一 : “集结青春正能量”主题心理班会活动策划书
活动主题：“集结青春正能量”主题心理班会
一、活动对象：
大一、大二学生
二、活动目的：
1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质；
2.激发愉悦和积极的主观体验；
3.寻找积极的自我和动力；
4.拓展积极人际关系
三、活动步骤策划：（参考自作文网）
（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一个）
1.滚雪球（20分钟）
（1）随机分成两组
（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；我喜欢（）。
（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自xx学院的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球；
（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记；
（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。
成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。
2.集体雕塑（20分钟）
（1）分成两组
（2）每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字
（3）展示分享
注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。
3.团队节奏（10分钟）
（1）把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为a组，3、4月出生的人为b组等。
（2）让每个组用不同的方式发出声音，如a组鼓掌，b组跺脚，c组发出哈哈的声音等。
（3）事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
（4）注意：
a．每组规定各自的节奏。
b．正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。
c．同时可以举好几块牌子，有变化。（可找人来帮忙）
d．事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。
e．中途找些学员来担任你的角色指挥。
f．有许多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。
4.捉蜻蜓（5分钟）
（1）全体学员围成一圈。
（2）每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推。
（3）培训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。
（4）注意：
a．试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。
b．你是否在用你自己认为的命令在行动？
c．此游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。
（二）工作阶段（可根据需要及主题选择一至两个）
1.认识自我活动：我的自画像（20分钟）
（1）组长为每一组员预备好图画纸，以及颜色齐全的颜色笔，然后请组员在画纸上用任何自己认为可以代表自己的事物绘画出自己。
（2）小组轮流发言，分享自画像的内容。
（3）小组互相提问，对每幅自画像深入讨论。
（4）分享画自画像的感觉。
目的：透过自我素描，协助小组成员强化对个人的认识。
2.认识自我活动：“印象评价”（15分钟）
（1）小组中每个人轮流背其他同学评价。
（2）要求：评价内容必须是积极正面的。不需要解释。
目的：通过别人的评价认识自己的优点，找到自信
3探索生命正能量活动：左手叙事(50分钟)
（1）用左手写下你感觉自己曾经做过的让自己觉得最骄傲的事情；
（2）提问：为什么用左手？带队者给予解释；
（3）轮流展示自己写下的事情，展现自己最有能量、最积极的一面；
（4）活动分享
4.积极情绪体验活动：情绪传递(50分钟)
（1）准备两组表情词汇，一组欢快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑颜开等。一组是悲伤的，如嚎啕大哭、愁眉苦脸、垂头丧气等。如果觉得比较难，可以换成简单点的。哈哈大笑啥的。
（2）让同学们分成两组传递
（3）讨论：说说在传递不同表情词汇的感受。怎样才能获得积极的情绪。
（4）跳出积极的表情词汇，做得好的成员在带领大家一起做一下那些动作。
解释：情绪是可以传染的，习惯的行为方式可能会影响情绪，深入分析，习惯的态度和思维方式也会影响对人生观、世界观的看法。
5. 积极情绪体验活动：品位愉悦感（40分钟）
（1）请静下心来细细想想并品位本周发生过的可以让你感到愉悦的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受奖励。对自己说自己是怎样给别人留下深刻印象的，自己期待这一时刻的到来已经很长时间了。让自己充分的沉浸在喜悦中，不要想其他事情。
（2）与别人分享：在小组内分享自己的愉快体验。关注经历中的特定细节，并把它们讲给组员们。
6.积极人际关系体验活动：信任之旅（40分钟）
（1）结对走楼梯，或是利用一楼的场地设一些障碍。
（2）两人结对，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人帮助他走完设有障碍的路程。要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的帮助，不能说话。
（3）活动规则：
第一次，自由组合。小组成员自由结对，走完设有障碍的路程，然后两人互换角色，再来一遍。
第二次，陌生人组合。成员自愿当“盲人”，蒙上眼睛，而不知道谁来帮助自己。要求自愿帮助的成员悄悄地站在“盲人”身后，辅导者也可以随机为“盲人”安排帮助者。
第三次，性别组合。成员自愿当“盲人”，而不知道谁来帮助自己，要求自愿帮助者是异性。
（4）活动后交流体会与成员分享。交流内容：
当你被蒙上眼睛的时候，有何感受？
帮助你的人有没有让你感到安全？
作为帮助者，你有何感受？
为了增加伙伴对你的信任，你做了什么？
你愿意做帮助者还是“盲人”？
7.探索生命价值活动：我的遗产(40分钟)
（1）让每个人想象自己的医生，在纸上写下我的遗产
（2）展示讨论分享
讨论大纲：
1.看完这么多的遗产后，你觉得有哪些人的人生目标吸引你并值得尊重？为什么？
2.哪些人的成就“真正”的成就？为什么?
