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一命二运三风水四积德五读书-大师解读一命二运三风水四积德五读书

发布时间:2018-01-19 所属栏目:一命二运三风水

一 : 大师解读一命二运三风水四积德五读书

我们经常说一命二运三风水四积德五读书,这句话如何理解呢?笔者梁真想谈谈自己的看法。[www.61k.com]

首先人有没有命?当然是有的,如果没有人就没法活下去。命从另外一个角度讲也是人生的规律。天有阴晴圆缺,地有金木水火,人有生老病死,万事万物都有自己的规律。人也不例外,生老病死就是人的基本规律。命也指出生地、出生家庭、天赋、时代。台湾科技首富、鸿海集团郭台铭说:阿里山的神木之所以大(树高52米,树围23米,十几个人才能合抱,树龄3000多年),被称为亚洲树王,4000前种子掉在土里就决定了,绝不是4000年后才知道。种子很重要,龙生龙,凤生凤,老鼠天生会打洞。用现代话来讲就是遗传和天赋很重要。如果让姚明去跨栏、刘翔去打篮球,是个什么结果?无论如何,他们不可能取得今天的成就。什么人做什么事,选择大于努力。所以说,男怕选错行,女怕嫁错郎。选错行业一生失败,难以成功;嫁错对象一生痛苦,难以幸福。

针对管理者再多说一句:选拔人才比培训人才重要一万倍。朽木不可雕也,死狗扶不上墙。各位试想一下各位有今天的成就是谁培养出来的吗?我们可能彼此还不太熟悉,举几个名人案例吧:比尔盖兹、戴尔、李嘉诚、宗庆后.....

俗话说:知己知彼,百战百胜。如何了解自己的命运?可以通过生辰八字看看。

运气就是机遇。有句话说得好,天助自助者,三分天注定,七分靠打拼。运气不好投资创业就像你在冬天播种,就像你在熊市入市一样很容易血本无归。运气不好怎么办?运气不好找人借,和运气好的人合作,借力用力不费力。如何看人运气好坏?面相可以反映运气,俗话说人逢喜事精神爽。据我多年观察,能够保持微笑的人相对运势较好。如果你想让自己的运气更好些,除了自己要保持微笑与乐观外,不妨多交些保持微笑和乐观的朋友及合作伙伴,多选些这样的员工。另外一个秘诀就是要选择气色红润明亮的合作伙伴和员工。我在许多企业家聚会时观察,那个面色最红润明亮的,总是当时参会运势最好的之一,近期绝大部分都有好事临头。如果有几个好运的朋友,好运也会很快传播给你。

风水是人生的改善。我们古人认为环境是造人的,人是环境的产物。我们常常讲山青水秀好人家,穷山恶水出刁民。所谓近朱者赤,近墨者黑。地秀则苗壮,宅吉则人荣。土地肥沃,禾苗就长的好;房屋吉祥,家里就人财两旺。地块不好,别说种庄稼,连草都不长一根。最初我们老祖宗选择适合人居住的环境要看花草树木是否长得好。英国首相丘吉尔也说过一句话:人建造房屋,房屋塑造人。古人讲成功需要三要素:天时、地利、人和。把握机遇即得天时,善用风水即得地利,积善行德则汇聚人和。风水包括家居风水、办公风水、面相风水、名字风水。

积德就是行善,佛家讲布施,财布施、法布施、无畏布施。我认为积德可以达到三个效果:积累人脉、心安理得、改善面相。经常有人说成功等于知识加上人脉,而人脉占成功因素的70%。易学上也讲,一个人要成功,一定要要有贵人相助,比方说命理有天德贵人、月德贵人的朋友往往多贵人相助,即使遇事也会逢凶化吉、遇难呈祥。积德行善就会广积善缘,多得贵人。一个人的财富成就主要取决于人脉,一个人命运的转折点往往开始于结交了某个关键人物。有人问我:我又不是人民币怎么让人人都喜欢我?我觉得这个取决与你的德行和智慧。我有个朋友,小学都没毕业,但现在资产在5个亿左右。天天请客吃饭一年花几百万,但他说他现在所有的资产都是这么出来的,因为人家看他人好,有的给介绍项目,有的给介绍投资,有的给介绍人才,有的人给介绍生意....为人民服务收获人心,为人民币服务收获财富。

读书可以增加智慧,改善命运。在现阶段,因为“读书贵、就业难”,这两年大学好多大学毕业生起薪和小学生操作工工资差不多,有些人就认为”读书无用论”,还有人写了本书《世界到处都是有才华的穷人》。关键不是不要读书,而是不要读死书、死读书。不是读书没有用,而是你读的书没有用。人与人最大的区别是什么?脖子以上的部分!不要担心怀才不遇,怀才就象怀孕,时间久了自然会露出来。知识就像内裤,虽然看不见但是很重要。电视降低智商,读书增加智慧。

