一 : 床笫之欢也需要女人当“主角”

面对床笫之欢，多数人的观念中都要由男人发起，让他们充当性生活的主角。然而这种观点是错误的，女人同样需要担当性爱主角，这样才能带来更多的快乐。

研究人员做过一项有趣的调查：随机挑选了百位男性，设想了4种性生活，其中两种是男女双方谁也不采取主动，另外两种是双方轮流采取主动。结果发现：男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎，而男人对女方采取主动的模式反应强烈。

从这项调查我们可以明显看出，男人更乐意女方在性生活中扮演主角，因为这样可以唤醒男人潜在的欲望，使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面，但故作矜持也会让他欲望尽失。

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我们必须清楚的认识到，性爱是男女两个人的事情。虽然从表面或某些体位上看，男人是主导，女人是承受。实际上，没有女人的配合指引，男人根本不能完成这项任务。就算勉强完成性生活，肯定有一方不能获得最大的欢愉。

所以，不论情侣还是夫妻，都应该主动表达自己对性爱的喜爱，同时告诉他对性的想法，你喜欢他怎样的方式，大胆在他的耳边倾诉，他会得到心理上的满足，并当仁不让地满足你的要求。

其实，性生活并不是什么淫秽、淫荡的事情，它绝对是男女最亲密的行为，能促进感情，调节身体的状态。只要你改变自己性爱上的无谓坚持，大胆而热情地享受每一次性爱，你的生活将有很多意外之喜。

二 : 享受床笫之欢的几个五秒钟：1、倾听他的生理反应

其实，男人的美妙时刻只有短短的5秒，甚至有时都不到5秒，但那欲生欲死的感觉却会让他“继续向前”、乐此不疲。如果你能把握住这整个过程，那你会成为他“记忆中的最美”。有点小诀窍告诉你：

1、倾听他的生理反应

想帮他创造难忘的5秒钟，当然得先了解他的生理时钟，这需要花些时间找出他忍耐的极限，而且每个男人都有“个性”，一般当他暂时停止呼吸、冲刺的动作显得更为急促，并开始发出呻吟或喊叫，或者相反地从之前的呻吟状态变得沉默，这些都是接近射精时的反应。你可以注意他的身体所发出的讯号，并归纳出他高潮前奏的生理反应。

2、兼顾他的节奏

在整个做爱过程中，快感的韵律特别是高潮的感觉犹如覆水难收，被不自主地掌控着，而且那当时几乎可说是与世隔绝，有些性学家觉得当男人愈是感觉身心分离，性高潮的滋味愈是美妙。

所以你可以在满足自己的同时尽可能地兼顾着他的节奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延长到达时间，即温柔地扶摸他，动作徐缓些，如果你们都差不多了，他的反应开始给你“到了”的感觉时，你完全可以用语言或动作来帮助他和你达到高潮。

3、兼顾他的节奏

在整个性爱过程中，快感的韵律特别是高潮的感觉犹如覆水难收，被不自主地掌控着，而且那当时几乎可说是与世隔绝，有些性学家觉得当男人愈是感觉身心分离，高潮的滋味愈是美妙。

所以你可以在满足自己的同时尽可能地兼顾着他的节奏，也就是如果他太快，你可以慢一些，以延长到达时间，即温柔地扶摸他，动作徐缓些，如果你们都差不多了，他的反应开始给你“到了”的感觉时，你完全可以用语言或动作来帮助他和你达到高潮。

4、还有一些你也要注意

比如在“行驶”过程中，突然急刹车，这会让他有象坐云霄飞车突然发生机械故障，于是人就挂在半空中一般不是滋味，所以在他即将达到高潮的当时停下来，他仍然会无法控制地射精，但却失去了快感，就象他好不容易在世界杯足球赛射门了，却被你这个超级守门员硬生生给拦了下来，这会让他失望透顶的，也会影响你们以后性生活的质量，所以要懂得“该出手时就出手，该收手时即收手”。

三 : 娇妻自述：癫狂床笫之欢二十招：小编推荐:

虽然，我们常说掌握的技巧不再多，而再精。但我们同时也发现，这是一个多元化的社会，每一个方面我们都需设计。而性爱也是如此，单纯的掌握一种性爱技巧，时间久了再好的性技也会变得乏味。为此，我们还需要掌握更多的性技巧，才能够让性爱更加激情，更加精彩。下面，就来听听色女亲自讲述，癫狂床笫之欢二十招吧!

