一 : 白梅花的功效与作用-白梅花的功效与作用

中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药白梅花吗?白梅花的功效与作用是什么?白梅花的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下白梅花的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。

白梅花的简介

【出处】《纲目》

【拼音名】Bái Méi Huā

【别名】绿萼梅(《纲目拾遗》)，绿梅花(《药材学》)。

【来源】为蔷薇科植物梅的花蕾。1～2月间采集含苞待放的花蕾，摊置席上，晒干。雨天可用炭火烘干。

【化学成份】花蕾含挥发油，主要为苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸。

【归经】《本草再新》：入肝、肺二经。

白梅花的功效与作用

舒肝，和胃，化痰。治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。

①《本草原始》：清头目，利肺气，去痰壅滞上热。

②《百草镜》：开胃散郁。煮粥食，助清阳之气上升。

③《纲目拾遗》：安神定魂，解痘毒。

④《饮片新参》：红梅花清肝解郁，治头目痛;绿萼梅乎肝和胃，止脘痛，头晕，进饮食。

白梅花的用法用量

内服：煎汤，0.8～1.5钱;或入丸、散。外用：敷贴。

白梅花的选方

①治咽部梗塞感(但无阳性体征)：绿萼梅二钱，橘饼二个。煎服。(苏医《中草药手册》)

②治唇上生疮：白梅瓣贴之，如开裂出血者即止。(《赤水玄珠》)

③治瘰疬：鸡蛋开一孔，入绿萼梅花将开者七朵，封口，饭上蒸热，去梅花食蛋，每日一枚，股七日。(《纲目拾遗》)

④预稀痘疹：每年腊月清晨，摘带露绿萼梅蕊一百朵，加上白糖，捣成小饼，令食之。(王玷桂《不药良方》)

⑤治疽已出未出，不起不发，隐在皮肤，并治麻症斑症：梅花一两，桃仁、辰砂、甘草各二钱，丝瓜五钱。为末，每服五分，参苏汤下。(《赤水玄珠》)

扩展阅读：白梅花的性状

干燥花蕾，呈圆球形，直径4～8毫米，基部常带有小梗。苞片3～4层，褐色鳞片状。苞片内有萼片5枚，淡黄褐色，微带绿色，卵圆形，覆瓦状排列，基部与花托愈合。花瓣5枚或多数，白色或黄白色，紧紧相抱。花瓣内包含许多黄色丝状的雄蕊。中心有一枚雌蕊，子房呈卵形而有细长的花柱。质轻。气香，味淡而涩。以花匀净、完整、含苞未放、萼绿花白、气味清香者为佳。主产江苏、浙江等地。

花冠红色者，称为红梅花，形态与白梅花相似，但较白梅花稍大，花冠淡红色，重瓣，萼红褐色。主产四川、湖北等地。但药用以白梅花为主，红梅花则较少使用。

【摘录】《*辞典》

二 : 白梅花的功效与作用，白梅花药用价值

Note：以下关于中药材白梅花的介绍内容由诸多中医药网管理员整理自《中华草本》《中国药典》《全国中草药汇编》等资料，内容仅供参考与学习，不宜当做私自用药白梅花的参照，请在医生指导下用药。(www.61k.com］

【名称】：

白梅花

【英文名】：

【拼音】：

Bái Méi Huā

【别名】：

绿萼梅，绿梅花。

【药材类别】：

花类

【性味】：

酸涩，平。
①《纲目》：微酸，涩，无毒。
②《百草镜》：性寒。
③《食物宜忌》：味酸，涩，性平。
④《饮片新参》：苦微甘。

【归经】：

《本草再新》：入肝、肺二经。

【入药部分】：

为蔷薇科植物梅的花蕾。

【产地和分布】：

我国各地多已栽培，以长江流域以南各地最多。主产江苏、浙江、 四川、湖北等地。

【形态特征】：

梅 落叶小乔木，高可达10m。树皮淡灰色，小枝细长，先端刺状。单叶互生；叶柄长1.5cm，被短柔毛；托叶早落；叶片椭圆状宽卵形，春季先叶开花，有香气，1-3朵簇生于二年生侧枝叶腋。花梗短；花萼通常红褐色，但有些品种花萼为绿色或绿紫色；花瓣5白色或淡红色，直径约1.5cm，宽倒卵形；雄蕊多数。果实近球形，直径2-3cm，黄色或绿白色，被柔毛；核椭圆形，先端有小突尖，腹面和背棱上的沟槽，表面具蜂窝状孔穴。花期春季，果期5-6月。

