一 : 干发巾的使用方法

干发巾 -使用方法

洗头后将毛巾湿水后稍稍拧干，轻轻擦试头发根部，可深入毛发跟部，高效清除洗发液残留物、快速吸干多余的水分，令头发快速干爽具有独特的干发效果。沐浴后后，用拧干的干发魔巾轻沾肌肤上。可立即吸掉多余的水份，倍觉神清气爽。 沐浴、快速干发,免用电吹风 。

(www.61k.com”

二 : 常用卫生巾的使用方法

常用卫生巾的使用方法

对于青春期月经的第一次来潮我想很多女孩可能都会比较紧张，而这时也会第一次用到卫生巾。［www.61k.com］月经是女性朋友正常的生理性反应，女孩们不需要紧张，对于卫生巾的使用也是很简单的，下面就来给女性朋友们详细介绍一下。 现在市面上的卫生巾主要有两种，一种是有护翼的，一种是没有护翼的。

一、有护翼的卫生巾的使用方法。这种卫生巾中间是一长条形的，两侧各有一个“耳朵”，例如绿瘦卫生巾。这种卫生巾的用法是：打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。

二、没有护翼的卫生巾的使用方法。这种卫生巾是一个长条形的，两边不带“耳朵”。这种卫生巾的用法是：撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉)，把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。

我想女性朋友们只要正确掌握了卫生巾的使用方法，不但会减少月经第一次来潮时的紧张，也会避免很多的尴尬。

三 : 使用photoshop生成网页的方法

很多人在设计网页时选择photoshop，而不是dreamweaver，因为ps它的图像处理技术更加强大。在ps中设计好网页后，需要将它生成网页，一般情况下，还需要使用dreamweaver来进行网页的修改。

软件名称：

Photoshop CS6破解版(PS CS6中文精简版免激活版) 西门探花作品 64位

软件大小：

166MB

更新时间：

2012-12-22

软件名称：

Adobe Dreamweaver CC 简体中文正式版

软件大小：

332MB

更新时间：

2014-01-22

方法：

1、在这里，我借用百度经验的主页来给大家演一下（嘻嘻）。打开photoshop，打开设计好的图片。

2、一般来说，我们需要使用切片工具将它分为几个区域。一方面网页不至于过大而难以加载，另一方面也方便在dreamweaver中按区域来修改。

3、将图片、文字等按照自己的设计需求来分割。在这里我就粗略的切一下。切完后也可以及时修改区域的大小。

4、我们选择文件，存储为web格式。

5、这时会跳出来一个窗口，你可以在其中在此简单修改每个区域的画质等。不需要的话则直接点储存。

6、比如，其中的百度经验图标需要高像素，我们就选择该切片，在右侧的属性中修改。

7、不需要画质高的图片，也可以修改，这样可以方便加载出来。

8、储存时一定需要注意，要选择“html和图像”。它弹出的警告不需要理会，直接点确定就可以。一般来说，主页是index。

9、储存完好，网页便生成了，同时还有包含有其中切片的文件夹。

10、这时的网页也只是图片，用dreamweaver打开，修改，可以加上链接、地图等。

四 : 花生壳的使用方法

是完全免费的桌面式域名管理和动态域名解析（DDNS）等功能为一体的客户端软件。花生壳客户端向用户提供全方位的桌面式域名管理以及动态域名解析服务。用户无需通过IE浏览器，直接通过客户端使用Oray所提供的各项服务，包括Oray护照注册、域名查询、域名管理、IP工具以及自诊断等各种服务；且通过树状结构方式可使用户对多达上百个域名进行方便管理，亦可自主添加二级域名，自由设置A记录（IP指向）、MX记录、CName（别名）、URL重定向等，用户操作界面清晰简单。 对于像偶这样的希望拥有个人网站的小菜鸟而言，只需要利用包月的宽带接入线路和花生壳把主机设在家中，而无须再忍受朝三暮四、从不顾用户感受、随意更改服务条款、利用你的个人网站来弹出他们的广告窗 、还硬性限制网站流量的服务商。