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1、上下摩擦

在前戏时，用手指握住他的阴茎，轻轻压在你的阴唇上，上下摩擦，挑起两人的欲火——延长将入未入时的快感期待。

2、打圈按摩

将两根手指放在他睾丸后方两三厘米感觉到有凹陷的地方(会阴，强大的快感触发器)，可以加强高潮的快感。在他射精前30秒，打圈按摩这一区域。

3、轻轻缠绕

用尼龙丝袜打两三个结，轻轻缠绕(不要绑住)他阴茎的根部，要让他感觉到舒适，但同时还要有一些压迫感。压迫感会让他变得更加敏感，采取女上位时，丝袜上的结也会刺激你的阴蒂。

4、镜子之欢

摆一面小镜子在旁边，和他的身体平行，这样当你俯身为他吹箫弄玉之时，他就会欣赏到一幅艳煞旁人的景象。

5、捏住根部

为了让他的高潮更加澎湃，在他射精之前，轻轻捏住他阴茎的根部，持续五秒，然后放开。

6、一人自慰

闭上双眼，在他面前自慰，这样能够让他的性致盎然，因为他会感觉自己正在观看一场只对他一人开放的情欲戏。

7、暗示所想

当你们在一起时，发一个猥亵而又挑逗的词给你的男伴，暗示他你今晚想要他对你做什么。

8、琴瑟和鸣

做一个淫靡之音的播放列表，在做爱之时随机播放，随着每一曲调节奏的变化，调整自己动作的速度和情绪，与之琴瑟和鸣。

9、情趣操控

使用LELO旗下的遥控情趣按摩跳蛋LYLA莱娜2，将情趣跳蛋按在你的阴蒂上，而遥控器，则交由你男伴控制。

10、舔舐根底

当你的男伴已经坚挺之时，用一只手把他的阴茎推到他的肚子上。舔舐他男根下方的区域，伸平舌头，头部左右摇摆，尽可能舔过更多区域。

11、手指深入

在他为你口交之时，告诉他把手指探入你的阴道，用撩人的动作摩挲你的G点。

12、户外激情

在你家后院置一睡袋，户外激情一夜。狭小的空间能让传教士体位变得更加亲密无间。

13、热感润滑

随着彼此感觉的不断增强，先在他的阴茎上涂上性爱专用热感润滑油，之后再让他深入你的体内。

14、盆骨摩擦

跨坐在男伴身上，身体前倾，将你的上半身压在他的躯干上。将一条腿伸出到他身体的一侧，弯曲，让腿的内侧紧贴床面。然后，伸直另一条腿，滑动到他的两腿之间。这样你可以更好的利用他的骨盆来摩擦你的阴蒂区域。

15、8字滑行

当你的男伴俯身为你口交之时，让他的舌头贴在你的阴蒂上，8字形滑动，在每一个角度都带给你快感。

16、夜夜笙歌

挑战一下，在一个月里夜夜笙歌。更加频繁的性交会增加你的性欲，层层推进，直至多米诺骨牌的最高潮!

17、摩擦生热

在做爱之前，一起冲个热水澡，用盐磨砂擦拭彼此的身体。弥漫的水蒸气，加上摩擦生热的暧昧举动，会刺激你的神经末梢和血液循环。

18、若即若离

坐在沙发上，双腿叉开，脚掌着地，臀部与沙发边缘若即若离。让你的男伴跪在你的面前，进入你，然后用你的腿和胳膊撑起自己的身体，在他的面前上下腾挪。

19、运动床单

从性用品店买一张四个角上有魔术贴的运动床单，铺在床上，尝试将彼此绑起来。

20、扭动臀部

当你跨坐在男伴的上面时，紧握自己的双腿，把他的胳膊和躯干压在身下。让男伴保持不动，你扭动自己臀部，先顺时针旋转，再逆时针旋转，如此反复，每三十秒变换一次。

四 : 结婚多年如何保持床笫之欢：魔法一：经常调情

魔法一：经常调情

男人是感官的俘虏，强烈的视觉冲击会让男人欲罢不能。偶尔在特殊的节日，如果妻子穿一件低胸的紧身内衣，突显玲珑的身材，涂抹一抹亮色的唇彩，或者是松开衬衫上的上牌纽扣，透过若隐若现的胸部，彰显美丽，男人的视线肯定会聚焦到妻子的身上。这种调情魔法经常用一用，能大大增添情趣效果哦。

魔法二：来一场性爱“盛宴”

回想一下：这段时间，你们是不是常常忙于工作到处奔波?是不是又因为工作而好久没有交流了?你们是不是好久都没有为对方做一顿美味佳肴了?如果答案是肯定的。那么，抽出一天时间，放下手头的工作，为对方做一顿他/她最爱吃的饭菜，倾听对方的内心感受，这种久违的感觉，就会激发出对方内心的渴望，然后来一场前所未有的性爱“盛宴”，相信这种感觉也会让你们情趣涟涟。

魔法三：偶尔故作沉默

女人天生的语言能力就比男人说了三分。如果女人天天在男人旁边唠唠叨叨，一定会让男人感觉索然乏味。偶尔，妻子适当的沉默下来，也许男人会更加比平常关注妻子、在乎妻子，因为他认为突然沉默的女人非常性感。所以，女人越神秘，男人就会越来劲，这个时候就好好享受激情的一刻吧。

魔法四：忘掉柴米油盐

生活就是这样日复一日，每天柴米油盐酱醋茶，有很多女人到了床上，还在向丈夫说着明天该买什么，该吃什么，这样，他就会毫无兴趣。记住：床上只有性。到了床上，忘掉柴米油盐酱醋茶的生活，想象着自己到了一个充满幻觉的地方，拥有彼此，这是老夫老妻增添情趣最好的性爱魔法。

本文标题：床笫之欢-床笫之欢也需要女人当“主角”
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