一 : 内向者如何修炼成社交达人

　　心理导读：职场中，外向者善于言辞，深谙人情世故，往往更受欢迎。如何让内向者在职场中展示自我风采，以下是内向者如何快速修炼成社交达人的方法，让内向者的职场生涯也有春天。

　　首先，要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、工作中用己所长。

　　其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。经常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是“人善被人欺”，而要认识到这是别人对你的信任，这样心里就乐意了。人是累不死的，只会怄死、气死，心里乐意了，不怄气了，高兴地接受别人的支配，人际关系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言语交际，内向者则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。

　　最后，在人际交往中学会倾听和赞同。在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人。因此，性格内向者只要学会听、学会说“行、好、可以……”等肯定性词语，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。

　　办公室的交流技巧不要人云亦云，要学会发出自己的声音

　　老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

　　有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛

　　在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。如果一味好辩逞强，会让同事们敬而远之。

　　不要在办公室里当众炫耀自己

　　如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢！

　　办公室是工作的地方，不是互诉心事的场所

　　我们身边总有这样一些人，他们喜欢向别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。

　　所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好不要在办公室里随便找人倾诉；当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。

　　说话要分场合、要有分寸，最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默，这些都属于语言的艺术。当然，拥有一分自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。娴熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功。

二 : 内向者如何锻炼社交能力？

性格内向，不喜欢人多，不太喜欢和不熟悉的人交流，是典型内向者害怕社交的常见现象。

《内向者优势》里提到内向者和外向者有三个不同特点:

1，对刺激的反应

内向者对外界的较少刺激有较大的反应，所以他们要尽量减少刺激，减少因此带来的能力消耗；

外向者却相反，他们对刺激不敏感，总是主动寻找更多外界刺激，例如社交聚会。

2，精力的恢复

内向者好比充电电池，因为消耗很快，所以也需要花很多时间独自静一静，哦不，是静静的充电（我比较喜欢静坐冥想）;

外向者好比太阳能电池板，他们从与外界的接触中获取能量（社交、聊天等），能量消耗慢。

3，深度和广度

内向者喜欢深入的钻研问题；

外向者喜欢了解广泛的事物，深度却不够。

还有一种情况就是，不是所有内向的人都是真内向，绝大部分都是假内向。

如何判断自己是真内向还是假内向？

真内向

1．不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；

2．不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；

3、没有迫切改变自己的愿望。

假内向

1. 迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流；

2. 心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了接触外界。

你是哪种？

大家回忆一下，你们童年生活，比如上幼儿园、小学1，2年纪的时候。

你们是外向还是内向？活泼还是孤僻？开心多还是郁闷多？

我相信大部分人是外向、活泼、开心的。

可为什么你们随着年纪的增长，社会阅历的增多，反而会变得内向、孤僻、郁闷，甚至是自卑、不自信了呢？

根据弗洛伊德提出的“童年阴影”理论，认为人的创伤经历，特别是童年的创伤经历对人的一生都有重要影响。比如你童年受到父母打骂，父母的争吵、离异，学校老师的打压惩罚，同学的欺负等等。这些都会对你的自信形成影响，缺乏自信，人就会变得不太敢于外界接触，久而久之慢慢就会变得“内向”。

在了解了原理后，那我们就来说说如何“怎样在短时间内锻炼自己的社交能力，以适应今后的学习和工作。”吧。

你可能是因为内向而长期的缺乏交际活动，你的社交能力必然有所退化。

要想“短时间”内实现提升能力，只能在一段周期内，增加频率。

比如你想3个月内改变现状，那就要在这12周时间内，每周至少参加3-4次社交聚会。并且每次都主动认识超过5个人以上，算一下12X3X5等于多少？你要在这3个月内实现至少累积180陌生人次的接触。

作为现状的你可能听到这个数字就害怕，觉得很难完成，你可以按照以下方法来循序渐进的练习，最终通过量变实现质变。

请拓展阅读下面两篇文章作为你社交训练的具体操作方法。在公众号里也可阅读。

分别解决在具体社交场合时该怎么做，以及怎么聊天。

如何在陌生聚会上表现得自信、自如、外向？

如何变得会与异性聊天？

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===========推荐拓展阅读==========

《无勇气，别逆袭》

《10分钟，掌握自我解决情感问题的方法》

《为什么喜欢上一个人后会变得很低姿态？》

《内向者如何锻炼社交能力？》

《如何在陌生聚会上表现得自信、自如、外向？》

《什么叫做内心强大？怎样变成一个内心强大的人？》

《得失心太重，患得患失，容易焦虑怎么办？》

《生活中实用观人术》

《什么是无法改变自己的真相？如何改变自己？》

《如何变得会与异性聊天？》

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本文作者：迎刃
本文关键词：内向，内向者，社交
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==========(www.61k.com）=推荐拓展阅读==========

