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认识自我超越自我-认识自我,超越自我主题班会教案

发布时间:2017-08-05 所属栏目:学习心得体会

一 : 认识自我,超越自我主题班会教案

自信伴我成功

活动目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。

活动重点:让学生掌握建立自信的方法。

形式:讲授、活动与表演相结合。

课前准备:让四同学准备表演:“谁是自信者”,让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,让学生注意观察班上每个同学有些什么优点,准备优点清单,板书制作成课件。

活动过程:

放《爱拼才会赢》音乐,开场白后引入。

提问:认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响,从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。

一、自信的重要性

1.出示主题:自信伴我成功

举例说明:名人自信取得成功的例子。(学生谈)

  2..请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

  通过以上由远而近,由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

  3.过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二、自信的表现

  1、大家先看一个小小的表演,看有什么启发?

  表演:“谁是自信者?”

  2、问:“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”

a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。

结合表演中的三个人物,概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑--过低地评价自己,看不到自己的优点。

自大--过高地评价自己,看不到自己的缺点

自信--恰当地评价自己的优缺点。

3.过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?

三、建立自信的方法

  (一)、学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?

1、认识自己的优点、能力和特长

  发列优点清单,学生填

   2、感受别人的欣赏

  活动:“优点轰炸”

要求: a.组成4人小组

    b.先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四个均被“轰炸”过为止。

    c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点,并写在“他人评价”一栏

          d.态度要认真、真诚

示范:找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

   总结出一个结论:

  别人肯定性的评价能增强自信(板书)

  别人否定性的评价会削弱自信(板书)

二 : 认识自我,超越自我

  认识自我,我们首先要做什么?当然是相信自我,我想大家一定知道这个道理,但相信自己什么呢?

  相信自我,就是相信自己的能力与潜力,相信自己的正确与力量,相信自己经过努力可以取得成功。自信而不自卑,认识自我的第一步。

  但自信也决非自傲,自傲者看不到自己的短处,也看不到他人的长处。那么,如何才算一个自信者呢?

  自信者,应正确地看待他人与自己,既要用自己的长处来鼓舞自己的信心,又用短处来警戒自己不可骄傲,要取人之长,补己之短。

  都说,人应自信自尊自强,而不应自卑自暴自弃。彼,人也;予,人也。彼能是,而我不能是?

  人生本来就是一种广义的艺术,每个人的生命史就是他自己的作品。是什么料,就充什么用。假如是个萝卜,就力求做个水多肉脆的萝卜;假如是颗白菜,就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。

  记住,缺乏信心并不是因为出现了困难,而出现困难倒是因为缺乏信心。

  其实,我们每个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦嫩能负!

三 : 认识自我 超越自我--探讨“自信心”的建立

教学目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。

课前准备:让四同学准备表演:谁是自信者,让每位同学写一篇文章谈自信从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,以及他们对自信的认识;让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。

一、自信的重要性板书

过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

二、自信的表现板书

三、建立自信的方法板书

1、认识自己的优点、能力和特长板书

2、感受别人的欣赏板书

先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四个均被轰炸过为止。

可根据表现我的优点的项目给每位同学指出优点,并写在他人评价一栏

堂上示范:找出一个较为自卑的同学作为被轰炸者站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他她的优点。

答:别人对我的赞赏能增强我的信心,并使我更进一步认识自己的优点和能力。

3、多尝成功的体验板书

4、充实自我,提高自身素质板书

四 : 成长心得:认识自我,超越自我

从学校到职场我们完成了角色转变,角色转变后如何迅速适应环境,融入环境,这本书给了很好的指导,总结起来主要学到如下几点:一、角色转变,迅速适应

毕业意味着另一种生活的开始,意味着一种角色的转变,从学校到公司,从学校人到社会人的转变。社会与学校相比,更多的是竞争,每个人都在为自己的生活和未来而打拼,在这样的环境下,适者生存。如果你是弱者,你要努力变强;你是强者,你要努力变得更强。当你还在沉浸在自己的进步时,别人可能已经超过了你。

