一 : 浅谈网站运营初期应该注意的几个问题

众所周知，一个新网站从上线到收录需要一个过程，从收录到排名靠前更需要时间，对于一个新站长来说，网站初期运营时需要注意很多方面的问题，稍有不慎可能会遇到网站发展的制约瓶颈或者是被互联网所抛弃，也就是我们常说的被搜索引擎屏蔽。下面是本人从事网站运营以来所得到的一些感受，希望可以对新站长有所帮助。目前我们团队也正在运营一个培训类网站，同行的朋友可以互相交流下。

一、新网站向搜索引擎提交首页URL需注意

新站上线后首先需要做的工作就是向各大搜索引擎提交网站的首面URl，这个环节是网站前期推广中至关重要的，其实也就是告诉各大搜索引擎，我们是一个新站，已经上线了，准备加入到互联网中，若网站本身没有什么技术问题，一般在一段时间以后，百度、谷歌、搜狗等搜索引擎都会收录首页和其他内容页的，这个过程或长或短，需要耐心等待的。不过这个环节需要注意几个问题：

1、提交次数不要太多，一般提交一次即可。

2、提交首页即可，不用提交其它内容页。

3、提交前检查网站的收录协议是否设置正确。

二、新网站的内容信息添加更新时需要注意

新站上线初期一般处在各大搜索引擎的考察阶段，对于整个网站运营来说，这个阶段是最危险最困难的，此时最应该做的工作就是网站内容的添加与更新，不过添加网站内容时需要注意一些细节问题：

1、发布的信息最好是原创。这一点至关重要的，应该是所有站长的共同观点，百度、谷歌等搜索引擎非常喜欢原创的信息，对于新站来说，每天坚持发原创信息是最快提升网站权重的方法。

2、伪原创信息的发布可能也会有的，但一定要修改相应的标题，关键字，描述和正文的内容结构。

3、采集互联网信息到自己的网站而不加任何的修改，是最不可取的，很可能不会被收录。

4、每天坚持更新网站内容信息，再忙也要抽时间来做这个工作，这是网站渡过考察期最为重要的。

三、新站优化时应该遵守“内容为王，链接帮忙”的原则

网站运营初期的优化工作是最为重要的。处在考察期的新站，不能只顾得更新内容，还要做一些SEO优化工作，当然也要注意优化的技巧，切忌过度优化而带来毁灭性的灾难，也就是常说的被K，那么我们新站长在网站优化时应该怎么做呢？需注意以下几个问题：

1、内容的原创性和丰富性。这个原创性刚才已经提到，不再多说。除了原创外，还要注意内容的丰富性，也就是说不能只谈一个方面，要多角度多方面的去发布与网站主题相关的信息，让搜索引擎认为你是一个值得参考的好网站。

2、关键字的准确性和简洁性。每个网页的关键字都应该去认真的思考，准确性是第一个要求，也就是说每个网页的关键字能准确描述一个网页的基本信息，而不是相当然的去设置。再一个是简洁性，也就是不要过多的出现关键字，切忌新站去犯关键字堆砌的错误，保证关键字的密度是合适的， 关键字密度应该是3%—8%之间，绝不能超过10%。

3、增加内部和外部链接。有经验的站长都会认同这个观点，毕竟链接才是体现互联网作用的主要形式。没有链接的网站是一个孤立的网站，是不可能运营发展下去的。内部链接是体现网站自身互联的重要手段，应该保证在首页与内容页之间的高度联系，也就是说从首页可以进到每一个内容页，内容页之间也可以通过超链接和锚链接互联的，最好形成一个环形链，这样整个网站就是一个小型的互联网。外部链接是网站优化最重要的一部分，尤其对于网站运营初期的优化，增加外链是最为有效的手段，能在短时间内提升收录和排名，不过切忌急功近利，去采用一些作弊手法来增加外链，是得不偿失的，最为有效的方法是交换友情链接和撰写高质量的软文。

