一 : 玉女必备：畅享口舌欢愉的小技巧：头做绕圈运动

口爱，作为一种正常的性行为，由于男女对其的误解，导致很多男女对其好奇不已，甚至一直在追寻口爱。这就是所谓的“哪里有压迫哪里就有反抗吧”。其实，口爱和传统的性爱一样，都能够带给人快感和欢乐，只不过一定要掌握一定的技巧，这样才能游刃有余的畅享口舌欢愉。

头做绕圈运动

这个技巧最主要的效果就是能够刺激到阴茎的各个部位，带来不同的快感。具体的做法是 ，将他那如铁的性器官含入嘴中，注意嘴唇不要用力。让你的头做一种绕圈运动。当你来回绕圈时，他的阴茎便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。上段提及的姿势已经不错，但另一种方法是，让你的伴侣躺平，你直接从垂直的阴茎正上方向下含入。记得转动时要轻柔而有目的性，别猛转一气。

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亲吻男性睾丸

睾丸作为精子的生产场所，是重要的生殖器官，同时，作为阴茎的一不部分，也是重要的性器官。所以，可以刺激睾丸。让你的男人稍微坐高，你双膝着地在他面前，举起他的硬棒现出他的蛋蛋。用你的舌从他蛋蛋底部径直向上吻直到龟头顶部。在女性为你服务的同时，男性可以使用ORA，它能提供持久诱惑的旋转式按摩与强劲振动，给女性带来如真实口爱中的美妙抚慰，10种不同激情模式，让女性在频频高潮中喘息颤栗，呻吟着想要更多。

双唇吮含阴茎

在使用这个技巧的时候，一定要控制好含入的深度，不然就会影响到口爱带来的快感。记住，在用双唇含住阴茎的时候，不要太深，让你的舌刚好盖住他龟头的一侧，双唇围绕龟头向外一点的茎部，用手握住他余下的茎部。这时你有几种选择。试一下左右扭动你的头而让你的舌始终覆在龟头膨起的边缘，同时你的手可上下搓动阴茎。为了加强他的高潮你可以用拇指摁住阴茎的最根部，以堵住精液前进通道防止射精。

传统口爱技巧

也就是最简单的、常被人用的吹箫技巧，这是女性为男性口爱时，最容易接受和掌握的一种技巧，具体的做法是，将湿润的唇含住他的龟头，绕着龟头后段缓缓旋转。这并不需要太多性技巧，但很有效，因为这里是他性器最敏感的地方。你无需是个吹箫高手，但你必须找到他最敏感的地带。连续不断在此处吮吸会会引发迅捷但强有力的射精，记得不是上下晃动你的头来达到这一结果。

阴茎深入喉咙

这是难度最大的一个技巧之一，因为口里喊着东西，知道喉咙，会让人有一种想吐的感觉，很难做到。如果想要使用这个技巧，在阴茎深入之后，要尽量放松喉部，你是可以慢慢克服习惯的，在整个过程中你始终应该保持放松。在他到达你最深处时你应稍稍调整，寻找一个最舒适的姿势。此时鉴于你的姿势，你的头部是无法做出任何动作来刺激他的，你只需紧紧含住他那悸动的阴茎即可。当然如果你能想法舔到他的软沟部位，那么不要犹豫，快点行动。