《无勇气，别逆袭》

《10分钟，掌握自我解决情感问题的方法》

《为什么喜欢上一个人后会变得很低姿态？》

《内向者如何锻炼社交能力？》

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《生活中实用观人术》

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三 : 百亿美元社交网络Twitter是如何炼成的

Twitter官方在美国时间10月3日正式向美国证监会（SEC）提交招股说明书，估值超过100亿美元，计划融资10亿美元，很可能会在11月底感恩节之前选择在纽交所上市交易。让我们来回顾一下Twitter的成长史，以及它所面临的问题。

Twitter的出现是一个“意外”

2004年，前谷歌员工埃文·威廉姆斯（Evan Williams）投资并入主了视频分享公司Odeo，并邀请好友，同是前谷歌员工的比兹·斯通（Biz Stone）加入。

悲剧的是，Odeo上线不久苹果就发布了iTunes，提供类似服务的Odeo几乎遭遇灭顶之灾。迫于压力，威廉姆斯不得不在内部举行“头脑风暴”，最后他们采用了当时Odeo员工杰克·多西（Jack Dorsey）的想法“用短信来告诉社交圈里的人，你在干什么”。在2006年2月，他们推出了Twttr（Twitter的前身），让用户发短信就可以把自己的消息发布到网络上。

2006年9月，在Twitter正式上线两个月之后，只积累了5000用户，并且经常宕机——看起来没有任何成为“明星”的潜质。这个时候Odeo公司的股东们已经坐不住了，威廉姆斯不得不花费500万美元购回Odeo的股权。但是威廉姆斯也并不看好Twitter，他只是希望把公司改造成创业项目孵化器，然后继续做自己喜欢的项目。

奇怪的Twitter CEO们

威廉姆斯是著名博客网站blogger.com的创始人，奇怪的是他并不看重Twitter，这也致使当时很多投资人错失了机会，因为威廉姆斯对当时的股东们宣布公司转型做Twitter时，显示“毫无信心”，Odeo股东们最后都选择了把股权卖给了威廉姆斯，如今Odeo的前股东们都把威廉姆斯称为“腹黑男”——8年时间，Twitter从500万到10亿美元，威廉姆斯让他们错过了2000倍的套现机会。另外，威廉姆斯在上马Twitter项目之后，还直接把Odeo的创始人，Twitter原型设计者之一的诺亚·格拉斯给开除了。

Twitter之父多西不但是个工程师，还是认证按摩师，并且在一个缝纫中专学校学习，如果Twitter实在发展不起来他就准备去做牛仔裤了。还好，Twitter在接下来的日子里爆发了，在2007年进行了第一轮融资时，Twitter从Odeo中拆分出来，多西当了CEO。当时Twitter估值2000万美元，合广投资合伙人，美国最著名的天使投资人之一的弗雷德·威尔森（Fred Wilson）对Twitter进行了第一轮投资，持有Twitter股份超过5%。

2008年3月，Twitter注册用户达130万，威廉姆斯开始接管Twitter。2008年一直到2010年，威廉姆斯担任Twitter的CEO，而当时也是Twitter用户数增长最快的阶段。2010年10月，时任Twitter运营主管的迪克·科斯特洛（Dick Costelo）接替威廉姆斯出任CEO——他曾经是一位喜剧演员。2011年，威廉姆斯离开Twitter。

前后三位Twitter CEO，威廉姆斯占股12%，多西持股4.9%，科斯特洛持股1.6%，而威廉姆斯与多西的关系非常紧张，而科斯特洛在2012年时称“当CEO是一种心理伤害，要调和很多事情”。

图：由左到右为Twitter三位创始人Evan Williams、Biz Stone、Jack Dorsey

基本面，以及股份结构

2008年，Twitter曾拒绝了Facebook开出的5亿美元的收购价，如今他们的估值又翻了20倍。经过7年的发展，Twitter官方在美国时间10月3日向美国证监会（SEC），提交了招股说明书（S-1）申请上市 ，估值100亿美元，计划融资10亿美元。在招股说明书中，Twitter宣称月活跃用户2.18亿，僵尸用户约为5%，日活跃用户超过1亿，日平均推文超过5亿条。

