一 : 检测到木马程序怎么处理?我的电脑提示检测到木马程序,该如何处理?
检测到木马程序怎么处理?
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二 : N卡又一轮回,老黄的下代核弹该如何命名?
当NVIDIA发布Geforce 900系列产品线的时候,老黄带着他的核弹再次走到了十字路口。(www.61k.com)不是因为受到竞争对手的压力,而恰恰是自己旗下显卡的命名该怎么起。”不不怕生坏命,最怕起错名。”如同陪伴我们终生的名字,命名在IT世界中的重要性是无疑的。
当遇到有一个命名的轮回时,NVIDIA就要考虑下一代显卡该怎么命名了。今天,我们首先温故,回顾下NVIDIA Geforce显卡命名的两个轮回,然后知新,预测一下,下代N卡该会怎样命名。
第一个轮回:Geforce 256到Geforce 9000
Geforce的开端:Geforce 256
Geforce显卡,诞生于1999年,首先以Geforce 256命名,开启了当年NVIDIA的皇朝,可开启了NVIDIA Geforce显卡命名的第一个轮回。
Geforce 2 Ultra,后面并没有数字命名
在Geforce 256之后,NVIDIA开始以Geforce+代次+代号+数字型号来命名显卡,Geforce 2系列,诞生于2000年4月。高端的GeForce 2 GTS, GeForce 2 Pro, GeForce 2 Ti、GeForce 2 Ultra,到低端的GeForce 2 MX & MX x00系列,NVIDIA开始了一代显卡的产品线细分。同时,这一代显卡的代号,如GTS、Ti,沿用到今天,算是Geforce 2留给后代的遗产吧。
Geforce 3 Ti 200,当年的一甜点产品
Geforce 3时代,显卡数量不多,只有Geforce 3 Ti、Geforce 3 Ti 200、Geforce 3 Ti 500三款,估计与这一代市场寿命过短有关。因为当时Geforce 2坚守低端市场,而NVIDIA当时坚守六个月换代频率的窒息策略,使得Geforce 4很快就出现了。
当年4时代的顶级产品,Geforce 4 Ti 4800
Geforce 4是NVIDIA第一次皇朝的最后高峰。产品线遍布高中低端,并且改变了以往统一的三位数字的命名,高端的变成四位数,如当年甜点产品Geforce 4 Ti 4200。低端的依然为三位,如制霸当年主流显卡的Geforce 4 MX440。
Geforce FX 5900 Ultra,堆料失败的典型
4之后是5,但NVIDIA并不这样认为,祭出了Geforce FX致敬3dfx,时也命也,这一代显卡的结局却如3dfx那么悲惨。这一代开始,显卡型号统一四位数,并且千位数代表代次、百位数代表定位的规则一直沿用到今天。同时,还增加了一些后缀,来区分同一款芯片的不同价格档次。如高端的Geforce FX 5900Ultra,甜点级Geforce FX 5900XT,低端的Geforce FX 5200。
特殊时代的神器:Geforce 6600GT-AGP
Geforce 6是NVIDIA的又一次高峰的开启。并且放弃了Geforce后加一个数字代表代次的习惯,取而代之的是四位数命名,如Geforce6800,简单明了。事实上,这一代显卡是成功的。此外,同一芯片不同规格的产品依然用后缀来区分,如AGP显卡最后的经典,Geforce 6600GT。
NVIDIA的第一代小核心架构:G71
Geforce 7保留了6的命名习惯,依然是四位数的命名,只不过顶级旗舰的命名后缀不再用Ultra,而是GTX,如Geforce 7800GTX。虽然数字简化了,但是后缀却复杂化了,除了第一款单卡双芯的Geforce 7950 GX2,还有一张低端的Geforce 7300显卡四种不同后缀:SE、LE、GS、GT,可以说,这带了一个坏头。