3.你认为对社会后他人最有贡献者是谁？
4.假若你需要替自己重写遗产，你会怎样写呢？
导语：想象一下你生命最后时刻的情形，你是如何评价自己的这一生。想一下你所期望的生活是什么样子的，与自己最亲近的人该如何回忆起你的点点滴滴。他们可能会提到你的哪些成就？他们会悉数你的哪些人格魅力？一句话，你会留下些什么？
这个时刻不需要谦虚或者轻率，除非我们朝着某个方向努力，否则希望和梦想是不会实现的。回过头看你写下的文字，问自己是否计划将这些在自己能力范围内的遗产变为现实。更重要的是，你是否在目前的生活中执行这样的计划？
把你所学的放在一边，不要丢掉，一年之后重新阅读，或者五年之后再次阅读，你是否离你的目标又迈进了一步？你是否会因为重新树立了新的目标而感觉到需要对它进行修改。
好工作并不是我们最终必须要面对的问题，这是我们毕生发展自己的才能和天分的最终结果，包括我们的道德观。
（三）结束阶段：体验分享（10分钟）
（1）让同学们围成一圈；提出哪个活动对你印象深刻，你从活动中体验到了什么等等问题，同学们自由发言；
（2）一个句话评价本次活动感受；
（3）拥抱分别。
二 : 2014心理主题班会设计大赛策划书
一、活动前言及活动目的：
心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。
二、活动主题：“与心相约·快乐成长”
三、活动对象：全体在校学生
四、活动时间：4月10日——5月10日
五、活动内容和要求：
1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比;
2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定;
3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分;
4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。
六、评比标准：
项目
评分标准
得分
主题
主题鲜明，贴近学生，贴近生活;
10
内容
内容丰富，材料新颖，符合学生年龄特征，富有时代气息，突出心理元素，有启发性;
20
方式
活动组织灵活，形式新颖活泼，方法运用得当，多种方法结合;
20
过程
结构紧凑，衔接自然，环环相扣，紧扣主题，活动进程有序，和谐、愉快、轻松、时间分配合理;
20
效果
学生参与活动积极，思维活跃，自主解决问题，学生讨论深刻，解决问题方案有效，活动氛围民主和谐、相互尊重、平等合作;
20
总体印象
评委根据总体印象打分。
10
七、活动安排策划：
1、4月10日——5月10日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;
2、5月11日——5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖;
3、5月18日在校心理网站公布获奖结果;
4、5月28日根据奖项的评定颁奖。
八、奖项设置：
一等奖1名;二等奖2名，三等奖3名。
三 : 《我的理想》主题班会策划书
班会活动流程
一、班会主题：我的理想 我的父母
二、活动时间：
三、策划活动地点：教学楼教室
四、策划人：
五、活动对象：11物流专业全体同学以及辅导员。
六、策划目的：
为了对同学进行理想主义教育，树立自己在大学阶段人生的奋斗目标，结合亲情教育、感恩教育，让同学深刻了解父母对自己的付出，将自己未来的发展，与回报父母、回报社会，进行紧密连接。将个人命运与祖国发展有机结合，实现同学个人价值最大化。特举办此次xx物流专业“我的理想 我的父母”主题班会活动。
七、具体策划内容
教室布置：教室的桌椅整体按向后靠，前面留出一块空地供表演。
八、具体策划流程
1、三点班会准时开始。
2、主持人引出班会主题，你的理想是什么?有哪位同学记得父母的生日?