花生壳2008版新特征描述：

1、全新用户界面，更加简约美观；

2、支持多护照(最多五个)登录，更方便拥有多个护照的用户进行管理；

3、支持多网卡选择，更好应用于多线路接入的服务器；

4、全新webservice消息提醒模式，更加及时有效地进行信息提醒；

5、自定义花生壳服务器线路选择(仅支持专业服务)；

6、完善的护照状态监控和域名诊断功能；

偶一直在用的，较稳定。

推荐下载地址1：

推荐下载地址2：

以下内容为转贴：原文地址记不清了。

一、从操作系统开始

1·选择Server家族的系统

如果我们要建立一个稳定而强大的网络服务器的话就必须使用一个支持网络服务的系统。在WINDOWS系统集合里面作为服务器的系统有以前的 NT Server系列、有现在比较流行的2000 Server、2000 Advanced Server 、还有将来的 .net Server 系列。而对于花生的使用者来说，作为个人网站或者小规模公司网站的建立，无论从速度和性能方面比较使用Windows 2000 Server是比较合适的。以后的介绍都会以这个系统为基础展开。

2·安装系统和软件

缺省模式安装WIN2000 SERVER系统就可以了。大多我们要用到的功能都有了。安装完成以后我们 还要安装拨号软件，我个人推荐RASPPPOE和NetVoyager，前一个安装起来比较复杂。

这个软件的安装也是很简单的，不停的NEXT就OK了。安装完成以后运行他在桌面新建的图标，输入你的帐号和密码，就可以连接到INTERNET。连接到公网以后，第一件事情是上微软的Windows Update网站。就是点击“开始”在开始菜单最上面的那个"Windows Update"。他会弹出一系列的安装插件的窗口，统统点击“是”搞定。然后根据他的提示做，之中可能会让你从新启动只类的，所以你可能要重复好几次这一步直到把所有的“系统关键更新”全部更新完。记住，这段时间你最好不要登陆到任何其他网站，不要安装任何软件和其他插件。乖乖的等待他把全部更新下载、安装完毕。

然后是安装网络防火墙，我的推荐是Norton 的个人防火墙安全好用，还有自动更新功能。同样是一轮冲锋“NEXT”搞定，安装完成后，运行它的“live Update"更新

有了网络防火墙还得有病毒防火墙，哎怎么哪么多堵墙啊。推荐是 Norton Antivirus 8.0中文企业版 完成后同样要运行“live Update”更新到最新版本哦

花生壳新手教程（二）

二、软件的设置

1·设置花生壳

要使用花生，必须要有一个帐户（护照）

进入花生帐户的申请网页（ http://8008.oray.net:8008/Workstation/）

申请一个傲锐护照，注册你的花生壳，申请一个免费域名（至于顶级域名，我们后面会讲到）

完成了么？打开你的花生壳，就是系统右下脚，时间旁边的一个小盒子。顺便说明一下，这个小盒子在网

络连通而又登陆花生服务器的时候是彩色的，一旦花生服务器或者你的网络出现故障，他会变成灰色。我

们现在还没登陆，所以现在小盒子应该是灰色的。我们现在就来登陆服务器，双击小盒子，会弹出一个窗

口，在“状态”页里，填入你刚才申请的帐号和密码，然后点“刷新列表”。（这时你的防火墙会告诉你

花生壳要访问公网。你必须同意这个请求，我们选同意）如果能看到你刚才申请的域名，就代表你成功了

！而花生现在应该会变成彩色的了。什么？你用的是黑白显示器？我倒@_@

2·设置IIS

各位，关键内容终于来了。IIS 5.0 是WIN2000自带的HTTP/FTP/SMTP/FRONTPAGE SERVER服务，它结合了

ASP动态页面技术、FTP服务器、SMTP邮件服务器、frontpage 服务器。是一个非常强大的服务群组

我们用右键单击“我的电脑”选“管理”，在“计算机管理”窗口里展开“服务和应用程序”然后点选“

Internet信息服务”在窗口右边，我们可以看到“默认 Web站点”并且其“状况”是“正在运行”；“主

机头名”是空的“IP地址”为“全部未分配” ；“端口”是“80”

