一 : 排卵期有什么症状 排卵期知识

细数女性排卵期有什么症状

排卵期是每个女性一定会经历的生理周期。很多女性不知道排卵期有什么症状，下面小编就要来和大家介绍一下啦~

一般来说，排卵期的女性会感觉到体温在排卵后略有升高，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色，另外，有些女性还会在排卵期有点出血。

下面我们来具体看一下女性排卵期有什么症状?

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

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教你排卵期怎么算才最正确？

很多女性不会算排卵期，特别是那些备孕中的女性，排卵期怎么算很重要哦!

排卵期怎么算?最常用的是安全期计算法，也就是女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

下面我们来看看更多更准确的排卵期计算法。

【排卵期怎么算】

排卵期怎么算方法一：观察宫颈粘液

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵...

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月经过后几天是排卵期

月经过后几天是排卵期呢?一般来说女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

下面我们来看一下具体的分析~

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

下面我们来看看常见的排卵期计算法：

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女性排卵期是什么时候？

女性排卵期是什么时候?一般来说女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

【女性排卵期是什么时候】

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

但其实因为很多女性的月经不是很规律，所以具体的女性排卵期还是要...

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什么是排卵期？

什么是排卵期，想必很多女性都知道，但是知道的不完全。下面小编就要就要来说说什么是排卵期了。

排卵期就是发生两次月经中间，卵巢排卵的过程，一般是下一次月经前的14天。排卵期的时候也是女性最容易受孕的时候。

【什么是排卵期】

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，...

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排卵期有几天？

很多年轻女生搞不清楚排卵期有几天。下面我们就要来说说排卵期有几天了。

排卵期有几天呢?一般来说，女性的排卵期一般是10天，是排卵日的前四后五天。

【女性排卵期有几天】

常见的说法是女性的下次月经潮来的前14天，这天叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天就是女性排卵期。

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。...

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排卵期白带有血丝 可能是排卵期出血

有些女性排卵期白带有血丝会非常担心，那到底是怎么回事呢?我们一起来看看吧~

排卵期白带有血丝其实是排卵期出血，是一种正常现象。但如果出血量过多，则需要去医院检查一下，排除一些妇科疾病以及器官性的病变。

【排卵期白带有血丝是怎么回事】

1.性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。

2.子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

【排卵期...

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排卵期出血是怎么回事

很多女性不知道排卵期出血是怎么回事，下面我们就要来说说排卵期出血的原因了。

排卵期出血的原因一是因为雌激素内分泌的变化，二是因为子宫内膜方面有炎症，需要及时医治处理。

【排卵期出血是怎么回事】

其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从...

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排卵期白带褐色是怎么回事

有些女性会碰到排卵期白带褐色的情况，这是为什么呢?很多女性会担心，下面我们就来一起看看吧~

排卵期白带褐色?排卵期白带褐色是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，就是排卵期出血。

【排卵期白带褐色原因】

1、生理性白带褐色：常见于两次月经的中期，也就是排卵期。生理性白带褐色是排卵期的一种表现，这种褐色白带还有可能出现在月经前后一两天，为月经来潮前的征兆和月经未彻底干净的表现。生理性白带褐色是正常现象，无须...

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排卵期体温变化 你知道么

大部分的妈妈都知道排卵期体温是会有变化的，但是到底会怎么变呢?可能很多人不清楚，下面就让我们一起看看吧~

在排卵日当天，体温会相对昨天有所下降一点，然后在第15天的时候突然飙升，接着，排卵期体温会持续漂浮在一个较高的位置。

【排卵期体温是多少】

正常每日清晨起床前的体温在37度以下，约在36.4--36.6度左右。排卵后，体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5度左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

【排卵期体温高还是低】

女性排卵期的基础体温会稍高一些，不过除非借助体温计，本人或他人都不会关注...

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排卵期同房怀孕几率有多大？

排卵期同房怀孕几率是很高的，但是到底有多高呢?我们下面就一起来看看吧~

排卵期同房怀孕几率?男女双方身体健康的情况下排卵期同房怀孕几率很大，尽管没有这方面的研究资料支持，但应该在90%以上。当然，受孕是个复杂的过程，我们还是要结合其他的因素。

【排卵期同房怀孕几率】

在排卵期同房，只不过是受孕的概率要比平时高一些，但并非100%，尽管用B超监测卵子是目前最为准确的一种监测排卵方法，但也不能保证“播种”时百发百中。因为排卵只是受孕成功的要素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个方面，...