【用法用量】：

内服：煎汤，0.8～1.5钱；或入丸、散。外用：敷贴。

【注意事项】：

【白梅花的功效与作用】：

舒肝，和胃，化痰。治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。

①《本草原始》：清头目，利肺气，去痰壅滞上热。
②《百草镜》：开胃散郁。煮粥食，助清阳之气上升。
③《纲目拾遗》：安神定魂，解痘毒。
④《饮片新参》：红梅花清肝解郁，治头目痛；绿萼梅乎肝和胃，止脘痛，头晕，进饮食。

【附方】：

①治咽部梗塞感（但无阳性体征）：绿萼梅二钱，橘饼二个。煎服。（苏医《中草药手册》）
②治唇上生疮：白梅瓣贴之，如开裂出血者即止。（《赤水玄珠》）
③治瘰疬：鸡蛋开一孔，入绿萼梅花将开者七朵，封口，饭上蒸热，去梅花食蛋，每日一枚，股七日。（《纲目拾遗》）
④预稀痘疹：每年腊月清晨，摘带露绿萼梅蕊一百朵，加上白糖，捣成小饼，令食之。（王玷桂《不药良方》）
⑤治疽已出未出，不起不发，隐在皮肤，并治麻症斑症：梅花一两，桃仁、辰砂、甘草各二钱，丝瓜五钱。为末，每服五分，参苏汤下。（《赤水玄珠》）

（本文由中医药网整理或引用，内容仅供参考，转载请注明出处，谢谢合作。）

三 : 白梅花的作用与功效 常吃一物可开胃止渴解百毒

一提到梅花，相信很多人会想到诗人笔下那顶风傲雪、不屈不挠的隐士形象。（ www.61k.com ]其实梅花具有很高的药用价值，你知道白梅花的作用与功效吗?白梅花具有开胃、止渴、解百毒的功效，下面，和菜谱网小编一起了解白梅花的神奇作用吧!

白梅花的功效与作用：

第一、白梅花味稍酸、苦涩但没毒。能够起到舒肝健脾、和胃、化痰的作用，对于咳嗽患者有很好的疗效。同时，也能有效清肝解欲、治头痛病、减轻头晕症状、刺激味蕾、有利于进食。

第二、治梅核气、肝胃造成的疼痛、食欲不振等症状;其最大的作用还是能够帮助患者理气、调理脾胃和梳理气血的同时又不会伤阴。

建议：要想更好的治疗肝胃痛，最好将白梅花与柴胡、佛手等等材料搭配、效果会更好。如果是治梅核气、要想彻底化痰郁结，也是需要加入半夏、苓等一起食用。还有，我们平常不要只关注着白梅花的药效价值，煲一些白梅花粥也能健脾养气，对脾胃虚弱的人非常好。

结语：初秋的时候，用白梅花泡茶，能够生津止渴、清热解毒。

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南瓜的功效与作用 秋季常吃一种瓜竟明目护心

秋天，是一年中最好最美的季节，丰收的季节，总是让人会很开心。［ www.61k.com )而秋天多吃点南瓜，对我们的身体有好处，常吃可以护心，助眠，保护前列腺，对于上班族而言，更能明目呢。一起跟着菜谱网小编来看看，秋天吃南瓜的功效吧。

南瓜四大保健功效

1、明目。

南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。美国国立卫生研究院研究指出，维生素A能增强眼睛在昏暗环境下的视野清晰度。哈佛大学研究显示，维生素A也能延迟视网膜色素变性所引发的视网膜功能下降。此外，维生素A还有助于形成和维持健康的皮肤、牙齿和骨骼。

2、护心。

南瓜富含膳食纤维，对心脏很有好处。哈佛大学一项万人规模调研显示，高纤维饮食者与低纤维饮食者相比，冠心病发作风险降低40%。瑞典的一项最新研究也得出类似结论，高纤维饮食女性与低纤维饮食女性相比，患心脏病风险降低25%。

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3、助眠。[ www.61k.com ］

南瓜籽富含色氨酸，负责帮助人体制造血清素，这种神经递质有放松精神的作用，能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。

4、保护前列腺。

南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。

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南瓜食用方法

煮南瓜不能太软也不能太硬，否则南瓜的味道会大打折扣。[ www.61k.com ］最好的办法是用大锅煮。只需将南瓜切成小块，然后在锅中加入能没过南瓜的水就可以了。

