一 : 用避孕套时最常见的10大错误：戴得太晚
在性生活中,如果我们能够正确使用避孕套，可以使意外怀孕的可能性减少98%，但是如果产生破裂、滑脱或者渗漏，避孕可能会失败。以下便是做爱过程中最常见的10个使用错误：
戴得太晚
即在性交开始后才使用避孕套，犯这项错误的人数占17%-51.1%。
摘得太早
即性交结束之前就摘掉了避孕套，犯这项错误的人占13.6%-44.7%。
套套没有储精囊
有24.3%-45.7%的人称曾发现过这样的情况。
忘了排气
几乎一半的女性和41.6%的男性说，曾在使用时没有排掉顶端的空气。
翻转里外重复使用
有4%-30.4%的人会这样做，这样会导致双方仍有体液交换。
小编推荐：
如何降低体外射精失败率 一劳永逸避孕法之结扎术
2.1%-11.2%的人会使用小刀一类的物品划开外包装，导致乳胶破裂。
使用前不检查
82.7%的女性和74.5%的男性在使用套套之前，都不会去检查它的完整性。
不用润滑剂
16%-25.8%的受访者称他们使用无润滑剂的安全套，这会增加破裂的风险。
用错了润滑剂
使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7%的男性会犯这样的错误。
没及时取下套套
没有正确及时地取下安全套：57%的受访者称，在射精后没能及时取出安全套。
二 : 简历写作10大常见错误
1、过于关注工作职责履历中最普遍的错误就是将履历变成一份枯燥乏味的职责责任清单。许多人甚至会用他们公司的工作守则作为改善履历的指南。
创建一份履历是对上述剩余部分的删节，你不该仅仅叙述必需的信息，还要说明你的每个公司的不同经历。要提供公司怎样因你的表现而大获其利的具体例子。
2、你是怎样比别人更好地完成工作的？
你或你的团体所面临的是怎样的问题或挑战？你是怎么样克服困难的？你努力的结果怎么样？公司怎样从你的表现中获利？
3、你是否因为你的表现而受到奖励，赞誉或者晋升？
4、目标叙述过于华丽或平常
许多候选人在履历的开始部分的目标叙述时就让人兴趣寡然。最糟糕的目标叙述一般是这样开始的：“一个具挑战性的职位不仅让我有机会为公司做贡献而且也给我以成长和进步的机会。”这样的叙述早已用滥掉了，而且太过平常，浪费了宝贵的履历空间。如果你正在写履历，试试用小纸条来代替目标叙述，在小纸条上你可以说说你的工作或你专长的领域。
5、过短和过长
太多的人想把他们的经历压缩在一页纸上，因为他们曾经听说履历最好不要超过一页。当将履历格式化地缩到一页时，许多求职者就删除了他们给人深刻印象的成就。反之亦然。就拿那些在履历上用几页纸漫谈不相干的或者冗长的经历的候选人来说，看的人很容易就会觉得无聊。所以，当你写履历时，试着问自己：“这些陈述会让我得到面试的机会吗？”然后，仅仅保留那些会回答“是”的信息。
6、决定履历篇幅是否恰当的规则就是没有定则
决定其篇幅的因素包括有职业、企业、工作经历、教育和造诣程度等等。最重要的就是，履历中的每一个字都要能够推销该候选人。
7、人称代词和冠词的用法
履历是商业沟通的形式，它应该是简洁和被正式书写的。它不应该出现“我”的字样，且尽量少用冠词。试看一例：
陈述：我已经开发了一种新的产品，它使销售额增加了200万，使部分销路总量增加了12%.
应该写成：新开发的产品使销售额增加了200万，使部分销路总量增加了12%.
