一 : 脂肪瘤有什么饮食忌讳

禁吃的食物

1、酒精和含酒精类的饮料。

2、规律饮食，早餐按时吃，吃好。

3、低胆固醇饮食。

4、不吃动物内脏。

宜吃的食物

1、多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、进食低脂肪，低胆固醇的食物。

3、低胆固醇食品有香菇，木耳，芹菜。

4、日常选用的油要多用植物油，不用动物油。

5、少吃辣椒，生蒜等刺激类辛辣食品。

6、用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

7、多饮水、多活动。

8、保持心情舒畅、情绪稳定。

二 : 皮下脂肪瘤该如何进行饮食护理

 　　皮下脂肪瘤该如何进行饮食护理？皮下脂肪瘤（lipoma）脂肪瘤是起源于脂肪组织的良性肿瘤。（www.61k.com）由成熟的脂肪组织所构成，凡体内有脂肪存在的部位均可发生。脂肪瘤有一层薄的纤维内膜，内有很多纤维索，纵横形成很多间隔，最常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织，面部、头皮、阴囊和阴唇。皮下脂肪瘤该如何进行饮食护理？

皮下脂肪瘤该如何进行饮食护理

皮下脂肪瘤（lipoma）脂肪瘤是起源于脂肪组织的良性肿瘤。由成熟的脂肪组织所构成，凡体内有脂肪存在的部位均可发生。脂肪瘤有一层薄的纤维内膜，内有很多纤维索，纵横形成很多间隔，最常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织，面部、头皮、阴囊和阴唇，其次为腹膜后及胃肠壁等处；极少数可出现于原来无脂肪组织的部位。如果肿瘤中纤维组织所占比例较多，则称纤维脂肪瘤。

根据脂肪瘤的可数目可分为有孤立性脂肪瘤及多发性脂肪瘤二类。此类肿瘤好发于肩、背、臀部、四肢、腰、腹部皮下及大腿内侧，头部发病也常见。位于皮下组织内的脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形或分叶，分界清楚；边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。单个称为孤立行型脂肪瘤。两个或两个以上的称为多发性脂肪瘤。

按部位不同可分为皮下脂肪瘤和血管平滑肌脂肪瘤（又称错钩瘤）。根据脂肪瘤发生的部位皮下脂肪瘤为扁平或分叶状、质软，边界清楚的皮下限局性肿物。质软，可推动，表面皮肤正常，发展慢，数目多达数百个，常在皮下。

皮下脂肪瘤如何保健

第一，从膳食营养平衡开始：

1、多食含纤维的食物，因为纤维具有多种重要生理功能。如：通便、降低血液中胆固醇、降血糖、改善肠 道细菌丛和预防癌症。

2、综合膳食：

1）控制膳食中脂肪的摄入量，有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。

2）增加蔬菜、水果和 谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天。

3）减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。

4）控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入。

5）饮酒适量。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食，我们提倡以谷类（包括豆类）新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物（禽、肉、水产、乳、蛋）的平衡膳食。在食物品种方面，无论是植物性的还 是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。

第二：皮下脂肪瘤患者尽可能避免接触其他致癌物以达到预防的目的，从而提高人们的生存质量，禁食驴肉狗肉。

99营养师温馨提醒皮下脂肪瘤患者要禁酒和酒精类饮料，少吃辛辣刺激的食物，日常可以饮用茶类，帮助消除胆固醇。

三 : 脂肪瘤饮食注意

脂肪瘤饮食注意

91gy.com时间：2009/07/30责任编辑：nr003来源：未知鱼肝油 宝宝吃了更聪明魔鬼身材水蛇腰 你想吗"三高"药品特卖 抢购中治疗肿瘤中医显神通!膳食纤维--减肥不再难告别牛皮癣-郑重承诺!高血压——轻松治疗!前列腺---挥手说再见!白发-脱发-签约治疗！阳痿的克星-送他的礼物!治疗牛皮癣不容错过妙药治心脏病还需"心"药医 脂肪瘤生长缓慢，多属于于良性肿瘤，大多数是没有害处的，这类肿瘤属于正常的，成熟脂肪细胞所包围薄纤维囊。（www.61k.com］脂肪瘤的原因还有待了解。据认为，有一定的家族或遗传联系。

虽然它对身体并无什么大的伤害，但是只要是疾病都会对身体造成一定的威胁，尤其是当脂肪瘤长大的时候，就保证不了它不会恶变，至于究竟瘤体多大才算危险，才需要及时治疗，目前并没有一个十分明确的界定。

对于脂肪瘤的治疗不建议采用手术治疗，除了积极的治疗以外，日常饮食与预防也是非常重要的：

大多数人认为脂肪瘤是由于过多的脂肪含量或肥胖，所以患者采用运动，限制饮食的方法来减少体重。

但是有些时候即使患者的体重大大减少了，也仍然没有改变脂肪瘤的这种现实，这主要是因为其它原因出现了，即所谓的遗传和抑郁，但是运动和饮食节制还是要继续进行的。 脂肪瘤的饮食推荐：

1、日常饮食注意：

（1）、患者要注意饮食均衡，少吃辛辣刺激类的食物

（2）、脂肪瘤患者可以每周吃3-4个鸡蛋、鸭蛋的蛋清，有利于健康，但是要尽量的少吃蛋黄。

（3）、每天可以食用250g的牛奶（半斤牛奶），要以纯奶为主，尽量避免吃全脂和乳酪类的奶制品。

（4）、限制食用油的用量，不得超过20g。

（5）、食用油的种类也要有限制，主要以花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油（芝麻油）

（6）、避免食用的油类主要有：棕榈油、猪（牛羊）油、奶油、鸡（鸭）油和黄油

（7）、多吃蔬菜和新鲜水果，并且不需要限制，但是加工过的果汁和糖果味的饮料最好不要多吃。

（8）、主食每天不可食用太多，因为会加重负担，限制在500g(1斤）左右，多吃米、面、杂粮和豆类。

（9）、豆类食物每天的食用量不可过多，限30克（豆腐可以控制在150G，豆腐干限制在45克），避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。

四 : 脂肪饮食法 两周帮你减重10磅

靠节食、泡健身房来减重？最近，英国一种新型减肥法宣称这些传统的苦行法都可以抛弃了。［www.61k.com］这种自称为脂肪饮食法的新方法，给许多被禁忌的脂肪食物解禁，而且可以在14天里减重10磅。新疗法认为，吃的正确，脂肪类食物反而会减重。这种新方法食谱中，推荐鱼类、奶酪、鳄梨、坚果类食物。同时每天搭配12分钟高强度锻炼。主要是实现人体激素的平衡，从而能顺利实现减重的目标。通过两周的饮食和运动，试用者平均减重2.7-3.6公斤，腰围减少2.5-7.5厘米，减重最多的可达到5.4公斤。

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