一 : 红豆熬的汤

走过青春的领地，快乐的故事如阳光滑过脸旁，依稀记得在往昔的空灵里，有着梦一样的你，在我们年轻的日子里。往昔的日子已经飞逝远去，悄然打碎，散落在人海里!

——题记

一

风起云舞的岁月，我们的生活习惯了在梦里面舞蹈，遗忘了现实的你和我，也许有一天在那个转角的城市里，还可以找回往日的青春、往日的梦。在美好的日子里没有人牵挂也是种遗憾，也许祝福只是种形式。但却能给心灵带温馨，所以我们把关心都留给彼此，尽情的传递，一样的美好,一样的感动，一样的祝福！

就如有位朋友曾对我说：你是我的朋友就永远是我的陪伴，如果哪天你没有我的讯息，那并不代表我已经把你忘记，其实，朋友就是这样，从来都无须想起，因为，从来都不曾忘记！朋友的话让我想到了很多的事情，是的，当所有人关心你飞的高不高时，只有少数人在关心你飞的累不累！那就是朋友，没有假意的虚情，没有做作的矫情，没有无谓的争吵,没有嫉妒的纷争,有的只是在幽暗的世俗人海中给彼此一缕温馨的关怀，我想那就是朋友罢!后来那位朋友去了大洋彼岸的美国去读书，在他走的那天，我到码头去送他，但是当我避开那群哭天喊地的人群看到他时，他正站在船的甲板上面向大海任由海风吹着他凌乱的发。后来，在他的船航行了大概有一个星期的时候，我想他也该在那头登陆了，我在大洋的这头打电话给他，问他走的那天为什么不回头看一看，他在电话的那头莞尔的笑，为什么要回头，既然决定要离开，我就没有想过回头！

我很想不通，他为什么这样，甚至还觉得是他太过于忘本了，而我依旧拿着我的宋词沉浸在柳咏那淡淡的伤感中——《雨铃霖》。( 文章阅读网：www.61k.com )

日子一天天的过，在不知不觉间，已到了寒冬的季节，离朋友到大洋彼岸读书是有半年之久了。在那份寒冷的气息中去感受‘凭江立，岁月又寒雪。呓语间，天地有无中’。一天晚上，睡觉睡到一半，突然想起外门还没有锁，就起身去锁，就在开了内门去锁门的一刹那，被冷风吹的打了个冷战。突然想起了朋友的那段话，是啊！原来是我没有明白他的想法，一个人怎么能总是活在温暖的被窝，怎么能永远的活在自己狭小的天地中孤陋寡闻鼠目寸光孤芳自赏呢？当你选择离开祖国，你将面对的是异国他乡，当你选择放弃被窝，就将面对寒冷的考验。

面对新的开始，新的一切。那是不一样的！就如柳永那样的感伤是不可以的，男儿志在四方，岂可留恋那温暖的被窝！“执手相看泪眼，竟无语凝噎！念去去千里烟波，暮霭沉沉楚天阔！”那不是男儿要做的，好男儿是“会当凌绝顶，一览众山小”“是可以扶摇直上九万里”的雄心壮志。猛然间发现，柳永 原来那么小，在后来，柳咏只是匆匆写到：“此去经年，应是良辰好景虚设，便纵有千种风情，更与何人说？”！

男儿是可以面对那份无人言对的孤独的，无须与别人说起，只要自己知道.知道自己的身份，知道自己的方向,知道自己的使命，知道自己的原则,知道自己的立场。就有足够信念去经历人生的风风雨雨，那样的人是一个可以战胜自己的人，是一个可以称之为‘男人’的人，是经历过岁月寒霜的历练后仍然能够坦然的面对世事的沧桑，依然能够开怀的放声高歌,依然能够朗爽的笑谈风云!只有在这样成长里所张大的人，才能有健全的人格与行事的魄力！其实不论环境会怎样，当你只有一个目标时，全世界都会给你让路！

