一 : 栾加芹：生气过度的处理方法

栾加芹：生气过度的处理方法

穴位：左太冲穴、左阴包穴、右光明穴

方法：按摩或者扎针

太冲穴，是足厥阴肝经的原穴。太冲穴，在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

阴包穴，足厥阴肝经上的穴位，它在：大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

光明穴，是足少阳胆经的络穴。光明穴，在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。

如果敢在穴位扎针的话，那么，生气后用针灸针在上述穴位扎，效果会很好；如果不敢扎针，那么就用按摩或者揉揉按按的方法也行。

生气之后，为什么取上述的穴位呢？这是因为：生气，影响的是肝。

确切地说，生气是1种情绪，它首先影响的是心。

足厥阴肝经的经别，“循胸里，属胆，散之上肝，贯心，以上挟咽，---，散于面，系目系，----”。

这经别也是主要的经络的。它直接把胆、肝、心等联系到一起。

当外界的一些诱因作用于心，导致生气这种情况发生之际，其实，它是作用于经过心的这条足厥阴肝经的经别的。

你可以这样来想：肝脏，有一条经通于心，它就像一条导火索的。当外界引发生气的情绪作用于心时，就相当于点燃了这条导火索，受这诱因的作用，肝脏中的肝气，大量急剧涌出，一部分沿这肝经的经别入心，继而继续上头上脑，一部分则涌向与肝脏密切联系的其它经络中去。

肝脏中的肝气，在健康时，是接受人体智能系统的有序调度的，一般是：一部分在肝经中运行，一部分则在肝脏里储存，供应肝脏本身的各种功能活动。

生气，能够一下子把原本在肝脏储存的肝气激发出来，突然地涌入与肝脏密切联系的经络中去。

肝脏，与哪些经络有密切联系呢？

第一，是足厥阴肝经的经别，前面提到过，这经别，实质上，也是正经的。或者说，与十二正经的性质一样，是主要的经络通道。----在一些大众健康类的书籍里，极少提到这经别的-----唉，说到一些有名的大众健康书籍，很遗憾地是，写书的人常常自己都没搞清楚人体的经络情况，就到处宣扬。以至于很多人，对经络存在着严重的误解。

第二，是足厥阴肝经本身，之所以叫肝经，正是因为它经过肝脏。

第三，（www.61k.com］是足少阳经的一部分，足少阳经络于肝。

其实，对于人体，每一段经络或者每1种功能，都与穴位有关，可以说，穴位可以调控这些经络的功能活动的。

调控足厥阴肝经的经别的穴位，是这条经的井穴：大敦穴。

调控肝脏与足厥阴肝经本经联系的穴位，是：阴包穴。

调控肝脏自身的气的穴位，是肝经的原穴：太冲穴

调控胆经在肝脏的络脉的穴位，是足少阳胆经的络穴：光明穴。

多数经络都是对称的，因此，同名的穴位往往有2个，左侧的经络上1个，右侧的经络上1个。这同名的左右穴位，它的功效有差别吗？有的！

可能有人知道，中医里向来有“左升右降”的说法。这个规律其实在经络中同样适用的。

以肝脏为着眼点。

能够让肝脏中储存的肝气的量增加的，可以称之为“升”

能够让肝脏中储存的肝气释放到经络里，从而导致储存的肝气减少的，可以称之为“降”

这样来理解“升”和“降”，可以有效地更精确地选择穴位。

仍然来看生气导致的影响。生气使得肝脏中原本储存的气急速地释放出来，而且是属于那种失去人体智能控制地释放。

这突然蜂涌而出的肝气，当然，大部分会涌向足厥阴肝经的经别的，沿这经别上到心，继而上到面、头，导致脸红脖子粗、头昏、头胀，严重的甚至会导致脑出血，出现中风，甚至猝死。

这突然大量涌出的肝气，也会涌入足厥阴肝经本经中，表现在右阴包穴上，使得右阴包穴壅塞，从而导致穴位处轻按即酸痛。

这突然大量涌出的肝气，当然也会沿胆的络脉，进入光明穴，导致左侧的光明穴轻按即酸痛。光明，这穴位有负责眼睛的光明的含义，这穴位出问题，会导致眼花等。

生气后，有这么多的穴位受影响，当然调整它们即可消除不是很厉害的生气对人造成的伤害，解除一些相应的症状。----如果发生中风或猝死，不再是经气运行的失常，而是有实质性的损害，那时候，这种方法是无效的。

生气后，取：

左太冲穴：促进肝气回归肝脏，在肝脏储存。

左阴包穴：促进足厥阴肝经本经中的经气回归肝脏潜藏。

对于这左阴包穴，有人可能要问：不是右阴包穴堵了吗，为什么不取右，而要取左呢？

回答是：取右阴包穴也完全可以，揉揉按按或下针，使得该穴位的酸痛消失，那么，一部分症状也会解除。只是，在这种情况下，取右不如取左更迅速和容易些。原因是：右，本来就是潜藏的肝气外出的通道，而左，却是外出的肝气回归潜藏的负责穴位。取左阴包穴，促进外出的肝气回归潜藏，效果当然更好。

