一 : 站长如何调整好自己的心态
作为一名站长不容易，尤其作为在中国的一名站长更不容易。我一直相信网络能创造财富，所以一直是一名站长。在做站长的这些年也有一些烦恼和困惑。今天上admin5的时候，无意间看到一个专题节目，就是讲讲作为现在的工作人士的压力问题。现在生活和工作压力大，在这种情况下，个人，尤其是个人站长该如何管理好自己的情绪呢?如何越是在困境下越激励自己呢?
每天面对相同的人，每天面对相同的事，每天还要处理相同的工作，你的内心是否感到一丝疲倦和懈怠?平淡的生活没有太多波澜，生活中剩下的就是重复再重复。日复一日，月复一月，年复一年，也许你对生活感到无聊，对工作感到没劲，我们都需要一些激励，来自内心的，需要有效管理和引导自己的情绪，需要调整心理的一些问题。
站长天天面对电脑，很容易出现身体和心理上一些疾病，如何解决呢?这是站长个人需要想办法解决的。想想国际网络巨头GOOGLE公司，他对自己的员工是何等的福利，简直超过古代皇帝般的待遇。这也是全球每个IT人所向往的网络公司。但并非人人都能如愿到GOOGLE公司，享受他的福利待遇。尽管不能到GOOGLE公司工作，但我们可以学习google如何为员工减轻工作压力，如何激励员工更好的工作。
我自己也是一名废寝忘食的站长，有生活的压力，也有工作的压力。我的内心也曾经苦恼过，甚至对人生都彷徨过，那个时候对自己极度的没有信心，对生活也失去了乐趣，整天如行尸走肉般的生活。相信很多站长都有同样的经历。后来经过自己的不断学习，和受外界因素的感染，觉得自己不应该再这样耗下去了，所以做站的同时，也经常学习心理学，养生学方面的知识。
现在我每天有固定的生活和工作作息时间，每周有至少和朋友们的一些聚会，经常和朋友们外出游玩和就餐。现在的团购网站上美食和娱乐项目就给平时很少出门的站长一个很好的happy机会。结识的朋友多了，生活就更加丰富了。
站长平时一天面对电脑超过15个小时，所以没有良好的工作条件，是很容易出问题的。建议大家在工作室放上健身器材和零食。我就是这样做的。收到的效果还不错。
以上只是我个人作为一名站长调整自己心态的方法，大家可以根据自己的情况就地取材，总之，希望志同道合的朋友们在难得的人生时光里面天天都有个好心情，有空来网络非常道聊聊。
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二 : 老是喜欢怀念过去，需不需要调整一下自己的心态？
[不要怀念过去]老是喜欢怀念过去，需不需要调整一下自己的心态？网友给出的答复：
三 : 浅谈如何调整自己的心态
浅谈如何调整自己的心态
前几天参加一个“平凡之星”面对面交流活动，其中我提了一个问题，如何调整自己的心态？个人认为不论做人做事心态决定一切。心态好，人自然就好，心态好，工作自然顺利。
以下是交流的内容：
问：在当前高强度的工作中，你如何调整自己的心态？
答：首先正确认识自己，摆正自己的立场；其次加强自身学习和修养，不论是专业知识的学习，还是出于一些爱好的学习，让自己有个明确的学习方向，保留学习的动力；最后休息时间积极参加运动，让自己变得更加强壮，变得更加年轻。这样在工作中才会有充沛的体力，胜任本岗位工作。哈哈、、、、、、
是啊！一个工作积极向上，生活乐观洒脱的人，在自身的努力下，最终会取得成功，获得收获。( 文章阅读网：www.61k.com )
每个人在思想认识上都有不同的认识和感观，下面谈谈我个人对如何调整心态发表一些看法；首先思想要积极上进，做人的最高境界是心有琴弦，则雅意一生，心有明镜，则睿智一生；心无束缚，则悠然一生；心有温暖，则幸福一生。人生可以如此多姿多娇，何不让自己活得更加精彩。其次放下自己的高姿态；人无完人孰能无过，不要因为一个人的过失，而看不起他；不要因为一个人的出生，而瞧不起他；不要因为一个人的率性，而无视他；每个人都有自己的长处，孔子曰：“三人行必有我师焉”，大家要相互学习，相互鼓励。出身好，不代表你人品就好；学历高，不代表你能力强；工作是日积月累的；学习是不断摸索的；最后是班后积极参加运动和一些文艺活动；本人喜欢打球，而且坚持了快十年，休息的时候邀上几个球友，痛痛快快的打一场球，一可以锻炼自己的身体，二可以增进相互间的交流，三可以提高自身的球技；这种坚持何乐不为。本人平日还喜欢书法、写作；书法可以锻炼人的心性，有这么一句话叫静则制怒，静则除烦，静则去热，静则意定，静则养生；写作可以锻炼个人的思维能力和写作能力，远的不讲，就说平日里写一些个人反思和分析等，牛头不对马嘴，或者写的让人看的毫无头绪岂不贻笑大方。最关键是爱上这些活动，让自己心里有个寄托，有个念想，有个追求，这样人才会越活越洒脱；越活越年轻。
工作固然辛苦，但始终抱着积极向上，乐观的态度，何愁在自己的工作岗位上大放异彩?何愁在自己的生活中幸福美满。最后祝大家工作顺利，阖家幸福。
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