二

你站在桥上看风景

看风景的人

站在楼上看你

明月装饰了你的

窗子

你装饰了别人的梦

——卞芝琳

有许多的人在世界中来了又去了，没有留下什么可以让人纪念。我们在无意间就成了一道亮丽的风景线，留给别人去看，就像《圣经》里：我们都成了一台戏，让世人和天使观看。既如此，那么当岁月的大浪拍打席卷在心灵的沙滩上时，但愿我们人生的海沙浅滩之上及心灵的画坊没有污浊的记忆，依然干净、清洁。只把美好、生命、宝贵、愉悦留给那些接近我们的人！

前些年的时日里，总是一个人寻寻觅觅的游走在眼花缭乱的世界上，因为太多的寻觅使自己没有时间和机会去观看身边悄悄流走的风源美景。原来就在“红叶醉舞秋风乱”的日子里，遗忘了生命的目的!

依稀记得那是在秋叶飘零的时节，在骄阳不息的下午。像是旧电影黄昏的记忆一样，泛着一层昏黄的颜色，安静的像乡村音乐一样，好象灵魂都被安静禁锢了！就是在那个安静的下午，我遇见了玄儿。她是一个未曾涉世的女孩,那般的纯洁和清馨,让人有种忍不住想要照顾她保护她的欲望和冲动,悠闲的日子在指间悄然的流走,无声无息…偶尔俏皮的打转在心间，留一丝淡然的惆怅和怀念粘粘的胶制的联系在一起.

我是一个喜欢到处流浪的人,曾经年少轻狂的记忆曾一度成了玄儿耳边的轶事.在天凉好个秋的季节我们却是悠然自得闲庭信步在彼此的视线里欢声笑语,我们一起生活,一起学习,一起逛街,一起散步,一起…我们之间点点滴滴都在生活的过程中升华!

就如以往一样,在满天星斗璀璨的寒秋静夜里,我一个人走在一个狭窄弯曲的小路上,我已经习惯了一个人在夜里散步,在那儿有宁静致美的星宇和皎洁如河的智慧,干净清洁没有瑕疵!偶尔会想起自己在笔记本上写下的话“我是个寂寞的小孩,眼神游离的走在满是落叶凋零的秋天,我是个孤独的小孩,形只影单的徘徊在城市的高架下…”不知道从什么时候起我忘记了自己的寂寞和孤独!好像是从玄儿进入我的生活开始。我突然很喜欢那种脱离和遗忘的感觉,很安详,很幸福，很难忘，很 生活…

内蒙古的冬天是空气的清冷和干燥交织在人海,寒冷的痛彻骨髓至人心扉!在那段寒冷的令人窒息的时间里，学习即将结束，大家每夜想到的、梦到的似乎只有“回家”二字。我们面临的是分别,也许后日不一定会再见彼此的容颜,但是谁都没有轻易的说出那三个字,我们知道那三个字所带来的责任和压力,并不是我们怕责任,乃是我们都不知道怎样去面对那样的彼此,有些时候我们不一定要让对方完全的照自己的意思去做!我想我只是她生命中的一个过客罢了!也许我们不一定要去给对方什么承诺,因为自己的肩膀太稚嫩了,没有能力去承担自己说过的话!所以 我们就在宁静清冷早晨我送他们一行人上了南行的列车,我们都没有说什么,心里有一些的不舍，却只是默默的、静静的注视着对方.也许再也不会有这样的机会了.在心里为彼此暗暗的祝福罢!

果不其然,她走了,再没有见面,只是偶尔在电话里对彼此温馨的问候,衷心的祝福!时过境迁,几年后又在另一个城市里见到了为学习忙到焦头烂额的玄儿,她依然是那样的纯洁和清馨,只是眼里有了淡淡的忧伤和迷离!我们只是在那里简单的聊了一些这些年彼此的生活.在聊的过程中提到了一些彼此都陌生的名字,为此而做很多的解释,渐渐的我们都厌烦了这种谈话,只是静静的坐着!玄儿手里的肯德基爷爷布满了因炎热而产生的细小水珠,看着笑得暖暖的肯德基爷爷却布满冰凉的水珠.恍然间有种明悟:或许这就是生活吧!

