一 : 网友自述：几近崩溃的她 如何在股市中找回自信！

10月30日讯

假如后来没有遇见它，便不会有现在在股市的如鱼得水的我!这些年走过来不容易，如今能高枕无忧，只需坐等收益多亏了这个帮手!希望还在股市坚持的你能继续前行，只要找对方法，你也一样能成功!

在那段低迷的日子里，家里闹得不可开交!股票在亏钱加上丈夫整天的谩骂!几近崩溃!我的那点自尊慢慢的消失殆尽，在家人面前抬不起头!我盲目的向那些近赚了钱的朋友“取经”，我的朋友告诉我他是买的是问理财的问财宝服务，整天乐呵的根本不用管。[www.61k.com)当时我一听到理财二字的便没再听下去，市面上的理财公司大多都是把股民的钱放在他那里，无疾而终。

我硬着头皮继续，一次次的被套牢，损失一次比一次次的更惨重!走投无路，曾经一度想离开这个世界。我的好朋友来劝我，并且夸下了海口说：你还别不信，你把你的剩下的钱给我，我保证给你回本，但是需要时间!这一等就是一个月多月!那段时间我静下心来，陪伴我的家人，他们原谅了我关心我让我别再去想炒股的事。

当朋友把本金交到我手里的时候，我难以置信。本来想就此洗手退出股市，把精力放在家庭上，却不想喜从天降。她跟我娓娓道来整件事的经过，说是拿着我的本金去她之前的理财公司——问理财一次性买了6000元10次的问财宝服务，老师带着操作，本金在自己手里很安全，累积收益达到30%服务结束，立马拿着赚的钱来找我了。

再说我不久才收盘的蒙发利(002614)!它是<27日有望逆市涨停的“黑马”>，对于这匹黑马，当时并不是很看好这只股，早盘低开，最低的时候14.12元，下跌了5%的时候，我还特意去咨询了我的理财师这只股要不要出，还能不能再涨，听到他肯定的回答后，没想到在下午2点10分就涨停了!我学会了观望，一直没卖看看这只股能怎么样，28日的时候冲高回落收益5%，觉得这只股很有意思，一直等到昨天29日开盘几分钟就封死涨停了，今天30日又是一个涨停!不玩了今天卖了，算一下靠这只股竟收益了35%!!~

这就是到目前为止我的炒股经历：坚持就是胜利!前提是需要一个好的军师为你筹谋将事半功倍，有时候我们还真需要走些捷径才能达到目的!

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二 : qq删除好友如何找回

也许你也不知道什么为什么，突然发现QQ好友莫名的减少了，也或许你找回被盗的QQ号时发现好友都没了，自己的群也被恶意解散了，那么qq删除好友如何找回。不用担心，现在小编就为大家解决这一问题，那么我们只有利用qq恢复功能了。

方法/步骤

方法一：直接打开qq下面最左下角的图标"主菜单"-》我的qq中心-》选择第二栏“好友”

继续选择好友恢复，再选择批量好友恢复，点击恢复QQ好友按钮。

进入恢复qq好友后，有2个栏目，一个是恢复qq群，一个是恢复qq好友，普通qq只能恢复三个月内被删除的好友，而qq会员却能恢复6个月内被删除的好友，有特权的确不是盖的！我们选择恢复三个月内被删除的好友选项框，点击下面的申请恢复按钮。

一会儿就会弹出qq好友恢复成功！我这里只恢复一个好友，只是做个示范，其他批量的好友一样可以恢复回来。亲！是不是很爽。恢复好友后尽情聊天吧！

方法二：这一招是专门为那些没能找回被盗QQ号的朋友准备的，

这时你准备申请一个新的QQ号，但原先那么多的好友却不知该如何找回来。这种方式可以尝试一试如果运气好的话，好友都可以找会来的。

这时首先你需要用新号码登录一次，然后关闭QQ，这样做是为了建立新QQ的文件夹。

然后在C盘的Program Files文件中的Tencent文件里，你能看到QQ文件夹，点开后你会发现原来的QQ号码文件夹和新QQ号码文件夹都在这里。

路径为：C:Program Files TencentQQ

win7 64位系统路径为：C:Program Files (x86)TencentQQ

第一步，

打开原QQ号码文件夹，找到“user.db”文件，这就是你的好友列表。复制它然后打开新QQ号码文件夹将里面也有的“user.db”文件覆盖掉，然后打开QQ，登陆。看看你的新QQ，是不是好友列表回来了。

但是这时候不要太高兴，你会发现他们是永远不会上线的。

第二步，打开好友管理器，在好友列表里选中自己想要加的人，选择多人的话要按着ctrl键, 选好后再把刚才选中的好友全拉到陌生人一栏里，看到这里，你可能要问，为什么要删除他们啊？因为这是让他们复活的关键一步。

