一 : 宋妍霏《一年级》克服心理障碍 反串猪八戒（三）

(责编：左瑞、王丽)

一年级 宋妍霏《一年级》克服心理障碍 反串猪八戒（三）

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(原标题：宋妍霏《一年级》克服心理障碍反串猪八戒)

二 : 成功求职克服5大心理

做好择业前的心理准备，排除心理干扰，应克服几方面的心理障碍。

1、急功近利的心理

有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看并非明智的选择。

2、自卑畏怯的心理

有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场就心里发怵，参加招聘面试，心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌，必须认真加以克服。

3、自视过高心理

有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

4、依赖心理

依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向：一种是依赖大多数的从众心理。自己缺乏独立的见解，不是从自己的实际情况作出切合实际的选择，而是人云亦云，见别人都往大城市、大机关挤，自己也跟着热闹；另一种是依赖政策、依赖他人的倾向。不是主动选择，积极竞争，而是觉得反正国家要兜底，反正有优生优分的政策，坐等学校给自己落实单位。这种心态也是与激烈竞争的社会现实格格不入的。

5、患得患失的心理

职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失，这山望着那山高，这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

三 : 克服心理障碍

克服心理障碍

　　一、轻敌。有些考生"底子"厚，于是不把执业医师考试放在眼里。其实，执业助理医师考试不是单纯的考理论，而是专业知识水平考试，考查考生是否具有执业的能力。因此，基础好虽然有一定优势，但仍需要通过大量的练习来熟悉题型。

　　二、急躁。有些考生抱着"一次过关"的心理，这对其顺利通过考试反而不利。过于看重考试成绩，会加重心理负担，从而影响考生水平的正常发挥。相反，如果抱着通过考试提高水平的态度轻松上阵，能有效提高学习的积极性，能更加从容地应对考试。因此，不管最后的成绩如何，考生都会有不小的收获。

　　三、信息闭塞。有些考生喜欢关起门来苦读，平时很少上网查询信息，也很少与人交流心得。这种闭门造车式的复习方法带来的结果是：他所用的教材可能已被淘汰，他的复习方法可能也早已落伍，而他沿着错误的道路正越走越远。

　　四、迷信。有些考生对自己没信心，迷信所谓的"培训班"，以为交了"银子"，"名师"就能搞定一切。老话说得好：师傅领进门，修行在个人。如果自己不努力，再好的名师也无法越俎代庖。还有些考生整天在网上搜寻别人的成功经验，殊不知，每个人的基础不同，只有自己摸索出来的经验，才是最适用的。

　　五、投机。有些考生对基础练习缺乏耐心，而是醉心于研究各种考试技巧，希望能够四两拨千斤。然而事实是，熟能生巧，只有反复练习才能掌握考试方法，如果投机取巧，最后只能是拣了芝麻丢了西瓜。千万记住：技巧只是锦上添花的东西，熟练才是备考的真谛。至于搞什么类似传答案、替考等捷径，终究为人所不齿，一旦败露倒霉的还是自己。

　　六、犹豫。有些考生过于患得患失，总盘算着自己行不行、什么时候考最有利等问题，许多宝贵的复习时间就在犹豫中浪费了。还有些考生虽然定了复习计划，执行起来总是拖拖拉拉，三天打鱼两天晒网，临到考试才发现脑袋空空。对待考试的态度一定要果断，既然早晚是必须要考的，那就制定好复习计划，一鼓作气，通过执业医师考试。

四 : 克服心理障碍是关键 三校生高考复读有门道

      2000年，教育部发布新政策，职高、中专、技校生可以在毕业当年起参加普通高考。这无疑给他们的继续深造带来机会，但这些三校生能否和应届高中毕业生一比高低呢？记者为此采访了相关的教育辅导专家，给三校生的复习答疑解惑。

　　■克服心理障碍是关键

　　三校生普遍存在文化课基础薄弱现象，他们自信心不足已经成为备考的一大心理障碍。北大附中高级教师舒嘉文认为，三校生应该正确评估自己，他们一样有自身的优势，只要认真备考，完全可以成功迈入大学校门。他说：“三校生有应届高中生无法比拟的优点，他们更珍惜来之不易的高考机会，学习刻苦，目标明确，有很强的危机感；自立能力与自我控制、自我调节能力强，能很快地重新适应高强度的学习。”新干线学校校长冯健认为，三校生应该看到自己的闪光点，消除自卑心理，以积极的心态应对高考。在复读班中，为了更好地消除学生的紧张情绪，老师甚至还开发了“人生目标激励教育体系”，发现学生长处，捕捉每个人的发光点，让学生以饱满的精神状态投入高考复习。

　　■基础知识是备考重点

　　个别三校生以为，高考复习时参加普高生的复读班，能够更好地提高学习成绩，其实不然。职校的课程与普高课程有很大区别。北大附中知名教师韩校认为，这两类学生在复读期间还有很大差别。在内容上，三校生教学以基础为主，要在一年内重新学完高考课程后再进行强化复习；而高考复读则是查漏补缺，以强化疑点、难点为复习模式。他认为这两类学生最好是分班授课，否则对考生全盘复习有很大影响。

　　有些三校生急于复习，对课堂教学内容很不重视，这对知识要点的掌握极为不利。韩老师提醒考生说，三校生要汲取大量的新知识，消除职校课程与普高课程之间的差距，必须把每一节课都作为学习的中心环节，做题要结合基础知识学习的进程，每做一道题都要有收获，达到举一反三、融会贯通的目的，不要急于求成，陷入题海战术。

　　三校生虽然没有学过历史、政治、地理，但只要认真学习、配合老师的教学，通过一年努力，60%的三校生文综成绩都能够达到180分左右（300分满分）。冯校长认为，学生对这三门没有学过的课程过分担忧，这其实是没有必要的。他说，根据学校历年的实践证明，文科科目比较适合三校生学习，成绩提高也相对较快。

　　■如何选择高考复读班

　　三校生文化课基础普遍薄弱，如何选择高质量的复读班，成为家长最为关注的问题。连续开办6年高考辅导班的新干线学校，辅导培训取得了丰硕的教学成果，2004年“三校生”升学率达到88.9％，大学升学率京城名列前茅。选择该校复读的王晓静，原是无线电工业学校的学生，就以536的高分被中央财经大学本科录取。

　　当问及该如何选择有权威性的学校时，冯健认为，三校生选择辅导学校不同于复读生，应该选择教学具有针对性、计划性、经验丰富的培训三校生的专业高考辅导机构。在考察一个学校的办学理念和教学质量的前提下，四个指标至关重要。第一，应该有科学的，具有极强针对性的全新教学方法；第二，教育教学应该适合这一学生群体的特点，不可照搬普高的模式。第三，应该有浓缩高中课程考点、要点，专门为三校生编写的专用教辅资料。第四，教师应结合三校生教学需要，耐心、细致、教育方法得当。据他介绍：学校制定出了一套专门针对三校生的教学模式，确保考生的学习进度；同时开发了适合“三校生”参加普通高考的全科辅导书，经实践证明，教学效果良好；对三校生单独编班，分层教学，针对学生的接受程度教学，每班配备专职班主任。

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