二、自我定位,从小事做起

刚进入公司,每个人都会有一些这样的感觉,自己有能力,但公司总是给自己安排一些很简单的任务,有些人对这样的安排有些意见,对一些小事情还有点不屑,结果连小事都没有做好。试问,连一件小事都做不好的人,领导还会委以重任吗?答案是否定的,也是不可能的。所以刚入职场的我们,必须按部就班就把小事做好,其实一件大事就是有很多件小事组成的。切记好高骛远,放平心态,做好我们身边的一些小事,大事就会迎刃而解。

三、不抱怨,踏实工作

进入一个新的环境,这样的环境和学校全然不同,有了很多规则和制度,规定了有些你可以做,有些你不可以做。这样会让新员工感觉很不适,总是抱怨这不好,那不好的。我们不妨换个角度,如果公司没有严格的规章制度,每个人上班都迟到早退,吃饭插队,这样下去公司会成什么样?这样的公司恐怕难逃破产的宿命。所以在一个新的环境里,我们要做到不抱怨,尽快适应新的环境,把在学校里的陋习抛到九霄云外。踏实工作,和身边的同事和谐融洽地相处,认真工作每一天,不抱怨制度,不抱怨人。

四、弱化自我,融入团队

一个公司是好比一艘船,ceo是这艘船的船长,给大家指明了前进的方向,每个人在船中扮演着不同的角色,只有大家通力协作,这艘船才能顺利到达终点。试想,如果在船上的船员都不听船长的指挥,那么这艘船,将永远到不了终点,可能早已被暴风雨吞噬。在公司里,不是一个人单干,蛮干的地方,一个人的力量总是有限的,但一个团队的力量往往是无法预测的,所以团队才是我们的依靠,我们要尽快融入团队,为了融入团队,我们要做的就是弱化自我,少一点张扬的个性,这样同事就会对你多一点包容。

五、用心、专心、细心、责任心

其实责任心是工作的前提,如果我们对我们自己的工作没有责任心,我们可能只会敷衍了事,不会去用心,所以工作最重要的是有责任心,热爱自己的工作,努力做好自己的本职工作。其次我们在工作中,要处处用心,处处留心皆学问,遇到不懂的,可以向同事请教,用心做人,用心做事,生活中做个有心人。做一件事的时候,能不能专心,这是一个人的素质体现,排除外界干扰,专心致志地工作。比如做一项研究,有时要放弃很多东西,全身心地投入到工作中,这样才能取得更大的成就,创造更大的价值。细心体现在我们生活中的方方面面,比如做财务工作的,如果错误一个小数点,将会造成巨大的,损失。再比如做市场的,给客户联系时,把客户名字说错了,恐怕这次交流很难成功。细心也就是从小事做起,从细节做起,细节决定成败。

五 : 认识自我,超越自我

  认识自我,我们首先要做什么?当然是相信自我,我想大家一定知道这个道理,但相信自己什么呢?

  相信自我,就是相信自己的能力与潜力,相信自己的正确与力量,相信自己经过努力可以取得成功。自信而不自卑,认识自我的第一步。

  但自信也决非自傲,自傲者看不到自己的短处,也看不到他人的长处。那么,如何才算一个自信者呢?

  自信者,应正确地看待他人与自己,既要用自己的长处来鼓舞自己的信心,又用短处来警戒自己不可骄傲,要取人之长,补己之短。

  都说,人应自信自尊自强,而不应自卑自暴自弃。彼,人也;予,人也。彼能是,而我不能是?

  人生本来就是一种广义的艺术,每个人的生命史就是他自己的作品。是什么料,就充什么用。假如是个萝卜,就力求做个水多肉脆的萝卜;假如是颗白菜,就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。

  记住,缺乏信心并不是因为出现了困难,而出现困难倒是因为缺乏信心。

  其实,我们每个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦嫩能负!

本文标题:认识自我超越自我-认识自我,超越自我主题班会教案
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