然后到陌生人一栏中，像刚才一样选中你的好友，再把他们拉会到好友列表里，复活成功。

第三步，这肯定会让你忙起来了，过一段时间就会跳出很多要求好友确认的对话框，你就慢慢一个个点着吧，虽然有点累，办法有点笨哦，但是如果能把好友都找回来是不是值得开心的一件事呢？何乐而不为？

END

注意事项

普通qq找回还有不能超过三个月，会员qq找回好友不能超过六个月。

qq要想安全不被盗，敢情申请密码保护吧，或直接用手机绑定QQ。

以上就是qq删除好友如何找回的方法，希望对大家有所帮助！

三 : 你跑掉的心要如何找回来

今天要谈的是心性休息二——亡逸的心要如何找回来。这个是我们要接续上一次的话题，第一个就是亡逸的心，他那个亡逸的心啊，它跑掉了，好像脫缰的野马往外跑了，它找不到回家的路了。那你要如何把它找回来?我们上次已经大概讲了一点，这一次呢，我们再来补充一下，说明一下。

想想看，我们的心都往外跑，跑到哪儿去了呢?我们每天追逐着繁忙的工作，工作的压力那么的巨大，对不对?你有很多的理想、很多的抱负，也可能有很多的负债，或者是很多的总总，总之我们有各式各样的原因追求它，很多时候，我们把这些没有必要的追求，把它命名为我们人生的理想，就这样往而不返，（亡逸的心）它再也不回来了。

于是我们就好像深入到一个浓密的丛林当中，或者是进入到一个一望无际的沙漠当中，你已经走不出来了。在这样的情况之下，当我们的心往外跑了，跑到已经不知所踪了，就是说我们该怎么样去重新寻回，寻回我们这已经亡逸的心，让我们能够重新安定下来，安定在什么地方?就安定在当下。

怎么说?举个例子，假设说我希望能够达到某一种所谓世俗的成就，比如说也许是积攒了很多的财富、或者是得到了很多的名声啦等等，假设就是积攒了很多的财富，这对一般人来说比较容易理解一点。

我们积攒了很多财富，这样的财富好不好，我要说的就是，财富本身它是中性的，它并没有所谓好或是不好的问题，只是看你当你有了那个财富之后，第一个，你财富是如何来的，第二个就是你如何去运用这些财富，只有在这些方面，财富才能显出它的世俗的意义。

比如说我们这个财富是我们根据正当的方式赚来的，所以你拥有的财富没有什么不对，但是呢，如果说我们用一种不正当的手段，用一种也许是偷斤减两，也许是做一些违背良心的事情得来的这些财富，那这个是不正当手段得来的，这样的财富就是有问题的，这是第一个。

第二个假设我们用一个正当的手段赚来的这些财富，有没有把它做很好的利用呢，还是你把它堆在床底下，或者是堆在某个储存的地方，直到有一天你离开了这个世界，然后发现你一毛钱也带不走。

所以就是财富本身并没有所谓的好坏，只有在我们对它赋予意义，赋予它的用途的时候，它才产生这个问题，但是我们常把这个当成一个目标，每天沉浸在里面，你多得了一点，你就高兴了一点，但是看了前面还有人比你积攒了更多的财富，你又……你又觉得不快乐，因为世俗的东西就是这样子，它没有永恒的快乐可言，但是它有一些暂时的、相对性的快乐，但是继之而来的是更多的烦恼。

所以呢?该如何处理呢?处理的方法很简单，但是做起来却很困难，简单就是，把你的心放在当下、放在当下。怎么做呢?当然是有点困难啦，特別是在这样一种社会型态里面，这是满困难的，跟那种置身荒野的那种时代是不一样的，在这样的时代，我们可能需要这么做，就是你必须要至少、至少抽一段时间去做静心的活动。

譬如说，抽一段时间到一个没有什么人打扰的地方，那也许就是在自己家里，或者是在某一个山巅、海边这样，去静静的坐着，这个时候呢，你就会慢慢发现你脑海里面呢，迸现出了一个又一个的想法，一个又一个的想法，像海浪一样一波又一波，一波又一波无止无休。这个时候怎么办?要不要想办法把这些念头把它停掉，说念头不要再产生了。不用，不用，不用啊！你只要看着这些念头，就好像你看着那些海浪一样，一浪又一浪，一浪又一浪，就这样看着它，慢慢的，你的心就会逐渐的沉静下来，这个时候你就会能够比较认真的思考，很多事情对你的意义会开始产生一些根本上的变化。

譬如说你为了什么去积攒你的钱财，你为了什么去获取这些名声？名声好不好，名声当然它本身也是中性的，但是它往往带来的就是，让你变得好像比较重要一点，让你觉得自己比较重要，觉得比某人更重要，所以呢，当你也失去了这个名声了，你觉得痛苦又来了，当你获得这个名声的时候，你也不见得有多快乐，因为还有人比你更有名，比你地位更高，你永远就在这种循环当中脫不出来。