如果你的事业还不成功,如果你的婚姻不够幸福,如果你的财运不旺,请从以上五个方面找原因;如果你想事业更成功,婚姻更幸福,财运更旺盛,请从以上五个方面找方法。

二 : 一命二运三风水四积阴德五读书

命理学说是一个完整的系统,不能分割孤立,在人一种的发展历程中,都是依靠各种事物的相互影响而对自身运势产生一定的作用,一命二运三风水四积阴德五读书是所以关系着一个人的陈柏,是因为命,是先天的,生在哪个家庭已是注定,运,是后天的,变幻莫测、难以把控。[www.61k.com)风水,涉及到环境,可操控。积阴德,为自己纳福。读书,能够改变命运,提升修养。

一命二运三风水四积德五读书 一命二运三风水四积阴德五读书
1、一命
一命二运三风水四积阴德五读书中的命,这里可以理解成出生时间,也就是先天之命。 当一个人一出生,人的命就定性了,有的人出生在帝王将相家,一出生就有贵气,有的人出生在亿万千万富豪家,有的又是穷困平民之家。命也。芸芸众生,各具其命,形形色色,千变万化。十二亿人细分约五十万种相似之命,粗分六十种。顺乎自己命运的特点去行动如顺水推舟,反之如逆水行舟。
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2、二运
一命二运三风水四积阴德五读书中的运,这里可以理解成一个人的出生时间定了,命基本上就定了;运,就是一个人的后天基因,是命运中主观能动的部分,这是动态的变化的,先天的出生日期影响后天的运气变化。十年一大运,五年一小运。命好不如运好,运气犹如春夏秋冬,天有不测风云,人有旦夕祸福。人生经历童年、青年、中年、晚年四季。有一生旺,有一生衰,有早年旺的、也有中年旺的、还有晚年旺的。
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3、三风水
一命二运三风水四积阴德五读书中的风水,指住宅基地、坟地等的地理形势,如地脉,山水的方向等。有人认为风水好坏可以影响其家庭、子女的盛衰吉凶。地吉苗旺,宅吉人旺。黄帝建城时就有:察其阴阳观其向背。自古主张“明堂平旷,万象森罗;众水朝归,诸山聚会;草盛木繁,水深土厚”,“山清水秀出美人,穷山恶水出刁民”,“一方水土养一方人”。而这涉及就很多了,如家居环境、形状结构、光线、空气、水源、方位、摆设等。
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4、四积德
一命二运三风水四积阴德五读书中的积阴德,可理解为“善有善报,恶有恶报,不是不报,时辰未到”。善亦如此恶亦如此。对社会的贡献叫功劳。首先是你的专职工作正面作用越大,功劳越大,回报越大,命运越好。反之则越差。用功德去换回报,天经地义,是平衡原则,不可违背。“一善解百灾”。可通过捐款物、救济抚血孤寡老人、帮助失学儿童重返校园学习、修桥铺路、无赏贡献血液、放生等行为进行修改命运。
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5、五读书
一命二运三风水四积阴德五读书中的五读书,可看做是学习、修养。读书能够影响人的人生,甚至彻底改变一个人的命运,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉是有一定道理的,古有云:“万般皆有用,唯有读书高。家有万贯不算富,屋内读书定不穷。”人的一生要不断充电,提高修养,读儒道佛,四书五经,辩证观点看问题,要懂得做人道理。青少读科学打好基础,中青年读儒家,懂得达则兼济天下,穷则独善其身,老年读道家望长命百岁,晚年读佛,评定内心。

【文章来源】家居风水

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三 : 一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生

