一 : 大学生该怎么规划职业生涯

　　职业规划的作用不是告诉你做什么一定能够成功，而是帮助你发自己与职业的最佳契合点，并培养一种思维方式，让你知道在今后的职业困惑中如何去思考。

　　职业规划可以简单的分为四步"觉知知己环境认知行动"

　　用"喜欢人或物"与"喜欢数据或观念"，可以把人的职业兴趣分为四类，网友可以自行测试并发现适合自己的工作;

　　一般来说人格测评的准确率在60%以上即可用，在测评时参与者不要过多思考，凭直觉给出答案即可，这样可以提高准确率，要重点针对测评与自身吻合的地方思考自己的职业规划;

　　自身与职业的契合是一个连续的探索过程，很少有完全不吻合的情况，建议在目前的岗位上发掘机会，扩大契合的比例，不建议不经慎重考虑的频繁跳槽;

　　人生不同的阶段有不同的核心使命，0-14岁是成长期，15-24岁是探索期，25-44岁是建立期，45-64岁是维持期，65岁之后为退休期，最好在探索期能做多种尝试，这样便于今后的职业发展;

　　除了职业周期，人还有六种身份子女、学生、职业人、持家者、休闲者及公民，在不同阶段要平衡好各个身份，这样人生才会完美;

　　大学生先就业后择业需要一个前提清楚地知道自己未来的职业方向。如果大学毕业后，自己心目中的职业方向上没有机会，可以就业并在工作中积累经验，为今后转方向做准备;

　　目前大学生的最大问题是对自身定位不清晰，因此多数处于职业迷茫期。建议大学期间早点结识毕业的师兄师姐，多听他们的建议;

　　大学生入职后最大的困难在于如何快速转换身份进入工作状态，建议不要过多考虑其他问题，踏踏实实做出成绩比什么都重要;

　　考研最好有明确的目的，如果不是为了从事研究性工作，而仅仅为了回避就业压力，建议尽早工作，不要为了考研而考研;

　　如果想进入某个全新的领域，不要一开始就埋头苦学，最好找这个领域中的成功人士沟通，他们的指点会让你快速的融入这一领域，起到事半功倍的效果;

　　某一行业中的成功人士，多半是在这一领域中经过长期积累而成就的，如果认定了一个方向，就要沿着这个方向一直做下去;

　　职业幻游可以帮助你想清楚自己希望的工作状态，可以在一间安静的屋子中，放松心情，闭上眼睛，幻想多年后自己最理想的工作状态…反复几次，可能你的职业理想就会清晰起来，但有心理疾患者不建议尝试。

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二 : 大学生职业生涯规划及其意义

    大学生职业生涯规划及其意义当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
    职业生涯规划及其意义
    职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
    大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
    第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
    一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
    第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
    生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
    第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
    当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作x的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
    大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容
    要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
    1、自我评价
    也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
    2、确立目标
    确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
    3、环境评价
    职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
    4、职业定位
    职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
    5、实施策略
    就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。    6、评估与反馈
    整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
    由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基储最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
    职业锚对大学毕业生职业规划的启示
    职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
    有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
    1、技术或功能型职业锚
    具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
    2、管理型职业锚
    有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)；(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
    3、创造型职业锚
    有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
    4、自主与独立型职业锚
    有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
    5、安全型职业锚
    还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可x的未来生活。这种可x的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
    职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示：
    首先，职业生涯规划要进行自我定位。
    自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可x的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基矗
    其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
    当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。
    再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
    从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；②职业选择期

：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。
    大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

三 : 职业生涯规划激励口号大全

　　1、职业化的过程，就是自我超越的过程

　　2、努力是将工作做完，用心是将工作做好

　　3、学习改变观念，观念改变行动，行动改变命运

　　4、律己当严，待人宜宽

　　5、做好下级表率，当好上级参谋

　　6、高调做事，低调做人

　　7、厂兴我荣，厂衰我耻

　　8、只有企业发展了，才有个人的发展

　　9、克服逃避心理，勇于承担责任

　　10、做人不要太认真，做事一定要认真

　　11、一个人最大的长处乃是善用自己的长处

　　12、做一个对企业有价值的人

　　13、择己所长，更择世所需

　　14、职业规划就是要做到人职匹配

　　15、要想留下好印象，请首先不要留下坏印象

　　16、与工作职位相比，工作态度同样重要

　　17、每天进步一点点，把小事做成精品

　　18、做正确的事情，然后把事情做正确

　　19、主动工作，才是快乐的工作

四 : 小学生职业生涯规划：看上去很美，却未必甜蜜

　　有关人士倡导从小学开始就做职业规划，并且这个呼声从未间断。但是，各方对于到底有没有必要做，以及怎么做，却从未达成过共识;具体做法也无非是引进西方比较成熟的职业生涯规划理论。