8、罗列私人信息或者不相干的信息
许多人会在履历中概括他们的兴趣，比如阅读，徒步旅行和滑雪等等。其实，这些只有在它们与目标工作有关联的时候才最好加入。例如，候选人申请的是一份滑雪教练的工作，那么他或她就应该提到其喜欢乡间滑雪的兴趣。
履历中一般不应该提到一些私人信息，比如生日，婚姻状况，身高和体重等等。当然，这也是有例外的，比如说一些娱乐方面的特长和美国以外的求职。
9、当你有很好的职业记录时选用功能履历
人事经理曾经说过，一个讨厌的麻烦就是有的候选人只是描述他的或她的技能而不涉及具体工作。对每一个职位都虎视眈眈是让人讨厌的。除非你的履历有紧急情况，比如说事实上没有工作记录或者极端繁忙工作，你要避免使用格式化的功能履历。最有效果的一种格式是经过改良的按年代排列的类型。请看一下其基本版面安排：页眉（姓名，住址，电子邮件地址，电话号码）；以有力的个人概述引领（详细设计你的主要经历和专业领域）；年代次序颠倒的雇佣记录（着重于过去10到XX年的成就）；教育（为了有所梯度，该项可以移到顶部）；另外的相关主题包括职业联盟，社会活动，技术专长，出版物，专利和所用语言等。
10、没有摘要或没有概括部分使最初的自我推销发生困难
摘要部分是求职者最好的工具。做过该项内容的候选人就会知道这种类型的技能和资格占有很重要的地位。摘要中应该说明与所求职位相关的技能等级和经验。为了创造一个有影响力的概括陈述，老练的开头会决定什么才是对雇主们来说是重要的。接下来，罗列一下你匹配的技能、经验和教育情况。这些自我推销点就可以并入概括部分了。
三 : 妈妈常犯的育儿错误（亲子健康指导）
做为新手妈妈，常常会被一些育儿事情搞的“一个脑袋两个大”，以下就让我们来看看育儿专家来为妈妈们所总结的几点吧，希望可以为避免妈妈们少犯错误提供一些帮助，使得宝宝健康成长！
观念1：为了确保卫生，应该用抗菌洗手液帮宝宝清洁双手？
正确解答
在流感或其他传染病高发季节，为避免宝宝病从口入，勤洗手是不二法则。但是，宝宝的肌肤构造与成人不同，而且较为敏感，抗菌洗手液可能含有酒精等刺激性成分，宝宝经常接触容易造成手部皮肤病变，进而产生接触性皮肤炎。除非出入医院或公共场合后第一次洗手可以使用少量的抗菌洗手液，平常只要使用成分温和的中性清洁剂即可。在这里提醒爸妈，大人更要注意个人清洁卫生，抱宝宝之前应先洗手，避免让宝宝出入高风险的公共场合，可以降低感染风险。
观念2：初生宝宝都怕冷，特别是在冬天，所以一定要包得紧紧的，这样才不会着凉。
正确解答
俗话说“婴儿三把火”，并非没有道理。初生婴儿的基础代谢率比成人高，体温控制能力比较差，容易受环境影响，如果包得太紧、穿得太多，身体不容易散热，除了容易引发湿疹、长痱子，也会造成体温过高，让家长误以为宝宝发烧。
不可不慎：宝宝衣服穿太多，易使体温过高
在门诊中，常见到许多家长带着宝宝就医，以为宝宝发高烧而心急如焚，测量发现宝宝的体温都超过38℃，全身热乎乎的，但是减少衣服之后，间隔30分钟再次测量，却发现宝宝的体温明显下降。这样的情况很常见，许多宝宝其实就是衣服穿得太多，而不是真的发高烧。
亲子网，要确认宝宝是否穿得刚刚好，可以摸摸宝宝的背部，只要摸起来是温暖且没有流汗的闷湿感，就表示宝宝穿得不多也不少。但如果背部是凉凉的感觉，就需要添加衣服，宝宝冬天只要比大人多一件即可。若摸起来湿湿的有流汗的感觉，就表示穿太多了。
此外，有时爸妈发现宝宝手脚四肢冰凉而误以为宝宝穿得不够，其实是因为宝宝的末梢血液循环比较差，容易导致手脚冰凉。若宝宝的背部感觉是温暖的，则可以给宝宝戴手套或穿袜子来保暖，不需要再增加衣服。
观念3：宝宝出生后都有一些胎垢，特别是头皮上、耳朵等部位，应用清洁用品彻底洗干净。
正确解答
初生宝宝的皮肤理应是水嫩嫩的，但是，爸妈却发现宝宝的头皮、耳朵等部位看起来脏脏的，似乎有很多污垢。传统观念认为这个是胎毒所致，其实不然。初生婴儿头顶上有痂皮、红疹，毛发处有黄黄脱屑的情况，是因新生儿的皮脂腺分泌旺盛所致。这也是新生儿皮肤的特质，这个情况在医学上称为脂溢性湿疹(又称为脂溢性皮肤炎)，在宝宝4～6个月大时，会自然改善。