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排卵期出血吃什么药

排卵期出血是一些女性会遇到的事情，那么排卵期出血应该怎么办呢?

排卵期出血吃什么药?轻微的排卵期出血是不需要治疗的，如果连续出现最好是吃些药治疗，中医里肾虚血热可以导致排卵期出血，可以吃些中成药知柏地黄丸调理一下。

【排卵期出血吃什么药】

1、如排卵期出血的症状较轻，出血量较少，则无需通过药物治疗，只要好好调理即可改善症状。

2、外用加口服维生素C、维生素E、类胡萝卜素对排卵期出血有较好的治愈的效果。

3、出血量多或影响生育者可用药物治疗。药物止血的方法有...

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排卵期一定会怀孕吗

排卵期受孕的几率很高，但排卵期一定会怀孕吗?

排卵期不一定会怀孕，虽说排卵期的怀孕几率很高，但怀孕是一件复杂的事情，有很多因素决定着，所以排卵期不是一定能怀孕的。

【排卵期一定会怀孕吗】

排卵期，只是说怀孕的机率相对比较大，但并不是一定百分之百都会怀孕的。

由于排卵的时间是不固定的，它可能是稍微提前或推迟。

排卵卵巢释放一个鸡蛋，正好砸在输卵管的精子，并结合在子宫内着床后，受孕。因此，它是排卵受孕的机会。

怀孕，但还有很多其他的条件，如子...

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排卵期出血能怀孕吗

遭遇排卵期出血，很多女性最担心的应该就是会影响怀孕么?

排卵期出血能怀孕吗?其实一般的排卵期出血是不会影响怀孕的，备孕妈妈可以不用太担心，如果长期的排卵期出血还是要去医院看一下的。

【排卵期出血能怀孕吗】

排卵期出血正常不正常，主要要根据排血量的多少以及其他伴随出现的症状而综合判定。

对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为...

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排卵期出血正常吗

排卵期出血正常吗?一般来说，偶尔少量的排卵期出血是正常的，但如果出血量大，时间长的话，还是要去医院检查一下，排除妇科疾病。

【排卵期出血正常吗】

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。

一般排卵期出血一般可自愈，无须...

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排卵期为什么没怀孕

排卵期比较容易怀孕，但是也不是百分之一百的。有些人会问：排卵期为什么没怀孕呢?

怀孕本来就是一个比较复杂的过程，需要精子和卵子的结合，而排卵期相对于一般时候比较容易怀上而并非百分之百，何况有些女性在排卵期也不一定排卵，那就更谈不上受孕了。

【排卵期为什么没怀孕】

正常情况下，女性成熟子的卵子每个月排一次，排卵的时间就在月经周期的中间。排卵日这个时候同房，精子和成熟的卵子就很有可能会在输卵管壶腹部相遇，完成受精过程，这是在理想状态下的受孕情况。

尽管如此，但在排卵...

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排卵期出血能同房吗

排卵期出血能同房吗?很多人都不知道，所以我们接下来就要看看了~

排卵期出血能同房吗?一般来说，正常的排卵期出血是不会影响受孕的。但专家还是建议，在女性排卵期出血的时候尽量不要过性生活。因为当女性处于出血时，盆腔充血，子宫口较松，生殖器抵抗力减弱。如果这时进行同房，男方很容易把细菌带入女性的阴道。

【排卵期出血能同房吗】

正常来讲排卵期是不会有出血的现象的，部分女性虽然有排卵期出血但1、2天也自行消失了，这也属于正常的表现，希望准妈妈们不要担心，不过我依然建议未孕女性朋友们在排卵...

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排卵期有什么感觉？

排卵期有什么感觉呢?一般来说，排卵期有什么感觉非常小，很多人都注意不到。排卵期的女性一般会感到食欲下降、更富精力、性欲提高、白带增多、体温升高等。

【排卵期有什么感觉】

1、食欲下降：女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。

2、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性...

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女性排卵期的表现

女性排卵期会有什么表现呢?女性排卵期会出现白带拉丝的生理现象。排卵前后女性体温也会发生比较明显的变化。

【女性排卵期的表现】

1、女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。

2、在排卵期，为了让精子能更轻易地通过从而增大受孕成功的机会，女性的阴道粘液会变得淡薄，女性的鼻腔粘液也会减少使得女性抵抗力下降，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

3、排卵前后女性体温会发生比较明显的变化，正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵...

