61阅读

豆腐炖鱼的家常做法-黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

发布时间:2017-11-25 所属栏目:东北炖鱼的做法大全

一 : 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

黄鱼炖豆腐:黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

新鲜的小黄鱼上市了,有的时候还能碰到鲜活的呢,今天的小黄鱼很新鲜,就顺便买了一块豆腐来炖黄鱼,还能顺便喝点汤呢。

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法——食材

小黄鱼:400g

豆腐:300g

油:适量

盐:适量

生抽:适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法——步骤

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

1、

黄鱼去鳞,去肚里,洗净

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

2、

豆腐切成小方块

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

3、

用葱姜爆锅,把黄鱼放进去煎一下

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

4、

加适量的盐

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

5、

加适量的热水

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

6、

大火把汤煮成奶白色

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

7、

把豆腐放进去,大火煮透

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

8、

出锅前加适量的生抽

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法

9、

出锅可以吃了

小黄鱼炖豆腐 黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法——小贴士

炖鱼汤用热水,鱼做出来才不会腥哦

二 : 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

侉炖豆腐鱼:侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

吃是一种快乐。(www.61k.com)吃农家菜,更是有一种农家菜“食过返寻味”意境,农家菜粗菜精做,其香、浓、鲜的特点为食家称道。因此,很多农家菜为人们所追捧,侉炖豆腐鱼,就是一道的道的美味的农家菜。常言道:“美味在民间,好菜在农家。” 许多都市人在尝遍了各种美食之后开始惦记起那种原始、朴素的农家风味了。却越发觉得它那无华的外表是自然本原的回归,那只是“道发自然”,给人的是反璞归真的回归。是一贴抚慰浮躁内心的清凉剂,生活中越来越不可无此物了。 鱼肉营养丰富,是很多人的心头好。姜是炖鱼时不可缺少的去腥提味的重要调料。同时还因为姜是热性食物,能中和鱼肉的寒性,所以姜是做鱼时必不可少的调料之一。不过你知道吗,做鱼时放姜的时机也是有讲究的,去腥晚放姜。 很多人做鱼时,习惯待油烧沸后先放葱姜炝锅,或者烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥,以达到除腥的目的。 其实不然,先放姜并不能完全去除腥味,这是因为鱼在加热的过程中,过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。下油后应先放鱼,等上五六分钟,让鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒,起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味,出锅前撒上点蒜末,效果非常好,特别是烹制长时间冰冻的鱼。

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法——食材

草鱼:300g

北豆腐:300g

油:适量

盐:适量

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

花椒:适量

干辣椒:适量

花雕酒:150ml

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法——步骤

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

1、鱼收拾干净,去除腥线,控干水分,剁5厘米宽的成段

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

2、豆腐切成块

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

3、用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

4、锅中放油烧热,加蒜、大料、花椒、干辣椒煸香

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

5、放入鱼块,不用翻动,倒入花雕酒,不用翻动鱼块,让花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

6、加入水没过鱼,放入醋,大火烧开煮5分钟,再加入葱、姜、酱油、盐、糖

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法

7、转小火20分钟后,将豆腐倒入锅中,汤汁收浓即可

东北炖鱼的做法大全 侉炖豆腐鱼的做法,侉炖豆腐鱼怎么做好吃,侉炖豆腐鱼的家常做法——小贴士

厨房小语:做这道鱼记得最好不翻动它。

三 : 湟鱼炖豆腐,湟鱼炖豆腐的做法,湟鱼炖豆腐的家常做法

湟鱼做法 湟鱼炖豆腐,湟鱼炖豆腐的做法,湟鱼炖豆腐的家常做法

湟鱼炖豆腐

准备食材

湟鱼 :2条

葱姜 :适量

花椒 :适量

料酒 :适量

步骤

湟鱼做法 湟鱼炖豆腐,湟鱼炖豆腐的做法,湟鱼炖豆腐的家常做法

湟鱼两条 洗净切段

湟鱼做法 湟鱼炖豆腐,湟鱼炖豆腐的做法,湟鱼炖豆腐的家常做法

加入豆腐 葱姜 花椒 料酒 水 炖15分左右

湟鱼做法 湟鱼炖豆腐,湟鱼炖豆腐的做法,湟鱼炖豆腐的家常做法

好了 哈哈 这个鱼很好吃 汤很厚实 鱼肉鲜美 细滑

四 : 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

豆腐炖鱼:豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

常吃豆腐可以保护肝脏、促进机体代谢、增强免疫力,并且还有解毒作用。但是,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内蛋氨酸含量非常丰富,苯丙氨酸含量却比较少。这样,两种食品合起来吃,可取长补短,提高营养价值。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法——食材

罗非鱼:500g

豆腐:适量

葱:适量

姜:适量

盐:适量

白糖:适量

八角:适量

辣椒:适量

鸡精:适量

老抽:适量

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法——步骤

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

1、

罗非鱼洗净,刮鳞剖腹去腮。锅子烧热,倒油,放入鱼,煎两面。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

2、

放入豆腐,稍煎。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

3、

倒入清水适量。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

4、

加入老抽少许。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

5、

加入盐。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

6、

放入八角。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

7、

放入葱段。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

8、

加入白糖。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

9、

加入辣椒。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

10、

倒入花雕酒。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法

11、

炖至汤汁基本烧干,加入少许鸡精,香油调味即可。

炖鱼块的做法大全 豆腐炖鱼的做法,豆腐炖鱼怎么做好吃,豆腐炖鱼的家常做法——小贴士

1、鱼可以自由选择,罗非鱼只是我家的喜好而已。2、豆腐和鱼一起煎,不仅口感好,也更劲道。

本文标题:豆腐炖鱼的家常做法-黄鱼炖豆腐的做法,黄鱼炖豆腐怎么做好吃,黄鱼炖豆腐的家常做法
本文地址: http://www.61k.com/1077483.html

61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1