一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生

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【一命】
孔子说:“不知命无以为君子”,这里的“命”指的就是先天之命。芸芸众生,各司其命,从文还是从武?做脑力工作还是体力工作?搞经济发达还是抓政治资源?自己当老板还是给别人打工?……惟有顺乎自己的天命去行动,才能顺水推舟,获得不错的结果。
顺命,首选要知命,弄懂八字命盘的原理,知晓天干地支,阴阳五行所随载的信息。
每个人的先天造化不尽相同,时间和空间决定了人的命理,时间转变,空间转换,天体运转。再加上磁场引力,光线射线。温度湿度等因素的变化,人的生理状况和命理走势就会有潜移默化的改变。地球上不同的地区,不同时间出生的人们,其性格,命是不尽相同的。更不要说遗传基因,民族特别等细微的差别。即使是相差几分钟出生的双胞胎,其性格命运也是不同的,天赋的不同,导致了不同的性格特征,生活方式,价值观念,承受能力。
【二运】
先天的命,后天是运。俗话说“命好不如运好”,好是强调“运”的重要性。人的天命已定,惟一能好好把握的便是自己的“运”。
什么是运?如果比作是车的话,运就是路;如果把命比较是舟的话,运就是水。
按照周易命理学的说法,不同的命在后天交运的情况下各不相同,所谓“十年1大运,五年一小运”。了解人生运势有助于我们等待机缘。旺运时积极奋进,衰运时退避三舍。
时代作为我们生存的大环境,它的不断更新也是天意。同样的命在不同的时代会有着不同的运。我们要根据时代来左右自己的运程。或进或退。
归根结底,对于后天之运,“顺水者昌,逆之者亡”。
【三风水】
地吉苗旺,宅吉人旺。俗话说“地灵人杰”,一方好水土,养育一方好人才。个人生存的环境,影响其一生的健康与发展。
在黄帝建城时,就有“察其阴阳,观其向背”的说法。风水学主张“明堂平旷,万象森罗;众水朝归,诸山聚会,草盛木繁,水深土厚”。纵观中因历史,领袖或富豪多生于依山面水,藏风聚气,风景秀丽之地。得以禀赋天地之灵气。近水者多智慧,靠山者多道义。苏南多文才,江北多政要,客观地说,风水对人的影响确实很大。
家居风水的地理位置,房屋的形状结构,通风采光,家居摆设,装饰颜色等因素,都与个人的运势息息相关,古人讲“三元九运”,二十年吉凶方位变化一次,六十年风水轮流转,是为一人大周期。住宅的好坏,直接影响1个家庭的运势发展,这也是古人的研究风水学的主要原因。
【四积阴德】
想必中国人都听说过这样一句话:“善有善报,恶有恶报。不是不报,时辰未到。”这句话表达的是1种因果循环,报应不爽的善恶法则。“因果”,“报应”等概念都是来源于佛教,它和传统士夫所提倡的“慎独”品质不谋而合。
用功德换取回报是天经地义的,不可违背的事。天与不受,反受其谴。对社会的贡献叫功德;多做贡献,多做好事叫积德;暗中做好事而不图回报叫积阴德。如果你的本职工作正面作用大,功劳大,你做的好事多,相应的回报就越大,命运会因此越来越好。
【五读书】
“万般皆下品,惟有读书高。”古人把读书看作是一件非常重要的事,许多人一生都以读书为乐事。古时侯读"四书”,“五经”,读《道德经》,《南华经》,读《法华经》,《金刚经》,皆是读书。到了今天,读近现在名著,也是读书。
青年时读科学,可以为将来打好基础;中年时读儒家,领悟“达则兼济天下,穷则独善其身”;老年时读道家,希望延年益寿;晚年时读佛,现世的繁华已无意义,明确灵魂去往何方。
于自己,于他人,于社会,“读经都是件有意义的事。
【六名】
姓名是生命的代号,隐含着许多信息密码。中国自古就有“不怕生错儿,就怕起错名”、“赐子千金,不如赐子一名”的说法。好名字,对1个人的婚姻、事业、健康有促进作用,起名不当则会对个人的命运起阻碍作用。
别看名字只是简单的两3个字,其中的学问却很大。好名字要与生辰八字中的阴阳五行相协调,这样可以弥补八字的先天不足,生财旺运。起名字不应该与生肖相冲。
【七相】
骨骼定一生之荣枯,气色看行年之运势。体态丰满、红光满面、目光炯炯、吐词清晰、声如洪钟,此为易得人缘的好相;印堂发黑、两目无神、语无伦次、东倒西歪、尖嘴猴腮,此为讨人嫌的霉相。
相学博大精深,包括面相、手相、身相、动相、心相、衣相等。相由心生,有什么样的心理状态,就有什么样的面相、手相。提高修养、调整心态、升华思想,都能改变1个人的相貌。作风正派,是君子相;嘴歪眼斜之相必然心术不正;断掌之人,头脑简单;指缝空隙大,是散财之兆。察言观色,可识人相背后的人心。伪君子、真小人最怕相面高手。人的伪装能力再强,也躲不过相术的科学判断。
【八敬神】
《易经》说:“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物(www.61k.com]。”其中透露出古人对于天、地怀有一颗敬畏之心。后来各种宗教的发展中,又产生了许许多多、形形色色的神。我们所说的“敬神”是强调人要对自然有一颗敬畏之心。一旦失去了这种敬畏,我们就会在茫茫人世间不知所为,无所依归。
【九交贵人】
“鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高”。人际交往的层次,直接决定1个人的事业发展和素质高低。有道德,有知识,有经济实力和管理能力者、贵人也、勤交;酒内朋友、狐朋狗友者、少交;为非作歹者,不交。
现实生活中,不是很多人都可以交到自己的“贵人”,这是为什么呢?“有缘千里来相会,无缘对面不相逢”,交贵人是要看缘分的。人与人之间,由于各自命局不同,会有相生和相克的关系存在。认清谁是自己的贵人,当然是更为重要的事。
【十养生】
健康是生命之本,天有三宝“日月星”,人有三宝“精气神”。身心健康是影响个人能力的前提,只有思维平衡、头脑冷静,才能产生正确的计划与行为。古人讲:“修身、齐家、治国、平天下”,修身是第1步,养生即是修身的基础,身心健康才有快乐和福分。