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排卵期不排卵怎么办

众所周知，女性只有排卵了才会有可能受孕，如果排卵期不排卵怎么办呢?

如果你排卵期不排卵一定要及时的去医院，在医生的指导下进行正确的治疗。

【排卵期不排卵怎么办】

1、B超监测排卵。服用促排卵药后，专家建议最好应该采取B超来检测排卵的具体情况。从女性月经周期的第8-10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直观察到女性的排卵。通过超声监测可以清晰的观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的辅助作用。

2、促排卵治疗。专家提醒女性的朋友，对于促排卵药一定要谨慎使用，因为促排...

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排卵期体温曲线图

排卵期的女性体温会有一个规律的变化。下面我们就来看看排卵期体温曲线图。

【排卵期注意事项】

科学研究表明，女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，据说这是人类的自然本能保留的结果。也就是说此期间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上，并不是寻找食物。但是为了您的身体健康，还是要注意正常地摄入营养，不要过多地节制。

另外，排卵期期间女性的抵抗力会有所下降，这是因为阴道粘液会变得稀薄，以便精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合，增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也...

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排卵期什么时候同房

大家都知道排卵期的时候是受孕的最佳时期，那么排卵期什么时候同房才最好孕呢?

排卵期什么时候同房?排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

【排卵期什么时候同房】

从月经干净那天，到排卵期开始的前1天，那段日期是排卵前安全期;从排卵期结束之后的第1天，到下次月经来潮的1天，是排卵后安全期。中间就是同房的最佳时间。因为月经来后的第14天左右，就是排卵期。

排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几...

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排卵期前有什么症状？

排卵期前有什么症状呢?很多女性都不知道，下面我们就来说一说~

排卵期前有什么症状?通常情况下女性排卵期来临时会有一些细微的变化，例如体温变化、宫颈粘液变化等等。一般体温会在排卵后略有上升，不过这种体温变化会受情绪或是运动等因素的干扰。

【排卵期前有什么症状】

排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4-36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高，一般上升0.3-0.5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。

女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的...

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二 : 排卵期有什么症状

排卵期是指女性排卵日前5天和后4天在内的10天时间，由于在排卵期内性交容易受孕，因此排卵期有被称为易受孕期或者危险期。由于每位女性的排卵期并非完全固定，也不是每个女性都能明显的感觉的到，因此通过了解排卵期的常见症状，可以帮助女性来了解自己的排卵时间。

1、基础温度升(www.61k.com]高

正常育龄女性在1个生理周期中，排卵前的基础体温较低，在排卵期这段时间内，女性体温会比排卵期前有所升高并且能一直持续到下个月经周期。一般两者温差可达0.5度左右，通过使用温度计长期观察和记录可观察到其明显变化。

2、分泌物增多

月经周期中随着内分泌的改变，粘液增多而其较为稀薄。接近排卵期随着卵泡的发育，分泌雌性激素增加，宫颈口松弛张开，粘液量较其他时期增多，粘液变得如同蛋清状清亮润滑而富有弹性。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。

3、排卵期出现疼痛

排卵期成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子的表面的一层薄膜的滤泡，这一破裂过程对部分敏感的女性可产生下腹部疼痛，俗称“排卵痛”。部分女性在排卵期可出现一侧下腹部轻微疼痛，有时仅表现为隐隐约约的不适，或者疼痛十分明显，多在持续1-2天后可自行消失。

4、排卵期少量出血

女性在排卵期可能因排卵后雌性激素下降引起子宫内膜表层局部脱落而引发出血。通常出血可持续2-3天，出血量不多，有时仅表现为白带略微带点红色，可同时伴有下腹部疼痛等不适，一般不需要进行处理。

排卵期有什么症状_不排卵期有什么症状

排卵期是指女性排卵日前5天和后4天在内的10天时间，由于在排卵期内性交容易受孕，因此排卵期有被称为易受孕期或者危险期。由于每位女性的排卵期并非完全固定，也不是每个女性都能明显的感觉的到，因此通过了解排卵期的常见症状，可以帮助女性来了解自己的排卵时间。

5、乳房变得敏感

女性乳头和乳管对雌性激素变化较为敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，可出现乳头变大、颜色变深，感觉变得很敏感，甚至在洗澡、换衣过程中乳头受到挤压时就会感觉到疼痛。

