一 : 疏花蛇菰，作为植物它也很努力啊

神话故事中，神农氏尝百草，发现了许多草的药物功能，不过这是神话故事，真假无从辨别。不过扁鹊、华佗、张仲景、李时珍都是真实存在的，他们对于医学上的贡献也是巨大的。虽然现在西医迅速占领了医学界，但是在没有西医之前全靠着先人的记录，他们走过的道路留下的足迹，铺平了现在的路途。现在中西医相辅相成，我们才会远离病痛，下面小编将介绍一下中医中的一味原药材疏花蛇菰。

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疏花蛇菰是蛇菰科蛇菰属的植物。分布在中国大陆的广西、湖北、云南、广东、福建、四川等地，生长于海拔660米至1,700米的地区，常生于密林中，雌雄异株，味甘、苦，入药可治病，目前尚未由人工引种栽培。

高10-20厘米，全株鲜红色至暗红色，有时转紫红色;根茎分枝，分枝近球形，长1-3厘米，宽1-2.5厘米，表面密被粗糙小斑点和明显淡黄白色星芒状皮孔;花茎长5-10厘米;鳞苞片椭圆状长圆形，顶端钝，互生，8-14枚，长2-2.5厘米，宽1-1.5厘米，基部几全包着花茎。

花雌雄异株(序);雄花序圆柱状，长3-18厘米，宽0.5-2厘米，顶端渐尖;雄花近辐射对称，疏生于雄花序上，花被裂片通常5(有时4或6)，近圆形，长2-3毫米，顶端尖或稍钝圆;聚药雄蕊近圆盘状，有时向两侧稍延展，中部呈脐状突起，直径4.5-6毫米，花药5枚，小药室10;无梗或近无梗;雌花序卵圆形至长圆状椭圆形，向顶端渐尖，长2-6厘米，宽0.8-2厘米;子房卵圆形，宽约0.5毫米，具细长的花柱和具短子房柄，聚生于附属体的基部附近;附属体棍棒状或倒圆锥尖状，顶端截平或顶端中部稍隆起，中部以下骤狭呈针尖状，长约1毫米，花期9-11月。

采收和储藏：秋季采挖，除去泥土、杂质，鲜用或晒干。

功能主治：凉血止血;清热解毒。主肺热咳嗽;吐血;肠风下血;血崩;风热癍疹;腰痛;痔疮;疔疮肿毒

用法用量：内服：煎汤，9-15g。外用：适量，捣敷

形态特征：

草本，高10-20厘米，全株鲜红色至暗红色，有时转紫红色;根茎分枝，分枝近球形，长1-3厘米，宽1-2.5厘米，表面密被粗糙小斑点和明显淡黄白色星芒状皮孔;花茎长5-10厘米;鳞苞片椭圆状长圆形，顶端钝，互生，8-14枚，长2-2.5厘米，宽1-1.5厘米，基部几全包着花茎。花雌雄异株(序);雄花序圆柱状，长3-18厘米，宽0.5-2厘米，顶端渐尖;雄花近辐射对称，疏生于雄花序上，花被裂片通常5(有时4或6)，近圆形，长2-3毫米，顶端尖或稍钝圆;聚药雄蕊近圆盘状，有时向两侧稍延展，中部呈脐状突起，直径4.5-6毫米，花药5枚，小药室10;无梗或近无梗;雌花序卵圆形至长圆状椭圆形，向顶端渐尖，长2-6厘米，宽0.8-2厘米;子房卵圆形，宽约0.5毫米，具细长的花柱和具短子房柄，聚生于附属体的基部附近;附属体棍棒状或倒圆锥尖状，顶端截平或顶端中部稍隆起，中部以下骤狭呈针尖状，长约1毫米。花期9-11月。

以上就是疏花蛇菰的简单介绍了，一株看似不起眼的植物，没有想到能够入药用来治疗病痛，大自然隐藏的奥秘真的是太多了。就算不拿来入药，单单作为植物，也是具有一定的观赏性的。在小编看来，中药相对于西药而言比较没有伤害性，因为大部分的材料都是来自于植物，不过如果没有好好使用的话，也会好的变坏。这些只是小编个人的看法而已，各有各的优势，相辅相成。