我要走了,玄儿说了一些不清不楚的话: “人生的旅途上，总有些事是聪明如你也不能预言，总有些话是年少时不能理解，总有一些简单的话简单的一如从前，总会有一些一些的改变随着岁月变迁。”我一直都不明白,直到有一天我在整理以前的一些旧书本和笔记,又看到了这段话,我恍然明悟：原来玄儿是那样的沉重,疲惫和艰难,但是她更坚强,是吗?谁又知道呢?或许只是生活让她不得不如此的坚强!

后来,又有电话打给玄儿,她说:我们都变了

三

轻轻的走过夏日的微笑，换来的是秋叶纷飞的时节，一路的欢娱在时光的流逝中沉淀。在那段时光中我认识了寒冰，是我的网友！时间轻轻的飞逝在昏黄的日记里—一页一页!在之前我们就已经认识了,只是在那时我们常常聊一些没有营养的话题,后来,有一年的时日,我们都没有在聊天,我因为忙着上课,她是忙着大四考学!一年后的我们在网上又遇见了，遗憾的只是我们已经淡忘了对方是谁,不过就好像又重新有了开始一样.不是吗？不再是以前的话题,是崭新的开始!我们聊学习聊生活聊彼此的秘密, 似乎是习惯了这样的生活,或说是习惯了生活中的彼此:

白云从不向天空承诺去留却朝夕相处;

风景从不向眼睛说出永恒却始终美丽:

星星从不向黑夜许下光明却努力闪烁;

朋友从不向对方倾诉思念却永远牵挂!

我们在迷迷糊糊里选择了对方的信任,选择了生活的旋律,在一段时间里寒冰曾说不知道自己该作些什么?我没有读过大学,我不知道为什么寒冰有那么多的忧伤,不知道身为她的朋友我能做什么? 我一向是一个固执的孩子。给她的只有一些苍白而又无力的劝告，有时候我们都走的太远了，以致我们都忘了最终的目的，所以最后都迷失在花花世界的喧哗和糜烂里，而找不到了自己原来独自低头奔走的那条羊肠小道！

也许习惯了没有变化的生活，平平淡淡的好似索然无味却又满了生活的味道——没有花言巧语的奉承，没有勾心斗角的争夺，没有功名利禄的铜臭。想起一句诗：“看着平评淡淡的四季，何曾有奇迹。满布的路径，却又崎岖难行！”是啊，这个世界从不曾缺少所谓的奇迹，只是我们更多的看重于生活中的是那些没有实际意义与价值的虚无，而我们还是津津乐道于那些我们认为的宝贝和生命的意义与价值。平淡的四季我们若是留意就会发现那里满是生命的奇迹，记得有本书叫《平淡中的惊奇》。那本书我曾一度如痴如醉的欣赏于其文字的显浅与思想的平淡中。在平淡的文字中听作者娓娓道来幸福快乐的生活——原来是那样的平淡，能平淡是一种奇迹，而奇迹的生活就是追求平淡！幸福从来就不是去追求的，而是顺其自然的。你愈是追求幸福，幸福便离你愈远。平淡就是一种莫大的幸福！

再后来，我们在生活中依旧保持联络，就像往日一样，太阳慵懒的趴在天空张着那张温暖的笑脸，可是一切却都在改变，就像往日并不代表就是往日，其实生活就是这样，处处都好像似曾相识，实则又生活在似曾相识的现在，但现在的生活却又不是似曾相识的生活。平淡却不失韵味，就像是一首绝唱萦绕在历史的舞台上；因为历史的大河很深所以就“水深亦无声，愈深则无声”的渐渐大江东去，淘尽千古英雄，我想那淘尽千古英雄的不是历史远去的大江，而是那“水深亦无声，愈深则无声”的平淡生活!