按传统的五行命理,"五脏"心肝脾胃肾,对应着“五行”金木水火土,每个器官的好坏,病理根源是五行生克的结果。熟知个人命理,就能做好器官的护理。如金命之人应该做好肺总保健,缺木之人要注意肝脏的调养等。
从风水时令的角度出发,个人应按照自然和五行的规律活动,这样才能保持健康。

一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生

一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生

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四 : 一命二运三风水四积阴德五读书

六名七相八敬神九交贵人十养生

第一、诞生时光(先天之命):

时也命也。孔子说不知命无认为君子,三十而立四十而不惑五十知天命。芸芸众生,各具其命,形形色色,千变万化。十二亿人细分约五十万种类似之命,粗分六十种。从文?从武?脑力?体力?搞经济?搞政治?当老板还是打工?上岸还是下海?顺乎自己命运的特色去举动如顺水推舟,反之如逆水行舟。问自己:什么命?甲乙丙丁戊已庚辛壬癸;子丑寅卯辰已午未申酉戍亥。

原理:时光是决议事物最主要的因素。时光和空间决议事物性质。

1)时光改变角度,角度改变空间。

以北极星为中心的天体群是一个有规律运转的体系。

2)太阳系是其中一个子体系,地球月亮木星太阳等相对旋转。

其磁场引力光线射线温度湿度等均产生相应变更。

3)因此地球上不同时光诞生的人们其性情.形体.神态.思维.语气等均具不同特色,同一时光段均居雷同特色。

4)进而导致不同或雷同的寻求目的,生涯方法,价值观念,蒙受才能等。

5)其命运成果的不同和雷同当然可想而知了

第二、成长时期(运气):

命好不如运好,运气犹如春夏秋冬,天有不测风云人有旦夕祸福。人生地位0童年轻年中年晚年四季。有一生旺,有一生衰;有早年旺、中年旺、晚年旺。甘罗十二为秦相,姜太公八十遇文王。孔明初出茅庐,范蠡泛舟西湖。花开花落,日出日落。机不可失,时不再来。守得云开见日出。能进能退,能上能下;达则兼济天下,穷则独善其身。旺运时积极奋进,衰运时退壁三舍。总之,要做到等候机会,抓住机会,功成身退。

1、时期是一种大环境。时期不断更新也是天意。战斗与和平,刀耕火种与手机电脑,红楼梦与青春之歌。时也命也。同样的命在不同的时期导致不同的命运。要依据时期来决议自己的选择:顺则昌逆则亡。

2、命是车,运是路。命运如舟与水。路影响车,水影响舟。先天的出诞辰期影响后天的运气变更。十年一大运,五年一小运。

第三、居住环境(风水):

地吉苗旺,宅吉人旺。黄帝建城时就有:察其阴阳观其向背。自古主意“明堂平旷,万象森罗;众水朝归,诸山聚首;草盛木繁,水深土厚”,“山清水秀出美人,穷山恶水出刁民”,“一方水土养一方人”。好风水与环保同行。“窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船”。中国好风水:北京、上海、广州。海南好风水:海口、三亚、文昌、万宁。

诞生地风水:

1)领袖富豪多生于依山面水藏风聚气景致秀丽之地。脱胎霎时秉赋天地灵气。

2)近水者多智慧,靠山者多道义。苏南人多文才,江北人多政要。

长期居住房屋风水:

移居祖屋后另设的住宅与办公室、营业诞辰9更为主要。要豁达2以下几方面:

(1)形状构造

(2)光线

(3)空气

(4)水源

(5)家俱物理属性

(6)家俱陈设方位

(7)卫生水平

(8)色彩

(9)门窗方位

(10)声音

所在的城市风水:

1)地形

2)经纬度

3)温度

4)途径

5)绿化

6)水源

7)方位等等。

所在大批1风水:大批1所处的纬度经度温度地形河流及其经济政治文化情形。

祖先安葬之地风水:遗传基因与心理因素的互相影响。

玄空法:三元九运,二十年吉凶方位一个变更。二十年中每年变更。六十年风水轮流转,一个周期。大门向吉方。

第四、建功立业积善成德(功德):

“善有善报,恶有恶报;不是不报,时辰未到”。“德不孤必有邻”。“千夫所指,不病而逝世”。滴水可以穿岩,善亦如此恶亦如此。

1、对社会的贡献叫功绩。首先是你的专职工作正面作用越大,功绩越大,回报越大,命运越好。反之则越差。

2、德高才干望重。品格越好,拥戴越多,命运越好。“德不孤必有邻”。

3、善有善报,恶有恶报,不是不报,时辰未到。用功德去换回报,天经地义,是平衡原则,不可违反。天与不受,反受其谴。

4、莫以善小而不为,莫以恶小而为之。滴水可以穿岩。千夫所指不病而逝世。

5、命中劣根性者尤其要积德,否则有大难。

6、积大功德必定要立大志许大愿。

7、豁达2命理能发明一个人的品格高低。

第五,知识技巧(读书):

万般皆有用,唯有读书高。读儒道佛,四书五经,辩证唯物主义理解做人道理。

青少读科学打好基本;中青年读儒家,理解达则兼济天下,穷则独善其身;老年读道家望长命百岁;晚年读佛,现世的繁荣已无意义明白灵魂往何方。

第六,名字称号(名):

任何仁攀离不开名字,要应用一生,很主要。性命代号,信息密码,毕生广告用语。不怕生错儿子,就怕起错名字。赐子千金,不如赐子一名。刘德华:德才兼备。宋美龄:美妙年纪。董建华、何厚铧:港澳归华。问自己:什么名?