除了上面所介绍的几个熟女必须掌握的口爱技巧之外，还有蝶阵、8字舞等口爱技巧等待你的使用。（优讯-中国网）

二 : 考播音主持必备绕口令

　　西河大鼓 ---西河大鼓是流行华北的一种说唱曲艺。

　　高高山上到有一位老僧,身穿着衲头几千层。

　　你要问老僧年纪有多么大，曾记得黄河九澄清。

　　五百年前，澄一澄，总共是四千五百冬。

　　老僧收了八个徒弟，八个弟子个顶个的有法名。

　　大徒弟名字就叫青头愣，二徒弟名叫愣头青。

　　三徒弟名字就叫僧三点，四徒弟名字就叫做点三僧。

　　五徒弟名叫蹦葫芦棒，六徒弟名叫棒葫芦蹦。

　　七徒弟名字就叫随风倒，八徒弟就叫做倒随风。

　　八个徒弟，学会了八中艺，八仙过海，各显其能：

　　青头愣会打磬，愣头青会撞钟。僧三点会吹管，点三僧会捧笙。

　　蹦葫芦棒会打鼓，棒葫芦蹦会念经。随风倒他会扫地，这倒随风他会点灯。

　　老师傅叫他们换上了一换，不知道换成换不成。

　　这个愣头青他打不了这青头愣的磬，青头愣撞不了愣头青的钟。

　　点三僧吹不了这僧三点的管，僧三点捧不了点三僧的笙。

　　棒葫芦蹦打不了蹦葫芦棒的鼓，蹦葫芦棒他念不了棒葫芦蹦的经。

　　倒随风他扫不了这随风倒的地，随风倒他点不了这倒随风的灯。

　　老师傅一见有了气，要打徒弟整八名。眼睁睁，八位徒弟个顶个的就要挨打，从外面，又来了五位云游的僧。五位僧人把情讲，罚他们后面去数塔玲珑。玲珑宝塔，十三起儿，临去数单层，回来数双层，谁要是数过来谁就是大师兄。

　　谁要是数不过来玲珑塔，叫他一夜罚跪，到天明。

　　玲珑塔来塔玲珑，玲珑宝塔第一层。一张高桌四条腿，一个和尚一本经，一个铙钹一口磬，一个木鱼一盏灯。一个金钟，整四两，西北风一刮，纹儿了纹儿了响纹儿了嗡。

　　玲珑塔，塔玲珑，玲珑宝塔第三层。三张高桌十二条腿，三个和尚三本经，三个铙钹三口磬，三个木鱼三盏灯。三个金钟，十二两，西北风一刮，纹儿了纹儿了响纹儿了嗡。

　　玲珑塔，塔玲珑，玲珑宝塔第五层。五张高桌二十条腿，五个和尚五本经，五个铙钹五口磬，五个木鱼五盏灯。五个金钟，二十两，西北风一刮，纹儿了纹儿了响纹儿了嗡。

　　玲珑塔，塔玲珑，玲珑宝塔第七层。 七张高桌二十八条腿，七个和尚七本经，七个铙钹七口磬，七个木鱼七盏灯。七个金钟，二十八两，西北风一刮，纹儿了纹儿了响纹儿了嗡。

　　玲珑塔，塔玲珑，玲珑宝塔第九层。九张高桌三十六条腿，九个和尚九本经，九个铙钹九口磬，九个木鱼九盏灯。九个金钟，三十六两，西北风一刮，纹儿了纹儿了响纹儿了嗡。

　　单韵母练习

　　1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅?

　　2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。

　　3、山前有只虎，山下有只猴。虎撵猴，猴斗虎;虎撵不上猴，猴斗不了虎。

　　鼻韵母练习

　　1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。

　　2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

　　3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。

　　4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆?

　　复韵母练习

　　1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。

　　2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆;过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。

　　3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。

　　4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?

　　唇音练习

　　1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

　　2、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

　　3、吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。

　　4、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

　　舌尖中音练习

　　1、你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

　　2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。

　　3、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。

　　4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。

　　舌根音、舌面音练习

　　1、七加一，再减一，加完减完等于几?七加一，再减一，加完减完还是七。

　　2、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。

　　3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。

　　4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。

　　翘舌音、平舌音、练习(1)

　　1、天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头，还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头。

　　2、三山屹四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山四时春。

　　3、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。

　　4、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会。

　　5、早招租，晚招租，总找周邹郑曾朱。

　　翘舌音、平舌音、练习(2)

　　1、紫瓷盘，盛鱼翅，一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。迟小池拿了一把瓷汤匙，要吃清蒸美鱼翅。一口鱼翅刚到嘴，鱼刺刺进齿缝里，疼得小池拍腿挠牙齿。

　　2、字纸里裹着细银丝，细银丝上趴着四千四百四十四个似死似不死的小死虱子皮。

　　3、石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。石老师教我大公无私，斯老师给我精神食粮，施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施史四老师。