大家不要让这些太多的概念打乱阵脚，待会你就会明白，其实他们都不重要（这里说的不重要并不是他们

真的不重要，而是对于我们来说，我们暂时不会因为需要改变他们而了解他们）

在“默认 Web站点”点击右键，选“属性”。又弹出一个“默认 Web站点 属性”的窗口。在这里你必须

小心，不要乱修改里面的任何属性，除非你有把握修改是对你有益的。

我们先把“Web站点”页的“说明”改掉，原来是“默认 Web站点”的说明改成你自己的站点的名称。

然后我们点选“主目录”页，把“本地路径”也修改掉，点“浏览”，然后选择你网站所在的目录。比如

你想把网站文件保存在D盘的“MYWEBSITE”的目录下，你就可以点选“浏览”然后选定D盘的“MYWEBSITE

”目录，然后确定。你就能看到“本地路径”一栏的地址变成"D:MYWEBSITE"了。

好了，最后一步是改变网站接入的文档。就是说，当人家在浏览器键入你的域名以后，服务器怎么知道该

从你网站目录中那么多文件里打开其中一个给大家看呢？就是要看这里啦！我们选到“文档”页，看到“

启用默认文档”中有三个文档，还有上下两个箭头和“添加”“删除”两个按钮。当IIS接到服务请求的

时候它会在你的网站目录里头寻找，这三个文件的第一个，就是第一行的那个，如果找到，就打开这个文

件以回应服务请求，如果找不到，就会寻找第二个，也就是第二行的那个，以此类推。所以，你要是想你

的网站的效率更高一点，就必须把你的首页文件放在第一行。我们点选“添加”填入文件名，比如“

index.asp”然后确定，然后你一看，怎么在最后一行啊？别急，你先点选刚才你填入的文件“index.asp

”然后再点那个向上的箭头，就可以看见文件一点一点的上去啦：）

好了，最基础的IIS设置，已经完成了，我们点“确定”。到浏览器键入自己的域名看看。

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花生壳新手教程（三）

3·设置自己的论坛、留言版、聊天室

如果你只是使用了HTML的静态页面，那你只是使用了IIS不到10分之一的功能。有没有想过做一个想花生

这样的论坛？可以么？当然可以！不过你必须先了解一些关于ASP、数据库等等的知识。不会很难的哟：

）

ASP全称是Active Server Pages 既是“动态服务页面”是微软的一种用于代替CGI（一种早期的动态服务

及其其他服务的标准）的一种技术。现在最新的版本是asp .net 不过IIS 5是不能解释用ASP.NET写的页

面的，我们还是用ASP吧。和ASP具有相同性质的有JSP、PHP、CRML……等等。大家性能和其他方面都各有

千秋。

我们到 （ http://down.vv66.com/ ） 找一个合适的论坛下载

又或者到（ http://www.61k.comdownload/dvbbs5_final.exe ）直接下载动网论坛（推荐）

动网论坛以快速和稳定著称，还有各式各样的插件安装，最关键的是他有详细的安装说明。

下载以后，安装（自解压文件）到你的网站目录下比如“D:mywebsite”他会新建一个目录“dvbbs”

完成后，访问你的域名http://XXXX.vicp.net/dvbbs 看看。已经进入论坛啦~~~~~哈哈

然后我们来设置论坛的颜色和一些配置。在浏览器键入http://XXXX.vicp.net/dvbbs 打开你的论坛

用admin登陆，用户名是admin，密码是admin888，然后选“管理”为了安全起见，程序会让你再次输入用

户名、密码，还多了一个附加码，主要是保证你的论坛的安全。

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花生壳新手教程（四）

4·FTP的架设

哇，原来大家都希望建立自己的站点也~~。今天，我们就来看看FTP站的架设。

和前面的HTTP服务器一样，要建立一个FTP站点必须要有相应的软件。网上现在有好多好多FTP的建站软件比如现在很热门的Serv-U、还有速度至上的RaidenFTPD、还有老牌FTP服务器软件WS-FTP、当然有我们刚才说到的IIS自带的FTP。

作为新手，程序界面的简单易懂就很重要。所以还是选择了Serv-U 给大家讲。下载地址 ( http://www.61k.comdown/list.asp?id=1059 )

安装完成以后程序会自动运行，我们会接到这样一条询问"Please "next"to proceed or "cancel" to skip the setup wizard"是问你要不要开始设置你的FTP服务器。当然要啊。呵呵，NEXT！

然后问你"Enable small images with the menu items?"要不要小图标？这个随你的便啦（好象很废的样子）NEXT！

然后要你点击“next”开始运行本地FTP服务器，并连接它，next!

