一 : 认识自我,超越自我主题班会教案
自信伴我成功
活动目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。活动重点:让学生掌握建立自信的方法。形式:讲授、活动与表演相结合。课前准备:让四同学准备表演:“谁是自信者”,让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,让学生注意观察班上每个同学有些什么优点,准备优点清单,板书制作成课件。活动过程:放《爱拼才会赢》音乐,开场白后引入。提问:认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响,从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。 一、自信的重要性1.出示主题:自信伴我成功举例说明:名人自信取得成功的例子。(学生谈) 2..请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近,由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。 3.过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。二、自信的表现 1、大家先看一个小小的表演,看有什么启发? 表演:“谁是自信者?” 2、问:“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物,概括出自卑、自信、自大的特点。自卑--过低地评价自己,看不到自己的优点。 自大--过高地评价自己,看不到自己的缺点自信--恰当地评价自己的优缺点。3.过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?三、建立自信的方法 (一)、学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?1、认识自己的优点、能力和特长 发列优点清单,学生填 2、感受别人的欣赏 活动:“优点轰炸”要求: a.组成4人小组 b.先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四个均被“轰炸”过为止。 c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点,并写在“他人评价”一栏 d.态度要认真、真诚示范:找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。 总结出一个结论: 别人肯定性的评价能增强自信(板书) 别人否定性的评价会削弱自信(板书)二 : 认识自我,超越自我
认识自我,我们首先要做什么?当然是相信自我,我想大家一定知道这个道理,但相信自己什么呢?
相信自我,就是相信自己的能力与潜力,相信自己的正确与力量,相信自己经过努力可以取得成功。自信而不自卑,认识自我的第一步。
但自信也决非自傲,自傲者看不到自己的短处,也看不到他人的长处。那么,如何才算一个自信者呢?
自信者,应正确地看待他人与自己,既要用自己的长处来鼓舞自己的信心,又用短处来警戒自己不可骄傲,要取人之长,补己之短。
都说,人应自信自尊自强,而不应自卑自暴自弃。彼,人也;予,人也。彼能是,而我不能是?
人生本来就是一种广义的艺术,每个人的生命史就是他自己的作品。是什么料,就充什么用。假如是个萝卜,就力求做个水多肉脆的萝卜;假如是颗白菜,就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。
记住,缺乏信心并不是因为出现了困难,而出现困难倒是因为缺乏信心。
其实,我们每个人都应该有这样的信心:人所能负的责任,我必能负;人所不能负的责任,我亦嫩能负!
三 : 认识自我 超越自我--探讨“自信心”的建立
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