悄然而至-秋燥过敏悄然而至该如何防范？

发布时间：2017-08-21 所属栏目：秋燥吃什么

一 : 秋燥过敏悄然而至该如何防范？

秋干气燥，加上秋季是过敏高峰期，干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢?

做好保湿迎接秋燥

秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥的MM们也开始打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘还是长红疹，这都是皮肤对季节交替做出的过敏反应。这时候就需要赶紧请补水大军前来救急。办公室里的加湿器、随身携带的小喷雾以及多喝水，都可以有效帮助补水。皮肤水润了，自然抵抗力提升，过敏也会自动说拜拜。

做好家里大扫除

过敏性鼻炎有很大一部分原因是家里不够整洁，如果你在这个深秋，一直小心谨慎不敢随意外出但还是鼻炎不断，那么就需要从家里找找原因了。把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都需要清洗干净。也可以在家里放一台空气净化器，帮助净化空气。

多吃生姜可缓解过敏

虽然我们千防万防，但也有百密一疏的时候，如果不小心过敏了，可以在烹饪时多放一些生姜进来。别看生姜很辣，但是它却并不刺激，而且还能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。不方便在家吃饭的人也可以准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。

喝酸奶也可以防花粉过敏

不喜欢吃姜的人，如果你不幸对花粉过敏，那么小编给你推荐一个非常好吃的食物，那就是——酸奶。不管是你已经花粉过敏，还是想预防，都可以通过喝酸奶来解决。因为研究发现，乳酸菌有抑制过敏的作用。每天一杯酸奶，美味清肠又防过敏!更多皮肤问题www.61k.com

护肤品选择无添加

进入深秋皮肤变得更加脆弱和敏感，本就容易产生过敏，如果这时候再选用一些带有果酸或植物酸等刺激成分的护肤品，就会给皮肤雪上加霜。其实，纯天然的护肤品也会有很好的护肤效果。如何分辨哪些护肤品含有对皮肤有刺激的化学用品呢?在购买时只要看到成分中含有alcohol (酒精) 、bronopol、Sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐剂) 、fragrance (香料的总称) 等的就不要购买了，这些都是容易引起皮肤过敏的化学物质。

选择温和洁面乳

心细的MM会发现，我们介绍预防皮肤过敏的主要宗旨就是尽量减少对其的刺激。洁面其实与护肤同等重要，在洁面时尽量选择温和的洗面奶，这样可以降低对皮肤的刺激也会尽可能保留皮肤上的油脂，避免皮肤变干变脆弱。

二 : 悄然而至春悄然而至

春悄然而至
悄悄的，悄悄的，春姑娘迈着轻盈的脚步在不知不觉中踏入这个小城镇，她的脚步是那么的轻盈，轻盈的让我们全然不知，等到我们真真切切的感受到她到来的时候，她已经披上了绿色，脚步轻盈的走进了我们的生活！
步行在去植物园的路上，空气明显增添了几分暖意。一阵春风吹过，两旁的柳树枝条柔柔的随着风儿舞动，像是春姑娘柔美秀丽的飘逸长发。仔细看一看，上面还依稀点缀着些许黄嫩的柳芽，粗略一看，有浅浅的绿色，眨了几下眼，那绿色似乎又消失的无影无踪了，像是在和我们玩着捉迷藏呢。
植物园里的春天似乎更加明显。花坛中的一朵朵花各显芬芳，争奇斗艳，红烈如霞的万年红，各色的喇叭花沿着细细的竹竿向上爬，一个个颜色鲜艳的小喇叭像是在向人们问好，每一朵花都尽情舒展开柔嫩的花瓣接受春的礼物。风再次从我面前跑过，花儿们都轻轻地左右摇曳着，像是在为春的到来而舞蹈。
春天的颜色没有夏的色彩鲜艳浓烈，而是淡淡的、又让人过目不忘，像是浅色的水墨画，有着无穷的韵味含在其中。
小草像是怕人，偷偷地探出了脑袋想要瞧一瞧外面的世界，于是它们带着一些湿润的泥土拱破了地面，悄悄地染出一小点嫩绿色，那浅浅的绿色，仿佛用手去碰一碰都会消失似的；花儿像是害羞，紧紧地将花瓣合拢成花骨朵，要不然它们的花开放时怎么会呈现那样的红晕？天空像是睡醒了，将冬季的灰蒙蒙丢掉，换上春的纯天蓝外套，一切像是被颜料刷上了一层亮晶晶的水晶，似乎哪里都闪着光。
再请你闻一闻空气的味道，感觉到什么不一样没？没有了冬日空气的那份冰凉、寒冷，但却多了一分暖意与温馨，有春日泥土的淡淡芳香，有小草散发的浅浅味道，还有着花儿开放的香气，再结合春所独有的味道，绝妙的凑成一种香味，是春姑娘所走过的一切位置都留下的香味，不用我说，你也知道，这一定是春姑娘的独家秘制配方。
悄悄的，悄悄的，春姑娘指不定什么时候又迈着轻盈的脚步离去了，轻盈的不留痕迹，轻盈的让我们察觉不到，轻盈的让我们无法挽留，轻盈的带给我们无尽的美好和惬意！

