一 : 口舌生疮
口舌生疮
口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火；素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱。
病因症状 口舌生疮，也就是口腔溃疡，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣香燥的食物，也可导致口腔溃疡。
本病的主要症状是口腔粘膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡，可单发或多发在口腔粘膜的任何部分，有剧烈的自发痛，一般在１０天左右可自愈。局部症状比较显著，全身症状多不明显。发现本病时多在溃疡期，溃疡直径２－３毫 米，底浅，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面黄白色纤维素性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样痛，遇冷、热、酸、咸等刺激都使疼痛加重，语言、饮食均感困难，持续４－５天后转入愈合期，愈合不留任何疤痕，但可以反复发作。
好发于青壮年，女性多于男性。发病进唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形成椭圆形成浅层小溃疡，有的同时多处发生。疼痛剧烈似烧灼样。随天气、情绪、劳累等因素可复发。本病可迁延数年，数十年不愈。中医将本病分实火、虚火两型，前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结大疼痛，后者可无明显全身症状或有低热。一些人伴有口燥，咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等。 自治疗法
１、成药自疗法
（１）维生素Ｃ片，每次２片，每日3次；
（２）六神丸，每次１０粒，每日３次；
（３）杞菊地黄丸，每次９粒，每日３次。用于慢性溃疡反复发作者；
（４）知柏地黄丸，每次９克，每日３次，用于慢性溃疡反复发作者； （５）维生素Ｅ，每次２０毫克，每日３次。
２、验方自疗法
（１）金银花１０克、生甘草３克、开水冲泡代茶饮。
（２）决明子１０克、知母１０克、开水冲泡代茶饮。
（３）野蔷薇根３０克、生甘草５克、煎汤代茶饮，每日１剂。 （４）麦冬１５克、生地２０克、石斛３０克、水煎２次，混合后分３次服，每日１剂，连服４剂。
（５）炮姜９克、木鳖子３个、吴茱萸９克。将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。
口疮又名口疳，是指口腔粘膜上生黄白色如豆大的溃点，有虚实之分。 （６）干姜（炒黑）９克、黄连１５克。上２味为细末，将末搽患处，涎出即愈。
本方主治口舌生疮，不能饮食者，神效。
３、饮食自疗法
（1）莲子３０克、白萝卜２５０克，共煮服，每日２次，喝汤食莲。
——www.61k.com——（2）莲子芯３克、开水冲泡代茶饮，每日１剂。
（3）绿豆６０克、生地３０克、水煮后去生地，食豆饮汤，每日１剂。
（4）沙参玉竹炖山斑鱼
用料：沙参10g、玉竹10g、山斑鱼100g，生姜、盐适量。
功效：沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。玉竹味甘性微寒，亦有养阴润肺、益胃生津的作用。山斑鱼味甘性平，能滋阴清热，与沙参玉竹合用则更显其滋阴清热的作用。
制作：将山斑鱼洗净、切段，生姜切片，与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内，加水300ml，隔水炖2小时，加入食盐调味即成。
适用人群：口腔多发性、反复性溃疡及秋燥咳嗽无痰、声音嘶哑、口干烦热、手心热等属于阴虚内热者。
注意事项：脾虚大便溏者不宜。
（5）五汁饮
用料：梨汁30ml、马蹄汁、鲜藕汁（或蔗汁）、麦冬汁各20ml、鲜芦根汁25ml、蜂蜜适量。
功效：五汁饮出自清代吴鞠通《温病条辨》，此饮有生津养液、清心除烦、清润肺胃之功。
制作：煎五汁用大火煮沸后放凉，加入蜂蜜搅匀即成，代茶饮。如果麦冬及芦根没有鲜品，可用药材饮片各15g煮水代替。
适用人群：适宜于秋燥而致口舌生疮、胃脘痞满、口苦、唇干舌燥者。 注意事项：怕冷、大便烂者不适宜饮用。
（6）沙参麦冬灯心花粥
用料：沙参20g、麦冬15g、灯心花10g、粳米、冰糖适量。
功效：沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。麦冬味甘，微苦微寒，能养阴润肺，益胃生津，清心除烦。灯心花味甘、淡，性微寒，有清心除烦之效。合而用之有清心润肺的作用。
制作：沙参、麦冬、灯心花洗净，加水1000ml，煎水去渣取汁，加入粳米煮[http://www.61k.com]粥。粥成时随个人口味加入适量冰糖食用。
适用人群：反复口舌生疮，形体消瘦、口燥咽干、心烦失眠等症。 注意事项：大便溏者不宜。
（7）苦瓜冰糖汁
新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸，用干净纱布包裹，取汁50毫升，加上适量冰糖频频喂服，不拘时间。
（8）绿豆饮
生绿豆60克，白菜心2-3个，将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心，再煮20分钟，然后取汁顿服，每天1-2次，在发病早期食用效果更好。
