一 : 翘二郎腿的10个危害 看完你敢翘腿吗
许多人坐在凳子上都会习惯性地跷起二郎腿,觉得这个动作比较舒适。跷二郞腿谈不上雅观,但也算不上不良行为。不过,从健康角度来看,经常跷二郎腿的人可能跷出一些病来。
[www.61k.com]1、下肢静脉曲张
跷二郎腿时,膝盖受到压迫影响下肢自由泳循环。双腿长时间保持一个姿势不动,血液循环受阻,有可能造成造成腿部静脉曲张或栓塞。
2、引起脊柱变形和腰背痛
人体正常脊椎从侧面看应呈S形,这种生理弧度有助于支撑人体骨架。经常跷二郎腿,还是加重、腰肌劳损的诱因。
3、诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血流不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,容易诱发高血压和以及病。
4、影响精子生成
男子睾丸维持相对偏低的温度,有助于精子生成,而高温会阻碍精子存活和生成。跷二郞腿时,因双腿叠压不透气,能导致精子质量下降,进而影响生育。
5、加重前列腺疾病
前列腺肥大患者,长时间跷二郎腿会压迫盆底肌收缩,使增生的前列腺向尿道管扩张,从而压迫尿道造成排尿困难,严重者可出闭尿。
6、诱发阴道炎等妇科疾病
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,在会阴处形成温暖潮湿的环境,这样可造成致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或阴道炎。
7、致O型腿
跷二郎腿时,会增加负重腿患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。 同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位>3mm),外表看起来就形成了O型腿。
8、跷“二郎腿”致腰痛
专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形晋剧戏曲,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿”可以带来很多相关疾病。
9、提早出现退化性关节炎
所谓“退化性关节炎”,是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变,典型的疾病就是骨关节炎,一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎。 但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,会增加患骨关节炎的风险。
10、压迫胎儿造成畸形
怀孕时胎儿会加重腰椎压迫,翘二郎腿使腰椎承受双重压力。而且胎儿正在下腹部,翘“二郎腿”时胎儿也会受到压迫,影响胎儿的正常发育,因此,孕妇要特别注意别翘二郎腿,务必要更加小心端正坐姿。
二 : 从女人坐姿分析她的性意识:跷二郎腿
从女人的坐姿看她的性意识,乍一看似乎有点不靠谱。但是深入分析之后你会发现,其实在女人身上,很多小动作就能够出卖了她的内心想法。
对于性意识,女人的坐姿确实可以对此有所“反映”:
跷二郎腿
很多女人在坐着的时候非常喜欢跷二郎腿。这种男人很随意,有些随遇而安,对性伴侣的要求不多,而且对性爱极易满足。但这类女人刚好相反,她们十分规矩,但性爱要求很高,对伴侣也非常严格。在性生活中,她们追求心身合一,一旦丈夫误会了自己的意图,性趣便会荡然无存,而且很难再次点燃。
抖动双脚
与跷二郎腿相比,有些女人坐着的时候,喜欢双脚会碰撞或者抖动。经常有这种姿势和动作的人,其思维非常活跃,反应敏捷。具体到某一时刻,如在开会时,则可 能显示其内心很不平静,正在搜肠刮肚地计划什么。从性心理来看,这类人,无论男女,性欲都比较旺盛。因为这种不自觉的动作是性下意识的表现。
相对而言,经 常有这一动作的男人,性子更急,会要求性爱能“速战速决”,可能会忽略了缠绵的气氛或前戏,甚至有时会霸王硬上弓。经常做这一动作的女性一般性欲较高,但性启动相对慢一些。因此,如果男性能放慢点节奏,而女性加快点步伐,那么夫妻生活将会十分和谐。>>>测测 你的性意识成熟指数
敞开双腿
比前两者更为豪放的是最后这种姿势——坐下后分开双腿,但脚踝处靠得很近。这一姿势在男性身上较多见。这类人一般不拘小节,性格潇洒开朗,在社会上拥有一定的社会地位,遇事果断勇敢,不会轻易改变自己的决定。表现在性生活中,就是喜欢当“领导”,想干什么就干什么,并且严格把握着性爱的节奏。若是女性有这样的动作,那说明其不注重女性应有的温柔和含蓄,甚至会有些邋遢或无所谓的态度。在性生活中,她们对性爱要求不高,可能会喜欢男上女下的动作。
三 : 翘二郎腿的N个危害
最近有很多家长说自己的宝宝像大人一样翘着二郎腿,问总翘二郎腿好吗?跷二郎腿会影响孩子生长发育吗?
一个班级一两个孩子“斜肩膀”,这样的娃还真不少。昨日,记者从省疾控青少年发育中心了解到,济南中小学生的脊柱侧弯发病率已达3%,而女孩更易患此病。
“不疼,做完手术就能穿裙子了!”昨日,在山东大学第二医院小儿外科,13岁的秀秀躺在病房上,她刚做完“脊柱矫形手术”。
三年前,母亲给秀秀洗澡时发现,女儿一个肩高,一个肩低,且随着年龄增长越来越明显,脊柱竟长成“s”形。父母这才带秀秀去北京求诊。医生开始也不知病因,后来女孩坐下,医生发现她总是斜跷着二郎腿。
一问才知道,因为孩子个头较高,上课时,把腿全放在课桌底下,挺直了身子很不舒服,就习惯歪着坐。脊柱就在几年中“潜移默化”,慢慢变形。
孩子学习压力大,家长、老师的精力也都放在学业上,没人关注课桌高低这种小细节。“早期的脊柱侧弯引起的身体异常并不明显,肌肉酸痛也是两三年之后才会有感觉。”该科李主任说。
据悉,国家质检总局曾颁布《学校课桌椅功能尺寸》,确定了10类桌椅高度标准,以备不同身高的孩子使用。“但真正按标准配备的学校很少。”山东省千佛山医院骨科主任李晓光说,每年暑假都进行四五十例矫正手术。重要原因就是,身高差距二十多厘米的孩子,坐的却是一样高的桌椅,上课天天靠在桌子上,造成近视和驼背。
翘二郎腿的坏处 翘二郎腿的N个危害
脊柱侧弯男女比例1:9
总翘二郎腿影响脊柱发育
女孩月经初潮后做手术最佳
疾控青少年发育中心庞主任说,脊柱侧弯偏好女孩,男女比例为1:9。国外有研究认为,女孩易发病和雌激素等因素相关。
多发于10到14岁的青少年,这个时候脊柱生长快,原本轻微的病情易加重。
该病不但会使孩子因外形难看产生自卑心理,还会压迫心肺功能,造成神经障碍、记忆力下降,甚至瘫痪。
如果孩子情况不太严重,多做做俯卧撑或引体向上,能牵引脊柱,每天做20分钟,就很有效。问题严重的,一定要去医院骨科或儿科治疗。佩戴支具是目前唯一被医学界公认为有效的非手术方法。
李晓光强调,治疗时机最好是在12岁到15岁,尤其是女孩最好在初潮来后再动手术,此时骨骼生长相对稳定,对治疗效果影响小。
识别办法:看孩子背对不对称
双腿站直,弯腰,双手抱住脚踝,如果发现肩胛骨不对称,说明脊柱有些弯曲。
再让孩子站起来,观察左右肩和脊柱,如果不是成一直线,那脊柱弯曲就较严重。
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