二 : 有1种努力叫：以为自己很努力，原来是在刷存在感

有的人因为自身无能，所以要折腾出很多的事情让自己去忙碌，用来增加自己那可怜的自我价值感，同时得以忘记和逃避自己的无能。免费关注微信公众号jiarenorg，就能天天收到佳人精彩文章了，还有机会和主编小陌一对一私聊喔，咱们微信里见！

文/meiya

某一天的中午，我站在1个咨询工作室的门口痛苦徘徊，因为我约的咨客马上就要到了，但是咨询室的门却关着。

我站在门口按了几遍门铃，无人应答，我打了几通电话给工作室的两位负责人，无人接听。我猜想他们都不在工作室，这让我感到万分焦虑紧张，迅速调动起自己的脑细胞，想着如何解决这个问题。想起自己曾经用过的另1个咨询工作室，悲催的是我没有存下他们的联系方式，不过没关系，我收到他们宣传活动的微信，上面有联系方式。于是我迅速地找到了电话，预约了时间和场地，比之前我和咨客约的时间晚了1个小时，我心里想：只能这样的了，总比没有强吧。接下来我又打电话给在路上的咨客，跟她谈时间和场地变更的问题，她此刻正在出租车上。我挂了电话，走出小区，正准备往另1个场地赶，工作室的1个负责人回我电话，说工作室里有人，但因为在咨询无法给我开门，让我在门口等十几分钟。于是我打电话给我的咨客重新确定场地，然后打电话取消之前的场地预约……

当这些事情完成之后，所有的纷乱尘埃落定，我长呼一口气。咨客还没有到，门也没有开，我站在工作室门前耐心又安心地等待着。我有几分钟安静思考的时间，（www.61k.com）想到的是：我工作真是努力和辛苦啊！我沉溺于那片刻的自我陶醉中，可脑中另1个声音想起：你放屁，你哪里是努力，你分明是愚蠢和无能！如果不是你忘记提前电话预约，他们怎么会关门，你又怎么会如此狼狈？

如果那天我早一点起床，然后打电话预约场地和时间，我就不会在匆忙中赶到工作室，然后遇到这一系列的麻烦。我所谓的努力和辛苦其实是完全可以避免的，只要我事先打1个电话就行了。

我所谓的“努力”，只是因为我自己做事情缺乏条理而导致的一系列的溃败后采取的补救措施而已，这有什么值得我自我感动和肯定的呢？

我意识到这是我过去生活中诸多事情的1个缩影：我误以为那些使自己遭受了一些痛苦，但对结果没有帮助的行为就是“努力”。这于我而言真是1个巨大的顿悟，让我忽然明白了许多之前无法想通的事情。

几个月前有1个编辑向我约稿，那是一套青少年丛书的序言，有8本书要写8篇序言。写作之前我们简单沟通了下写作的方向，即多多挖掘主人公身上的美好品质。三个多月后，我将自己辛苦工作后的成果8篇序言发给编辑。他读过之后，觉得书评的质量和选取的视角等方面离他的要求还有距离，发给我几篇序言做参考，提出了修改意见。因为对方提出的修改意见不够具体，我评估之后，感觉要修改的地方有很多。而且稿费支付、图书出版等时间难以确定，我无法接受。于是，我决定终止写序言的工作，8篇稿子作废，之前所有的辛苦付出全部如流水。

当时我想，为什么我这么“努力”，结果却如此不好？后来我想明白了，是我自己的问题。当编辑和我说“要写几篇很好的序言”“要挖掘主人公身上的美好品质”时，我没有进行具体化的沟通，没有进1步询问对方“如何才能算是好序言”“主人公身上的哪些品质可以深入挖掘”。如果我提前进行了更具体的沟通，对方就会在我动笔写作前，将他觉得达到自己要求的好序言发给我做参考，而不是在我写完之后。如果我在完成第一篇序言时就发稿子给对方审阅，那我就能够及时知道自己在工作上的问题，也不会将问题进1步扩大，导致后面无力解决。