Twitter现在最严重的问题是入不敷出，Twitter在公开IPO计划之前已经融资11.6亿美元，但仍然有高达4.186亿的累积赤字，如此巨量的花钱让人汗颜，而为了账面好看，据说在上市之前，Twitter还在寻求贷款。目前他们正在与摩根大通及摩根士丹利商谈，可能贷款5亿-10亿美元。

以下为Twitter招股书中基本情况要点提炼：

除了3位创始人总计18.5%的股份，机构股东Benchmark以及其合伙人兼董事会成员彼得·芬顿（Peter Fenton）占股6.7%。其他拥有5%或以上股份的机构股东有，Rizvi Traverse、Spark Capital、Union Square Ventures和DST，而据说Rizvi Traverse机构的持股比例高达15%。

以下为Twitter招股书中股东基本情况：

收入

与所有社交网络IPO时面临的难题一样，大家都质疑Twitter如何赚钱，但目前Twitter的主营业务还是广告。Twitter于2010年开始销售广告，但在当年上半年，该公司的广告业务就贡献了约87%的营收，而这一营收结构至今也没有多大改变。

Twitter无疑面对着两大挑战：1.移动互联网;2.收入如何多元化。以目前Twitter 75%的移动端月活跃用户看来，Twitter已经抢占到了移动互联网的门票，但是，Twitter的营收成为难题。Twitter去年的营收约在3.16亿美元，如今估值超过100亿美元，以此推算，Twitter市盈率在30倍以上，明显高于去年Facebook上市前的26倍。但去年营收以及现金流情况更好的Facebook股价却在上市后一路狂跌，不过如今Facebook用移动端的成功，以及10亿的用户和稳定的营收增长让股价抬升到了50美元，是低谷时的150%。

Twitter的情况看起来并没有那么乐观，他们的负债以及营收情况，让他们很难在已经对社交网络激情退却的资本市场获得追捧，除非他们像Facebook那样证明自己，而不只是简单的展示出“我很有潜力”。

关键

Twitter的关键在于是否能实现营收多元化，以及提高移动端收入，所以Twitter才不得不在上市前夕花费一年的营收（3.5亿美元）收购移动广告公司MoPub，为了在上市前夕向投资者证明自己未来在移动端的营收潜力。

至于挖掘营收潜力，美国投行SunTrust Robinson Humphrey发布研究报告称，Twitter有三个巨大营收业务可以挖掘：

1.视频推送。

Twitter的最大的机会之一，是利用其视频内容推广工具Amplify，在规模达2000亿美元的全球电视市场分得一杯之羹。Amplify允许广播公司通过Twitter发布视频短片和广告，并与电视上播放的节目同步。

2.搜索关键字

Twitter今年5月推出的关键字瞄准（Keyword targeting）功能，也可能促进该公司的营收。Twitter可以利用其搜索功推出类似于谷歌、百度这样搜索引擎的关键字（AdWords）竞价排名的产品。

3.电子商务

也就是如今新浪微博所走的路，电子商务植入Twitter中。

4.移动应用分发渠道

Twitter在IPO文件中披露，其每月活跃用户中，四分之三是移动用户。

Twitter要崛起还有很多难题，首先4亿多的负债将让它未来几年收入压力巨大，Twitter用户数量为2亿，与如今已经IPO市值248亿美元的职业社交网络Linkedin相同，却没有展现出比Linkedin更巨大的社交价值，而对比Facebook的10亿用户，8亿以上的移动端活跃用户，稳定的营收，以及上市前就手握15亿美元的现金，Twitter显得有些穷困潦倒。Twitter仍是一家负债，并且在寻找营收的公司，并且Twitter现在不像Facebook有扎克，Linkedin有霍夫曼一样，Twitter在精神与股份控制权上缺乏一个绝对领袖，这对于一个急需快速推进业务的科技公司来说，不是件好事情。

Facebook不是人人，Twitter也不一定比微博好，切莫以我们“局域网”的视角去观察世界互联网。Twitter的崛起，要等到它真正找到强大的营收支撑之后，总之这不容易。

四 : 百亿美元社交网络Twitter是如何炼成的

　

　　Twitter的出现是一个“意外”

　　2004年，前谷歌员工埃文·威廉姆斯(Evan Williams)投资并入主了视频分享公司Odeo，并邀请好友，同是前谷歌员工的比兹·斯通(Biz Stone)加入。