　　4、石狮寺前有四十四个石狮子，寺前树上结了四十四个涩柿子，四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。

　　喇嘛和哑吧

　　从南边来了个喇嘛，提拉着五斤塔嘛。从北边来个哑吧，腰里别着个喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛换别喇叭哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴，不愿意拿喇叭换提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了别喇叭的哑巴一塔嘛，别喇叭的哑巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打坏了别喇叭哑巴的喇叭。也不知别喇叭的哑巴拿喇巴打坏了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，别喇叭的哑巴吹喇叭。

　　出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣;十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口呤，一口气说完才算好。

　　2、有个懒汉本姓阮，提个篮子卖鸡卵，“卖卵”“卖卵”使劲喊，谁都不来买鸡卵，不是鸡卵品种乱，而是鸡卵皮太软。卖不出鸡卵难买饭，回家吃饭路又远，胡乱烧把烂草取取暖，再吃掉篮子里几个软鸡卵。

　　师父四十四、铜勺舀热油

　　1、山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。

　　2、铜勺舀热油，铁勺舀凉油，铜勺舀了热油舀凉油，铁勺舀了凉油舀热油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先炖鱿鱼块，后扒羊肉条。火在炉下燃，油在勺中熬，满锅同炎热，管它铜勺与铁勺。

　　河边两只鹅、婆婆和嬷嬷

　　1、婆婆和嬷嬷，来到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬷嬷默默拔萝卜。婆婆拿了一个破簸箕，嬷嬷带了一个薄笸箩，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬷嬷拔了一笸箩大萝卜。婆婆采了蘑菇换饽饽，嬷嬷卖了萝卜买馍馍。

　　2、河边两只鹅，白鹅与灰鹅，哦哦爱唱歌，唱得渴又饿，昂首吸飞蛾，飞蛾啄不住岸边去找窝。草窝暗又矮，只得去过河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨饿，遨游真快活，安心唱爱歌。

三 : 播音主持必备绕口令

　　音主持专业的同学为了锻炼语言表达能力和“嘴皮子”，练绕口令是必不可少的一个练习方式。下面沈阳汇声教育的老师就为同学们挑选一些经典常用的绕口令。

　　一、连念七遍就聪明

　　天上七颗星，地下七块冰，树上七只鹰，梁上七根钉，台上七盏灯。

　　呼噜呼噜扇灭七盏灯，嗳唷嗳唷拔掉七根钉，呀嘘呀嘘赶走七只鹰，

　　抬起一脚踢碎七块冰，飞来乌云盖没七颗星。一连念七遍就聪明。

　　二、天上一颗星

　　天上一颗星，地下一块冰，

　　屋上一只鹰，墙上一排钉。

　　抬头不见天上的星，

　　乒乓乒乓踏碎地下的冰，

　　啊嘘啊嘘赶

　　走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。

　　三、八十八岁公公门前有八十八棵竹，

　　八十八只八哥要到八十

　　八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。

　　八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，

　　八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥，

　　不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。

　　四、

　　南边来个老爷子，手里拿碟子，碟子里装茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，洒了茄子，摔坏了老爷子。

　　五、拔萝卜

　　出八十八二十八，八个小孩儿把萝卜拔，你也拔，我也拔，看谁拔得多，看谁拔得大。

　　你拔得不多个儿不小，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉，

　　一个加俩，俩加仨，七十二个加十八， 拿个算盘打一打，一百差俩九十八。

　　六、造房子

　　捡颗小石子，在地上画个方格子，画好了格子造房子，画个大方格子造个大房子， 画个小方格子造个小房子，楼上的房子分给鸽子，楼下的房子分给小兔子。

　　七、 牛驮油

　　九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。

　　牛背油篓扭着走，油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油?

　　八、数狮子

　　公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，

　　每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，

　　你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子?

　　九、 青龙洞

　　青龙洞中龙做梦，青龙做梦出龙洞，做了千年万载梦，龙洞困龙在深洞。自从来了新愚公，愚公捅开青龙洞，青龙洞中涌出龙，龙去农田做农工。

　　十、九个酒迷喝醉酒

　　九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。

　　喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。

　　九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。

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