改名尺度:

1、名称含义要吉祥如意名符其实

2、与生辰八字中阴阳五行相谐调

3、笔划符合五格(天格人格地格等)

4、会见6音韵流利协调

5、字相稳固疏密匀称

6、笔划五行相生

7、与生肖属相不冲。

名字:梁舒晴(女)

张悟本养生 (1)数理:11、12、12=总格35(优雅发展)、人格23(绚丽)、地格24(得金)、外格13(春日牡丹)

(2)含义:舒展的晴天

(3)会见6:第2声+第1声+第2声和谐

(4)字相:横竖懂得3匀称会见4

(5)五行:木、火、火、相生

(6)八字:辛巳、壬辰、乙巳、甲申、二金一水二木一土有火为妙

第七,相貌仪表(相):

骨格定一生之荣枯,气色看行年之休囚。

体态饱满,红光满面,基本5炯炯,吐词清楚,声如洪钟,相好得人缘。

印堂发黑,两目无神,语无伦次,东倒西歪,尖嘴猴腮,霉相讨人嫌。

一面相:十二宫,三停三才论,四学堂八学堂论,五官说,五岳四渎,五星六曜,九洲八卦,流年运气部位歌。

二手相:上帝将你的本相放在手掌之中。天纹地纹人纹,玉柱纹月晕纹旅行神密纹;

三身相:腰圆膀粗,虎背熊腰,腹拱垂体,手长过膝……

四动相:龙行虎步,狮子回头,笑不露齿行不露足,静如松坐如钟行如风……

五声相:说话有大小、清浊、快慢、虚实、厚薄、冷热等分辨

六心相:心在形先,形用心后。未观形貌,先相心坎。眼恶心必恶,眼善心必善。修德于心,吉凶可易。心发善端诸福集。

七衣相:服式整洁,色彩谐调,格式符合身份;有富丽朴素端庄休闲等分辨。

八相自己相他人:理解自己哪里好哪里不好;理解别人是什么人。

九改相:相由心生。善心生善相。恶心生恶相。按摩美容都可以改相。

第八,敬神感应(神):

地生万物养人,地球是仁攀类母亲;万物生长靠太阳,太阳是仁攀类父亲。信息流通有如神助,感天地泣鬼神。宇宙,其大无外其小无外;人比狗蚂蚁树石头高等,比人高等的是什么呢?人无法完整懂得,犹如蚂蚁无法懂得仁攀类一样,只能冠之以神或上帝之类的称谓。如果否认比人更高的层次,不符合辩证法,道理上不通。

一、宇宙其大无外其小无内。

二、按层次人高于狗、蚂蚁,狗高于树,树高于石头。比人高等的层次确定存在。最高层次的称之为神。

三、神:推理得出,人很难试验证明神。让人证明神如同让蚂蚁证明人的存在?

不能证明神的存在不等于神的不存在。因为你不能证明神的不存在。

四、可能太阳地球及无数天体都是高于仁攀类的性命存在。面对浩瀚的宇宙,仁攀类只是微不足道细菌。圣仰之情油然而生。只有傲慢之人才会贬低宇宙。

五、万物生长靠太阳地生万物养人;我们感激太阳父亲地球母亲。

六、感天地泣鬼神,头上三尺有神灵。到处是电磁场信息。

七、历史诞辰5的各大批教影响宏大,都有其内在知识价值。政教要分别,历史上每当宗教过份干涉政治时这种宗教就消亡了。千万年神庙教堂的大批存在象征仁攀类盼望与神沟通,很难,是一种奢望。尽管如此,人们还是盼望有如神助。

八、人的先天秉赋不同,各人意念的理解1也不同。

九、上帝,佛祖,神灵;大同小异,都是最大之神。财神,妈祖,关公等等是行业之神。

十、人如有活的肉体,且食人间烟火,就不是神。人不食人间烟火叫仙人(长寿者)但不是神。神学豁达2者也不是神,如教主。

十一、人不要冒充神,否则要报应。众人要学会辨认真神假神。

十二、真神要居心感应。心诚则灵。阿弥佗佛!