４、外治自疗法
（１）青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日４~５次。
（２）明矾５克加水至１００毫升，含漱１~２分钟。
（３）坚持用浓茶漱口，能促口腔溃疡面的愈合。
5、偏方
（1）先服甘草汤，如不愈，再服桔梗汤；
（2）用黄连煎酒，时时含漱；
（3）用升麻一两，黄连3分，共研为末；棉裹药末含咽；
（4）用细辛，黄连，等分为末，搽患处，漱去涎汁；治小儿口疮，可用醋调细辛末贴敷脐上；
（5）用黄蘖放口内含噙；又方：蜜渍黄蘖，取滇汁含噙，吐涎；又方：蜜炙黄蘖，青黛各一分，研为末，加生龙脑少许，敷患处；又方：用黄蘖，细辛，等分为末;或黄蘖，干姜，等分为末，敷患处；
（6）用西瓜皮烧过，研末，放口内含噙；
（7）用人中白，枯矾3分，研匀敷搽，有涎即揩去；数次可愈；
（8）用石胆半两，放在锅内煅红，露一夜，研细；每次取少许搽疮上，吐出酸涎水；如此数次，病愈；
（9）用朴硝含口中；
（10）用白矾，铅丹(水飞，炒过)等分，研细，搽患处；
（11）治口舌生疮，胸膈疼痛；用焦豉末含一夜即愈；
（12）取女贞叶捣汁含浸吐涎；
（13）用柴胡，地骨皮各3钱，水煎服；此方名“地骨【www.61k.com皮汤”。 注意事项 （１）反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫功能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手；
（２）起居有规、饮食有节，劳逸有度；
（３）饮食多样化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品； （４）减少房事；
（５）心平静气，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过芳，操劳失常，均会引发火亢盛而致口腔溃疡；
（６）保持大便通道；
（7）口部疱疮可用维生素Ｃ支持疗法，因维生素Ｃ具有抗坏血病作用，能促进创口愈合，但不可同时用维生素Ｂ2。此法有溃疡病者慎用；
（8）溃疡创口边缘不整齐，面积大于１厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。
口舌生疮应该如何预防
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
二 : 口舌生疮
口舌生疮
口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。(www.61k.com）部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火；素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱。
病因症状 口舌生疮，也就是口腔溃疡，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣香燥的食物，也可导致口腔溃疡。
本病的主要症状是口腔粘膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡，可单发或多发在口腔粘膜的任何部分，有剧烈的自发痛，一般在１０天左右可自愈。局部症状比较显著，全身症状多不明显。发现本病时多在溃疡期，溃疡直径２－３毫米，底浅，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面黄白色纤维素性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样痛，遇冷、热、酸、咸等刺激都使疼痛加重，语言、饮食均感困难，持续４－５天后转入愈合期，愈合不留任何疤痕，但可以反复发作。
好发于青壮年，女性多于男性。发病进唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形成椭圆形成浅层小溃疡，有的同时多处发生。疼痛剧烈似烧灼样。随天气、情绪、劳累等因素可复发。本病可迁延数年，数十年不愈。中医将本病分实火、虚火两型，前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结大疼痛，后者可无明显全身症状或有低热。一些人伴有口燥，咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等。 自治疗法
１、成药自疗法
（１）维生素Ｃ片，每次２片，每日3次；
（２）六神丸，每次１０粒，每日３次；
（３）杞菊地黄丸，每次９粒，每日３次。用于慢性溃疡反复发作者；
小儿口舌生疮 口舌生疮
（４）知柏地黄丸，每次９克，每日３次，用于慢性溃疡反复发作者； （５）维生素Ｅ，每次２０毫克，每日３次。（www.61k.com）
２、验方自疗法
（１）金银花１０克、生甘草３克、开水冲泡代茶饮。
（２）决明子１０克、知母１０克、开水冲泡代茶饮。
（３）野蔷薇根３０克、生甘草５克、煎汤代茶饮，每日１剂。 （４）麦冬１５克、生地２０克、石斛３０克、水煎２次，混合后分３次服，每日１剂，连服４剂。
（５）炮姜９克、木鳖子３个、吴茱萸９克。将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。