三 : 春天，悄然而至

馆友“一粟JIN”：您好！您的馆藏文章“春天，悄然而至”深受广大馆友的喜爱，于2013年3月1日进入“阅览室”频道的“情感/婚姻”下“心情美文”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！ 360doc个人图书馆

晓丹《春光美》

春天，悄然而至

一路追随春天的脚步，欣赏着被春风徐徐展开的画卷，透出久违的清韵、旷达与飘逸，还有不尽的淡雅与从容。虽然冰雪尚未消融，可每时都有新的生命在萌动，每刻都有新的希望在诞生。春日的阳光照射在身上，犹如母亲温暖的手轻抚着脸颊，柔柔的、暖暖的……

春天的脚步声，唤醒沉睡一冬的旷野，把在整个冬季蕴藏的力量都尽情地释放出来。只要细心观察，就会发现到处是扑面而来的浓浓春意，内心的涌动如种子发芽的欲望。只要用生命倾听，用灵魂倾听，就能倾听到春天的脚步声，烦恼和疲倦顿时烟消云散，不由地涌起一份份内心的感动。

看冬日的气息渐渐远离，看一路的风景慢慢演变成曾经，春的和煦，夏的炽烈，秋的丰硕，冬的凛冽，都演绎成了人生路上旖旎的风景。不历经“满目萧然，感极而悲者矣。”哪有“把酒临风，其喜洋洋者矣。”苦也罢，乐也罢，点点滴滴，都于白驹过隙中浅淡成回眸一笑。经历，人生一笔不可或缺的财富。

我喜欢侧耳倾听，聆听，岁月滑过的浅伤，渲染着那些过往，此时的心，有丝许微痛，有丝许哀凉。虽然春天的脚步还很遥远，如旷野上牧童飘渺的短笛，但我仿佛切到了它铿锵的脉动，聆听到了它急促的呼吸声。心中早已草长莺飞，春暖花开，让我对春充满了的敬意，充满了渴望。

春天如同生命的起点，悄然而至，但终究还会过去。其实，人们是不愿意自己的内心只是长久地驻扎着一个春天的，都愿意自己的心灵也有着四季的变迁。慢慢的才知道：人生，总有许多沟坎需要跨越；岁月，总有许多遗憾需要弥补；生命，总有许多迷茫需要领悟。生命于我们，只是沧海一粟，然而却承载了太多的情非得已，聚散离合，痛苦欢笑，呐喊寻觅。繁华或者萧瑟，花开或者花谢，四季轮回，起起伏伏处，都写满了生活的痕迹。

春的脚步敲击着冬日的寒冷、驱赶着冬日的寂寥，心中溢满融融的暖意.春天的脚步，掷地有声，是生命自由舒展的胎音，是大自然永恒的心跳和铿锵的脉搏，是春天豪放的歌声和庄严的承诺。人生只是一场心灵历练，就像交替着日月的自然，行走在岁月的风景中，不论晓风残月，云冷霜沉，不论曾经的感动与伤痛，都要给身边一份温暖；给自己一个微笑。淡淡地领悟，静静底飞翔。

春天的脚步声，踏出一路风景，和着生命的律动一路前行。聆听春天的声音，如同清晨，聆听花开的声音。