后记：

本来生活是一个人人都去提笔描绘的话题，也是人人都置身其中演绎的话剧。更是介于真实与虚假之中，有酸甜苦辣咸的真谛。满满的盛在生活的饭碗之中，舀一勺放在嘴里细细品来，竟有红豆汤的味道，有点温润香甜滑腻的感觉，但也有些微微的苦涩。

二 : 教你6个快速熬煮绿豆汤的秘诀

教你6个快速熬煮绿豆汤的秘诀 俗话说：夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方，酷热难耐的夏天，怎能少得了喝绿豆汤呢？但是绿豆比较难煮熟，有时会因熬煮的时间过久，而使汤色发红，失去了应有的功效和特色风味，下面就教大家几招快速且独特的煮绿豆汤方法，一起来学学

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1、绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。只是简单的物理变化，营养不会流失的。

2、分次加水。先加少量水，将绿豆煮开花，再加大量水，

将绿豆汤煮开锅，这样可以缩短绿豆成熟的时间。

3、提前沸水浸泡煮绿豆：将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂，30分煮即可煮熟。

4、焖煮酥烂法：把绿豆淘洗干净，沥干水分，沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮，煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

5、干锅炒煮法：将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂，大约40分钟可煮熟。干锅炒制是很多人没有尝试过的方法，多一个炒制过程，可让你在没有冰箱冷冻或冷藏的情况下也能快速煮出绿豆汤，无需提前泡制！

6、懒人版巧煮绿豆汤：将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。此法很简便，适合零厨艺无做饭经验的朋友选用，方便快捷。

据专家说，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子煮烂一起吃下。

消暑的绿豆汤

食材：绿豆100g、水1500g、绵白糖适量

做法：1.把绿豆中的杂物拣出来。

2.绿豆清洗干净。

3.锅内先放水，再放入绿豆。

4.把锅放到火上大火烧开煮15分钟关火，放入白糖加盖焖10分钟。

5.装起来就可以喝了。

解毒的绿豆汤

食材：绿豆150g、开水适量、冰糖适量

做法：1.首先把绿豆淘洗干净，用开水浸泡40分钟左右；

2.沥干水分，将绿豆放入锅内，加开水，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；

3.盖上盖子，用大火烧煮，煮至汤水将收干时关火；

4.添加滚开水，并把锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加冰糖即成绿豆汤。

三 : 红豆熬的汤

冬日的最后一道暖阳，流连于昨夜的梦。

相约老地方，不变的情人，呼吸着熟悉的谎言，烈酒般的温存，用心呵护，脆弱的冷落，冰封的深情，说走就走，甜吻一瞬间，漫天洒落的花瓣雨，朦胧了下一个天亮。

随手栽下一株忘情草，再相逢时，只为了，捆绑住你的一滴眼泪。

芳菲尽，牵强的微笑掩饰了伤痕，密密麻麻，情到深处无怨尤。

潇潇雨歇，错了又错，幻想着假如，是最残忍的惩罚。

不要轻易忘了，曾经相爱，流泪的幸福，量身定做也不在乎，清脆的往事，堆成一个字，千万遍痴痴地等，爱恨恢恢，宁愿只是一场梦，如秋叶般静美，灰飞烟灭。( 文章阅读网：www.61k.com )

站台边，总是一个人，自己问自己，爱，走远了么？你，现在还好么？

带刺的玫瑰，在现实中完美得狼狈。

红豆熬的汤，拂不去的香浓，装饰着今生缘，唤醒了来生缘，莫让，缠绵又成了离别......

四 : 绿豆汤怎么熬才更健康

绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。据湖北省中医院内科熊家平教授介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。

熊教授告诉记者，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

他指出，绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

熊教授介绍，绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

但是，他提醒大家，绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

五 : 绿豆汤怎么熬才更健康

绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。据湖北省中医院内科熊家平教授介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。

熊教授告诉记者，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

他指出，绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

熊教授介绍，绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

但是，他提醒大家，绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

本文标题：怎样熬绿豆汤-红豆熬的汤
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