右光明穴：调整足少阳胆经络脉中经气的运行。

有上面的3个穴位，调整一般的生气的后果，也就够了。当然，还可以增加处理：左大敦穴，方法也是揉揉按按捏捏。

二 : 栾加芹博士改名学问

栾加芹博士改名学问之一：做自己

改名字与起名字，其实是很有学问的事情。(www.61k.com]

起名与改名的原则第一条：做自己。理由很简单：自己都没了，能做好别的吗？

比如，刚才看到雷风恒等人的讨论，才知道强德斋主人是震卦的，（卦象查询：)那么，这个名字就不对了，强德斋这名字，是典型的坤卦名字，若坤卦人用这名字，符合本性，无非就是坤卦的特性更强些，考虑问题更全面些而已；可是，一个震卦的人，性格直冲冲的，做得了坤卦的事情吗？----还强德斋主人呢？以震卦的特性，哪个方面的坤卦领域，能让一个震卦人做得了主人？

另外，地雷复，适当的坤卦气息是必要的，过强的坤卦气息，会让震卦备受抑制---这日子，好过吗？

相反，震卦的人起震卦的名字，顺应了震卦的气息，比如，碧莲之类的，一看就生机旺盛，对于震卦来说，同气相求，多好！

偶滴神，偶没看眼花吧或者没看花眼吧

老师说滴偶咯

话说偶吃完晚饭刷锅洗碗，顺便犒劳自己煎上生脉饮，清理了灶台就顺势溜到电脑前按照习惯打开坛子盖儿看看

栾加芹论坛 栾加芹博士改名学问

也不看就一个十米跳板下到了坛子底儿，外面天 ... 强德斋主人 发表于 2011-6-29 20:11

算啦，既然拿了你的做例子，就给你起个名吧---泽雷随，补金不及和自己的主神，过得自在开心些。[www.61k.com)

泽雷随卦，讲的是草木刚发芽那样的生机旺盛却很滋润的景象。

随也有随意、轻松之意，过得轻松些吧，不要象坤卦的那般压抑

高手们给我看看我是木不及土不及火不及水不及厥阴风木三个阳明燥金该叫什么好啊 手机上的网不知怎么打标点符号

收获季节 发表于 2011-6-29 21:55

看在乾卦的份上，今天也给你改名：收获季节。

秋季，是公认的收获季节，丰收的季节，此时秋高气爽，天格外的蓝。

改名学问之二：符合自然和社会之象

有人说名字是符咒，可与自然界相通---确实有这方面的道理的。

栾加芹论坛 栾加芹博士改名学问

人是自然界的产物，人的一切确实是与自然界相通的，包括名字，所以，起名字的时候，一定不要乱起，不要生硬地把一些汉字堆砌，而要尽量符合自然和社会的实践的。［www.61k.com）

比如，碧莲，这样的名字与层层叠叠的荷塘相通，对于震卦的人（震卦体质之人的养生方案）来说，便是与自然相符的好名字。

比如，玉映蓝天，便是与自然和社会不符的名字----天高高在上，这玉能映得上去吗？所以，这样的名字，属于汉字堆砌的。（luanboshi）

改名学问之三：别起艰难的名字

论坛以前曾经讨论过起名的一些事情的，比如，现实中有人发现，起名为“梅”的人，往往一生艰难（比例相当地高）。 梅花迎着寒风怒放，意味着品质高洁，这不好吗？

如果从品质的角度说，当然很好的----然而，要知道，世间万物同气相求，起名为梅，同时便意味着逆境求生----虽然在逆境里品质可佳，然而，这人的一生总和逆境相连，总不是什么好事。

栾加芹论坛 栾加芹博士改名学问

改名学问之四：别用昙花一现的东西起名

有人请我改名为虹，我让他重新起，因为这个名字不好。（www.61k.com） 彩虹是非常漂亮的景象，正因为漂亮，稀罕，所以，很多人很多物都以彩虹为名---只是不知道大家注意到没有，前几年国内发生过多起桥的垮塌事故，而这些桥，都惊人地有个共同的名字：彩虹桥。不能不说，这些事故，是有可能与桥的名字有关的。

从《易经》上说，同气相求，当我们以虹这样名字来命名人或物时，固然可以引来美丽，但同时，却也会引来“短暂”的----显然，这样的名字并不好。

对于彩虹，我小的时候，有两同学，都为彩凤，于是，老师让其中一个改名，并且改名为彩虹。后来，仍为彩凤的那个同学，一帆风顺，读书就业结婚；而更名为彩虹的那个同学，却在婚后被车撞了头部，没能完全痊愈，之后精神有点异常，于是遭遇离婚等等，很是不幸。（栾加芹）

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三 : 栾加芹博士养生法1-4

本文标题：栾加芹博士养生法14-栾加芹：生气过度的处理方法
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