一 : 怀孕了能喝营养快线吗

孕妇补充营养是必要的。但是，如果盲目吃喝，胡乱进补，不仅损害母体健康，而且影响胎儿发育，甚至导致畸胎。那么怀孕了能喝营养快线吗?

营养快线具有丰富的营养和良好的口感。营养快线中牛奶含量超过30%，也就是一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶，还含有约25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纤维及丰富的维生素，在此基础上还强化了牛磺酸、维生素E、维生素B3以及锌等多种营养成分。

那么怀孕了能喝营养快线吗?

怀孕是可以喝营养快线的，怀孕后需要加强营养，合理饮食，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等，避免吃甲鱼，螃蟹，桂圆，薏米等刺激子宫收缩的食物。

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

怀孕期间充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭;重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

看完笔者的介绍，相信读者对于怀孕了是否能喝营养快线已经有了一定的了解。希望上面的文章可以解决读者心中的疑问，如果有其他的疑问，请继续浏览相关的文章!最后笔者祝准妈妈和宝宝健康!

为了您和您宝宝的健康，我们建议您服用以下保健品：

汤[www.61k.com］臣倍健叶酸亚铁片：有效补充铁、叶酸、维生素C和B6。增强新陈代谢，提高免疫力。刺激血红蛋白和肌红蛋白的合成，预防和治疗缺铁性贫血。帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生。

福施福孕妇营养素补充剂：确保孕妇及胎儿营养充足，有效降低畸形儿的出生率，预防早产、流产的发生，减轻妊娠反应，改善黄褐斑现象。

保灵孕宝口服液：是由生产的孕妇专用营养保健食品。具有改善孕妇贫血、缓解妊娠反应、预防出生缺陷、促进大脑发育的作用。

二 : 常喝营养快线好吗？它里面的营养真的有这么多吗？

常喝营养快线好吗？它里面的营养真的有这么多吗？

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产品在设计时应该是有的，但肯定营养含量非常少。

而且这个是饮料，经过加工后本来就少的营养量丢失得基本差不多了；还有里面的香精色素也会破坏营养成分。所以这类东西等你买来喝时几乎就没什么营养了。

几元一瓶，还不如自己买点新鲜蔬菜水果来吃更好呢！

三 : 喝营养快线能减肥吗 有效饮食减肥决巧

有很多美眉喜欢喝营养快线，又担心自己好不容易保持下来的身材被破坏，或者是担心会越来越肥，其实减肥是一个长期的过程，并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮[www.61k.com)助的。

空腹喝，饥饿时候牛奶也就是营养快线会大部分转化成糖，和谷类，比如面包，麦片，饼干之类，会很营养。减肥就要少喝，适当换成果粒橙什么的比较好，吃含纤维质多的食物，有利于减肥而且不会便秘。

有利减肥的方法:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.控制热量与脂肪. 4.坚持锻炼,要有恒心与毅力5.饮食要清淡.6.常吃蔬果.7.多喝水.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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