一 : 拔罐疗法 拔罐需要注意什么
说到拔罐，很多人都对它很是赞颂，因为拔罐可以治疗很多疾病，而且非常方便，价格也很公道。所以深受人们的喜爱。那么，拔罐疗法有没有什么需要注意的吗?下面就让小编来给大家具体的分析一下拔罐疗法的有关知识吧!
拔罐疗法
身体强健的人更适合
如果经常吹空调，人体内的寒湿就会有可能非常严重，在这种情况下，可以通过采取拔罐疗法来缓解，但是次数和频率一定要根据个人的身体情况来定，因为频繁的拔罐对身体还是有一定伤害的。
从中医角度来看，拔罐属于泻法，泻多了既伤皮肤、肌肉，又伤体内正气。“有的人觉得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色东西，就认为特别有效。但这毕竟是另外一种形式的出血，长期做身体反而更加虚弱。”
王竹行主任解释，拔罐其实更适合身体强壮的人，体质弱、阳虚的人就最好不要做。如果肌肉酸痛时间比较长，或者这种不适感刚刚出现的时候，偶尔去做一次是可以的，即使体质很好的人做个两三次也够了，绝对不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒湿
不少人都自认为是因为寒湿过重，才导致的肌肉出现僵硬和四肢酸痛的。但是有关专家则提醒到，如何判断自己身体里面是否存有寒湿，一般人是无法判断的，只有通过专业的中医师把脉之后才能够得到确定的结果。
如果体内没有寒湿而去拔罐，第一次虽然会感觉舒服，多做几次之后，反而容易反复感冒，加重体内的寒湿。而紫红色的瘀血，只能说明你的身体有病灶，除了寒湿的可能性外，胃肠虚弱、肺不好、心脏功能不好以及肝功能差的人都可能出现。
肌肉酸痛僵硬用按摩更好
肌肉僵硬、周身酸痛是大多数人拔罐的原因，其实这种情况之下，选用按摩更安全。这种全身放松性的手法，不仅可以有效地缓解身体不适，也更温和一些。对于办公族一族来说，久坐、运动偏少、紧张、压力大，这些因素都对造成免疫功能下降，容易疲倦，用按摩的手法也更适合更科学。
中医拔罐
拔罐时用的“罐”有许多种，常见的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐、塑料抽气罐等。其中玻璃罐是临床上最常用的，因其光滑透明，可以观察到罐内皮肤充血、淤血、起泡及出血情况。
通常，在我们家庭中常用的橡胶罐和塑料抽气罐虽然使用起来非常的方法，但是他们不能用火，所以效果相比较起来小很多。
根据大小罐还分许多型号，不同部位和穴位用的型号不同，背腿多用大号的，额头、脖子用小号的。
因为拔罐疗法适用度广、需求大，如今提供拔罐治疗的地方越来越多。除了医院，许多按摩馆、美容院也都有拔罐服务，更有患者直接将罐买回家自己拔。
民间的观点认为，拔罐能拔出体内的寒气、湿气，那么经常拔罐会不会把“元气”也拔出来呢?应该说这种担心是没有必要的，拔罐不会伤元气。反而拔罐时应重视掌握正确的方法，找准治疗部位，并掌握好拔罐的时间和拔罐的力度，否则会对身体造成伤害。
拔罐疗法 拔罐需要注意什么_拔罐疗法
有人问能自己在家拔罐吗?对于一些简单的病症，如感冒风寒、肌肉酸痛等，可在家中进行拔罐治疗。这种疗法特别对于颈背四肢的酸痛、感冒风寒，以及部分内科、妇科疾病有很好的治疗作用，适合中老年人以及经常伏案工作的年轻人使用，可有效缓解疼痛和不适症状。
但是拔罐也不是包治百病，家中拔罐主要问题是防止烫伤和拔罐时间过长造成局部皮肤起水疱。建议最好选用抽气罐或橡胶罐，拔罐时间以5—15分钟为宜;分清体质。
体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚;有心脏病、血液病、皮肤病以及孕妇、妇女经期、过饱、过饥、醉酒时都不适宜拔罐;肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔;拔罐后不可立即洗澡。
拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。拔罐时应避免有风直吹，防止受凉;拔罐后若起泡，每个罐内多于3个泡，就应及时涂烫伤膏，或去医院处理。
走罐的方法
走罐疗法是以杯罐作工具，在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂，借热力排去其中空气，产生负压，使之吸着于皮肤，然后，用手推动杯罐在病变部位来回滑动，从而使皮肤产生潮红或郁血现象，以防治疾病的一种方法。
本疗法由古代拔罐疗法发展而来，为拔罐疗法中的一种，又可称为推罐疗法，现代应用较为广泛。本疗法疗效确实，尤其对面积较大、肌肉丰厚部位的疾病，有其他疗法无法代替的功能。但由于使用手法上有一定要求，加之病人接受治疗时又有一些不适感，因此，医生和患者之间的合作往往会成为能否取得疗效的关键。
操作方法
拔罐时先在所拔部位的皮肤或罐口上，涂上一层凡士林等润滑油，再将罐拔住。然后医者用右手握住罐底，稍倾斜，在罐口后半边着力，前半边略提起，循着上、下、左、右方向推移，或以顺、逆时针走向推动，至走罐部位的皮肤红润、充血或出现瘀血斑时，才将罐起下。
