一 : 正宗蟹黄豆腐的做法
(本文来源于网站,更多请访问(本文来源于网站,更多请访问备好食材:咸鸭蛋黄两个,内酯豆腐一盒将鸭蛋黄放入微波炉高火50秒丁熟,用勺子压碎,内酯豆腐切块锅中倒油,油热后倒入蛋黄碎,小火煸炒一会倒入适量清水水开后放入豆腐,用锅铲轻推豆腐,盖上盖子中小火焖2分钟汤汁收差不多时放入盐和鸡精,最后用水淀粉勾芡即可盛出后撒点葱花趁热吃哦!二 : 蟹黄豆腐家常做法的做法
不知道大家喜欢吃豆腐吗?我是一个特别爱吃豆腐的人,一个月里面总要吃那么几次豆腐才算踏实。在四川,人们已经把豆腐的做法发挥到了极致,什么麻婆豆腐、熊掌豆腐、家常豆腐、白菜豆腐汤、豆腐鱼、焖豆腐……都可以做个豆腐满汉全席了。我最喜欢吃的是蟹黄豆腐,清淡可口,原汁原味,做法简单,在最大程度上保留了食物的营养成分。蟹黄豆腐是一道比较下饭的菜。这里的蟹黄不是真的蟹黄而是咸蛋黄哦!
(www.61k.com]主料
咸蛋黄3个嫩豆腐500克豌豆100克火腿肠半根
辅料
鸡精少量葱花少量盐适量
蟹黄豆腐家常做法的做法
1.将豆腐用淡盐水侵泡10分钟后切成小块,豌豆洗净,咸鸭蛋煮好后只留蛋黄部分。
2.咸蛋黄用微波炉高火转半分钟,这是为了防止煮的时候没有煮过心,然后用勺子压散。
3.豆腐焯一下水,去除豆腥味。
4.锅里面倒入油,等油烧热之后,下咸蛋黄炒半分钟样子。
5.加入水,加入青豌豆一起煮。
6.豌豆煮耙之后,下入豆腐火腿肠一起煮一下,煮豆腐需要大火(大火豆腐小火鱼嘛),大火煮7分钟左右,将豆腐里面煮的滚烫就好。
烹饪技巧
1、最好是胆水豆腐,别用石膏豆腐,那样做出来就老了,失了口感。2、豆腐如果不想焯水就用淡盐水多泡一下,一样可以去除豆腥味。
三 : 蟹黄豆腐怎么做
[蟹黄豆腐的做法]蟹黄豆腐怎么做——简介四 : 蟹黄豆腐的做法-蟹黄豆腐的做法
蟹黄豆腐怎么做?这个问题相信很多的人都没有想过,毕竟像蟹黄豆腐,在我们的这种常见菜肴,在日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了,冷不丁的问起蟹黄豆腐怎么做,相信知道的人肯定是寥寥无几,那么下面康网小编就来告诉大家蟹黄豆腐怎么做吧。京菜。主料南豆腐。辅料蟹肉、蟹黄、虾仁、鸡蛋。调料葱、姜、盐、植物油。炒锅入油烧热,爆炒姜片,再入蟹肉、虾仁炒香,最后入豆腐,注入清水盖过豆腐;用大火烧开豆腐后以浓芡粉水勾芡;加入蛋汁、蟹黄凝固;调味,起锅,盛盘。咸中带鲜,另具风味。
蟹黄豆腐的做法介绍
做法一
主料: 豆腐(南)400克
辅料: 螃蟹200克 鸡蛋75克 虾仁75克
调料: 大葱8克 姜3克 盐5克 芡粉5克 植物油30克
做法:
1、 豆腐切成2厘米立方块。
2、 蟹去壳,剥取蟹肉、蟹黄。
3、 鸡蛋打散,备用。
4、炒锅入油烧热,爆炒姜片,再入蟹肉、虾仁炒香,最后入豆腐,注入清水盖过豆腐。
5、用大火烧开豆腐后以浓芡粉水勾芡。
6、加入蛋汁、蟹黄凝固。
7、即加盐调味,起锅前撒上葱花,即可盛盘供食。
做法二
原料:
日本豆腐4支、咸蛋黄3个、色拉油40ML、盐1小勺、鸡精1/2小勺、料酒一小勺、水50ML。
做法:
1、日本豆腐从中切开。
2、轻捏两头,挤入一大碗清水中。
3、用手捞出,改刀成圆片状。
4、咸蛋三个煮熟。
5、剥壳去白只留蛋黄,置于小碗中用勺背碾成泥状。
6、煎锅倒少量油,小火加热,倒入咸蛋黄泥。
7、加入盐、鸡精、料酒、清水。
8、碾炒均匀。
9、改大火,下入日本豆腐,翻炒均匀即可。
做法三
原料:豆腐2块,阳澄湖大闸蟹蟹膏50克,姜葱适量,清水或骨头汤250克。
做法:
1、将豆腐切成1厘米大小的丁状,备用。
2、把水煮开,放入适量的盐,再放入豆腐浸泡5分钟,沥干水分,备用。
3、将阳澄湖大闸蟹蟹膏放在碗里,隔水蒸上8分钟,备用。
4、烧锅,放入油,再放入姜葱等料头,之后加入骨头汤或清水,接着再放阳澄湖大闸蟹蟹膏,最后放豆腐煮上3分钟左右,调味,打个生粉芡即可。
扩展阅读:蟹黄豆腐营养
豆腐(南):豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
螃蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
五 : 3种蟹黄豆腐的做法
3种蟹黄豆腐的做法
深秋初冬是螃蟹的肥美季节,其肉、黄极为鲜美。(www.61k.com)可整只蒸、煮剥食; 也可以剔骨取肉,采用炒、煎、炸、爆;也可以制汤作羹、作馅、作丸。 蟹黄豆腐就是取其肉、黄和嫩豆腐合烹的羹菜,此菜色泽浅黄淡雅,口感 滑爽细嫩,鲜香诱人。
【原料】
主料:嫩豆腐400 克。
配料:蟹黄50 克,蟹肉50 克,香菜末15 克。
调料:葱花5 克,姜米5 克,绍酒8 克,香醋5 克,精盐6 克,鸡汤500 克,白胡椒粉2 克,熟猪油50 克,水淀粉10 克,麻油10 克。
【制法】
1.将豆腐改刀成0.5 厘米见方的丁,然后放入开水中反复泡两次,每次10 分钟,除去豆腐苦味。再用清水漂洗,然后沥去水分。
2;炒锅上火烧热,放入熟猪油烧至六成热时,入葱、姜炸香后,放入蟹黄、蟹肉煸炒,然后放入鸡汤、豆腐烧沸,加入绍酒、精盐、香醋调味。最后用水淀粉勾芡,淋入麻油,装碗后撒上胡椒粉和香菜末即成。此菜豆腐要好,可丁,亦可成小薄片;须趁热食用,体现“热、烫、鲜” 的特点。
[特点]
软嫩爽口,色泽红黄,别具风味。
蟹黄豆腐的做法
原料:熟蟹肉75克,内脂豆腐2盒
调料:葱姜汁2调羹,料酒50克,盐5克,味精2克,胡椒粉少许,清油75克,葱姜汁50克,水淀粉50克,鸡汤300克
制作:
①活蟹蒸熟一切两半,用牙签拆下蟹肉蟹黄,豆腐改刀成长宽各2cm的正方块。 ②豆腐块放沸水锅焯水后倒出待用,空锅加清油,烧至四成热加入蟹肉蟹黄煸炒一下,加料酒和葱姜汁,加入白汤、盐、胡椒粉、味精烧开,再烧一会儿,勾芡,淋香油即成。
特点:豆腐白嫩、蟹肉黄香、咸中带鲜。
61阅读提醒您本文地址:
本文标题:蟹黄豆腐的做法-正宗蟹黄豆腐的做法61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1