　　悲剧的是，Odeo上线不久苹果就发布了iTunes，提供类似服务的Odeo几乎遭遇灭顶之灾。迫于压力，威廉姆斯不得不在内部举行“头脑风暴”，最后他们采用了当时Odeo员工杰克·多西(Jack Dorsey)的想法“用短信来告诉社交圈里的人，你在干什么”。在2006年2月，他们推出了Twttr(Twitter的前身)，让用户发短信就可以把自己的消息发布到网络上。

　　2006年9月，在Twitter正式上线两个月之后，只积累了5000用户，并且经常宕机——看起来没有任何成为“明星”的潜质。这个时候Odeo公司的股东们已经坐不住了，威廉姆斯不得不花费500万美元购回Odeo的股权。但是威廉姆斯也并不看好Twitter，他只是希望把公司改造成创业项目孵化器，然后继续做自己喜欢的项目。

　　奇怪的Twitter CEO们

　　威廉姆斯是著名博客网站blogger.com的创始人，奇怪的是他并不看重Twitter，这也致使当时很多投资人错失了机会，因为威廉姆斯对当时的股东们宣布公司转型做Twitter时，显示“毫无信心”，Odeo股东们最后都选择了把股权卖给了威廉姆斯，如今Odeo的前股东们都把威廉姆斯称为“腹黑男”——8年时间，Twitter从500万到10亿美元，威廉姆斯让他们错过了2000倍的套现机会。另外，威廉姆斯在上马Twitter项目之后，还直接把Odeo的创始人，Twitter原型设计者之一的诺亚·格拉斯给开除了。

　　Twitter之父多西不但是个工程师，还是认证按摩师，并且在一个缝纫中专学校学习，如果Twitter实在发展不起来他就准备去做牛仔裤了。还好，Twitter在接下来的日子里爆发了，在2007年进行了第一轮融资时，Twitter从Odeo中拆分出来，多西当了CEO。当时Twitter估值2000万美元，合广投资合伙人，美国最著名的天使投资人之一的弗雷德·威尔森(Fred Wilson)对Twitter进行了第一轮投资，持有Twitter股份超过5%。

　　2008年3月，Twitter注册用户达130万，威廉姆斯开始接管Twitter。2008年一直到2010年，威廉姆斯担任Twitter的CEO，而当时也是Twitter用户数增长最快的阶段。2010年10月，时任Twitter运营主管的迪克·科斯特洛(Dick Costelo)接替威廉姆斯出任CEO——他曾经是一位喜剧演员。2011年，威廉姆斯离开Twitter。

　　前后三位Twitter CEO，威廉姆斯占股12%，多西持股4.9%，科斯特洛持股1.6%，而威廉姆斯与多西的关系非常紧张，而科斯特洛在2012年时称“当CEO是一种心理伤害，要调和很多事情”。

　　

 

　　图：由左到右为Twitter三位创始人Evan Williams、Biz Stone、Jack Dorsey

　　基本面，以及股份结构

　　2008年，Twitter曾拒绝了Facebook开出的5亿美元的收购价，如今他们的估值又翻了20倍。经过7年的发展，Twitter官方在美国时间10月3日向美国证监会(SEC)，提交了招股说明书(S-1)申请上市 ，估值100亿美元，计划融资10亿美元。在招股说明书中，Twitter宣称月活跃用户2.18亿，僵尸用户约为5%，日活跃用户超过1亿，日平均推文超过5亿条。

　　Twitter现在最严重的问题是入不敷出，Twitter在公开IPO计划之前已经融资11.6亿美元，但仍然有高达4.186亿的累积赤字，如此巨量的花钱让人汗颜，而为了账面好看，据说在上市之前，Twitter还在寻求贷款。目前他们正在与摩根大通及摩根士丹利商谈，可能贷款5亿-10亿美元。

　　以下为Twitter招股书中基本情况要点提炼：

　　除了3位创始人总计18.5%的股份，机构股东Benchmark以及其合伙人兼董事会成员彼得·芬顿(Peter Fenton)占股6.7%。其他拥有5%或以上股份的机构股东有，Rizvi Traverse、Spark Capital、Union Square Ventures和DST,而据说Rizvi Traverse机构的持股比例高达15%。

　　以下为Twitter招股书中股东基本情况：

　　收入

　　与所有社交网络IPO时面临的难题一样，大家都质疑Twitter如何赚钱，但目前Twitter的主营业务还是广告。Twitter于2010年开始销售广告，但在当年上半年，该公司的广告业务就贡献了约87%的营收，而这一营收结构至今也没有多大改变。