走罐疗法一般分为局部走罐和循经络走罐两种。
1.局部走罐：以病变部位为中心，进行较小范围的上、下、左、右旋转推行。如肩周炎，可以在肩部作顺逆时针走向的缓慢旋转。
2.循经走罐：以与病变相关连的经脉为主，进行较大范围的循经走罐治疗。如腰肌劳损，即循经过腰部的督脉经和膀胱经作上下往返移动的走罐治疗。
禁忌症
1.皮肤有过敏、溃汤、水肿及大血管分布部位，不宜使用本法。
2.年老体弱多病者，慎用本法。
注意事项
1.本疗法应用于面积较大、肌肉丰厚之部位，走罐前，在罐口或皮肤上涂上凡士林之类的润滑油，现时便于推动，减少疼痛;二则避免皮肤损伤。
拔罐疗法 拔罐需要注意什么_拔罐疗法
2.推罐时，动作缓慢，用力均匀，要求罐口有一定的倾斜度。即后半边着力，前半边略提起，这样上、下、前、后、左、右地移动，就有会产生较大的阻力。
3.走罐疗法宜选用口径较大的罐子，罐口要求圆、厚、平滑，最好使用玻璃罐。
拔罐后注意事项
拔罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：
1.患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
2.留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。未收录医院中医综合科代金刚
3.罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4.部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
5.拔罐过重，超出了承受能力。
注意如下拔火罐事项可有效防止起水泡
一、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。
二、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。
三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。
四、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。
五、在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。
六、在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。
七、根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。
八、拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。
总结：通过上述的文章对拔罐疗法，中医拔罐，走罐的方法以及拔罐后注意事项等有关知识进行了具体的分析，对于有关拔罐的知识，相信大家都已经非常熟悉了。如果你不想为一些日常生活中的小病，例如感冒，着凉等烦恼，又不想吃药，毕竟是药三分毒，那么请试试用拔罐疗法来缓解病症吧!
二 : 拔火罐后要注意什么呢 5个要点应该注意
拔火罐后要注意什么
拔罐是我国传统中医中的一种治疗疾病的手段，并且不仅方便效果还非常的好。(www.61k.com]虽然说拔罐在很多家庭都可以自己治疗，但是拔罐并不是简简单单就可以了，一些注意事项还是需要特别遵守的。今天，小编就来和大家一起说说拔罐后注意事项有哪些？
拔罐之后能够令我们感觉到神清气爽，落枕好了、腰不酸了、腿不疼了等等。所以说拔罐的效果非常的好，并且使用起来非常的方面，是很多家庭治病的第一选择。但是拔罐是还需要掌握一些注意事项，这样才能我们的身体更加的健康，避免出现感染的情况。
拔罐后注意事项有哪些
拔罐的注意事项一定要遵守，这样才能够快速的治疗各种疾病，身体才能够健健康康。专家告诉我们，拔罐之前一定不能够吃太饱，并且如果是患有心脏病或者是皮肤疾病、传染病的患者最好都不要进行拔罐哦!在拔罐之前一定要做好消毒工作，否则很容易造成皮肤出现不适或者是感染。
第一：拔罐后不能够立即洗澡
这是拔罐后注意事项中中药的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱，如果这个时候进行洗澡，那么皮肤很容易出现发炎的情况。如果是洗冷水澡，那么情况会更加的糟糕，不仅仅是皮肤受伤，同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内，非常容易出现感冒。找来那个的情况。所以说，拔罐后不能够立即洗澡。
拔火罐后要注意什么
第二：拔罐后出现出血情况
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。
第三：拔罐后出水泡
如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后涂上紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。