Geforce 8800 Ultra,庞大的核心震惊了当时的DIY玩家
Geforce 8时代是统一渲染架构的DX10时代。Geforce 8800,吉利命名,是这一代显卡成功的缩影。虽然是GPU架构的新时代,但是显卡命名习惯还是和上一代一样。
Geforce 9800 GX2
Geforce 9是Geforce的第一个轮回的结束,同时也开始了臭名昭著的马甲时代,Geforce 9800系列继承了Geforce 8800系列的架构,当然,还有命名。同时,显卡命名的后缀有多了一个称呼,那就是GSO,Geforce 9600 GSO,一代的经典。
第二个轮回:Geforce 200到Geforce 900
在第二个轮回,NVIDIA自然不能选择重走第一个轮回的命名之路,所以三位数字与五位数字,老黄必须要选一个,于是选择了更加易记的三位数。特别的是,Geforce 100系列显卡并没有大规模上市,只在OEM或者笔记本市场中露面。
GTX280:核心面积依然是两点
所以,Geforce 9000的正统下一代为Geforce 200系列。此时NVIDIA将第一个轮回的后缀改在数字前,如GPU面积大得让人过目不忘的Geforce GTX280。GTX代表的是高端,而中端的用GTS命名,如GTS250,而入门主流的用GT命名,如GT240。
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GTX480:能煎鸡蛋的显卡
Geforce 300同样没有在桌面级消费市场露面,估计NVIDIA怕与Geforce 3 Ti的产品线混合了吧。所以,Geforce 400系列成为了NVIDIA在DirectX11时代的首演。而GTX、GTS、GT分别代表高中低端的习惯依然没变,不过当时就多了没有中间代号的产品,如面向OEM的Geforce 405,但是性能之弱不值一提。这种中间没代号的产品线,延续到今天,似乎NVIDIA也在说,这类显卡,一文不值。
GTX580,大核心策略的绝唱
作为400的小改款,Geforce 500系列基本沿用了400系列的命名。为了重新塑造NVIDIA的形象,NVIDIA重新沿用了多年未见的Ti后缀,如Geforce GTX560Ti,而GTS的命名暂时告别。同时,久违的单卡双芯产品终于在500系列回归,为GTX590。
GTX680:NVIDIA的拨乱反正
Geforce 600时代,开启了性能功耗比思维下的小核心时代。显卡命名依然遵循着前代的规律,也许NVIDIA觉得这样的命名方式是完美的。
GTX780Ti,是GTX680的大核心版,开启了全部的SIMD
到了Geforce 700时代,也是如此。只不过当时为了应对AMD的竞争,当时一款高频GTX780命名成Geforce GTX780 GHz,与HD7970GHz如出一辙。特别的是,GTX750产品线不同于其他700显卡,采用了最新的Maxwell架构。此外,那时候还诞生了Geforce GTX Titan显卡,阔别了数字命名方式,以彰显性能顶级地位。
GTX980:目前最新的顶尖架构
NVIDIA并没有在Maxwell顶级显卡中用到800系列,而是直接跳到900。为什么会这样做呢?因为笔记本这边的GTX800M系列全为开普勒架构的马甲,如果桌面800系列用上Maxwell的话那就导致错乱问题,所以NVIDIA干脆直接让Maxwell架构一统900。
第三个轮回:始于Geforce 1000?
当Geforce 900系列完成它的使命时,NVIDIA就要思考,下一代显卡得用怎样的命名来开启第三个轮回了。
GTX900的使命结束后,NVIDIA该怎样为下一代命名呢?
我们可以发现,在三位数命名型号的时代,NVIDIA在每一代显卡的命名改动中显得十分的谨慎,并没有出现明显的变化,可能NVIDIA觉得三位数命名已经很完善了,不需要改变。而到了逢十进一的时代,NVIDIA会用Geforce 1000作为开端?