第九,结交贵人(贵人):

近朱者赤近墨者黑。有道德,有知识,有经济,有管养生保健理才能者,贵人也,勤交。酒肉朋友、孤朋狗友少交,吸毒偷窃犯罪作乱者不交。

一、要勤交七种贵人:

1.有道德者

2.有智慧者

3.有权力者

4.有财富者

5.有硬朗者

6.有漂亮者

7.有信息者

二、有缘千里来相会,无缘相逢不相识。交贵人要有缘份。用命理豁达2自己与贵人缘份何在。

三、用人之道

1)用业务人才(旺人缘)

2)用技巧人才(旺文星)

3)用管理人才(旺官运)

四、远离凶狠的小人。

五、上级,下级,平级。要准确处置三个方面的关系。

六、人和人之间、人和物之间有相生相克。

第十,养生之道(养生):

天有三宝日月星,人有三宝精气神。身心健康就有快活,身心健康才干思维平衡、脑筋沉着,发生准确的打算与举动。修身齐家治国平天下。身心健康就有快活和福分,都与衣食住行等有关。

注意下面九个方面

一、饮食

1)多喝很干净的天然水

2)每天食30%以上的谷物

3)每天食30%以上的素菜

4)年纪越大吃荤菜的量就越小(20-30岁是30%,30-40岁是20%,40-50岁是10%,50-60是5%,60岁后食素

5)忌过咸过辣过甜过酸过苦及化学制剂的食品。

二、活动

1)年纪越大活动量越小。

2)年纪越大活动时光越长。

3)凌晨最佳,其它次之。

4)有草木清水的处所。

三、静坐

1)有动必有静,动静相兼。

2)精力内守,病安从来?(?经)

3)进而到达不动不静不生不逝世不垢不净不加不减之境界。

四、夜卧

1)早睡早起

2)圣人无梦

3)足够的睡眠

五、情感

1)制怒

2)微笑

3)胜不骄败不馁

六、起居

1)有规律

2)较固定

七、衣着

1)丝棉麻天然织物

2)干净卫生

八、按摩洗澡:

能疏通经疥,活血化淤,减少脂肪,机会1氧气。

九、习惯喜好

1)不嗜烟酒

2)不好赌不好色

3)不痴迷于玩物

第十一、择业择偶:

男怕入错行,女怕嫁错郎。一项事业胜利少则十年多则三十年,男人先立志从事最有盼望胜利的行业坚定不移地干下去。家和万事兴,夫妻和谐,两人同心其利如金。

第一、选到适合自己的工作行业,成绩会更大。

1)必定要符合命中先天优点,施展禀赋优势。财星旺者可求财,文星旺者可求文,官星旺者可求官;依词攀类推。

2)理解0阴阳五行的原理选择工作行业。命中火多,选金水行业,……依词攀类推。

3)大部分人事业胜利少则10年多则30年。持之以恒必有所得。精诚所至金石为开。

第二,男欢女爱夫唱妇随是为吉。

1)孤阳不长孤阴不生。一个胜利的男人的背后往往有一个女人。男女搭配干活不累。二人同心其利如金。

2)男女的三种懂得3。男主女副,女主男副,男女平起平坐。

3)用合八字的方式可以供给什么样的男人和女人与自己有缘分,旺妻旺夫。

4)选择协调的异性伴侣:

a.男人一身毛女人一身膘

b.生肖与年命相生相合

c.男性阳刚刚强女性柔情如水

d.精神茂盛心境豁达讲求卫生

e.男大女小(不超过10岁)

5)选择稳固的结婚对象

a.命中有正官正财者

b.能满足对方的经济请求

c.性生涯协调

d.性情协调

e.容貌相近

6)命中婚姻不顺利者如何看待:

a.下降请求忍让对方

b.顺其自然好合好散

c.享受寂寞自得其乐

d.讲求八字协调阴阳

e.男性要稳女性要柔

f.分别再多童心不变

第十二,趋吉避凶:

穷凶极恶者凶,安宁团结者吉。合乎规律者胜控制天机者赢。经济时期和睦生财。

1)什么是吉?什么是凶?漫漫人生,会见对万事万物,活泼5我们做出准确的断定与选择,要靠近吉人吉事吉物吉地吉方吉日,……要远离凶人凶事凶物凶地凶方凶日,……保证健康安全,幸福快活。

2)做人如太极日月,美满强壮。

遵照五行:生而有仁,交而有礼,行而有义,思而有智,言而有信。

“格物而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平”。《大学》

3)控制平衡:有进有出,有来有往,有上有下,有前有后;钱财,人情,官位,处事等都应如此。不进不出是逝世湖;只出不进是空湖;只进不出是崩湖;有进有出是好湖。存而不忘亡,安而不忘危。

4)天时地利人和,命运学说是一个完全的体系,不能分割孤立。辩证综合剖析是易经思维性命。合乎规律者胜,控制天机者赢。穷凶极恶者凶,安宁团结者吉。

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张悟本中医养生食谱大全

阅读次数:119上一篇(左方向键) 下一篇(右方向键) 回目录(回车键) 粗体(B键) 正常(N键) 随机阅读(S键) 推举指数 发表时光:2010年7月20日 出处:起源于网络