3、具体内容：第一部分：
(1)、观看视频谈感受，筷子兄弟剧情完整版 《父亲》6分钟
(2)、主持人讲解ppt感人亲情故事《一封“辛酸父亲的信”》3分钟。
背景音乐《时间轴》
(3)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《母亲》，mv《天堂午餐》
a表达自己的理想;
b列出自己大学月消费账单及每日学费、生活费支出，此三项与父母收入对比;
c与父母之间的感人亲情故事。
第二部分：
(1)、观看视频谈感受。微电影《路过》老兵 XX倾情奉献;7分钟。
(2)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
背景音乐《烛光里的妈妈》，mv《回家》
第三部分：
(1)、主持人讲解ppt感人亲情故事《大学生算帐算出了哭声》、《一个大学生四年的开销是农民XX年纯收入》共计3分钟。
(2)、同学发言，讲述各自对该主题的理解。一个同学，2分钟。
4、表演节目，同学演唱亲情歌曲《父亲》，计2分钟。
5、互动环节，五位同学列出五种现象，现场问答。计3分钟。
6、由辅导员总结《你还能陪父母多少天》，班会在歌声中结束。5分钟。
7、观看视频《这是我们的父亲，母亲!》
九、预期策划效果
明确大学生活目标，完善自身素质，强化亲子沟
十、活动注意事项
1、班会按时进行
2、有较完整的班会记录，由团支书负责。
3、教室与黑板布置合理
4、班会秩序维持较好纪律
5、保持教室清洁和活动气氛
四 : “启航·梦想站”心理情景剧大赛策划书
一、活动主题：启航·梦想站 二、活动背景： 1、活动对象：五邑大学全体学生 2、主办单位：五邑大学心理健康协会。协助单位：各学院心协 3、活动原因： 大学的生活是灿烂的。然而，对于许多人而言，大学的四年，也许就是最后的青春年华。我们总是喜欢把梦想留给未来，把想做的事留到以后。可是，所有的借口都是我们在为内心的懒惰找的理由，可是哪有这么多未来在等着，我们只有现在。所以，启航吧，梦想站！ 4、活动目的： 通过情景剧的表演形式，反映当代年轻人现实与梦想的矛盾点。传播一种“似火青春，勇于追梦”的积极向上的精神能量。无数的成功，起源于一个梦想。情景剧表演可以重现生活场景，展现心理现象，，讨论新异观点，生动的再现各种现实与梦想的冲突，引导同学们多多思考，认真面对，用更加积极的心态面对以后的生活。走出迷惘，绽放属于自己的青春梦。 三、节目形式： 不做限制，自由发挥。如原创话剧、歌舞剧等形式皆可。 四、活动时间 初赛：四月份（由院心协承办，每两到三个院之间合作，每个合作组决出一支队伍参加决赛，最迟在4月19号之前完成并把进入决赛名单发到校心协办公室）；报名方式：留意各院心协下发的通知 决赛：4月24号（校心协主办） 五、活动地点 吕志和礼堂 六、选手须知： ( 一) 1)本次比赛学生可以在学院内自由组队,每只队伍人数不得多于15人。 2)剧本内容积极健康,构思新颖,内涵丰富,具有时代感，贴近大学生生活，具有艺术气息。 3)剧本需要原创,服装道具自备。 4) 话剧长度控制在8~10分钟内，不得超时。 5) 结尾需要用一两句话来阐述话剧所要表达的意义，或是对大家的寄语和希望。并为自己的团队拉票（限时1分钟）。 ( 二)比赛事宜 1）初赛由院心协承办，不得在吕志和礼堂举行，只能在活动中心或者舞厅等......举办，要在4月19号之前决出一支队伍参加校级决赛，并将所有参赛队伍全部资料发到校心协办公室邮箱 2）比赛当天要求参赛选手着装整洁，仪表大方。 3）参赛团队必须到会场且后在签到处签到，比赛正式开始后15 分钟不到者视为弃权。 4）决赛出场顺序由队长在比赛前3~5天到校心协办公室抽签 5）奖项设置： 一等奖1队（证书+学分+奖金）1 100 (0.8) 二等奖2队（证书+学分+奖金）0.8 80 (0.5) 三等奖3队（证书+学分+奖金）0.5 50 (0.3) 最佳人气奖（最终评分时加10分） 优胜奖6名 (证书，0.2学分，由剩下的队伍获得) 观众有0.1第二课堂学分 PS：最佳人气奖由微信投票决定，得票最多者获得，最佳人气奖得主在最终评分时额外加10分。获奖队伍每人将获得综合测评加分(有待于老师商榷)。 （三）评分细则序号 评分项目 具体要求及分值 1 剧本40分 1.切合主题（反映大学生理想与现实之间的冲突）10分 2.专业性（运用心理学知识，有效解决问题）10分 3.内容丰富（给人启发，有内涵）10分 4.创意性（叙事方式新颖，表演形式新颖）10分 2 表演40分 1.团体合作好（角色间配合默契）10分 2.角色表演力（声音清晰到位，表演生动，自然大方，饱含感情）20分 3.熟练度（10分） 3 服装道具10分 道具服装特色鲜明，演员化妆，有艺术效果，符合主题10分 4 舞台风格5分 演出过程的态度、出场、退场大方得体，舞台风格良好 5 时间分配5分 时间把握准确，分配合理 5分 超时的略扣1~5分