这两件事都让我看到，我是多么把自己的愚蠢、无知、无意义无价值的消耗当成所谓的“努力”。

其实发生在我身上的事情并不是特例。

有个网友曾发微博私信问我：为什么我这么努力，总是经历一次又一次的失败？我四级考了两次都没有通过，这次第三次考试的结果出来了，还是没有通过。我之前考1个会计上岗证也是这样，我每天很努力但却没有多大提高。我这么努力，为什么就不能有收获？我问他：你怎么努力的？他说：别人在玩的时候，我天天在自习室里学习，每天早出晚归。

我觉得他说的事情很诡异，明显违背因果律，跑到他的微博上浏览一番，很快就找到了答案。他的前一条微博说：我来到自习室学习啦！接下来的每1个时段，他都转发了各种搞笑的段子和一些其他微博。我想起他还经常到我微博上点赞和留言。于是，我脑中浮现的画面就是：他一天在自习室的学习其实都是拿着手机在刷朋友圈刷微博，在点赞和转发。这种他所谓的努力，其实只是看起来很努力而已，并没有真正努力到点子上。

我最近收到了另一封邮件：“我是1个每天都很忙很忙的人，因为我觉得自己有好多事情要做，想珍惜每分每秒充实自己，大学期间，不逃课，课余时间去图书馆看书，或者去做兼职，很少和朋友出去玩，大家觉得去娱乐场所很有趣，而我就会感到非常无聊，倍感压抑，觉得这就是浪费时间。而我呢，整天脑袋昏昏沉沉，读书也读不进去，听课也听不进去……只有我知道根本原因，就是我压根就没学进去……而在老师同学面前，觉得我是个非常刻苦的好学生，而只自己才知道我就是个伪好学生……考研复习期间也是心情压抑，一点都学不进去，整半天是自己骗自己玩呢。”

这让我想起1个朋友，他在一家单位上着班，同时自己正在创业，做一家小型软件公司。他一天到晚非常忙碌，每次朋友聚会，总见他在不停地打电话，接电话。他觉得自己在职场上很努力很拼搏，而我们这群熟悉他的朋友则将他的这种努力命名为“瞎搞”。他生活中非常典型的事件是这样的：跟客户见面开会，谈论软件开发的需求，由于开会之前他没有看客户发来的资料，再加上在开会时没有认真听取客户的意见，理解客户的需要。回去之后，他让手下员工做出来的产品离客户的需要差距很大。然后，客户进行投诉，他这边厢骂员工，那边厢给客户道歉，要求宽限项目周期……他的生活总是如此循环反复。他的创业公司刚开始拥有的客户还很多，现在1个又1个的客户都不再与他合作了。

最近听说他短短1个月搬家三次，还因为很小的事情跟某个装修公司打起了官司。我问1个朋友：他不是很忙吗？怎么还有时间折腾这些啊？朋友回答：有的人因为自身无能，所以要折腾出很多的事情让自己去忙碌，用来增加自己那可怜的自我价值感，同时得以忘记和逃避自己的无能。

这回答真是太犀利了！

我想起了自己学习英语的事情。有一天我在家收拾床头的橱柜，发现了好几本笔记本，每一本里都记满了英语单词、短句还有语法知识，笔记记得整洁又认真，接着我想起自己曾经还记过类似的几大本有关英语学习的笔记，然后我整个人就不好了……为什么我这么努力记笔记，却学习不好英语？带着这样的疑问我继续走在学习英语的这条不归路上。

一天晚上，我在背雅思英语单词，男朋友忽然和我说：别背了，你根本就没有用心学，在自欺欺人罢了！这句话像电流一样穿过我的全身，也让我瞬间找到了“为什么我这么努力，却学习不好英语”的答案。其实我也不是真的很努力，我只是1个劲地做英语学习的笔记，但从来都不会翻看自己做过的笔记；我听各种各样的听力材料，但从来不会听1个材料重复三遍以上；我背诵单词，但总是三天打渔两天晒网……我所谓的努力学习其实只是为了告诉自己和别人：你看，我有在努力呢！