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很多人都很关注中医食疗养生,张悟本这个名字大家也很熟习,张悟本养生食谱受到大家青睐。

人们都知道,五色入五脏。给五个脏器吃饭。这五个脏器怎么吃的饭?跟咱们人一样,各吃各的,各好一口。不是您吃了一个馒头,我脏器就都养分了。

大家看:肝吃绿色的,心吃红色的,脾吃黄色的,肺吃白色的,肾吃黑色的。

举例说,肺吃“白” 的。记得非典吗?非典期间什么食物卖疯了?白萝卜卖疯了……为什么?大家看,白萝卜是不是养肺的?肺吃白的,白萝卜卖疯了。

想必大家也有人跟着吃的吧,怎么吃的还有印象吗?炖熟了吃、生着吃,就这两种吃法。

萝卜“生吃养肺,熟吃润肠”。您在非典期间生吃白萝卜,太巨大了!熟吃白萝卜的,说句笑话儿,是跟着起哄的……呵呵。

秋季干燥,燥最容易伤肺!肺吃白,芸豆、那大芸豆,还有银耳、百合、梨、白萝卜,这不都是养肺的嘛……

什么叫“药食同源”?您会吃,它不就是治病的?不就叫药嘛!您不会吃,不就叫食吗?所以老祖宗说的,“食既能充饥,也能疗疾”,要害看您怎么吃,不是说我吃了就管用。

肝吃“绿”的,绿豆。肝是干嘛的?解毒的,那绿豆是干嘛的,绿豆是解毒的。这就顺着说下来了,谁说绿豆是解毒的了?老百姓都说了,吃药不能吃绿豆,绿豆解药的,这其实是一种曲解!绿豆是养肝的,肝是解毒的,传来传去把绿豆传成解毒的了……呵呵。

我们每年夏天都喝绿豆汤,目标是什么?去火,去哪儿的火,肝火!可是年年喝年年火,是不是下不来?老那么大火?

为什么?因为您不会喝。我们每年都喝绿豆汤、绿豆粥,可这绿豆汤怎么做、怎么喝,很有讲求的!天天高呼喝绿豆汤,我问您那叫绿豆汤吗?那么,绿豆汤什么时候喝才有养肝去火的功能呢?按你们说解暑解毒的作用,什么时候才有作用?

开锅5-6分钟,绿豆似开没开呢,那个汤最绿,那个汤才是养肝去火的!一旦您把给它熬烂了,那是解馋的!在夏天正热的时候,每天喝点绿豆汤,降降火,去去暑气,非常有必要。

大家现在知道怎么熬了吧?把这绿豆洗清洁了,往锅里加水,搁在火上,盖着盖儿熬,大批0之中千万不要打开锅盖。开锅5-6分钟,绿豆似开没开呢,这是汤最绿的时候!马上把这汤倒出来,天天白天上班带着当水喝,喝多少煮多少。剩在锅里的绿豆,再加水熬烂了,当饭给它吃喽,这不就叫“药食同源”嘛!您多了一道手续,这个汤就变成治病的汤了。

心吃“红”,指的什么?红小豆!心主血,您看过去中国人贫血,老百姓补血是不是吃些红豆沙、大枣?您再看看现在贫血的,都吃药去了……吃药血上来,药一停血就下去了!没人说从食物这儿怎么把血养起来,没人说用食物从基本上去调养,都在吃药。

脾吃“黄”,黄豆!为什么现在老倡导:喝豆浆,吃豆腐、豆制品呢?这些是健脾助消化的!所以您看,世界很多大批1都在开端盛行吃中国人的豆腐,还有小米、薏米,这不都是健脾助消化的吗?脾胃与饮食消化关系最大,没有突出的季节性,是一年四季都活泼5注意养护的。

把吃出来的病吃回去是我们的食疗目标。祝大家健康!

一、气血活动 张悟本中医养生

1、从中医的角度讲,人就有两个病,就是气、血的病。

2、中医八纲:寒、热、里、外、虚、实、阴、阳。八纲不温和了人就容易得病。

3、中医的活动:是指运气动血。就是早调心、肺、晚调肝、肾,长调脾、胃、胆。

4、活动五节操:

⑴养心,早上吃完早饭,边走边挫手,掌心有个心经的主血,手挫热后捂眼睛。再挫前臂,左手挫右臂,右手挫左臂。

⑵护肾,晚上泡脚的时候用两个手背挫腰。

⑶护肝,晚上双手叠放放在心窝的地位,顺时针,从上向下转圈的按摩(顺是补,逆是泄),转5圈。从中间由上向下平推5次,这算一组,每天做10组。头脑什么都不要想,就想着气通。

