一 : 菊花枸杞茶的做法，菊花枸杞茶怎么做，菊花枸杞茶的家常做法

茶是对春天记忆的收藏，在任何一季里饮茶，都会有它不同的养生之效。
春季饮菊花茶也有讲究的，不同的菊花有着不同的功效，
降火用甘菊-有疏散风热的效果，出现嗓子发干，头发昏等伤风症状时，喝一些甘菊就能缓解；
明目用贡菊-有清肝明目，养肝养眼的作用；
清咽用杭菊-咽喉肿痛时，喝点杭菊最好；
消炎用野菊花-有解毒清热消肿的作用，对缓解牙痛，口臭都有效。
滋补肝脏，适用于春天养肝的菊花枸杞茶.

菊花枸杞茶 用料 

菊花
枸杞
冰糖

菊花枸杞茶的做法 

开水冲泡

菊花枸杞茶 小贴士

春季适当吃点糖用来养血，起到滋补肝肾之阴的作用。枸杞最好几泡后吃掉比泡水更容易吸收。

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二 : 菊花麦冬枸杞茶的功效

现如今人们越来越注重生活中的养生保健，注重各种养生茶的功效，而养生茶由于美味的口感，香甜的味道和杰出的功效更加受到人们喜爱。今天我们就来介绍一款菊花麦冬枸杞茶，它方便易于制作，并且口感香甜，功效显著，非常受到大家喜爱，下面我们就来谈谈菊花麦冬枸杞茶的功效

清热的菊花在夏天是必不可少的，菊花茶也成了生[www.61k.com]活中不可缺少的一种茶类。菊花是中国传统的常用中药材之一，菊花有散风，清热，消炎解毒，明目等作用。对眼睛酸涩，头痛，肢体麻木等病症都有作用。主治风热感冒头痛等。麦冬泡水也有很多好处，比如滋阴润肺，润燥生津，润肺止咳，清心火除烦闷等, 又有促进胰岛细胞功能正常、降低血糖等的作用。并且麦冬还有补心的作用，对糖尿病还有心脏病者也是非常有好处的。枸杞是食药两用的佳品，性平味甘，具有各种滋补的作用，也非常有益。

菊花麦冬枸杞茶的功效非常杰出，菊花枸杞和麦冬一起泡服，有疏散风热和益气，还有养阴润燥生津等的功效，非常适合用于夏天感受风热和出汗过多损伤津液出现的头昏头痛、口渴口干，气短、胸闷心烦等症。

菊花麦冬枸杞茶泡茶比较适用于干燥的天气。但喝中药茶也是要看自己体质的，而且长期大量服用也是不太好的，所以最好的方法还是根据自己的体质选择合适的中药茶。

以上就是我们为大家介绍的菊花麦冬枸杞茶的功效，希望大家能从中了解一些有助于健康的中药茶，并且喝中药茶一定要注意根据自己的体质选择合适的茶服用，而不要盲目从众。

三 : 菊花枸杞冰糖茶的功效

 现在人们都很喜欢喝养生茶，很多茶都有安神助消化的作用，一般南方人都特别的爱喝茶，他们一般喝的比较多的都是绿茶和红茶的种类比较多，都是一些提神，助消化和提升精力的作用，现代女性都比较亲睐一些花茶，比如玫瑰，茉莉茶，还有一些菊花之类的花茶，有美容促进肠胃的功效，今天来介绍一种菊花枸杞冰糖茶的功效/

 适合喝此茶的人：

 现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。[www.61k.com)而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

 此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

 综合上述,白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。学习的学子们不妨也可以喝一喝。

 枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

 菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人。

 这些菊花枸杞冰糖茶的功效都给大家列举出来了，此外，菊花枸杞冰糖茶的具有缓解痛经的功效，很多女性都在喝这种茶，因为很有保健功效，所以女性朋友在月经期间可以喝点洋甘菊花草茶。希望大家都能有一个好的身体。希望大家能了解一下。

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四 : 金银花枸杞茶的功效

经过有关饮食方面的专家以及医学方面的权威人士的鉴定并提出，我们日常生活中，金银花是可以和枸杞一起泡水喝的，金银花性寒气味也清香淡雅，有清热解毒，疏利咽喉的功效，虽然性寒但饮用起来却是不伤肝胃的，它的清香又可以祛邪。（www.61k.com)那么枸杞从古代开始就是养人的食物，枸杞具有滋阴养肝明目的作用，武则天也曾用枸杞来养身，枸杞养身具有抗衰老延年益寿的功效。古代的皇帝都知道使用枸杞来养身，我们已经落后了好几千年了，现在你还要继续落后下去吗？金银花和枸杞两者一同泡水喝都同时的发挥了两者的最大功效，能够定康防御疾病的发生。枸杞不仅可以和金银花一同泡水饮用，它还可以和菊花，胖大海，冰糖等一起泡水饮用，而且相关的医学人士说道：每个人每天必须要摄入两千毫升以上的水进入人体，多喝水是可以有效防御泌尿疾病的发生。医学人士推荐说：平时的上班需要整天对着电脑的上班族，我建议可以多喝些金银花枸杞茶，对眼部是有很好的保护作用的，当然枸杞是不适合和绿茶搭配饮用的。
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