然后是硬盘的一阵狂响，又出来一个窗口"IP address(leave blank for dynamic or unknow IP)"问你所

在的IP地址（不知道或者是动态IP的不用填）我们用花生的都不用理它啦，照点“next”了事。

在下来这个窗口填入你的域名，输入你在花生里申请的域名或者独立域名，继续下一步。

"Allow anonymous access?"要允许匿名登陆吗（登陆名为：anonymous）如果你打算把这个站点公开给大家使用，那就可以选YES，然后下一步；要是只想给自己人用（独食难肥啊！！），就选NO

我们那么大方，当然选YES啦，于是它问你FTP的主目录的路径，比如是D盘的FTPSITE目录，就可以填f:ftpsite，当然也可以点那个文件柜在系统目录里中选啦。下一步！

程序询问你是否要锁定这个目录，如果锁定，匿名登录的用户就只能访问你所刚才指定的目录，就是说他只能访问这个目录下的文件和文件夹，其他目录如（D:abc)就不能访问。哈，我的秘密怎么能让别人知道？是是是！

然后问你要不要建立一个用户？（不是匿名的那种）大家要是刚才禁止了匿名用户这里就要建立一个或以上的用户咯，要不是你的FTP就没人能够访问咯：）YES

我们就建一个管理员的用户，填入van(这里自己随遍填哦，自己记得就行），下一步

密码……不用说了吧？

登陆目录是什么？和刚才一样就可以了，当然你也可以定义为（ d:）哈

又问你要不要锁定，自己就算了，NO，NEXT！

你给自己（ van ）什么权限呢？自己嘛，当然是权力越大越好啦（可要注意密码的复杂性以保安全哦）

选system administrator 然后NEXT

点FINISH就完成啦！

自己的FTP服务器就这样建成了，用自己的FTP客户端软件登陆上去试试吧：）

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花生壳新手教程（五）

5、邮件服务器的建立

有了自己的HTTP、FTP站点后，是不是想有一个自己的邮件系统？完全免费还要无限空间？，还要提供SMTP和POP3服务让大家可以从OUTLOOK、FOXMAIL下载自己的邮件？还要有WEB界面？还要能在线申请？？！！哇，这个……你也太贪心了吧。忽忽，都没问题。我们来看看网上有什么邮件服务器软件可以帮我们做到这一点。网上流行的邮件服务器有权威的IMAIL、有MD、有Magic Winmail、有CMailServer。前面三个都是老外的产品，CMailServer却是我们中国人自己做的啦，而且功能一点都不比老外的差哦。我们下载来看看（http://www.61k.comdown/download.asp?downid=1&id=1403）

安装完毕后（大家要注意了，如果你的机器安装了邮件检测类的防病毒软件就要把它关掉了，因为会引起端口的冲突SMTP用的是25端口POP用的是110端口）

自动打开程序，我们先点击“设置”按钮，在服务框里选你要作为什么服务器运行，我们选“互联网服务器”把把“支持ESMTP”（支持ESMTP：用来设置客户端发送邮件身份认证，可以有效的防止非法用户利用CMailServer发送垃圾邮件。）“允许邮件代理”（这样OUTLOOK、FOXMAIL等软件才能在你的服务器上下载邮件和发送邮件）“作为NT服务运行”（作为NT服务运行：用来设置CMailServer是否做为NT服务后台运行，这项功能仅对WinNT/2000/XP的系统有效。）钩上。

在邮箱域名设置的地方选择“单域名”（哈，如果你想做多域名当然也可以，不过有点复杂，我们以后再说）然后在后面的输入栏里填入你的域名如(XXXX.vicp.net)哈当然如果你是独立域名也可以设为(XXXX.com之类)。注意如果你在此填写的域名是XXXX.vip.net那你的邮箱全名就是name@XXXX.vicp.net,又如果你填入的是XXXX.com那你的邮箱名就是name@XXXX.com。嘿嘿，一些投机的朋友可能会把域名设为263.net等等之类的名字，但很快就发现收不了信（可以发）这样是违背道德的哦：）我们还是规矩点好，呵呵。

还没完，接着我们选“高级”不要乱改这窗口里面的东西（后果严重哦@_@），我们看“帐号”这个选项卡，里面的内容我来解释一下：

“帐号申请时需要授权”这主要是用来管理用户帐号申请的。如果选择了这项设置，用户虽然可以申请帐号，但是并不能马上开通。需要管理员修改帐号设置，才能开通该邮箱帐号。#####我们不选