　　一般而言，做规划比不做规划肯定有诸多好处。实际上，有些国家在这方面已经有非常成熟的做法和经验。美国国家职业信息协调委员会早在1989年颁布的《国家职业发展指导方针》就提倡职业生涯规划教育要从孩子6岁开始。该规范把人群分成四类，第一类是小学生，第二类是初中生，第三类是高中生，第四类是18岁以后的人，不同的时间段有不同的职业生涯规划分工。

　　从小开始职业规划最有意义的一点，当属职业志向或目标的引导和导向作用。在我国现行教育体系下，学生从小到大，向来注重学业和考试成绩，而整体综合素质和职业技能都容易被忽视，从而，受教育者没有明确的职业发展目标。这与职业规划教育的缺失不无关系。如果从小学就开始考虑未来职业问题，无疑有利于受教育者极早就形成有具体目标和有针对性的学习。

　　不过，必要不等于可行。小学生做职业生涯规划，看上去也许很美，但做起来却未必甜蜜。西方自6岁开始的职业生涯规划理论虽然体面而时尚，却未必就能完全适用于我国的教育体系，适合于我国的小学生。

　　我国的小学生处在一个完全不同的学校制度和教育环境中。中美的小学教育具有完全不同的目标、模式与方法：美国小学生有自小就接受职业训练的制度和保障，他们在小学就学写简历，以申请和参加校园内的工作和社会实践活动;而我国的小学生面对的则是繁重的课余作业和升学考试压力。其结果是，美国小学生从小就具有心理成熟、个性独立的特点，而我们的小学生往往无法辨别到底什么是自己真正想要的，缺乏自我认知和辨别的能力。而一个完整有效的职业生涯规划的具体实施，恰恰是从清晰而准确的自我认知开始的。

　　仍以美国的《国家职业发展指导方针》为例，它规定从6岁开始的职业指导和训练，要让孩子们学会对自己的兴趣、专长、特点、能力等进行“自我认识”;要进行“教育与职业关系的探索”，研究教育与职业的关系，了解职业信息的获得和使用、工作与学习的关系、工作与社会的关系等;还要学习职业决策和进行“职业规划”。这些要求对我们的小学生而言，恐怕有些天方夜谭。

　　在我国的教育体系下，试想一下小学生们做职业生涯规划的实际效果。做完规划，他们接着要上完小学，再要依次去度过初中、高中、大学等求学阶段。这一长达XX年之久的人生阶段，实际上是和老师、同学、书本等对象打交道，也基本上是要在学校和教室里度过，这是一个非常稳定的物理环境，谁都能看得清楚和明白，其实根本用不着规划。

　　同时，一个人的职业发展总是要受到很多外在因素的影响，并且一个人的职业倾向也会随着外在因素的变化而变化。所以很多时候人的职业生涯发展变成了未知数，机遇并不一定都符合你的职业生涯规划。因为任何一项规划都是基于未来的，而未来必然面临很多不确定性，这构成了职业规划的现实挑战，没办法做规划，规划不了。

　　经济学家陈志武在回忆自己涉足金融和经济学领域时就曾说到，人生往往是由很多偶然事件构成的。无独有偶。杰克·韦尔奇也说：“你在未来会从事什么样的工作，这个问题几乎是不可能准确预测的。实际上，如果你的确遇到了某个长期以来一直忠实地执行自己职业规划的家伙，那可千万不要在晚餐时同他坐在一块——多么乏味的人啊。”他们的话也许个人经历和体悟的色彩比较浓厚，但毕竟揭露了不确定性和偶然因素在职业规划中的显著地位和影响。

　　再看小学生。他们小学上完了上中学，将来考大学，考试成绩怎么样，等等，这些问题不管是小学生本人还是学生家长都无法有效把控，有很多不确定性，根本没办法在小学阶段就作出一个确定的回答，所以没办法进行规划。

　　一句话，对小学生来说，还不太具备做职业生涯规划的条件和基础。不过，小学生可以做一份学业计划，比如在大的学制安排下，如何拓展课外素质，提升综合技能。职业生涯规划对小学生而言还是太宏大，不易掌控。

本文标题：大学职业生涯规划-大学生该怎么规划职业生涯
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