不可不慎：适度清洁勿揉搓或刮除
爸妈照顾宝宝应该避免过度清洁，也不要特别去揉搓或用力刮除，以免造成宝宝皮肤表皮细胞磨损，破坏正常防御机能，引发感染。爸妈可以使用中性婴儿清洁用品或是婴儿油将毛发头皮处的痂皮先软化，多清洗几次就会自然脱落。
观念4：宝宝吃母乳时一天便便很多次，改喝配方奶之后，一天便便的次数却减少了。是宝宝便秘了吗？还是因为配方奶不好消化？
正确解答
首先，必须了解便秘的定义。要确认宝宝是否便秘，应该观察宝宝便便的性状，以及宝宝在便便时的感觉来判定。如果宝宝解便时感觉困难，而且解出来的便便较硬，或者宝宝好几天才便便一次、而便便又比较硬时，都可算是便秘了。
不可不慎：喝母乳与配方奶便便不同
喝母乳和喝配方奶宝宝便便的特性确实不同。母乳宝宝一天的便便次数比较多，便便比较稀稀水水，都是正常的，特别是在出生后的头一两个月更是这样。随着宝宝成长，一天便便的次数会减少，甚至有些母乳宝宝几天才便便一次。但是，只要宝宝解的是软便，就不要以为宝宝便秘，这可能与宝宝的吸收程度有关。喝配方奶的宝宝，平均一天解便的次数比较少，多为1～2次，但如果宝宝2～3天才解便一次，而且解便时需要特别用力，便便比较干硬，就有可能是便秘。
tips：改善便秘方法
喝配方奶的宝宝，在出生4个月内若有便秘的情况，可以使用软便药(一种果乳糖)给宝宝喝，让便便变软较易排出。另外，特别提醒爸妈，奶是这个阶段宝宝唯一的营养来源，不建议通过给宝宝多喝水的方式来改善便秘，多喝水可能会让宝宝一天所摄取的总奶量减少，进而影响宝宝的营养摄取。
宝宝满4个月后，开始添加辅食，爸妈可以通过双管齐下的方式改善便秘。例如多给宝宝吃蔬菜泥、果汁、果泥等纤维素含量高的食物促进肠蠕动，增加便便的体积。但宿便只靠调整食物来改善的效果比较有限，可以加上软便药让便便变软，容易排出。若宝宝解便后有出血情况，而且便秘的情形反复发作，应该尽快就医。
观念5：辅食一定要在宝宝满6个月以后再添加才比较好，高过敏性食物最好都不要给宝宝吃，多给宝宝吃营养补品可增强免疫力。
正确解答
亲子教育，世界卫生组织(who)建议，纯母乳哺喂的宝宝满6个月以后再添加辅食。妈妈纯母乳哺喂宝宝至少6个月，可以提升宝宝免疫力，一旦开始添加辅食，宝宝母乳的摄取量会减少，宝宝吃得少，妈妈的乳汁分泌量也会跟着减少。因此，建议母乳宝宝满6个月以后再添加辅食。至于喝配方奶的宝宝，则可以考虑在4～6个月时开始添加辅食。
不可不慎：胃肠道刺激是引发过敏的来源
在门诊中发现，患有过敏性疾病的小宝宝人数确实明显增加了。宝宝是否为过敏体质，在早期无法明确诊断，但是，在满1周岁以前，胃肠道的刺激是引发过敏反应的主要原因。因此，高过敏性的食物，例如带壳海鲜、巧克力、花生、蛋白、果仁等，可以用其他的食物来代替，大人并不需要为了满足宝宝口欲而给予这些食物。
tips：母乳能提供最佳的天然抗体
宝宝的体重、身高是爸妈开心的成长指标，宝宝满1周岁以前，母乳都是主要的营养来源，除非孩子的成长曲线低于正常参考值3%～10%，经评估后有体重过轻的疑虑，那么，在开始吃辅食之后，可以适度增加高蛋白、高热量的健康食物，这样有益宝宝健康成长。宝宝的营养来源应该均衡，并且以天然食品为主，应避免人工添加剂或过量的调味料。
至于保健食品，其效果令人存疑，还可能买到黑心商品。建议爸妈若要增加宝宝免疫力，哺喂母乳是最好的方式，因为母乳中含有很多的营养和抗体，是宝宝最佳的天然抗体来源。
幼儿教育小编总结：新手的妈妈，面对宝宝们的各种大小状况，常常会被搞的心慌意乱，此外长辈们的一些经验也总是让人半信半疑，以上的几点即使是聪明的妈妈也难免会犯，所以在此重点的指出来，希望家长们平时多加注意！
61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1