一 : 做网赚如何保持从容淡定平和的心态
之前台州爱思优(seo)也有提到做网赚、做seo心态很重要，今天，台州爱思优就谈谈如何在从事网赚时保持一定的从容淡定，让自己始终处于一种平和的心态。首先迅速忘记让你感到不快的事情。如果每件事情都让我们的心情阴沉下来，那么我们还有时间、还有心情继续手中的工作吗?因为在做seo或网赚时，我们往往会遇到很多让自己感到不快乐的事，比如网站排名掉了，网站被K了，收入减少了，网站内容被抄袭了，有太多的事情让我们感到郁闷。这个时候我们更要保持笑容，平和心态。
其次要坚持自己认定的目标，纵使失败也要继续挑战!俗话说的好，失败乃是成功之母，在哪里跌倒就要在哪里爬起来，我们要有一颗不气馁的心。在网络上赚钱，机遇很多，但是机遇都是留给有准备的人的。根据自己的实力，认定一个目标，心无杂念地前进，及时前面有险阻也要勇于挑战，不怕失败。
再者面对成绩，不能得意忘形。取得任何成绩，不要大肆宣扬，不要骄傲。成绩都是过去时，前进的道路仍旧曲折漫长。只有戒骄戒躁，埋头苦干，从取得的成绩中获得更大的前进的动力，认识到努力的方向，才能取得更多更稳定的收入。
第四对批评常怀感激之心。别人不会无缘无故的批评我们，我们在被批评的时候要抱着有则改之无则加勉的态度。要把别人的批评当做一种关心和教育，从中汲取前进的力量。
最后要坦然面对流言蜚语。很多人对网赚抱有怀疑或鄙夷的态度，认为一个人天天对着电脑做着发财的梦，是很幼稚很傻的事情，偶尔他们也会有一些不恰当不合时宜的言语讽刺，在这时，请稳住自己的情绪，请对自己充满信心。要知道，对他们最有利的回击，不是我们的言辞而是我们账户里悄悄增长的收入数字。
总之，台州爱思优(seo)要告诉大家，无论是做seo还是网赚，心态真的很重要。本文来自 台州婚姻调查 http://www.jiebang007.com 转载请注明，谢谢!
二 : 如何保持乐观的心态？如何保持乐观的心态来看待人生
如何保持乐观的心态？
如何保持的心态来看待人生
心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。
美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。他在会议上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样?
子。令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无意中采用了心理学研究方面的一项重要新原理：装着有某种心情，往往能帮助他们真的获得这种感受——在困境中有自信心，在不如意时较为快乐。
多年来，心理学家都认为，除非人们能改变自己的情绪，否则通常不会改变行为。我们常常逗眼泪汪汪的孩子说：“笑一笑呀”，结果孩子勉强地笑了笑之后，跟着就真的开心起来了。
情绪改变导致行为改变。心理学家艾克曼的实验表明，一个人老是想像自己进入某种情境，感受某种情绪，结果这种情绪十之八九真会到来。一个故意装作愤怒的实验者，由于“角色”的影响，他的心率和体温会上升。心理研究的这个发现可以帮助我们有效地摆脱坏心情，其办法就是“心临美境”。
例如，一个人在烦恼的时候，可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己。当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情。高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态。一项心理研究显示，心情烦恼的病人带着表情高声朗读后，他们的情绪会大为改善。
良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。
人们都愿意处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题，甚至减损寿命。那么，遇到心情不快时，如何保持一份好心情呢？
其实，日常生活中保持良好心情的“砝码”就在你的手中：
１． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
２． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
３． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
４． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
５． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。
６． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。
７． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。
三 : 如何保持平静的心态