6、其他改变

女性排卵期间由于体内激素影响，可感觉到精力旺盛，性欲高涨等。

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三 : 排卵期是什么时候 有什么症状

做为女性朋友应该学会排卵期的算法，懂得算法就可以算出自己排卵期有几天，这样就可以在排卵期做好避孕措施，避免和丈夫过性生活后出现意外怀孕，也避免了打胎的这个麻烦事，排卵期是在什么时候，不过一般女性每个月的生理周期都可以划分为月经期、排卵期和安全期。[www.61k.com］那么你知道排卵期是什么吗，所以希望大家认真的看看下文的介绍。

一、如何知道排卵期

排卵期是什么时候，这可关系着能不能让你一招击中，成功怀孕的关键词之一。那么你知道排卵期是什么时候吗？正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。

卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

二、排卵期是怎么算的

现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。

还有另一种算法，这种算法适合经期不规律的女性使用。月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10）以及将最长的规律期减去11（37-11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。那么这种算法的排卵期长达16天，误差就比较大了。

排卵期有几天，要看有效受孕时间区间

排卵期有几天在这里，我们介绍了2种计算排卵期的方法给大家先了解一下，那么，排卵期到底是多少天呢？其实每个女性排卵期都是不一样的，有点长一点，有的就稍微算一点。这里我们真正要给大家讲讲，什么才是比较有效的排卵期，也就是正在有受孕效果的时间到底是多长。

三、排卵期会有感觉吗

卵巢排卵的同时还分泌女性激素，在排卵前后由于雌激素分泌量的波动，会引起子宫内膜少量出血，很多女性朋友会有感觉，主要表现为一部分妇女排卵期出血。排卵期出血在极个别妇女表现为少量鼻出血。

此外，排卵后由于黄体酮的分泌使体温在排卵后略有升高，如果能坚持每天清晨试表，就能从体温上知道自己什么时候排卵了。有的妇女虽然没有试表，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午就会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。

不少妇女在排卵期后诉说乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，有的可持续到下次月经来潮才消失。排卵自身感觉最为明显的要算阴道分泌物的周期性变化了，排卵期阴道分泌物多，清亮可拉成很长的丝状粘液，约历时2-3天。

四、排卵期会出现什么症状

1、肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

2、排卵期出血及体温上升

排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。

3、阴道分泌物增多

排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

4、排卵出血，正常现象

排卵期阴道有时会出现轻微出血现象，大多为正常的生理现象。这是因为排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，从而出现子宫内膜表层脱落，发生突破性出血，表现为白带略带红色，或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

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四 : 如何测排卵期排卵期有什么症状

现在很多的人都非常重视备孕，年轻妈妈们都非常想知道女性排卵期到底该怎么算呢?其实女性排卵期症状是非常明显的哦，只要大家平时多多了解一下这些常识，就可以很清楚的算出自己的排卵期了哦!下面就和小编一起来看看女性排卵期怎么算才比较准确呢?

一、女人自测排卵期五法

1、阿基诺法阿基诺法

也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。[www.61k.com]如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

2、宫颈黏液法

宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显着减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。了解粘液的变化规律，若每晚对黏液状态进行观察并记录下来的话，你可以很容易找到自己的排卵日。

3、中间痛法

有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说，可能是最简便易行的办法，缺点是有一小部分人没有中间痛，不能用此法。

4、基础体温法

所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3-0.5℃，一直持续到经前1-2日或月经第一日，体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上，且每天测量时间要大致相同。具体方法：每晚临睡前将温度计甩到刻度下，次日醒来，不活动不说话，拿起温度计，放在舌下，含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。也可以到医院购买一张专门的基础体温表格，按说明将体温一一标上。正常月经周期，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。若无排卵，基础体温无上升改变而呈单相曲线。正常排卵妇女，体温升高后应持续12-14日。这张表格作用可是不小。可以用来指导避孕与受孕，协助诊断妊娠，协助诊断月经失调。基础体温上升4日后可肯定已排卵，此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围，易受孕称为易孕期。如果你掌握了这个规律，可以很好的指导避孕及受孕。

5、测尿法

可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的 12-24小时内。如果不方便监测卵泡，可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测尿LH，开始间隔的时间可以较大，当尿LH值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质，操作简单，经济，无损伤，便于自我监测。

