一 : 足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人

美国加州当地时间7月18日，足球宝贝娜乌西卡红色紧身裙拍摄性感大片,真空爆乳欲脱还遮好撩人。(www.61k.com)

足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人

足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人

足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人

足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人

二 : 英超足球宝贝写真高清欣赏 和足球宝贝一起练出傲人身材

英超足球宝贝写真

任何女人，当你问她为什么不锻炼时，她的回答可能都是：我没有时间！的确，要处理事业、孩子，以及琐碎的家务，很难找到锻炼时间。(www.61k.com]但是，在为自己找借口之前，你可能需要重新调整你的态度。很多女性对于健身都会有一种“绝对化”的认识——要么至少一个小时的运动，要么就不要开始。实际上，较短时间的运动也会产生效果。而如果你是超级大忙人，那么短时间的运动对你来说更加可行。足球宝贝秦岚建议大家每天练身体，体重管理专家金山活力，从而提高工作效率。另外还可以改善睡眠质量，进而减少所需的睡眠时间，这样你可以安排更多的时间进行锻炼。多锻炼有助提高工作效率。任何女人，当你问她为什么不锻炼时，她的回答可能都是：我没有时间！的确，要处理事业、孩子，以及琐碎的家务，很难找到锻炼时间。但是，在为自己找借口之前，你可能需要重新调整你的态度。很多女性对于健身都会有一种“绝对化”的认识——要么至少一个小时的运动，要么就不要开始。实际上，较短时间的运动也会产生效果。而如果你是超级大忙人，那么短时间的运动对你来说更加可行。

英超足球宝贝写真

1、确定速度，5分钟可以做：通过快走或快步上下一段楼梯来提高心率。当你的运动水平提高后，可以增加爬楼的速度，而保持下楼梯的步速。身体可以接受的前提下，如果将时间从5分钟增加到15分钟，这便是一个很好的有氧运动。10分钟可以完成：腿部：后背靠到椅子上。抬起一条腿，将脚向前伸展，保持两秒钟。将腿收回，脚放低至接近但不触及地面的高度，再将它抬起。每条腿做15次。

英超足球宝贝写真

2、身体某个部位臀部：站直，扶在椅背上。将右腿向后伸，幅度以你感到舒适为宜，身体保持直立，收缩臀部并保持两秒钟。换左腿。每条腿做10-15次。手臂：坐到一把旋转椅子上，将双手放到面前的桌子上，分开与肩宽的距离。紧抓住桌子，大拇指位于下方，其他手指位于上方。慢慢地将自己向后推，同时将头低下，直到手臂伸直为止。然后再将自己拉回，同时将头抬起，直到腹部与桌面相接触，做15次。

三 : 火辣“撩拔术”让快感直达巅峰：1、玉手撩拨术

男人是刚性的，天生代表着力量与征服，但所谓“英雄难过美人关”，男人的弱点就是女人，如果爱上一个女人便能让男人变得乖乖的。这时候女人要是再有一点火辣辣的“撩拔之术”挑逗起他身体的欲望，那再强壮的男人都会成为你的“裙下之臣”。

在男女的性爱生活中，不仅要男人主动，女人也要学会主动。主动爱抚男人，主动挑逗对方。下面，就教大家怎样用火辣的撩拔术把他的情欲燃至顶点。

1、玉手撩拨术

用手对男人的阴茎进行撩拨，是最常用的技巧。不过，一般都是用手单纯的握住阴茎，进行伸缩结合的运动。此种方法在龟头附近最有效，但因是相同的动作，比较缺少趣味性。所以，你可以试着接触阴茎身体部分的皮肤，或者是在伸缩运动的基础上加上转圆圈的运动。再者，一边爱抚阴茎时，一边可用另一支手或口唇轻轻压迫阴部。当然，你还可以在手心中倒入快感装人体润滑液。让阴茎在湿滑中，享受玉手撩拨的快感。

2、腋窝撩拨术

腋窝？没错，就是这个点。或许，你从未想过，腋窝也可以对阴茎进行刺激。这是因为腋窝本身就相当敏感，一搔动就会痒。而腋窝下的腋毛，在视觉上和触觉上，都能带来极大的刺激。试着把阴茎在腋窝里，摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。这会让他感觉到不同凡响的新鲜。

3、乳房撩拨术

用乳房对阴茎进行爱抚，是刺激阴茎的一种方法，我们通常称之为半身性交。这样的爱抚从男性立场来看的话，是刺激乳房的动作，而站在女性立场而言，应该是对阴茎的爱抚，拥有互相做为性游戏的特色。做这样的爱抚时，女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方，把阴茎放在双乳之间，腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧，乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然，女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话，女性用舌头舐阴茎，使阴茎酥痒。还可以稍微做点变化，也可以考虑男性面朝上横躺，女性匍匐在男性的两腿间，用乳房挟勃起的阴茎。

4、情趣撩拔术

没有用过情趣用品的弟兄们总是自负的认为：“我很行，我不用别的什么玩意来帮忙！”好吧，你就认同他的观点，但是这里的情趣用品是一种撩拔性用具，用情趣用品刺激他的视觉感官，生理感官，让他根本忍受不了这种强烈的双重刺激。不妨在前戏时候使用杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃，不仅锻炼自己的阴道肌肉，让阴道更紧，还能带给他强烈的刺激欲望，让他欲罢不能！

四 : 艳星琼斯皮尔斯全裸双飞秀豪乳 火辣撩人姿势令人喷血（图）

近日，艳星罗茜-琼斯 (Rosie Jones)与霍利-皮尔斯(Holly Peers)一组大尺度写真曝光，琼斯与皮尔斯亲密全裸出镜，豪放秀巨乳，艳星二人组诱人姿势勾人心魂。

。www.61k.com。

琼斯与皮尔斯拍摄一组热辣亲密写真，两人身着火辣球服上演真空诱惑，傲人巨乳呼之欲出，喷血激情令人血脉喷张。

罗茜-琼斯号称“世界第一足球宝贝”，妖娆诱人是这位足球宝贝展现的身体语言之一，喷火的身材受到了各界FANS的欢迎。

霍莉·皮尔斯是一位英国超模，出生于1987年7月18日曼切斯特。虽然才进入模特界一年多，但是她已经成为一位家喻户晓的超级模特，在现在英国，霍莉·皮尔斯有新姬莉哈泽尔之称。

网友议论纷纷：“哇！果真够香艳！”“大尺度，无下限，吃不消。”“身材真好，喷血诱惑，挡不住！”

本文标题：英超宝贝火辣撩人写真-足球宝贝娜乌西卡真空写真 性感撩人
本文地址： http://www.61k.com/1144362.html