小编愚见,这个可能性是很大的。如果选用了Geforce 1000的命名,那么与Geforce 900形成了完美过渡,让消费者更容易理解,1000比900更新的事实。
同时,避免了AMD那样,从Radeon HD7000时代直接进化到Radeon Rx 2xx时代所导致的需要消费者被动学习新命名的阵痛。
AMD显卡的重命名让消费者被动学习A卡定位
既然四位数数字的命名是不可避免的,那么NVIDIA会按照以往的百位代表代次,十位代表定位的方式命名,还是模仿AMD在Radeon X800进化到X1800那样、或者当年Geforce 4 Ti 4X00那样用千百位区分代次与定位的方式呢?小编觉得,NVIDIA会采用第一种方式。
会是这样吗?
小编觉得,这样做,那么这个命名的轮回都不知道多少年之后才结束:Geforce GTX1080、Geforce GTX1180、GTX 1280……如果真的按照这样10代、11代、12代那样走,那么NVIDIA在命名上在未来N年少了很多麻烦。
帕斯卡”架构
所以,小编进行了下面的无责任猜想。下一代“帕斯卡”架构估计会以Geforce GTX1080作为这款革命性新架构的化身,而次顶级的为GTX1070、甜点级为GTX1060、而主流级的为GTX1050、GT1040等……希望,在未来几年,小编不会被打脸吧,哈哈。
总结
起名的讲究,你说它是一种迷信也好,但却有一定的科学,因为名字陪伴你一辈子还有影响你的后辈,所以无论你迷信也好,不迷信也好,你有点闲钱,总会请教大师把把脉,起起名,方才安心。华人出身的老黄,会不会也找找“大师”看看“风水”呢。不过,我们还是希望,下一代“核弹”的研究,还是赶快完成吧,这才是玩家第一想看到的。
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三 : 孕妇应该如何照顾?代公司同事问问他老婆刚怀孕个把月,今后的一年都
孕妇应该如何照顾?
代公司同事问问
他刚怀孕个把月,今后的一年都应该注意哪些问题?
您好!
一、首先你要告诉你的同事,确诊已经怀孕以后,首先应办理准生证明,然后在怀孕三个月以内(计算时间为从末次月经来潮的第一天开始计算)建立“市孕产妇保健手册”,建立手册以后,保健医生就会根据你的孕周安排你产前检查的时间。一般没有高危因素的情况下,产前检查的时间和内容是这样的:
第一次在你建立“市孕产妇保健手册”时,常规的检查项目有:一般检查(身高、体重、血压、心、肺、肝、脾、胸廓、四肢和脊柱);妇科检查;化验检查(血常规、尿常规、肝功能、乙肝五项、夫妻双方的血型)。
B超不是孕早期常规的检查项目,除非出现阴道出血、腹痛、腹坠等异常情况才需做B超检查,以了解胎儿宫内的发育情况。如果是在怀孕前后接触了一些危险因素或服用了某种药物,孕早期的B超也不能帮您诊断出对胎儿的影响,您应该做的是在孕14~21周时做产前筛查。
在孕早期你还可以根据情况做TORCH(风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒),当然做TORCH检查的最佳时机是在孕前(详细情况可见计划受孕)
怀孕13~27周之间,叫孕中期,孕中期没有出现异常情况,一般每4周到医院做一次产前检查。检查内容:体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心、浮肿的情况。
怀孕26~30周做妊娠期糖尿病的筛查和20~25周的B超检查都是孕中期的必查项目,孕中期复查一次血色素也是十分必要。另外,你还可以根据情况在14~21周做产前筛查;如果有孕吐或挑食的孕妇还可以做微量元素的检测。
怀孕28~36周之间每两周检查一次,36周以后每周检查一次。按照市孕产妇系统管理常规,在没有高危因素的前提下,孕妇在32周应该从产前检查的一级医院,转至准备分娩的医院,为顺利分娩做好准备。
二、母乳喂养孕期注意事项:
1、接受健康教育:医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识,让孕妇树立母乳喂养信心,并取得家庭和社会的支持。
2、注意孕期营养:母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良,还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养,多吃含丰富蛋白质,维生素和矿物质类的食物:人泌乳做准备。
3、乳房准备:乳房乳头的正常与否会影响哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备,如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。