“默认邮箱大小”用来设置新用户邮箱缺省大小。#####个人喜欢，建议不要太大改为2M

“本地邮件地址可以简写”如果选择了这项设置，向本地用户发送邮件，可以只填写用户帐号，不需要写域名。#####钩上，这样可以方便一点

“允许通过网页申请帐号”用来设置是否开放WEB界面（上面有申请新用户、登陆邮箱、收发信件等内容）#####视忽你的需要咯，我们也选上。

“所有邮件都抄送到此邮件地址”用来设置是否将所有通过CMailServer发送和接收的邮件保存到指定的本地邮箱。可用于邮件备份。#####算了，懒得。当然也可以钩

“自动收取POP3邮件”可以设置服务器是否自动收取用户设置的POP3邮件以及收取邮件的时间间隔。#####不钩，或者时间长一点。

然后来到“其他”选项页。语言选择……不用多说了吧，当WINDOWS启动时，我们选最小化，那当WIN启动的时候服务器就会启动，并最小化在系统栏的小图标里。其他都不改，确定再确定。

然后就可以添加新帐户咯，点“新帐号”。帐号：填入你邮箱的名字如van(你的邮箱就是van@XXXX.vicp.net)，密码，姓名：可以随便填（会作为发信人，让收信人看到），说明：可以不填。

由于是自己的邮箱，当然是改为无限空间咯。选“不限大小”，如果是其他人的邮箱，也可以修改邮箱大小或者不限大小。

要是你愿意用这个邮箱接收你另外邮箱的邮件，可以在其他POP邮箱一拦里填入相应信息，这里就不讲了。

全部填好后，确定。

最后一步，在“工具”里选“设置虚拟目录”（时间有点长，不是死机）

可以到浏览器去看你的信啦，打入http://xxxx.vicp.net/mail

登陆看看：）

其他属性的修改可以看该软件的帮助，里面很详细哦：）

五 : 正确使用卫生巾的方法

　　卫生巾是女生来月经时的必用品，下面我们来看看卫生巾应该如何正确使用吧，欢迎大家阅读。

　　正确使用卫生巾的方法

　　1.勤换

　　阴部的皮肤非常娇嫩，它需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。

　　许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾，觉得这样可以不用经常更换，省去许多麻烦。但是，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的"培养基"，长时间不更换的卫生巾，局部积存的经血使湿度大大提高，局部通风透气性差，对细菌繁衍更有利，容易造成细菌感染。所以卫生巾一定要勤快地更换，一般2-3小更换一次，夏季则不应超过2小时。

　　2.慎用内置式棉条

　　卫生棉条由于是内置使用，会在强力吸收经血的同时，减少经血流出后的异味，外出、运动时比较方便，但如果使用不当，也会带来健康隐患。一是棉条使用前的手污染会将病菌带入阴道内，这种感染传播的速度较外用卫生用品更快;二是它属于内置用品，空气流通不畅，无疑成了身体中的一个细菌培养基;三是内置棉条可以引起阴道壁损伤，损伤处的粘膜因为直接与经血长时间接触，很难痊愈。所以，内置式棉条还是少用。

　　3.慎用药物或含香味卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用

　　使用卫生巾过敏可能有两种原因，一是患者本身皮肤敏感，通常是由于我们的体质问题，如现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏;另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。如有些商家推出了香味卫生巾、药物卫生巾，这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂，但这些添加物有的未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因。如果皮肤上有破损的地方，这些过敏原还可渗透入血液中，引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。所以，最好少用药物或香味卫生巾。一般而言卫生巾过敏只要改用其他品质的卫生巾或者停用导致过敏的品牌一段时间，过敏现象就会消失。

　　4.用前洗手

　　大家都知道"饭前便后要洗手"，但有的人在使用卫生巾之前，没有洗手的习惯，这样用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上，容易造成细菌感染。

　　5.平时不宜用卫生护垫

　　月经量极少的前后两天，使用卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但有许多女性为图方便喜欢每天使用一片卫生护垫，这种做法实际上并不卫生。

　　正常女性阴道内可查出多种微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还存在少数大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。但是正常状况下它们都不发病，但如果经常使用护垫，由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，这些"条件致病菌"就在潮湿温暖的环境中大量滋生，兴风作浪，发生外阴炎或阴道炎了。所以最好的选择就是，平日穿纯棉内裤，每天更换，清洗，不要图省事而每天使用护垫。

本文标题：卫生巾的使用方法-干发巾的使用方法
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