一 : 嘴唇干裂脱皮怎么办小秘方,嘴唇干裂脱皮怎么办,嘴唇干裂蜕皮怎么办

多喝水补水

秋冬季节是嘴唇干燥的高发季节，主要是由于秋冬季节空气中水分的含量很低，人体很容易失水，因此，要预防和缓解嘴唇干裂需要多喝水，一天的饮水量要达到2000ml为宜。

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注意：补水不是说一次性的大量饮水，而是少量多次的饮水，既能充分的吸收水分，还能防止摄入水过多引起“水中毒”。

改变不良习惯

嘴唇的干裂有时候给人的感觉是不渴但是难受，人总会习惯性的用舌头去舔舐嘴唇或咬嘴唇，虽然能暂时性的缓解这种难受，但是，唾液中的各种酶对嘴唇皮肤有分解作用，同时唾液也会很快的蒸发，还会带走更多的水分，都会加重嘴唇的干裂、脱皮。

建议：想要保护好自己的嘴唇，还要从这些坏习惯做起。

干裂的唇皮用剪不能撕

嘴唇在医学上是属于“危险三角区”的，因此，干裂的唇皮千万不可用手或牙齿去撕，应该对着镜子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，导致疼痛，严重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。

热敷

热毛巾敷嘴唇也是一个很好的治疗嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，将热毛巾敷在嘴唇上几分钟，慢慢的轻轻左右来回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一层薄薄的蜂蜜，既能保护嘴唇皮肤，又能给嘴唇皮肤提供一些营养素。

注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保证干裂的唇皮被毛巾充分湿润，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。

涂抹唇膏

涂抹唇膏一直都是缓解嘴唇干裂的好办法，但是唇膏毕竟是属于外用药品，而且各个厂家的选料和配方还存在很大的差异，市场上的唇膏不一定都是合格安全的，因此，涂抹唇膏需要额外注意小心，特别是孕期的准妈妈，不建议涂抹唇膏。

建议：孕期的准妈妈不建议涂抹唇膏，可以改用涂抹天然的维生素E，既健康安全，又能滋润嘴唇。

补充维生素

嘴唇干裂并且嘴角还带有白色的分泌物，这更多的是由于机体缺少维生素，主要是缺少B族维生素，因此，这种唇干脱皮首先需要补充维生素B族。

富含维生素B族的食物：牛奶、蛋黄、花生、包菜、坚果、大豆、瘦肉、香蕉、糙米、奶酪、鸡肝等。

保证充足的睡眠

嘴唇干燥是经常熬夜的人的一个症状表现，很多在KTV上班或者网吧上班的人都会有睡眠质量不好，也有人拼命的工作，加班熬夜引起睡眠质量不好，这类人比较容易上火，上火是引起嘴唇干裂脱皮的一个主要因素，只需要调节好工作和休息的时间，保证充足的睡眠，就能消除嘴唇干裂脱皮。

及时就医

普通的嘴唇干裂脱皮是小事，但是长时间的嘴唇干裂脱皮而且还有出血则是不正常的表现，有可能是嘴唇炎，应该及时去医院的皮肤科或者五官科就医，查明嘴唇脱皮的真相。

注意：出现多处非撕裂嘴唇干裂并出血时不可，盲目涂抹唇膏或者其他药物，一切应听从医生医嘱。

出门戴口罩

秋冬季节，空气干燥，人体的水分丢失较快，尤其手机骑车一族更是面对着凛冽的寒风，面部水分的流失十分的迅速，因此，出门戴口罩是很必要的，而且戴口罩不但能保持嘴唇和脸部的温度和湿度，更能过滤一下空气中较大的颗粒物质。

二 : 冬天嘴唇干裂脱皮怎么办

冬天天气干燥人体就会严重缺水，嘴唇干裂嘴角处就容易堆积死皮，这是唇炎的一种疾病。这样会导致我们的心情烦躁甚至食欲不振。对此，很多人都喜欢用舌头舔嘴唇，反而在水分蒸发时越舔越干燥。还有切忌不要用手撕脱皮，造成嘴部的二次伤害。那么冬天嘴唇干裂脱皮怎么办?61阅读为你介绍一些治疗嘴部干裂脱皮的好办法吧!

冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹橄榄油能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题

1、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

2、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹蜂蜜

如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹蜂蜜

3、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：多吃新鲜水果

容易发生口唇干裂的人，专注意饮食，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取，同时，减少热性食物的摄入，如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。再次，要及时补充足量水分，适当多喝温开水，保持体液水分的均衡，减少嘴唇干裂的发生。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

4、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂眼药膏润唇

秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。

冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹牙膏

5、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：涂抹牙膏

要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一种治疗口唇开裂的好药物，那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

6、冬天嘴唇干裂脱皮怎么办：正确使用唇膏

唇膏最好在出门前、最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。在用唇膏护唇时，每天使用最好不要超过3次。尽量选择含水型唇膏，其滋润效果更好。在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，防止吸附的灰尘入口。晚上回家后，则可用香油润唇，因其不仅具滋润防水功能，还不含任何对人体有害的化学物质。

三 : 孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办

孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，好像要开裂似的，这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的。

孕妇嘴干的原因

1、过敏
很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12，而过多的B12可能会引起钴过敏，其表现就是嘴唇干裂。
2、身体脱水了
身体的水分不足是引起脱水的主要原因了。
3、不良的习惯
很多人总喜欢在感觉到自己嘴唇干燥的时候用嘴去舔一下，事实上人体的唾液只能起到暂时湿润的作用，而其结果是导致水份蒸发得更快了，因此会加重嘴唇干燥的问题的。

孕妇嘴干裂脱皮应对法

1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
4、进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。
5、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
6、改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
7、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
8、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
9、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
10、热敷
晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。
日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。

孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?

润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。孕妇一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏。
天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
注意事项
准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。

四 : 嘴唇干裂脱皮怎么办 一招恢复水润双唇

五 : 秋季嘴唇干裂脱皮怎么办 4个唇部护理方法恢复水润

你是否为嘴唇干裂脱皮而烦恼呢，那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢？而且嘴唇起皮，很影响美观，所以平时的唇部护理不可忽视。今天小编分享4个唇部护理方法给大家，让你恢复水润双唇。

导语：你是否为嘴唇干裂脱皮而烦恼呢，那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢？而且嘴唇起皮，很影响美观，所以平时的唇部护理不可忽视。今天小编分享4个唇部护理方法给大家，让你恢复水润双唇。

你是否为嘴唇干裂脱皮而烦恼呢，那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢？而且嘴唇起皮，很影响美观，所以平时的唇部护理不可忽视。今天小编分享4个唇部护理方法给大家，让你恢复水润双唇。

方法一：补水

多喝水，保证充足的水分。平时多吃一些新鲜的蔬菜，比如说小白菜，萝卜之类的。

方法二：润唇膏

可以带一个唇膏在口袋里，发生嘴唇干裂的话可以涂一下。市面上的润唇膏种类很多，还有不同的味道、质地和功效，买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

你是否为嘴唇干裂脱皮而烦恼呢，那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢？而且嘴唇起皮，很影响美观，所以平时的唇部护理不可忽视。今天小编分享4个唇部护理方法给大家，让你恢复水润双唇。

方法三：唇膜

取适量蜂蜜，然后取出一个维生素E软胶囊，用针扎破，让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后，涂抹在嘴唇上即可!建议睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，长期使用可以是嘴唇滋润不起皮!

小贴士：嘴唇干了不要舔

嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

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