二、排卵期的症状有哪些

1、精力充沛

在排卵期到来的时候，女性会更加具有魅力及自信。研究显示，因为排卵期间的女性体内雌、孕激素水平变化，所以此时更具有魅力。从心理上来说，此时的女性可能会有增强自身吸引力的需要，因此打扮上也格外用心，看起来就更为性感了。

2、欲望强烈

女性在排卵期食欲会下降但是欲望却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话，心理上会产生强烈的渴望，此时的需求也是最高的，因为有着渴望受孕的心理需求。另一方面，排卵期，女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号，是人体的本能反应之一。

3、白带增多

白带多为无色无味的粘液，主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多，呈稀薄乳白色，若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期，宫颈在雌、孕激素作用下，宫颈口开张并且会分泌大量粘液，如蛋清样，粘稠度最小，排卵结束后，粘液会迅速减少，变稠。

4、体温升高

若女性排卵功能正常，则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示，排卵期间，雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右，有的女性朋友会出现发低烧的感觉。因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

5、下腹微痛

月经来潮可能会出现痛经症状，而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛，这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛，但是排卵痛一般并不明显，大约有1/3妇女有排卵痛。这是因为女性排卵时，体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛，可持续6-12小时。

6、排卵出血

排卵期阴道有时会出现轻微出血现象，大多为正常的生理现象。这是因为排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，从而出现子宫内膜表层脱落，发生突破性出血，表现为白带略带红色，或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

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7、抵抗下降

排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合，而此时阴道也相当配合，阴道分泌物会变稀薄，以利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。

8、肛门坠胀

女性排卵期，成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出，此时，滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说，肛门就会出现轻度的下坠感，或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。

三、消除怀孕期的9大养生误区

1、孕期恩爱影响宝宝智商

老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于性爱的需求也会节节高。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。所以我们有理由相信，孕期性爱不是洪水猛兽，还可能是弥足珍贵的人生体验。当然，如果有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，还是要节制一点为好。

2、多吃水果宝宝皮肤好

长辈们说：怀孕妈妈多吃水果，妈妈不容易发胖，宝宝的皮肤也会好。不过现在越来越多的实例证明，水果吃得太多，孕妈的体重也会水涨船高，而且，还要面临罹患糖尿病风险增多的可能。水果中充足而丰富的维生素和微量元素会让妈妈宝宝们更健康，但一旦超过身体的需要，我们的身体会自动清除多余的营养元素。不过水果中大量的果糖会在肝脏的辛勤劳动下加工成油腻的脂肪，变身为孕妈们腰上的“救生圈”，更加重了肝脏的负担。营养师提示：每天1-2个水果即可满足妈妈宝宝的需要，根本无需吃太多。

3、女方补充叶酸就可以减少畸形儿的发生

但孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。

4、孕期宜少动静养最好

“怀孕了就不要乱动了，小心动了胎气。”“我们怎么来照顾你呢?”孕妈们或多或少都受到过来自亲人朋友们这样的“关照与爱护”。但准妈妈真的如此娇气与虚弱吗?当然不是。国外的多项实验已证明，孕期适量的运动好处多多。如果保持匀称的体形、抛弃层层救生圈对孕妈们的诱惑力并不很大，那么，运动还能提高妈妈宝宝身体的免疫力，减少妊娠高血压和妊娠糖尿病的发生。而且更为重要的是，运动让身体中的含氧量增加，充足新鲜的氧气通过胎盘传达给腹中的宝宝，更有利于刺激宝宝的大脑、感觉器官、呼吸系统的发育，也使宝宝获得更多的营养供应与吸收，既聪明又健壮。所以适量运动有绝对的理由以适当的频率保持下去。

对于运动强度，加拿大专家推荐对话测试：运动时孕妈能进行对话即为合适强度;如果不能对话，则说明运动强度过高。对于有合并症的孕妈咪，一定不要忘记咨询医生。

5、只有植物的才是安全的

怀孕期间的护肤美容成了一大难题。怕化学成分不利胎儿，很多准妈妈认为只要是植物的就是安全的，其实不然。香港香熏治疗协会调查表明：迷迭香、熏衣草等精油具有活血通经的功效，对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，即便是来自自然的精华也非多多益善。所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。

6、是药三分毒伤到宝宝不得了

怀胎十月，健康平安是每个妈妈的希望。不过我们的身边充斥着细菌病毒，感冒、腹泻、便秘可能是大多数妈妈都要面临的问题。有些准妈妈会因子忌医、谈药色变，即使生病也扛着不用药，殊不知，很多严重的问题可能由此引发。而并不是每种药品都会伤到宝宝，像青霉素、黄连素……