　　Twitter无疑面对着两大挑战：1.移动互联网;2.收入如何多元化。以目前Twitter 75%的移动端月活跃用户看来，Twitter已经抢占到了移动互联网的门票，但是，Twitter的营收成为难题。Twitter去年的营收约在3.16亿美元，如今估值超过100亿美元，以此推算，Twitter市盈率在30倍以上，明显高于去年Facebook上市前的26倍。但去年营收以及现金流情况更好的Facebook股价却在上市后一路狂跌，不过如今Facebook用移动端的成功，以及10亿的用户和稳定的营收增长让股价抬升到了50美元，是低谷时的150%。

　　Twitter的情况看起来并没有那么乐观，他们的负债以及营收情况，让他们很难在已经对社交网络激情退却的资本市场获得追捧，除非他们像Facebook那样证明自己，而不只是简单的展示出“我很有潜力”。

　　关键

　　Twitter的关键在于是否能实现营收多元化，以及提高移动端收入，所以Twitter才不得不在上市前夕花费一年的营收(3.5亿美元)收购移动广告公司MoPub，为了在上市前夕向投资者证明自己未来在移动端的营收潜力。

　　至于挖掘营收潜力，美国投行SunTrust Robinson Humphrey发布研究报告称，Twitter有三个巨大营收业务可以挖掘：

　　1.视频推送。

　　Twitter的最大的机会之一，是利用其视频内容推广工具Amplify，在规模达2000亿美元的全球电视市场分得一杯之羹。Amplify允许广播公司通过Twitter发布视频短片和广告，并与电视上播放的节目同步。

　　2.搜索关键字

　　Twitter今年5月推出的关键字瞄准(Keyword targeting)功能，也可能促进该公司的营收。Twitter可以利用其搜索功推出类似于谷歌、百度这样搜索引擎的关键字(AdWords)竞价排名的产品。

　　3.电子商务

　　也就是如今新浪微博所走的路，电子商务植入Twitter中。

　　4.移动应用分发渠道

　　Twitter在IPO文件中披露，其每月活跃用户中，四分之三是移动用户。

　　Twitter要崛起还有很多难题，首先4亿多的负债将让它未来几年收入压力巨大，Twitter用户数量为2亿，与如今已经IPO市值248亿美元的职业社交网络Linkedin相同，却没有展现出比Linkedin更巨大的社交价值，而对比Facebook的10亿用户，8亿以上的移动端活跃用户，稳定的营收，以及上市前就手握15亿美元的现金，Twitter显得有些穷困潦倒。Twitter仍是一家负债，并且在寻找营收的公司，并且Twitter现在不像Facebook有扎克，Linkedin有霍夫曼一样，Twitter在精神与股份控制权上缺乏一个绝对领袖，这对于一个急需快速推进业务的科技公司来说，不是件好事情。

　　Facebook不是人人，Twitter也不一定比微博好，切莫以我们“局域网”的视角去观察世界互联网。Twitter的崛起，要等到它真正找到强大的营收支撑之后，总之这不容易。

五 : 内向者如何修炼成社交达人

心理导读：职场中，外向者善于言辞，深谙人情世故，往往更受欢迎。如何让内向者在职场中展示自我风采，以下是内向者如何快速修炼成社交达人的方法，让内向者的职场生涯也有春天。

首先，要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重、城府较深，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、工作中用己所长。

其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。经常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是“人善被人欺”，而要认识到这是别人对你的信任，这样心里就乐意了。人是累不死的，只会怄死、气死，心里乐意了，不怄气了，高兴地接受别人的支配，人际关系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言语交际，内向者则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。

最后，在人际交往中学会倾听和赞同。在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人。因此，性格内向者只要学会听、学会说“行、好、可以……”等肯定性词语，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。

办公室的交流技巧不要人云亦云，要学会发出自己的声音

老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛

在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。如果一味好辩逞强，会让同事们敬而远之。

不要在办公室里当众炫耀自己

如果自己的专业技术很过硬，如果老板非常赏识你，这些就能够成为你炫耀的资本了吗？再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手，倘若哪天来了个更加能干的员工，那你一定马上成为别人的笑料。倘若哪天老板额外给了你一笔奖金，你就更不能在办公室里炫耀了，别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢！

办公室是工作的地方，不是互诉心事的场所

我们身边总有这样一些人，他们喜欢向别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。

所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好不要在办公室里随便找人倾诉；当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。

说话要分场合、要有分寸，最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默，这些都属于语言的艺术。当然，拥有一分自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。娴熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功。

本文标题：如何锻炼社交能力-内向者如何修炼成社交达人
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