备注：评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总， 备注 去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩。 七、活动开展 A. 活动前期准备 外事策划部： 拉赞助，购买物资及奖品、横幅、入场劵的购买（3月开始进行） 网宣部：制作宣传视频(于决赛当晚播放)、海报、喷画、宣传单、入场劵（票）及嘉宾评委邀请函的设计、微信公众平台及微博宣传（最佳人气奖），准备好微信公众平台上墙并参与抽奖、 培训部：节目单、评分表，联系主持人（报名）、组建礼仪队 办公室：申请摆摊宣传、挂横幅、比赛地点（吕志和），申请学分（进入决赛队伍和观众），联系评委老师及各院心协负责人，收集好各比赛队伍的资料。通知并各班班长及心理委员。 心剧：排一个开场剧助兴。心理情景剧成员在决出决赛队伍后每个委员跟进一个队伍，视排练情况，并给予一定的建议（两次） 青春健康工作部：评委姓名牌;布置现场、舞台（可找其他部门协助） 会员俱乐部：摆摊宣传，安排参赛队伍的位置、评分统计、收表 B. 当天活动流程 参赛队伍可提前一个小时到现场彩排。 活动前： 青春健康工作部协同其他校心协成员提前一个半小时到场布置场地。 办公室检查所需，节目单，评分细则，相机，签到表 网宣部成员检查多媒体是否正常， 并将每个班的话剧所需背景乐拷贝到桌面并检查。 俱乐部安排评委、嘉宾、观众有序进场， 防止拥挤。负责剧务安排、话筒传递。 礼仪队：负责评委、嘉宾接待，颁奖 比赛流程： 1、14:30 工作人员到场，准备好物料（气球，彩带，荧光棒，宣传横幅礼物等工具） A、在正门口上方和门两侧用数个气球装饰 B、在舞台的正下方用气球、彩带装扮 C、舞台上挂喷画，或者横幅 D、在两侧面用气球彩带、荧光棒装饰 2、14:30-17:30表演队伍彩排时间 分三次。第一次为走位彩排，让表演队伍熟悉舞台，道具的搬运。第二次为较正式彩排，需要用到麦克风，此时主持人也要进行排练。第三次为整个流程走一遍。 3、17:30 表演队伍散场，回去吃饭，冲凉，化妆等；工作人员准备好可以离场，准备正装 4、18:30表演队伍第二次签到，准备一切。5、19:00 观众从正门进场，侧面关闭，每个正门口分配3人，共6人。门外ABCD分发学分认证条，门内EF场内维持秩序，分流人员 场内播放经管和机电的宣传视频，活动宣传片和赞助商宣传片。（视频播放两次或以上，看时间而定） 6、19:25 音频和视频设备最后调试，主持人出场，工作人员到位（灯光组，设备调试组，保安组，道具组，计分组和机动组等） 7、19:30-19:35主持人宣布开始，讲清楚评分标准，主席介绍特邀老师和嘉宾，活动主题，背景，意义参赛队伍阵容等等，老师讲话。 8、19:35-20:15 4支队伍表演正式开始（每队表演时间10分钟左右，每队表演完，主持人出场介绍下一个环节） 9、20:15-20:30 心理知识有奖问答环节（由主持人提问大屏幕上的心理知识问题，以及一小部分赞助商的问题） 10、20:30-21:10主持人过渡， 4支队伍表演（每队表演时间10分钟左右，每队表演完，主持人出场介绍下一个环节） 11、21:10-21:15主持人过渡，心理情景剧表演助兴（10分钟左右） 12、21:15-21:25 邀请个人来唱歌表演 12、21:25-22:05 剩下的队伍表演（每队表演时间10分钟左右，每队表演完，主持人出场介绍下一个环节） 13、22:05-22:10微博抽奖 14、22:10-22:20 老师点评整个比赛，宣传心理知识 15、22:20-22:40主持人宣布比赛结果，并进行颁奖仪式。邀请赞助商或者老师颁奖（一等奖一个，二等奖两个，三等奖三个，证书由网宣部负责设计）播放颁奖伴奏 16、22:40播放音乐，同学离场，工作人员回收学分认证条，疏导离场秩序，清理会场，合影留念 C. 活动后期： 1、办公室：归还所借物品，收横幅，做好活动总结，为以后的活动提供经验。 2、网宣部：整理活动时拍的照片，写新闻稿发到校心协微信公众平台及微博 3、负责人找出并总结活动中的不足和需要改进的地方。 