第四：拔罐后要注意保暖
这是拔罐后注意事项中重要的一条，拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。
拔火罐后要注意什么
第五：消毒
拔罐结束之后应该将所有的用品进行消毒，同时施术者的双手也要进行常规消毒，这样对于下一次的使用更加的安全。
吃太饱或者是过度劳累、喝醉酒之后都不能够进行拔罐，这对于身体是非常不利的同时女性在月经期间虽然能够进行拔罐，但是下腹位置最好不要进行;如果皮肤有疾病的，例如外伤、皮肤过敏等等情况，也是不适合进行拔罐。
在拔罐的过程中，一定要根据不同的拔罐位置选择不同的罐，同时还要选择不同的拔罐手法，这样才能够令身体快速恢复健康。并且在拔罐之前一定要选择适当的体位进行。如果是选择多个罐一起进行的时候，那么火罐的位置不能够靠得太近，否则容易造成肌肤疼痛，并且也不容易拔牢，效果也不能够达到最好。起罐的时候手法一定要轻柔，千万不能够硬拉或者旋转，否则容易伤到皮肤。
三 : 打火锅要注意什么，
[打火锅]打火锅要注意什么，——简介四 : 一人坐火车要注意什么
在生活中难免需要一个人坐火车，那么一个人坐火车的时候需要注意什么呢，下面我们一起来看看吧。
1.车票，不多说了，千万别丢。
2.注意多饮水，火车内很热很闷，不要穿羽绒服在车内，很容易感冒。
3.准备些药品，如治疗拉肚子的啊，创口贴啊
4.保管好物品：特别提一下，如果有大的旅行箱或袋子需放在车窗上方的铁架子上时，一定不要放在自己座位的上方这边，而要放在相对的另一边，以便你能抬头向斜上方看就能快速看到，这一点很重要。
5.最好把周围人熟悉攀谈几句，以便互相帮助看下行李。
6.准备充足的食品和水，特别不要在火车上买东西，一个是贵，一个是质量差，特别是推销手电筒啊，戒烟卡啊什么的。
7.尽量不要和粗鲁的或喝过酒的人发生摩擦，安全第一。
8.如果有女士(特别是漂亮年轻的)，最好保持一定距离。因为很可能她有男朋友或其他后台，不过要看情况而定，只是个建议。
9.聊天最好找相貌忠厚的人。
10.身份证，手机等重要物品贴身保管。
11.控制睡眠，不要睡得太沉。可以听听音乐啊，看看报纸。
12.去厕所提前去，不要等到很着急再去，车上厕所一般人很多。
13.问一下列车员到站时间，如果有接站的提前联系。
五 : 站长们请注意：不要随意的拔插USB
很多站长在使用USB设备的时候，总是非常随意——拨出U盘等USB设备，均不按“安全删除硬件”等步骤来操作。但是，就在这些看似简单的插入和拔出之间，也许你不会想到，有一天你的电脑可能就再也识别不到USB设备了。
前不久，315消费电子投诉网接到一个消费者的投诉，说他的Gateway的笔记本电脑在一次拔下U盘后，三个USB接口就都认不到了。送维修站检测说是接口芯片烧毁，需要更换主板，还说这是人为损坏，不在保修范围，需要付费服务。而更换主板的费用在2600元左右。
本本才买四个月就要换主板，这让消费者怎么也接受不了，另外，维修中心说这是他人为的损坏，更让这位消费者无法接受。然而，消费者至今也没有想明白，自己只是一次很常规的操作，怎么就会把主板烧坏了?
看法：
对于用户反映的情况，笔者也有类似的经历，只不过烧掉的不是笔记本主板，而是U盘报销，当时，因为赶时间，就没有按“停止硬件工作”的操作，而直接拔了U盘，结果，U盘就再也认不到了，里面的信息全部丢失，笔者的大量工作不得不重头再来。
就用户反映的笔记本主板因USB设备拔出导致的损坏，其责任该如何认定，笔者进行了调查。
国家计算机鉴定中心柳工说：因拔出U盘等设备导致连接芯片击穿的原因有很多，具体的原因很难判断，有可能是静电也有可能是外部设备造成的，消费者遇到这类故障，一般只能看厂家的态度了。因为即便送到专业的检测部门检测，也不能完全判定是否人为导致击穿。
由于这此类问题的责任目前还不能完全确定，据笔者了解，大部分厂家给出的处理结果出奇的一致——不予保修。
本来，根据“谁主张谁举证”的原则，如果企业认为故障是由用户人为损坏造成的，就应该拿出确实的证据来证实自己的判断，但是，由于检测一般是在企业自己的服务中心做的，即使要出具检测报告，也没有多少企业会作出有利于用户的报告。另外，用户与企业处于信息极不对等的状态，消费者对产品技术层面的了解非常有限，厂家出具的检测报告，很少有消费者能拿出足够的理由去反驳。
值得一提的是，由于用户处于弱势地位，身单力孤的消费者在遇到此类问题时，很难和企业较真，再上急等笔记本用，所以只能忍痛掏维修费了。
在此，www.egaow.com提醒广大网友，在使用移动硬盘、U盘、摄像头等外部设备的时候，一定要按要求操作，另外，在干燥的季节手可能会带有很高的静电，这时插入设备，有可能也会导致击穿，最好是先触摸一下金属物品，减少静电再操作。
最后作者建议大家安全拔下USB后到egaow.com去放松一下
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