4、定期产前检查及时发现异常立即纠正。妊娠期健康,分娩期顺利,乳汁充足母乳喂养易成功。
三、孕妇洁体三注意:
妇女怀孕以后,身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面:
洗澡注意三个适当
⑴次数适当。夏季酷热,每天洗澡不可少于两次;春秋气候宜人,每周1~2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。
⑵时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬,浴水温度最好与体温接近(27℃~35℃)。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激,会影响孕妇的周身血液分布,不利母体健康及胎儿发育。
⑶方式恰当。淋浴比盆浴更适合孕妇,因为淋浴可防止污水进入阴道,避免产前感染。再者,孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不便,容易滑倒,使腹部受到撞击。
洁阴三不可
孕妇还要经常进行外阴局部皮肤清洁。这是因为,孕妇外阴部发生了明显变化,皮肤更柔弱,皮脂腺及汗腺的分泌较体表其它部位更为旺盛。同时由于阴道上皮细胞通透性增高,以及子宫颈腺体分泌增加,使白带大大增多。但是,局部清洁时务必注意几个“不可”:
⑴不可用热水烫洗。
⑵不可用碱性肥皂水洗。
⑶不可用高锰酸钾液洗。
注意清洁乳头
怀孕20周起,除洗澡外,应经常用温水清洗乳头,洗后抹上油脂(如橄榄油、鱼肝油、菜油等),这样可使皮肤滋润而有韧性,分娩后经得起婴儿吸吮,否则容易发生乳头皲裂。
四、妊娠期的饮食禁忌
1.忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹,虽然味道鲜美,但是性质寒凉,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼,又叫鳖,具有滋阴益肝肾之功,对一般人来说,它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴,但是甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散瘀块作用,因而有堕胎之弊。鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒,功能软坚散结化痰瘀,因而亦有堕胎之功。
2.忌食滑利之品米仁又叫薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿苋又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。
3.忌食杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死,故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。
4.忌食黑木耳黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
5.忌食山楂山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食。
五、妈妈十忌 胎儿十怕
怕妈妈生病
孕妇一人生病,母子两人受害,尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。
怕妈妈滥用药物
许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。
怕妈妈心情不舒畅
如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
怕妈妈酗酒
酒精会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。
怕妈妈吸烟
烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。
怕妈妈接受X线检查
由于X线的“电离作用”和“生物效应”,可引起胎儿一系列反应,导致流产、早产、死胎和畸形。
怕妈妈玩宠物
孕妇经常玩猫、狗等宠物,极易感染弓形体病,孕妇感染后,可造成胎儿先天性感染,引起流产、早产或胎儿畸形。
怕妈妈性生活不节制
孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制,可引起早产、流产或宫内感染。
怕妈妈干重活
重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活,易导致胎儿流产或早产。
怕妈妈不按时做产前检查