问：很高兴来到东林寺，感受不一样的丛林生活。其实很多道理我们都明白，可是事情发生在自己身上时却做不到那么坦然。习惯于把小问题扩大，总喜欢想太多。拿得起，可是放不下来，往往导致越是在意越是伤害，这些都让我感到很累很矛盾。我想请问我们将如何保持平静的心态？做到淡定，甚至是不以物喜、不以己悲的高境界。
四 : 如何保持好心态
如何保持好心态
成年之后，我们会遇到择业、恋爱、结婚、养儿育女、照顾父母、交朋结友等实际生活带来的各种问题，如找不到如意的工作怎么办？失恋了如何走出痛苦的阴影？结婚之后如何面对婆家娘家及兄弟姐妹之间的矛盾？怀上孩子了该做些什么准备？父母年老体弱需要照顾如何应对？在交朋结友的过程中遇到不如意的情况如何摆脱烦恼?等等。所有的问题和矛盾出现在我们面前，回避是消极的，也是无用的，只有保持好心态，才能把问题和矛盾逐步解决，或者从这些问题和矛盾中得到磨练和启发，不再害怕类似问题和矛盾的发生。那么，如何保持好心态呢？
置身现实，接受一切。成年人一般指年龄18岁以上的人，包括在校学生、社会青年及有工作家室的中老年人。当今社会，有刚读完高中（少数贫困家庭的孩子或不愿读书的人初中没毕业的也有）就外出打工的，也有读完中专、大专、本科、硕士、博士获得了专门知识及技能才踏上社会寻找工作的，还有许多农民和没有正式工作的居民（包括下岗工人、临时工、合同工等），都免不了面对择业、恋爱、结婚（包括离婚之后再婚）、照顾父母、交朋结友等现实问题。唯有置身现实，坦然接受一切，努力寻找一门可以养活自己及家人的职业，大胆恋爱寻找自己的另一半组合稳定家庭，勇于承担家庭赋予的义务，认真履行单位安排的工作，积极投身社会服从大局需要，承担社会责任，把个人与整个社会发展联系在一起，我们才会有使不完的劲，把理想与现实结合起来，找到自己合适的位置。
学会思考，想出办法。问题出现了，一开始可能措手不及，惶恐不安。但是，人是活的，可以发动脑筋思考。如找到一份工作，自己感到不满意，想再找一份满意的工作。我们就要想一想，现在我靠什么来维持生计？是先辞工再找，还是边工作边找？我为什么不喜欢现在的工作，我有什么办法能让自己安心做好这一份工作吗？如果辞掉了这份工作，再也找不到比这更好的工作，我又该如何面对？同理，其他的问题，也可以这样反复问自己，直到自己满意为止。我的建议是，现在要找到一份满意的工作很难，关键是找到一份工作之后，如何想办法让自己去热爱这份工作，既能安稳地生活，又能从这份工作中挖掘出无穷的乐趣。也就是说，先适应环境，储备能量，再想办法 改变环境，让自己由此及彼找到自己热爱的事业。这样，即使哪一天没有工作了，还能随遇而安，继续完成自己的事业。
寻求支持，获取能量。有时候，遇到问题和矛盾，不是自己一个人能够解决的，必须求助他人。如恋爱、结婚、生育等，尽管现在主张自由恋爱，但是，现代人喜欢呆在电脑旁边，不愿外出活动，加上不少行业劳动强度大，工作时间长（如私人企业内的打工仔），下班之后就只想睡觉，哪有时间和精力去主动思考这些问题？这就需要家人、亲戚、朋友、同学同事等好心人帮助，为适龄青年介绍对象，帮助他们顺利结婚，分担养儿育女的压力，同时，我们可以从中体验亲情、友情的力量，激发工作积极性，爱岗敬业，爱家爱孩子，自觉承担做职工、做子女和做父母的责任。为了报答家人、亲戚及朋友对我们的养育和友爱之情，我们就会加强学习，掌握做人做事的本领，在遭遇困难和挫折的时候，始终保持良好的心态，让大家少些担忧和牵挂，分享我们的快乐。
树立信心，怀抱希望。有些问题和矛盾并不像我们想象的那么简单，我们想了很多办法，也许达不到理想的境界，只要我们树立信心，怀抱希望，我们的心态就会靠近平衡，不至于被风雨击垮。如一些女的在结婚几年之后没有怀孕，或者每次怀孕不到三个月就流产了，给自身和家庭带来了很大压力和苦恼。此时，不妨静下心来，仔细想一想，没有怀孕的原因是男女双方生理还是心理出了问题，找出真正原因，及时治疗疾病和纠正心理障碍，同时说服双方父母及兄弟姐妹不必担忧，加之现代科技发达，实在不能怀孕也可以通过“试管婴儿”这条途径实现生儿育女的愿望。只要珍爱生命，不放弃理想，我们就能拿出生活的勇气和信心，把希望的种子培植、开花、结果。( 文章阅读网：www.61k.com )
知错就改，再接再厉。有不少问题和矛盾是因为我们自身不成熟，或者无知，或者性格不好，或者不努力，或者逃不出种种诱惑而导致的，如一些人好逸恶劳的人，不愿干实际工作，只想通过打牌赌博、玩彩票、炒股等发家致富，结果输了钱（少则几十元，多则上千万），为了赢回本金或一夜暴富，越陷越深，难以自拔，害人害己，给家庭和社会造成了恶劣影响，甚至走上犯罪坐牢之路。当发现自己错了，遭到家人批评教育之后，我们应该知错就改，回头是岸，用实际行动来安定自己的心，净化自己的灵魂。只要自己痛改前非，别人如何评价是次要的，自己的心态好才是重要的。当然，取得骄人成绩的人，也不能沾沾自喜，成天睡在过去的日子里，唯有戒骄戒躁、再接再厉，才能保持一颗平常心，做一个普通人，过好平凡真实的生活。
如何保持好心态？各人有各人的不同观点，其目标是一致的，那就是热爱生活，创造快乐。
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