以上几个问题，是本人从事网站运营以来切身感受，只代表个人观点，可能有许多不对或不妥之处，希望有经验的站长朋友提出批评和指正，更希望能给新站长带来一点点的帮助！

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二 : 谈谈在临床工作中注射益赛普应注意的问题

谈谈在临床工作中注射益赛普应注意的问题

益赛普又名注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因于受体一抗体融合蛋白，被称做“肿瘤坏死因子拮抗剂”。它能特异性抑制病人体内的肿瘤坏死因子，从而发挥抗炎、抑制骨破坏等作用，是治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病等自身免疫性疾病的突破性药物。

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目前风湿免疫科、皮肤科在用该药，涉及操作护士有风湿免疫科护士、皮肤科护士、注射室护士。今天我要将益赛普注射法需我们注意的问题提一提以引起护士姐妹们注意，以免给病人造成不良后果，现诉如下：

1.益赛普为白色冻干粉针剂，需冷藏在10度以下的环境，每次25mg注射前用1毫升注射用水溶解，溶解后可冷藏72小时，每周二次皮下注射。配制药时应轻轻旋转药瓶，使药粉溶解，避免长时间或用力摇晃，严禁振荡。溶药过程中可能出现泡沫，放置5分钟后，溶液应为无色，避免药液浪费。

2.本品需皮下注射的目的：是皮下注射是将小量药液注入皮下组织，通过皮下小血管和毛细血管吸收药液，经血循环送达靶器官发挥作用，与肌肉注射相比，皮下注射可以让吸收减慢，起效持久。

3.注射部位通常选择上臂三角肌下缘、上臂外侧、腹部、后背及大腿外侧方，每次注射时不选择上次注射的部位，如果病人硬要选择上次注射部位注射时一定要远离上次注射点10cm处注射，以免引起皮肤硬结，造成皮损，影响药物疗效。

4.注射时应对患者进行健康教育：应告之患者保持生活环境空气流通，不要到人多拥挤的地方；到空气浑浊的地方或需接触感染者时，必须配戴口罩以预防感染；适量运动、应保持充足睡眠、均衡飲食等以增强免疫力。健康教育的目的，是因为感染者不能用益赛普，而在用的过程又容易感染，所以健康教育很重要。（风湿免疫科刘涛）

三 : 练字谈一个字

无事练字，对于我算不得什么雅好，也就是无事。

中国的书法喜欢那就是画，不喜欢的也是字。这是所有文字里没有第二种文字可媲美的，从甲骨文到楷书，再由楷书演变成草书，早成中华文化的重要组成部分。

我也就是无事找点事做做。前日天寒，我练唐诗人王之焕的《出塞》时，忽生疑——“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。”其中的“河”会不会是“沙”呢？

昨晚晚归，我在网上搜了一下这首诗，没想到的是居然早就有人怀疑过了。于是乎，我在写本文之前，好好揣摩了一番，觉得还应该是“沙”，实在是与“河”没甚关系。

首先，《出塞》诗所要表达的正是苍凉与感伤。“黄河”实大气壮阔，且“远上”之势更具磅礴。而与羌笛所鸣的《杨柳枝》怨悠之声不符，更不能与“春风不度”的征人“古来征战几人回”的感伤之情相映。通篇似有不对唇般生硬。

其次，诗人远征西域，去的玉门关应该是敦煌一带。此处与黄河相距甚远，况这里正是昆仑山脉。而黄河源恰起昆仑山，河水在这里根本没有形成“远上”之势，况且面对“一片万仞山”的玉门关，又如何才能望到黄河呢？恰恰“黄沙”正是塞外特色，这一带几乎天天黄沙漫漫，天天面对孤城。我又翻阅了其他塞外类的诗词，发现多是“黄沙”。( 文章阅读网：www.61k.com )

第三，“河”与“沙”在草书中，几乎无异。古人手书，是否就是后人误解？

我的怀疑只是提出我的看法，也许九泉之下的诗人正是如此呢？当然，你可以不理。

你不理，我还练我的字。可笑应该不是我，而是那按“黄河”长篇解析的评论家们，真是难为他们想出那么多不着调的理由。

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