孕妇只有按时检查,才能发现自身及胎儿的异常,及时采取有效措施。另外,利用现代科学技术进行产前检查,能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病,及时采取补救措施。
六、孕妇晒太阳 胎儿脑健康
七、母乳孕期要做到“二早”
母乳喂养是母婴情感的纽带,也是婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障。但在母乳喂养的过程中、要做一个聪明妈妈,却要掌握好母乳喂养正确方法。
早排空:
怀孕早期乳腺有可能分泌少量的乳汁,它们容易在乳头上凝固,这时不能强行剥去,应用温水洗去,以免造成乳头损伤。哺乳时要让孩子吸空一测乳房再换另一侧,不让乳汁淤滞。如婴儿吸不完,应挤出或用吸奶器吸出,务必使乳房“排空”。不要长时间让婴儿含着乳头,如含着乳头睡觉,易导致乳头表皮损伤也不要从婴儿口中强行拉开乳头,避免乳头受扬婴儿含乳头不放,可用食指轻轻按压婴儿下巴,婴儿自然会松口。如发现乳头受损,要及时治疗,如果乳头疼痛剧烈,可暂时停止直接母乳喂养,改用吸奶器吸出乳汁喂养婴儿;乳头伤愈后再恢复正常哺乳。
早揉搓:
怀孕后期的孕妇每天应用温热毛巾揉搓乳头、乳晕、使乳头、乳晕的韧性和对刺激的耐受件增强。如条件许可,每天可让乳房接受阳光的照射及大气的沐浴,时间约为15分钟,效果将会更好。有的人乳头较短或乳头下陷,会影响产后哺乳,在孕期每天早晚向外牵拉乳头20—30次,纠正乳头下陷。牵拉的动作要轻柔;有流产倾向的妇女不宜过多牵拉乳头,避免引起子宫反射性收缩而造成不良后果。在怀孕7个月后要经常做乳房按摩,以增强乳房血液循环,促进乳腺发育。
八、孕妇为何需安胎
孕妇为何需要安胎呢?当然就是有早产或早产的可能性,所以必须做安胎的动作。在医学上这两种状况,分属不同时期、不同病因及流产一般定义在怀孕二十周以前,或婴儿体重小于五百公克以下者。大约有四分之一的妊娠在早期会伴有阴道出血的现象,其中一半可不药而愈,另一半可能为不正常的妊娠,例如自然流产、子宫外孕,滋养层细胞疾病等。
自然流产80%大多发生在妊娠十二周以前,越早越多,或许自以为月事来潮而不自知,十二周以后即大幅减少,自然流产会随着胎次的健康有关。
其最多的病因是受精卵发育不良,60%~70%以上染色体异常,另外亦有与母体的内分泌问题、免疫问题、子宫畸形、感染有关,或许有些可以治疗矫正,有些则无法预防。
先兆性流产:凡妊娠前半期发生阴道出血者均称之。要做此诊断之前,应做仔细的内诊,因为约5%系导因于子宫颈息肉、子宫颈糜烂,或子宫颈炎等;它常伴有腹痛、腰酸,或耻骨上的钝痛。
若有上述症状应尽速至妇产科求诊,通常医师会先以超音波检查,以区别子宫外孕、流产,或受精卵发育不良,若无法立刻做诊断,稍后一至二周内必须再回诊做检查,抑或以血清黄体素及系列的B-HCG追踪。
先兆性流产其实并无特殊疗法,一般建议孕妇多休息,因吃药与休息,结果差不多;一小部分是黄体不足所致,故许多医师会给孕妇天然的黄体素服用,即所谓的安胎药或注射黄体素,至胎盘发挥功能为止(约12周左右)。
早产系指怀孕20~36周之生产,其发生常常没有显著之早期征兆,孕妇本人,甚至医护人员也常不易由早期之征候发现它;通常发生率介于 5%~10%之间,但却占新生儿死亡率的75%~85%。
由于早产儿伴随而来的新生儿急性问题,如从经济方面考虑,早产儿的照顾费用相当可观,如果无医疗保险之照顾,常使一般家庭难于应付。
九、准妈妈:远离烟酒利宝宝
“准妈妈”由于体内雌激素水平显著升高,多引发齿龈充血、水肿或牙齿出血。
“准妈妈”多喜食酸味零食小品,若不关注口腔清洁和保健,极易形成牙菌斑、牙石、牙周病,甚至牙齿松动、脱落、缺失。有时在孕妇齿龈上可形成息肉样物,称为“妊娠瘤”。新的调研认为,牙齿健康水平不单纯关乎孕妇自身,尚可与胎儿体重“挂钩”。
2002年3月,在美国召开的“国际牙科研讨会”上,美国北卡罗来纳大学Jared博士等的调研报告指出:“虽然轻度牙周病即可增加胎儿生长受限及形成出生体重不足2500克的低体重儿的风险,孕妇患中度牙周病时其对胎儿危害更大。患牙周病的孕妇,其胎儿生长障碍约为无牙周病孕妇的2倍;若孕妇在妊娠伊始时即患有严重牙周病或在妊娠期牙周病恶化,胎儿生长障碍危险可增加6~10倍。”
调研表明:“准妈妈”每天饮酒量折合成纯酒精30毫升以上对胎儿生长和发育即构成威胁,若折合成90毫升以上的纯酒精量则可缩短胎儿在子宫生存时间并阻碍生长,形成低体重儿,往往还发生颅面部、四肢、泌尿生殖系统、心脑血管系统的“先天性缺陷”。若“准妈妈”嗜烟又酗酒及在生育宝宝的一个月内也酗酒,则多致“胎儿酒精中毒综合征”。所生育的孩子,“弱智”、体力、适应力低下者较多,精神及神经系统也易出“毛病”。低体重儿抗感染的免疫力低下,出生后夭亡的概率也高。
希望上面的内容对您有所帮助!