在我们身边，总有一些笔记做得非常认真，但是学习效果并不理想的人；总有一些在图书馆“努力”学习了一天又一天，但是该不通过的论文和考试还是不通过的人；总有经常出入健身房，但是一点锻炼结果都没有展现的人……并不是他们太笨，而是因为他们的努力并不是真正的努力，他们要么没有选择在正确的方向上坚持行动，要么只是看起来努力，采用无效的努力方式，没有做到专注和用心。比如，看起来那么早去自习的人，却只是拿着手机刷了半天朋友圈；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天用手机看玄幻小说……他们同我一样，把自己的愚蠢，自欺欺人，无意义无价值的消耗当成了努力。

看到有些人夸耀自己的努力拼搏，什么天天只呆图书馆，熬夜看书到天亮，多久没有放假休息……其实如此痛苦的努力并不值得夸耀，而是需要严肃地审视。那些所谓的艰苦努力，是否是你的愚蠢，你的自欺欺人，你的无意义无价值的自我消耗？这是我们教育的误区，以为时间的投入必然带来成功，我们鼓吹艰苦奋斗，提倡的努力模式也是“今天痛苦，明天就幸福”，什么“十年寒窗苦”、“吃得苦中苦，方为人上人”、“学海无涯苦作舟”、“梅花香自苦寒来”……但是如果没有在正确的方向上，以有效的方式努力，那所有的吃苦就是浪费时间浪费生命。

那些真正努力的人，也许并没有这么勤奋，也不用过得那么痛苦，因为他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报。他们选择了1个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以1种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着，他们可以一边努力着一边享受着当下的生活。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。

三 : 每天比你努力一点点的人，为什么很可

今天是2015年5月18日，距2015中考仅剩20多天！

此刻，我们已经走过了99%的初中路程，也许，此刻的我们还在为没有好好吃透某个知识点而担心不已，还抱怨之前没有好好利用时间，还对尚未解决的问题感到困惑和不安…不管之前我们做的如何，最后的1%，只要我们100%的投入和努力，梦想之花终会在六月绽放！

每天比你努力一点点的人，为什么很可怕？

来源：人民日报

1.01的365次方=37.78343433289>1

1.01=1+0.01，也就是每天进步一点。(www.61k.com）1.01的365次方也就是说你每天进步一点点，一年以后，你将进步很大，远远大于“1”

1的365次方=1

1是指原地踏步，一年以后你还是原地踏步，还是那个“1”

0.99的365次方= 0.02551796445229<1

0.99=1-0.01，也就是说你每天退步一点点，你将在一年以后，远远小于“1”，远远被人抛在后面，将会是“1”事无成

与时俱进，不进则退。请警惕，每天只比你努力一点点的人，其实，已经甩你太远。

扩展：每天努力一点点 / 努力一点点 / 泰国广告努力一点点

四 : 你一直以来很努力，但都用错了力

你每天都在加班，工作起来从不惜力，你甚至还可能是个完美主义者，对工作上的所有事情都高标准、严要求。[www.61k.com］

但我要提醒你的是——努力不代表高效，工作最终要以结果说话。你所做的那么多努力，很有可能都用错了力气。

想要变得高效，请避免以下7个陷阱。

领英用户（LinkedInMember)CamMiPham，电子商务和数字营销策略师。

在我17岁的时候，我每天都会在工作和学习上投入20个小时：白天，我要利用课余时间完成我的家庭作业，而晚上，则需要管理一个非盈利组织机构。

不过勤劳地工作让我具备了非常出色竞争力，这也赋予了我一份还不错的事业。

但随着年龄的增长，我的一些观念也在慢慢地改变，我意识到，努力的工作并不总是成功的必要条件，有时候：“少做一些”反倒会有更好的结局。

为什么这么说呢？

我们知道，许多小型初创企业可以完成一些大公司都不能完成的任务呢？

Facebook花10亿美金收购Instagram时，这家公司还只有13名员工。而只有30名员工的Snapchat更是直接拒绝了Facebook和谷歌。他们的成功一部分可能是靠运气，但更多地是来自他们的工作效率。

Thekeytosuccessisnothardworking—butsmartworking.