口疮又名口疳，是指口腔粘膜上生黄白色如豆大的溃点，有虚实之分。 （６）干姜（炒黑）９克、黄连１５克。上２味为细末，将末搽患处，涎出即愈。
本方主治口舌生疮，不能饮食者，神效。
３、饮食自疗法
（1）莲子３０克、白萝卜２５０克，共煮服，每日２次，喝汤食莲。
（2）莲子芯３克、开水冲泡代茶饮，每日１剂。
（3）绿豆６０克、生地３０克、水煮后去生地，食豆饮汤，每日１剂。
（4）沙参玉竹炖山斑鱼
用料：沙参10g、玉竹10g、山斑鱼100g，生姜、盐适量。
功效：沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。玉竹味甘性微寒，亦有养阴润肺、益胃生津的作用。山斑鱼味甘性平，能滋阴清热，与沙参玉竹合用则更显其滋阴清热的作用。
制作：将山斑鱼洗净、切段，生姜切片，与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内，加水300ml，隔水炖2小时，加入食盐调味即成。
适用人群：口腔多发性、反复性溃疡及秋燥咳嗽无痰、声音嘶哑、口干烦热、手心热等属于阴虚内热者。
注意事项：脾虚大便溏者不宜。
（5）五汁饮
用料：梨汁30ml、马蹄汁、鲜藕汁（或蔗汁）、麦冬汁各20ml、鲜芦根汁25ml、蜂蜜适量。
功效：五汁饮出自清代吴鞠通《温病条辨》，此饮有生津养液、清心除烦、清润肺胃之功。
制作：煎五汁用大火煮沸后放凉，加入蜂蜜搅匀即成，代茶饮。如果麦冬及芦根没有鲜品，可用药材饮片各15g煮水代替。
适用人群：适宜于秋燥而致口舌生疮、胃脘痞满、口苦、唇干舌燥者。 注意事项：怕冷、大便烂者不适宜饮用。
小儿口舌生疮 口舌生疮
（6）沙参麦冬灯心花粥
用料：沙参20g、麦冬15g、灯心花10g、粳米、冰糖适量。（www.61k.com]
功效：沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。麦冬味甘，微苦微寒，能养阴润肺，益胃生津，清心除烦。灯心花味甘、淡，性微寒，有清心除烦之效。合而用之有清心润肺的作用。
制作：沙参、麦冬、灯心花洗净，加水1000ml，煎水去渣取汁，加入粳米煮粥。粥成时随个人口味加入适量冰糖食用。
适用人群：反复口舌生疮，形体消瘦、口燥咽干、心烦失眠等症。 注意事项：大便溏者不宜。
（7）苦瓜冰糖汁
新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸，用干净纱布包裹，取汁50毫升，加上适量冰糖频频喂服，不拘时间。
（8）绿豆饮
生绿豆60克，白菜心2-3个，将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心，再煮20分钟，然后取汁顿服，每天1-2次，在发病早期食用效果更好。
４、外治自疗法
（１）青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日４~５次。
（２）明矾５克加水至１００毫升，含漱１~２分钟。
（３）坚持用浓茶漱口，能促口腔溃疡面的愈合。
5、偏方
（1）先服甘草汤，如不愈，再服桔梗汤；
（2）用黄连煎酒，时时含漱；
（3）用升麻一两，黄连3分，共研为末；棉裹药末含咽；
（4）用细辛，黄连，等分为末，搽患处，漱去涎汁；治小儿口疮，可用醋调细辛末贴敷脐上；
（5）用黄蘖放口内含噙；又方：蜜渍黄蘖，取滇汁含噙，吐涎；又方：蜜炙黄蘖，青黛各一分，研为末，加生龙脑少许，敷患处；又方：用黄蘖，细辛，等分为末;或黄蘖，干姜，等分为末，敷患处；
（6）用西瓜皮烧过，研末，放口内含噙；
（7）用人中白，枯矾3分，研匀敷搽，有涎即揩去；数次可愈；
（8）用石胆半两，放在锅内煅红，露一夜，研细；每次取少许搽疮上，吐出酸涎水；如此数次，病愈；
（9）用朴硝含口中；
（10）用白矾，铅丹(水飞，炒过)等分，研细，搽患处；
（11）治口舌生疮，胸膈疼痛；用焦豉末含一夜即愈；
小儿口舌生疮 口舌生疮
（12）取女贞叶捣汁含浸吐涎；
（13）用柴胡，地骨皮各3钱，水煎服；此方名“地骨皮汤”。[www.61k.com] 注意事项 （１）反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫功能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手；
（２）起居有规、饮食有节，劳逸有度；
（３）饮食多样化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品； （４）减少房事；
（５）心平静气，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过芳，操劳失常，均会引发火亢盛而致口腔溃疡；
（６）保持大便通道；
（7）口部疱疮可用维生素Ｃ支持疗法，因维生素Ｃ具有抗坏血病作用，能促进创口愈合，但不可同时用维生素Ｂ2。此法有溃疡病者慎用；
（8）溃疡创口边缘不整齐，面积大于１厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。
口舌生疮应该如何预防
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
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