如果用微波炉煮，一定要将南瓜块并列摆在里面，再在上面加两大匙水，并且盖上保鲜膜，加热6分钟，然后取出。

在四川，人们通常把南瓜制作成甜点。他们把南瓜与绿豆放在一起熬上几个小时，然后加糖放入冰箱里冷冻。

南瓜食用禁忌

南瓜要妥善保存，且存放时间不宜过长，否则瓜瓤就会通过进行无氧酵解产生酒精，食后易引起中毒。吃南瓜前一定要仔细检查，如果发现表皮有溃烂之处、或切开后散发出酒精味等，则不可食用。

结语：秋季，一定要记得给自己滋补，贴个秋膘是不错，但也要吃些清淡的食物，像南瓜，就是很不错的，记得跟着菜谱网小编一起吃哦。

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   南瓜汁的功效与作用　女性常喝南瓜汁的两大好处

 　　女性，尤其是职场女强人要注意啦，前阵子姚贝娜的离去牵动着无数女粉丝的心，让大家重新审视“乳腺癌”这看似遥远其实近在眼前的可怕恶魔。[ www.61k.com ）南瓜汁不但能防乳腺癌，还能养胃护眼，对于女性而言不可不尝试一下。

一、南瓜可养胃明目，还能有效预防癌症

南瓜是一种舶来品，在明代时期传入中国，可配菜、做馅，可熬粥，还可做成各种美味的点心，深受人们的喜爱，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘，治疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。此外，南瓜可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激，保护我们的胃胶道粘膜。

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南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，对于经常用眼的电脑一族来说，适量吃南瓜有助护眼明目。［ www.61k.com ]而从抗癌的角度来说，南瓜也是著名的抗癌食物。

首先，南瓜中的胡萝卜素可转化为维生素A，可预防乳腺癌的发生，有中和致癌物质的作用;另外，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防前列腺癌的作用。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的能力，因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用。

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二、糖尿病患者也可以吃南瓜，具有良好降糖作用

南瓜吃起来口味香甜，很多糖尿病患者都担心吃南瓜很容易造成血糖的上升，其实不然，糖尿病患者不但可以吃南瓜，而且南瓜还是一种非常适合糖尿病患者吃的瓜果，这是因为南瓜中含有一种微量元素——钴。( www.61k.com ）

南瓜中含有的钴在各类蔬菜中含钴量居首位，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。当然，糖尿病患者也不能因此而过多食用南瓜，毕竟南瓜中的淀粉和糖都是客观存在的，过多食用不利于血糖控制，也有可能导致胡萝卜素摄入过多，造成皮肤发黄等。

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抗衰老最好的方法 女人刮那里竟能延年益寿

拥有不老容颜是每个女人的梦想，但是很多女性觉得去美容院麻烦还价格昂贵。（ www.61k.com )下面菜谱网帮您请到中医专家，教女性朋友不用花钱也能抗衰老的美容的方法，就是常按摩迎香穴等几个抗老穴，大家要仔细学好哦。

【迎香穴】

取穴方法：位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。

污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。

功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤，改善细纹。

位置：鼻翼两侧的凹陷处。

按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。

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【攒竹穴】

取穴方法：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。( www.61k.com )

长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。

功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。

位置：两侧眉头的内侧。

按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。

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【养老穴】

取穴方法：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。（ www.61k.com ］取法：1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中是穴。

长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。

功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。位置：手腕外侧凸起处的内侧。按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。

“衰老”是女人无法现逃避的现实，但是我们却可以延缓“衰老”的过程。打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里--“抗老穴”，通过按摩保健可改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。 

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女人这个地方越老越受用

生老病死，人生常态。（ www.61k.com )不过，朋友，当你老的时候，你是希望别人说你“越老越糊涂”，还是希望别人说你“姜是老的辣”呢?

的确，在体能和耐力上，老年人不如年轻人。而且，通常人们会认为：人成年后大脑的发育就停滞，甚至开始退化。但是一项新的研究发现：成年人通过智力锻炼，大脑会越用越好。如果说这种增长能伴随终生，那么对一个正常人来说，人可以越老越聪明!