忙（Busy）和高效率（Productive）之间有着非常显著的区别。

忙仅仅是你的状态，但是它并不代表你有产出。实际上，高效涉及的是精力的分配而非时间的分配。我们都需要学会如何花费最少的精力去获得最大的收益。

如果你能慢慢的学会将一周的工作时间由80小时压缩到40小时，但完成的工作量却越来越多。你就做到了——少就是多。

我通过停止做这7件事，来提高我的效率。

1别总想着加班想想如何提高生产力

你有没有想过，如今的人们一周工作40个小时左右，到底是从哪里来的？

1926年，福特汽车公司创始人亨利·福特开展了一项非常有趣的实验发现：当每天的工作时间由10小时减少到8小时，工作日由6天减少到5天，工人的效率反而会提高。

事实上，无论从长期还是短期来看，工作时间越长，工作效率和效益就越低。如果连续两个月，每周都工作超过60个小时，你的生产力下降甚至会导致整个工期效率的下降。而同样的工作，一周40个小时就够了。

熬夜过后，不论你觉得这一天能够多么精神倍加地去工作，你的身体都不允许了。过度疲劳甚至会让你心情低落，负能量爆棚。

对我们来说，不过度劳累和充足的睡眠结合是要想变得更加有效率的保障。如果你一天都觉得不在状态，百分之七十的可能性都是因为你缺少睡眠。

你知道吗？

达芬奇虽然晚上睡得少，但是白天会打盹；

法国皇帝拿破仑每天都保持午休的习惯；

爱迪生虽然常因白天打盹感到尴尬，但他仍然我行我素；

埃莉诺·罗斯福在每次演讲之前都会利用间隙，打个小盹，这是她提升演讲能量的方式。

约翰·肯尼迪总统每天都在床上吃午饭，然后小憩一会。

石油实业家和慈善家约翰D.洛克菲勒每天下午都在他的办公室小睡一会。

丘吉尔认为午睡是他一天中不可或缺的，这有助于他保持一天的经历。

还觉得睡眠不重要吗？

2无论什么事

都不要答应得太快

根据帕累托原则，80%的结果通常来自20%的努力；然而，这也意味着，另外20%的结果消耗了我们80%的精力。

所以我们需要做的不是更努力地工作，而是集中精力放在有价值的努力上。这样才会给我们自身留出更多的时间，所以，我们不要再做总说“Yes”的烂好人了。

“Thedifferencebetweensuccessfulpeopleandverysuccessfulpeopleisthatverysuccessfulpeoplesay“no”toalmosteverything.”— WarrenBuffet.

很多时候，我们答应某些请求太快，但实际上实施起来却很难，毕竟答应比拒绝要容易。

一个技巧，下次当你准备做哪些浪费时间的事情时，你可以给自己拖延20秒的机会。

为建立良好习惯，要减少启动拖延；而为了改掉坏习惯，我们要为其设置障碍。

3别事必躬亲学会用人

意识到我们可以寻求他人帮助，这点非常重要。

我们不可能独自做完所有事情。最好的办法是让更能胜任此事的人去分担你的一部分任务。这会使你拥有更多时间关注最重要的任务。

很多时候，即使朋友可能帮不了你，但是他们的存在也是你高效的来源。

这点对互联网时代尤其关键。你要相信UGC的用户力量，据Octoly统计，在YouTube上，用户制作的视频比品牌制作的视频点击量高10倍。

4不要做完美主义者

完美主义和生产力之间成反比关系。一个完美主义者的问题包括：

他们花费比实际需要更多的时间来完成任务。

他们会一直拖延以求等待最佳的时机，但是在商业上来看，时不我待，就算真的等到了最佳时机，也太晚了。

他们太关注细节，而忽略整体布局。

最佳的时机，就是现在。

5别再做重复的工作让它自动化

一周前，我花费15分钟的时间写一个基本的Python程序，以前我通常需要一天来完成的任务，现在往往不到5分钟就能搞定了。

每当我做的东西反复超过5遍时，我就会反思，是否能为自己找到一个程序来为我做。

你不必是个程序猿，当然你有这项技能更好，如果你没有，你可以通过购买服务，代替自己完成。

人们往往忘记时间就是金钱。人们通常做一些事情，是因为这件事没什么难度，也不需要基于什么调查。如果你需要管理30张图片，Instagram完全够用，但是如果你要从5个不同的平台管理30000的照片和视频，你需要一个好的数字资产管理软件。