所以呢，找一个时间、找一个地点，找一个能够让心安静的一种状态，了解一下自己，你才了解说原来我们每天、每天、每天有这么多的念头，起起落落，这个就是我们要如何寻回亡逸的心，方法简单不简单?很简单。能不能做到?很难做到。

因为我们通常的通病就是这样，我们总是觉得一定要有一个非常奇幻的、非常绚丽的一种方法，神秘的、变幻莫测，我们才觉得那是一种很棒的、高贵的方法，是值得我们去追寻的。但是对于那些平凡的、显而易见的（方法），却懒得去看它，觉得它没有什么价值，因为我们一听就知道了，但是我们却难以做到。

譬如说啦，我们唸那个观世音菩萨的名号、或者是阿弥陀佛的名号等等，你能够一心不乱的唸多久呢?三次?五次?还是三分鐘、五分鐘?这个时候你就会发现，真的非常非常的困难，我们的心真的一下子就都散掉了，好像断了线的风筝一样，咻——就跑掉了，就是这样。

但是，只要我们愿意，只要我们肯尝试，逐渐、逐渐的、逐渐的，即便是在一个、这么样一个困难的情境底下，我们还是能够至少、最粗浅的能够达到一种程度，就是“知道”，你知道你在烦恼什么，你知道你在追求什么，你知道你的优点在哪里，你知道你的不足之处在哪里，这样你就有了反省的机会。

不是有一个“三省吾身”吗?我们不一定要说一定要反省哪一项、哪一项，但是我们要去观看自己那些念头的起伏，那些行为的造作导致了什么样的后果，如何会产生，去关注这些事情。

然后呢?然后你就慢慢了解这个世界有哪些引起你烦恼的、让你苦恼的，对不对？让你去思维它，譬如说你吃太多身体不舒服，吃太少不舒服；你讲了一句谎话，你要讲第二句谎话、第三句谎话，你要讲无穷的谎话，去弥补那第一句谎话。还有……这个在很多的书里面都有写，有告诉你如何去思维这些事情，思维那些事情。

你能够从这些世俗的、黏地很紧的一种观念把它脫离出来，把它脫离出来。这脫离的方法就是我们要用思维，思维什么是苦，什么是乐，当你把这些、这些传承的方法，把它首先从知识上来、知识面来吸收它，知道有这些东西可以让我们去思考，再来就是我们要把这些思考的方式慢慢深化、深化、深化（落实）。那你说，可是这些东西我看不懂，或者说，我有一些东西看不下去，那也可以，你就观察你自己、或者观察着周遭的跟你最有关系的人事。

譬如说，某个人生病了，他一定不会很快乐啰，虽然还是有少部分的病人是很快乐的，不过大部分的病人是不会快乐的，所以你可以继续去观察他，他那个病是怎么来的，为什么会产生这种病，是因为钱财，是因为各式各样的欲望，还是因为……我们就慢慢去思索这些问题。

那当然啦，就是历代的这些先贤们，都有整理了很多，那我们也可以用这种知己的方式，只是说，当你仅以自己周围的人的这种案例去思考的话呢，往往因为我们思虑不是那么周全，所以呢，会常常会有所遗漏，但是即便是这样，还是能够达到一个相当好的效果，让你能更了解自己。

其实呢，我们最难的是什么，不是去了解別人，而是去了解自己，最难看清的就是自己，我们都认为自己对自己非常、非常的了解，但是其实是错的。你只要稍微问一下你的左右的人对你的看法，跟你对你自己的看法，你就知道我们对自己真是了解的不够、不够、不够，所以要常常做这个静心活动，思维的训练，思考什么是苦，什么是乐，什么是悲，什么是忧，它的本质是什么。

到最后你也许就会发现，这些变化莫测的本质其实就是“空”，不是说它没有，是说它之所以发生，是有很多、很多的偶然的因素促成的，这种偶然因素促成的，我们把它叫做一种“缘起”，因缘生，因缘聚，它就发生了，因缘散掉了，它就消失了。不是说它没有这个事情，而是说它的本质不具有常性，当我们有这种不只是知道，而是有很深刻的体悟的时候呢，你的程度或者说你的体会、体悟就会更深入，这是迈向一个良好旅程的第一步，所以值得我们去努力。

至少我们的心不会再狂放不已、一往无前、不知休止，不会再处于这种情况了，连自己迷失了都不晓得。就像上一次讲的，就是你可以想像自己，在一叶扁舟里面，就随着那个水飘荡、飘荡、飘荡，就这样飘，感受那种飘荡，就这样就好。

本文标题：如何找回删掉的qq好友-网友自述：几近崩溃的她 如何在股市中找回自信！
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