【最新发现 “活”脑子可后天培养】

过去的研究显示，成年后大脑的发育就停滞，甚至开始退化，但这项研究说明成人的大脑仍具备发展潜力，并且能够越用越好。这提示我们在日常生活中多做填字游戏等比较复杂的脑力活动，能够起到研究中的类似效果。不过有专家也表示，磁共振是一种间接测量大脑结构的方式，因此学习过程中大脑究竟产生了何种变化还不确定。今后的研究应该测试这些结果是否反映了神经纤维形状或数量的变化，或者神经周围髓鞘的变化。

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【机理解读 神秘大脑，“灰白分明”】

“一个胞体就好比是一个‘电脑’，突起就好像连接电脑和其他组织的‘光纤系统’，在这些‘光纤’的连接下，所有的‘电脑’构成了一个整体，‘电脑’之间可以互相读存取数据。( www.61k.com )比如眼睛看到物体就会通过‘光纤’传给司视觉的‘电脑’群，然后通过‘光纤’和司记忆‘电脑’群去比对，再传到司话语的‘电脑’群，这样人就知道该怎么样去形容那个物体了。

【合理使用，越用越发达】

“其实，脑细胞和肌肉细胞一样，合理的锻炼，肌肉越来越发达，会增加自己的力量。经常锻炼脑细胞也会增加人的智力。”于常海教授说，相应的锻炼，可以借助手段观察到，对应的大脑部位血流量会增加。这将会增加这个部位的营养，促进其发展。

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以前人们可以观察到，相应的智力锻炼会增加人的灰质(神经元)，今天研究者发现锻炼还可以增加脑的白质(突起)。[ www.61k.com ）尽管还不知道这种增加是细胞和突起变多了，或是细胞变大了、突起变粗了，还是细胞向某一个部位聚集了。但是众多的实验表明，这种变化可以促进智力的增加。

“这就好比‘电脑’变多了或者是升级了，处理问题的速度变快了。或者是‘光纤’增多了，连接网络更快，处理同一个问题时参与的‘电脑’更多，处理更快。或者是‘光纤’增粗了，传导速度更快。”于常海教授解释。如果真要知道是哪种变化，可以在小鼠上做实验，进行解剖观察，了解具体的形态变化。

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【经常锻炼，年老时可更聪明】

尽管儿童时期是大脑发育的关键时期，但是成年后，经常进行思维锻炼，也可以促进大脑的发育。( www.61k.com ］

随着年龄的增长，大脑结构是会有变化的。不过波士顿大学神经生物学家彼得等人研究大脑结果表明，正常情况下，老年人的脑细胞会收缩，但不会大量死亡。因此，合理的刺激，可以让这些细胞重焕活力。

但是有的人一过花甲之年，自认为垂垂老矣，懒于学习，过着四体不勤、养尊处优的生活。殊不知，这种心理上的老化，会加速生理上的老化，脑细胞得不到足够的刺激，容易过早老化，智力及记忆力下降。

看来，人并不是“越老越糊涂”。 

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去皱纹最好的方法 看这里竟知女人老不老

很多女性每天把自己打扮的光鲜亮丽，让自己看起来很年轻，殊不知，一些脸部的小细节会暴露出来你的年龄，你想知道都有哪些细节吗?

1、鬓角白发。[ www.61k.com ］

两鬓开始出现银丝，会显得有些沧桑，此时不要惊慌，可以咨询发型师，染一种适合自己的颜色，但是尽量别染成彩色，否则一段时间后还是会隐约看到白发的痕迹，最好染成自然的黑发。

2、额头皱纹。

皱纹横生的额头和眼角，意味着岁月的无情磨砺。过度晒太阳、疏于保养皮肤等都会加速皱纹生长。因此，每天早上应该使用防晒霜;晚上如果感觉皮肤干燥，就使用滋润的护肤产品;饮食上要避免高糖食物，以免其破坏皮肤中的胶原蛋白，形成皱纹。

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3、眼睛浮肿。[ www.61k.com ]

抽烟、熬夜等会让血液堆积在眼周，造成黑眼圈;喝酒、吃太咸等会让眼周因持水功能变差而浮肿，让人看起来更老。如果遇到这些情况，可以将枕头略微垫高些，避免水分过多流入眼部;早上出门前15分钟，还可以用黄瓜片敷一会儿双眼，有收敛和冷却的作用。

4、牙齿发黄。

发黄的牙齿会让人联想到老人。烟草、咖啡、红酒都会让牙齿看起来脏兮兮的，但是也有一些果蔬可以让牙齿清新洁白，如苹果、芹菜、萝卜、西兰花以及一些口感脆的绿叶菜，都可以去除牙齿污垢。

结语：女人的脸就是女人的面子，一定不能让自己看起来很老就要好好保养容易显老的部位哦。

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