四 : 如何泡别人的老婆
下面和大家分享一下如何泡别人的老婆。泡别人的老婆关键是记住“苍蝇不叮没缝的蛋”这句俗话。五 : 老了,如何处理人生的“无奈”
六十岁或退休以后我们总被称作“老了”,是的我们走进了一个新的人生阶段,很多生活甚至生命中的事要新面对的,否则对生活和生命不利,智慧的处理好就要正确处理几种面对的“无奈”。
一是对健康的无奈。六十岁以后身体就是不如三四十岁了,要服老,四十岁一瓶液化气能从一楼抗到五楼,现在自己可能都抗不到肩上了。有的人不服老了感到无奈。人如一台汽车,跑了百万公里发动机就是老化了,很自然,不能伤感。身体有点病也是正常的,治疗养生是措施,克服无奈是智慧。
二是对情感的无奈。有这么种情感现象,不管男女一生总被一个人爱着,不是你的丈夫或妻子,这个爱你的人默默的一生,不管你辉煌沉浮或幸运或不幸。老了可能相遇或表达,知道后感到无奈甚至纠结,对这种感情最好的处理方法就是一句名言:人生总有这么一次,爱过一个人,不求回报不求记得不求拥有甚至不求爱着,只求在美好的时光里我们相遇过。
三是对孤独的无奈。老了可能不在工作了,人际关系淡化了,而感到人情冷暖世故凉茶,没有必要,承认生活状态的变化,处理的方法是加强亲朋好友的来往,因为原来忙,没时间多沟通来往,现在有时间了,过相聚多沟通多来往,会得到心理的慰籍。感受或享乐家庭的温馨也是很好的办法,就是带带孙子辈也是乐趣。当然结伴旅游参加一些有意义的活动更是很有益的。
四是对单身的无奈。这个年龄段的人很多处于单身状态,夫妻不能同生死同相伴,这是很自然的规律,处理的方法就是找个伴侣,特别的能做到两性相悦的人,要珍惜接纳,老了相伴最忌讳心身不和睦成为负担,有句话,可遇不可求,就是没有合适的也要想得开,想不开就是和自己过不去,不必无奈什么。
五是对“不幸”的无奈。生命拉长了经历的事必然多,有好事也有不好事,生活就是这样,这里不多说,只举个例子释然:我姥姥活到九十六,那年我的小姨去世了当时五十九岁,家人都不告诉她,怕她无奈伤感。后来我姥姥察觉了就追问,家人就慢慢的说了,想不到我姥姥说了这么一句:人间路上无老少。看我姥姥多“洒脱”!( 文章阅读网:www.61k.com )
六是对时间的无奈。人有种对时间的矛盾心理,珍惜时光而难熬时光。无所事事了时间成了负担,这就是怎么度过老年时光的问题,智慧的处理就是延续情趣培养情趣,爱好就是最好的方式,如垂钓画画书法旅游等等等等很多,不多展开了。这里也举个例子:著名作家刘心武退休后,老伴又去世了,他说当时真的难熬时间,但他调节的很好,埋头写自己一直想写的事,十年间写出了《红楼梦》之续集百万字,现在活得很潇洒。
作者:闫立明(潍坊作协会员)
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