如果你仍然无法找到一个解决办法，你可以聘请专家来帮助你。请记住，能花钱的，就别花时间。

6不要胡乱猜测用数据支撑决策

如果搜索引擎都可以优化，你也可以优化你的生活以激发你最大的潜力。

有这么多研究可以提供各种领域的答案。

例如，你知道大多数人都从中午到4下午更容易分心吗？

不断问你自己，你怎么来衡量和优化你所做的一切。不要完全投入到工作中，没有自己的闲暇时间。

7给自己留出放空的时间

你需要独处。

大多数人没有意识到：我们如果太专注一些事，就基本上将自己锁在一个盒子里了。

但是我们需要时不时跳出这个盒子，拥有自己的私人时间，这样对我们的身心都有好处。

我们需要反思的时间，当我们不执着寻找的时候，我们常常能发现解决方案。

我们不可能一晚上就变得很有效率。像生活中的一切，它需要努力。如果你只是坐在那里，等待它，就不会发生变化。

我们需要学习了解自身的机理，找到方法来优化我们的能量，才能创造更美满幸福的人生。

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五 : 为什么很多差生努力过后依然是差生？

作者提出了一个很好的视角，来帮我们深度切实地了解”被成为差生“的心理，您是否也曾体会过，您的孩子是否也曾、正在或者将来就会体受?这个中国教育的现实，是否令人悲叹惋惜——

“先是努力，然后发现办不到。［www.61k.com]然后就会受到无情的嘲笑，被同学看不起，被老师忽略。你当然有其他的优点，而你也拼命地想要证明这一点。可是我们的教育制度评价方式就只有一种，就是分数。满足不了这个条件，你有啥都没用。所以纵然你在其他方面很有天资，你也无法得到他人，尤其是老师的承认。然后你就会想：不就是分数么。然后你就堕落了。”

有一种学生，他们对老师和家长有点叛逆，但是也不至于桀骜不驯;对学习没有热情，但是也有自己的梦想。这些学生的共同特点是大道理知道一箩筐，很希望自己进步，但是自己的学习执行力非常差，成绩一般在班级中下游甚至下游，对于游戏电视剧体育动漫综艺娱乐等之类的，很感兴趣，但是让他做一会儿题目，根本坐不住。有的人把这帮学生叫做“差生”，我把这帮学生叫做“浑浑噩噩的中学生”。

我们学校的老师和家长一般对这样的学生印象很差，甚至嗤之以鼻，同学也是敬而远之，总觉得他们好逸恶劳，禁不起诱惑。

坦白的说，读书和教书的这这么多年，我认识了不少的“差生”，以我这些年的观察，我觉得：虽然有很多人差生是因为确实禁不起诱惑而慢慢堕落，但是大多数差生却是因为找不到自己价值而开始变坏。

我在中学时代学习一直很拼，长期不能理解那些天天混吃等死的人的心理。直到我上了大学。

初中的时候，从心底里我对那些混混是非常蔑视的。觉得他们整天追寻的都是感官上的娱乐，对，就是这种感官上的快乐，比如结一帮兄弟，比如交几个暧昧对象，当年正是《古惑仔》风靡大陆的时候，一下子校园里出现了很多“浩南哥”，做的事情也无非就是吓唬吓唬低年级同学，偶尔也会因为谁多看了谁一眼而打架，在我看来都是极其可笑的事情。

因为初中班主任奉行“好带差”的原则，所以我有一段时间是被扔在一群所谓的差生里的。不过好在这些差生人品并不很坏，我也不是很不会做人的那种，所以在和他们相处的那段时间还是很融洽的。虽然彼此都明白对方和自己绝不是同一类人，但是互不干涉。每次上课时我周围总会睡倒一片，下课我也会把我的笔记给他们分享，课间的时候他们一起聊天也愿意带上我，给我讲讲谁谁谁又分手了，谁谁谁又和谁打架了这些事情，总之一来二去，大家都变得熟悉了，甚至偶尔他们还会和我这种古板的好学生称兄道弟。当然，他们自己该怎么生活还是怎么生活，教室只是他们用来睡觉的一个地方，我每天依旧会看到他们早晨拖着无比疲惫的身体来到学校，黄昏精神百倍地走出校门，仿佛要去赴一场浪漫的约会或是英勇壮绝的战斗。

渐渐的，我对差生和混混的看法有所改观。取而代之就是迷惑了：为什么他们对朋友的态度和普通人并没有差别，他们的人品也有很好的一面，但是却甘于堕落呢?