⑷长调脾胃胆,用拇指和食指去捋双腿上的两条胫骨,高低都行。这叫长命穴,足三里。双手握拳,敲两侧的外裤线,那里是胆经。

⑸捏肌,用手指捏脊柱上的皮,从下往上。捏完泡脚。

二、时辰与脏器的关系 张悟本中医养生

每天有24个小时,一年12个月,属象是12个属象,12个时辰,24个节气,都是有道理的。每两个小时是一个时辰,每个时辰是每个脏器工作的时光。

23点-1点:胆工作,属鼠,古人说胆小如鼠。胆是管脑袋的。胆生一阳如鼠小,最好不要晚于这个时光睡觉。胆小如鼠,胆是管脑袋的,做事活泼5想,胆不好的人常常嘴苦,胆汁应当向下走,却向上走,造成头脑高兴就失眠了,胆为什么热呀,肝胆相照,肝火大,胆就热,肝的反射是神经,所以叫神经虚弱。夜里面口干舌燥,晚上睡觉腿筋,为什么不白天不渴不抽筋呢,这就是有病的症状。再抽的时候看看表,是不是这个时光抽呢。西医验血为什么是凌晨验呀,因为肝是夜里面工作的。

1点-3点:肝工作,属牛,性格不好肝火旺,是牛性格。头疼应当把肝火降下来就不疼了。肝脏活泼腓毒,深度睡眠中才干养肝。

3点-5点:肺工作,属虎,老虎一叫满山听得见,肺活量大。肺工作,春秋爱咳嗽的时候都是这个时光咳嗽,晚上睡觉前吃盘生的白萝卜,治疗咳嗽。深度睡眠中。

5点-7点:大肠工作,属兔,兔子吃草,老祖宗告知我们应当多吃青彩攀类,多吃杂粮类。大肠气盛,喝水,培育此时排便的习惯。

7点-9点:胃工作,属龙,龙是蠕动着走呀,胃也是蠕动,所以人必需吃早饭。胃分泌胃酸等候食物,要吃皇帝的早餐。

9点-11点:脾工作,属蛇,蛇是蠕动着走,脾胃必需蠕动运化,喝水,消化和接收的时光。

11点-13点:心工作,属马,马跑得快,是血流量大,心脏有劲。身材阳阴转换开端,闭目小憩一会儿。

13点-15点:小肠工作,属羊,接收养分的。吃草长大的。小肠活泼5养分 ,吃大臣的午餐。

15点-17点:膀胱工作,属猴,猴上蹿下跳,膀胱是储存尿的。体内猴子上串下跳,多喝水多吃水果。

17点-19点:肾工作,属鸡,鸡吃石沙补钙强肾,晚饭黑豆粥补肾。

19点-21点:心胞经工作,属狗,狗是护主人的,心胞是维护心脏的。狗护主维护心脏,娱乐愉悦运动。

21点-23点:三交经工作,属猪,该睡觉了。三交经是胸腔跟腹腔的接洽,糖尿病多是这个弊病。气运三焦通顺,心平气和筹备休息啦。

男的生病爱产生在左边,女的爱产生在右边,为什么。中医讲,肝是升气的,肺是下气的,男同志爱赌气,伤肝,肝在左边,所以男的左边爱生病;女的爱忧,忧伤肺,所以女的右边爱生病。

脸上长豆:脑门上是心,左面是肝,右肺,鼻子是脾,下巴是肾。

人的牙:四颗全齿代表吃肉的,八个门牙切齿,是撕的,20颗旧齿,咀嚼的。按比例,吃1份肉吃7份别的。

三、钙的问题:张悟本中医养生

1、仁攀老骨先老,仁攀老肾先老。

2、肾的属象是鸡,鸡除了吃食外还吃石头,因为吃石头补钙。鸡蛋的壳是硬的,如果鸡缺钙,蛋壳就该软了。

3、黑色、坚果类补肾,黑豆和坚果里钙的含量最高。

4、吃咸的东西多会发生钠,钠会使血管变硬,形成动脉硬化,所以请求大家少吃盐,而且钙可以使体内的钠排出体外。钙是软化血管的,防止动脉硬化的,所以钙还是降血压的。

5、钙缺少跟106种病有关系。

6、海产品含钙高,比如海带,虾皮等。

7、补钙的误区:⑴接收的问题:⑵吃钙多了得结石:⑶接收率:⑷骨头汤补钙:骨头汤不是补钙的,是弥补胶原蛋白的。每天50-100升,不要超,不然脂肪就上去了。

⑸配D的:以前都说钙跟D搭配吃,这个只针对小孩,因为小孩不吃肉,不见太阳,老年人D多了就会发生动脉硬化。

⑹钙吃多了骨头脆:D多了骨头才会脆。

⑺现代人为什么缺钙:过去吃的都是自然生长的,现在都是催生的。

8、怎么补钙:⑴什么弊病都没有的人:1000-1500毫克/天。

⑵有老年人的各种病的:女:3000毫克/天. 男:4000毫克/天

eg:虾皮含钙量在食物中是最多的
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