经过几十年的临床验证，青霉素、黄连素对宝宝基本上是比较安全的。至于哪些药物可能会通过胎盘伤害到宝宝，请在用药前咨询医生，以给出最合适你和宝宝的处方。

7、为了宝宝好远离猫与狗

宠物已成为我们生活的一部分，不过准妈妈们可要小心爱猫爱犬，特别是猫猫暗藏的杀手——弓形虫。如果孕妈们在孕早期感染了弓形虫，大约40%宝宝可能遭遇严重的损害，如流产、视网膜脉络膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、小头畸形、智力障碍、黄疸和肝脾肿大等。

不过这并不意味着我们就要和爱猫爱犬SAY BEYBEY。猫猫狗狗也并不是个个身藏弓形虫，不妨给它们也做个体检。不过即使你的宠物没有感染，也要看好它们的嘴，而且在与宠物宝贝亲密接触之后，千万别忘记洗手，而且要用流动的水冲洗，时间要达到一分钟。现在很多医院也开展了对弓形虫抗体的筛查，养猫狗的孕妈也应该去检查一下。

8、O型妈妈事儿多

作为“万能献血者”—O型妈妈，如果准爸爸的血型是A型、B型、AB型，那宝宝就有患新生儿溶血症的可能。O型的妈妈可能在肠道寄生虫、疫苗等作用下，体内产生天然的抗A、抗B的抗体IgG，而宝宝的血型一旦为A型或B型，这些IgG抗体可能通过胎盘而进入宝宝的体内，从而发生溶血的可能。所以O型的孕妈在这方面确实比其他人有更多烦恼。

不过，科学如此发达的今天，解决问题的方法还是有的，例如，专家建议准妈妈们从16周左右开始定期检查血中的抗体，一般四周左右一次，密切注意宝宝有否发生溶血可能。一旦发现异常便可及时进行治疗，也不会影响母婴健康。

9、孕妈常去医院不吉利

关注自己身体的时尚孕妈当然不相信这种莫名其妙的迷信说法，不过，从感染的角度而言也并非无道理。医院，当然也包括人群聚集的场所，人群中交流的不仅是语言，病毒、细菌也会趁机作乱。流感嗜血杆菌、水痘病毒，还有宝宝的头号杀手——风疹病毒。

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怀孕前4个月的妈咪如果感染了风疹病毒，20～80%的宝宝会出现先天性器官缺陷。至于医院的选择，最好选择妇产类的专科医院，这样，感染的机会相对于综合医院要小些。不仅是医院，孕早期多去公园少去商场逛街也是很有必要的。

四、排卵期不受孕的原因

1、外阴阴道异常引起的不孕

包括处女膜闭锁、先天性无阴道、阴道狭窄与粘连等先天性阴道疾病，以及外阴阴道炎和外阴阴道肿瘤等都会导致不孕。

2、宫颈疾病引起的不孕

宫颈疾病包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肥大等，宫颈粘液异常都会成为不孕的原因。

3、子宫疾病引发的不孕

很多女性因为宫腔炎症粘连、子宫内膜异位症、子宫发育不良、子宫肌瘤等问题，导致不孕。

4、输卵管不通引起的不孕

输卵管是输送卵子的唯一通道，也是精子与卵子的结合的地方。由于输卵管炎症粘连、阻塞已经发育不良等导致不孕，是女性不孕症的主要病因之一。

5、卵巢因素引起的不孕

卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%-20%，卵巢发育不良、早衰、炎症等都会导致不孕。

6、盆腔疾病引起的不孕

盆腔和各种炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官粘连病变、功能失调，影响受孕。

7、内分泌因素引起的不

甲状腺、肾上腺垂体肿瘤等功能异常，内分泌失调，使女性月经不调、排卵障碍、闭经等造成不孕。

8、性激素引起的不孕

性激素水平异常，可引起子宫内膜发育不良、排卵障碍、卵子不着床等导致不孕。

9、免疫因素引起的不孕

包括产生了抗精子抗体、抗卵巢抗体、抗透明带抗体等不良免疫反应，这种免疫反应会杀灭精子或抑制精子与卵子结合，造成不孕。

10、排卵障碍引起的不孕

女性的下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱等各方面问题，造成排卵异常，也可导致不孕或宫外孕。

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