心绞痛应立即停止锻炼，不要紧张，可坐下或半卧位休息片刻，如疼痛无缓解可舌下含服硝酸甘油1片缓解疼痛;如果老年人近日频繁咳嗽、多痰、咽痛、鼻塞、喉燥、流鼻涕、发热或胸闷等(为气喘病的信号)，不要进行剧烈的室外体育锻炼，只能进行散步、做操等轻微活动。

不宜作的动作——不宜头朝下倒立;不宜作较长时间的低头、后仰动作;不宜骤然前倾身体、弯腰;不宜作翻跟头、劈叉等大动作;不宜屏气、不宜作快速反复下蹲起立动作;不宜快跑等。

先进食再晨炼——对于老年人来说，空腹晨炼是一种潜在的危险。因为在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使大脑供血不足，哪怕是短暂的时间也会让人产生不舒服的感觉。最常见的症状是头晕、心慌、腿软、站立不稳，心脏原本有毛病的老年人发生突然摔倒甚至猝死。

因此，老年人晨炼前要进食。老年人晨炼前要进食应以松软、可口、温热的食物为宜，如热豆浆、热牛奶、点心、藕粉、发糕、粥、鸡蛋饼、燕麦片等和素炒胡萝卜丝，白菜丝等小菜，吃得既舒服又有营养。

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