八、场地布置 北区饭堂，活动中心摆摊： 一排气球，约15个；用卡纸剪“邑大情景剧大赛决赛”字样贴一排，辅助材料：彩带，红绳，透明胶等..... （3）吕志和礼堂： 1、红地毯一张（向团委借）； 2、横幅一条（大概12*1m），挂在舞台上； 3、气球若干，用来装饰场外墙壁，大门，室内墙壁，舞台等； 4、锦旗，插在舞台后方（到时在后台拿就可以了）； 5、打印若干张“嘉宾席”“观众席”“XX行”纸张； 6、辅助材料：彩带，红纤维绳，透明胶等。 九、应急准备措施 1、若是人数超出预期情况，安排没位置的同学坐在有空位的地方（但人数不宜多） 2、考虑有可能申请不到学分。我们就要追加经费，来购置多点礼物来弥补吸引力的不足，加大微博、微信、QQ的宣传力度。 3、活动进行时，主持人队时间把握不好时，要通过打手势，举牌等方式提醒主持人调整时间。 4、比赛过程中，如有参赛队伍未到或发生突发事件，应及时对出场顺序做出调整，并及时通知主持人，以做好临时发挥。 5、申请吕志和礼堂时，如果申请失败时，需要马上调整举行时间，并在微博，海报，喷画上作出适当的修改。 6、需专人时刻关注主持人是否手持话筒，避免冷场。 7、保持现场舒适通风，保持同学们的热情。 8、摆摊地方的装饰若不过吸引人，要灵活应对，要显眼，有吸引力。 9、物资的清点与保护。现场准备完成好，应将不用的物资收好。工作人员不能随便乱放物资。 10、在决赛时的观众互动环节，为了避免冷场，还是要准备好枪手，以调动现场气氛。 11、尽可能借到多几支麦克风。 12、如果拉不到赞助，传单数量减少为一半，即1000张。 十、活动所需物品及经费预算 1、物力资源：比赛地点（吕志和）、麦克风、音响、相机、证书、锦旗、观众奖品等。 2、经费预算：初步确定XX元 十一、注意事项 1、 宣传海报和横幅要尽量做得吸引眼球。活动宣传工作要做好，尽量利用可利用的途径（海报、横幅、宣传单等）。 2、 活动要至少提前15天报学校批准。活动场地申请越早越好，提前5天定好。 3、 比赛前检查好设备（麦克风、音响、相机等），比赛过程中要调节好活动气氛，如果所需仪器出现故障，主持人需要随机应变。 4、各部门需将各自工作做好，并成员间要联系紧密、协调有序。并与参赛人员沟通好。 5、校心协工作人员要维持好现场秩序，并做好相关拍照、摄像等工作。 6、评判最好有专业人士和学院老师，人数约 6~10 人。 7、 活动流程可根据实际情况做适当调整。 8、工作人员的正装要端正，不能出现忘记穿正装，或者正装不像正装的样子，记得带工作证。 9、购买礼品时必须索要发票，否则不给予报销。 10、工作人员的安排避免重复。 11、必须有一支麦克风在评委席上。 十二、吕志和座位区域分布 1、第一至到第五排主要是安排评审团就座 2、老师和商家位置安排在第二排（视线比较好，而且坐得比较舒服） 3、第一排主要安排各院心协的主席团等评审人员就座 4、第三到第五排主要是校心协以及各院心协的部长和干事 5、第六到第十二排主要安排给参加决赛的班级同学观看比赛 6、其他位置安排给全校同学 Ps：院系举办限制： 1.安排各院系心委开会，要求院系进行心理情景剧宣传时，不要有横幅，喷画，短信通知只能在院范围内发。 2.院系心协举办场地不能在吕志和礼堂。 3.凡进入决赛的学院队伍，可在心协评优时进行加分。 4.时间：必须在清明节过后才可以举行，必须在4月19号前完成初赛，并把进入决赛名单发到校心协办公室。 5.初赛时，须邀请校心协人员，主席没空 6.策划书要向校心协报备存档五 : 大学生心理健康主题班会策划书
为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：
一、活动主题
绘人生蓝图 圆青春梦想
二、活动时间
XX年5月20日
三、活动地点
待定
四、参于人员
xxxx级x班全体同学，倪导师，张辅导员
五、前期策划准备
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、视频观赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。
5、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
6、游戏阶段
（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
8、班会结束
班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划
xxxxxx学院
xxxx级x班
心理联络员
二〇一一年五月十六日
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