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京酱肉丝-京酱风肉

发布时间:2018-03-02 所属栏目:补肾养血

一 : 京酱风肉

京酱风肉是四川省成都市的著名食品。

原料配方:猪肉100千克,盐5.5千克,硝200克,白糖1.4千克,甜酱3.8千克,酱油2千克,八角100克

制作方法:
1.将新鲜猪肉刮净皮面,剔除骨头,切成50厘米长的长方形肉块。在肉一端穿上一条麻绳,麻绳上打一套。

2.肉坯用盐、硝、揉搓20分钟,然后再用白糖、甜酱、酱油、八角混合均匀,涂抹在肉坯上,码在洗净的缸内,进行腌制。腌制2天后,进行倒缸,倒缸后再腌1天。

3.腌制后用清水洗去肉皮上的调料,悬挂在竹竿上,置于通风向阳的地方晾挂,晾挂时注意温度不能太高,否则会使肉变质。晾挂约15天左右,以肉已经风干为度。

4.肉风干后,在肉皮上刷一层酱油,晾制后即为成品。

产品特点:呈酱黄色,咸淡适中,味色香美,不腐耐贮。

二 : 京酱肉丝

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。

主料:猪里脊肉(适量)

辅料:豆腐皮(2张);葱白(100g);鸡蛋清(半个)

厨具:不粘锅、蒸锅、平底锅、炒锅

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

1、准备好材料。(甜面酱,鸡蛋,猪里脊肉,葱白,豆腐皮)

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

2、猪里脊切成细丝,倒入少许盐,1勺淀粉、料酒、半个蛋清搅拌匀,腌制20分钟

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

3、甜面酱三大勺,再加入一大勺的白糖,适量香油搅拌均匀。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

4、把搅拌好的甜面酱和豆腐皮一起放入锅内蒸15分钟左右。(蒸过的酱会非常的香浓,这步骤很关键)

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

5、葱白切细丝装盘备用 。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

6、蒸熟的豆腐皮切成小正方形备用。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

7、热锅温油将肉丝放入炒散。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

8、七成熟时盛出放在盘中备用。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

9、锅内重新倒适量的油,油热后把酱倒入炒至粘稠。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

10、放入肉丝,快速翻炒均匀,使肉丝均匀挂上酱汁就可以起锅,倒入放了葱丝的盘中就可以。

【传统北京风味菜】京酱肉丝_京酱肉丝的做法视频

11、也可用豆腐皮包上少许葱丝,再加上点肉丝,卷起来吃!吃着很过瘾的一道菜呢!

三 : 京酱肉丝

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

主料:猪里脊(适量)

辅料:大葱(适量);豆片(适量);黄瓜(适量)

厨具:

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

1、主料:猪里脊、
辅料:大葱、豆片、黄瓜
调味:甜面酱、白糖1勺、香油1勺、酱油、料酒、蛋清、淀粉适量、葱姜水少许。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

2、猪里脊切细丝。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

3、加入盐、酱油、胡椒粉、料酒、食用油各适量,搅拌均匀,腌制20分钟。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

4、豆皮入沸水锅煮3分钟捞出待用。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

5、葱白去芯切细丝,黄瓜切条备用。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

6、甜面酱倒入碗中,加白糖、香油、葱姜水搅拌均匀。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

7、腌好的肉丝中加鸡蛋清、淀粉拌匀。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

8、锅置火上少许油烧热,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至肉丝变色盛出。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

9、锅留底油,倒入甜面酱炒匀。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

10、炒匀后倒入炒好的肉丝翻炒。

京酱肉丝_京酱肉丝的做法

11、待所有肉丝均匀的沾上酱汁就可以。

本文标题:京酱肉丝-京酱风肉
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