一 : 茴香苗的功效与作用 茴香苗怎么吃

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茴香苗的功效与作用 茴香苗怎么吃

茴香苗的功效与作用：

它是一种辛辣的食材，大家经常会用它做成馅料，可以包饺子，也可以包馄饨等等，种子还可以做成香料或者是药材，它富含丰富的胡萝卜素以及钙铁以及各种维生素，那茴香苗的功效与作用有哪些呢？

它是非常好的行气止痛，健脾养胃，驱寒散寒的蔬菜，而且还能够治疗和缓解反胃恶心呕吐，治疗疝气以及腰酸背痛。可以煎服，能够很好的顺气发汗，如果用它泡酒喝，那又可以预防和治疗小肠气。

而且它还能够清香口气，去除口气口臭。

二 : 茴香苗的功效与作用

茴香苗是营养丰富的蔬菜，同时还具有行气、健胃和止痛的功效，有治疗孩子厌食、恶毒痈肿等作用。

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茴香苗的功效与作用

茴香苗有健胃和行气的作用，因为茴香苗的主要成分就是茴香油，它能促进身体内各种消化液的分泌，并增强胃肠的蠕动，不但能帮助消化，而且有助于排除胃肠道内积存的气体。

茴香苗中的茴香油还有止痛和一定的抗菌作用，将茴香苗捣汁饮用或捣成泥外敷，能有效的治疗恶毒痈肿等症。

茴香苗对治疗小儿厌食也颇有良效，让不喜欢吃饭的孩子经常吃点茴香苗，可明显改善孩子的厌食情况。

茴香苗具有特殊的香味，在烹调中是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜，常被人们用来制作包子和饺子等食品的馅料。

茴香苗的营养价值

茴香苗的胡萝卜素和钙的含量很高，维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。

三 : 术苗的功效与作用

说起术苗，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。［www.61k.com]不过也有一些朋友不知道术苗的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下术苗的功效。

【来源】

为菊科植物

白术

的

苗叶

。冬季采取。

【原形态】

植物形态详"白术"条。

【功能主治】

①《本草经集注》："去水。"

【用法用量】

内服，煎汤代茶饮。

【摘录】

《*辞典》

通过以上介绍，让我们能了解术苗的相关知识，如果我们能发挥术苗的功效，可以帮助我们解决一些身体疾病，因此很多人都将它视为自己保健身体的选择。

四 : 茴香苗的功效与作用 如何挑选茴香苗

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茴香苗的功效与作用 如何挑选茴香苗

茴香苗的功效与作用:

因为它特殊的气味，所以它能够很好的顺气养胃，它和荤菜是最佳搭配。以及驱寒止痛，还能治疗呕吐和腹痛、疝气口气、腰痛肾虚等情况。虽然它是非常好的保健药材，但是如果你身体并没有任何的不适，那还是不建议多吃，以免火气大。

如何挑选茴香苗：

土黄色以及黄绿色的是比较幼稚的小茴香颜色，并且要颗粒大而且饱满，有浓郁甘草香气的就是比较好的。除了外观颜色和香味，在买的时候建议买散装的，如果没有散装只有瓶装的，那你可以直接将瓶子倒着，然后看看是否能够顺利的滑下，如果可以，代表没有受潮。

如果质量比较差，那不仅颜色会比较绿，而且颗粒不饱满也不均匀，并且味道不好闻，也没有那种甘草的香气。

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