后来我初中毕业，离开了那个充斥着大量的差生混混的班里，上了一所重点高中的重点班。这里的每个人都很拼，我再也没有遇见像他们那样的学生。每个人都被牢不可破的无形的枷锁制约着，不敢越雷池半步。

然后，到了大学。虽然是一所门槛很高的大学，也依然有整天逃课，只沉溺于感官快乐的人。即使他们以前是那么努力刻苦的学生，如今也陷入了堕落的泥淖。我看着他们，我心中充满了不屑。

转折点发生在大二上学期的时候：当时我选了一门课，排球。大概学了半个学期以后，我慢慢发现，无论我怎么练习，我也掌握不了技巧，在几个考试科目中都没有及格。体育老师开始拿一种冰冷中包含蔑视的眼光看着我，一些同学也开始在我考颠球的时候窃窃私语，而每当课间休息时，一群表现突出学生就会围在老师身边叽叽喳喳，老师对他们和颜悦色，笑语嘤嘤，而那里，是像我一样的“差生”不能涉足的领域。

我人生二十年来，从未被当成差生对待过。看到此情此景，我觉得真是一种讽刺。

当年他们遭遇的冷眼，蔑视，我都感同身受了。我想告诉他们我并不是这样一个差劲的人，我也很努力地练习过了，我也有很多其他方面的优点，但是我却又很快意识到：说再多也没用，他们并不在乎。他们在乎的，只是而且仅仅是你颠了多少个球。

于是开始出现另一个声音告诉我，有什么大不了的，一节体育课，仅仅一学分，呵呵。

于是我开始心不在焉，几乎是彻底放弃这门课。我知道我们大学，对于这种体育这种课程，怎么也会让我及格的。

我想这就是普遍的差生心理：先是努力，然后发现办不到。然后就会受到无情的嘲笑，被同学看不起，被老师看不起。你当然有其他的优点，而你也拼命地想要证明这一点。可是我们的教育制度评价方式就只有一种，就是分数。满足不了这个条件，你有啥都没用。所以纵然你在其他方面很有天资，你也无法得到他人，尤其是对未成年的学生最有影响力的，老师的承认。然后你就会想：不就是分数么。然后你就堕落了。

这真是中国教育制度下的另一种悲哀啊。

我曾经和我的中学生朋友说过，在读书期间最好能悟出 5 个很基本的道理，以后受益无穷。这些道理，我如果直接告诉你可能效果不明显，是需要自己通过各种各样的经历慢慢悟出来的：

1. 你不是世界的中心，没有那么多观众，别人没有绕着你转的义务;

2. 在每一方面，都有碾压你的人存在，你无论如何努力，都达不到他们的高度;

3. 努力后往往不能获得相应的收获，在一段时间内甚至不一定有收获;

4. 不按规则而成才成名，一直是极少数特别优秀而且幸运的人的专利;

5. 在一个较长的时间跨度下，努力一定比不努力更有收获。

这 5 个道理，都有一些比较适宜的悟出时间：

第 1 个道理——越早悟出越好，最好不要迟于初一;

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第 2 个道理——当你第一次发现自己无论如何费劲都不如人家的时候悟出最好，最好不要迟于高一;

第 3、4、5 个道理——什么时候悟出不重要，但最好“捆绑着”悟出来;永远悟不出第 3 个道理也是一种幸运，这使你没有必要悟出后面 2 个道理;但是一旦悟出第 3 个道理，后面 2 个道理越早悟出越好。

在中学阶段，浑浑噩噩、不思进取的人，大概就是悟出了前 3 个道理，却还没悟出后面 2 个道理。这是一件挺可悲的事情。

对于这种情况，老师和家长能做的，应该是引导他们尽早悟出后面 2 个道理了吧。

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