一 : 小班健康《赤足旅行》

活动目标：1.了解脚的外形特征和用途，发展观察力。2.培养幼儿互相关爱情感，发展幼儿移情能力。3.体验赤足运动的乐趣。活动准备：音乐磁带  录音机  地毯上画有五线谱及脚印活动过程：1.大家去森林里赤足旅行。（1）    小朋友脱鞋光脚去旅行。师：“你们听，什么在响呀？原来是我的小脚在说话。它说它天天躲在鞋子里袜子里，什么也看不见，什么也听不到，今天它想出来和你们玩玩！你们愿意和小脚一起玩吗？”（2）    简单交待“旅行”注意事项。师：“小脚都出来了！他们好高兴呀!我们来个光脚丫旅行把！在森里里要小心，要跟好妈妈，不要掉队。”2.旅行开始了，大家一起穿过小树林；过独木桥；学小兔跳；被大灰狼追跑等。（1）    矮人走。师：“哇，前面有片小树林，很矮很矮，我们要蹲着走才能穿过它，来，我们一起穿过小树林吧。”（2）    双脚交替走，师：“到独木桥了！很窄很窄，我们要一步一步一个跟着一个走，要小心，别掉到水里呀。”（3）    踮脚走。师：“嘘，树洞里的小熊在睡觉呢！我们踮着脚轻轻的走，别吵醒它。”（4）    跳。师：“你们看！小白兔跳的可快了。我们来学学吧！”（5）    跑。师：“不好，大灰狼来了，我们快跑呀。”3.池塘边休息，认识小脚。（1）    来到池塘边洗脚。师：“哇，这儿有个小水池，我们光脚丫走了那么多路，来洗洗脚吧！”边念儿歌边洗脚。（2）    认识小脚。师：“小脚洗好了，我们的小脚是怎么样的呀？”幼儿回答，教师总结。念儿歌引出问题。师：“小脚的本领可大啦！你们知道小脚有哪些本领吗？”教师总结。4.游戏“小脚跳舞”师：“我们的小脚能干这么多事情，我的小脚最喜欢跳舞了，你们看。” 教师示范游戏一次。讲解游戏规则。幼儿个别游戏，表扬做得好的幼儿。。幼儿全体游戏一次后，给他们戴上小礼物游戏数遍后结束。师：“小脚跳舞可真好玩，我们把小脚游戏带到教室里和我们的小朋友一起玩吧！跟老师再见吧！” 《赤足旅行》的反思 《赤足旅行》的活动是我们本周主题“我自己”的其中一个活动内容，但是它不是按照教材上设计的过程进行。它是经过我们小班段所有老师讨论研究设计出来的一个综合活动。我们根据小班幼儿的思维特点带有明显的形象性，概念的形成建立在大量的感知基础上，抓住教育契机，适时鼓励引导幼儿，通过活动帮助幼儿积累自己的感性经验和各种丰富的体验。这次活动我以去森林赤足旅行为情景，以游戏贯穿整个活动，并实施如下的教学：活动分为三个部分，分别是在森林里旅行中碰到的各种情境；水池边的认识小脚；游戏“小脚跳舞”。第一部分是在森林里的旅行，我们设计了许多情境。是为了使幼儿能根据不同的情景，体验到小脚各种不同的走法。这里主要运用了语言把幼儿带入到一定的情境中。而这些语言描述的情景，也是基于幼儿所能感知理解能力之上的，符合孩子好奇和好玩的特性。如“矮矮的小树林，独木桥、大灰狼”等等不同的情境，幼儿又极其的感兴趣，很积极地加入到情境中来。这一过程，使我进一步认识到教师在预设活动时应更多地关注幼儿已有的经验，了解幼儿当前的兴趣和需要，就能更有效推进幼儿活动的兴趣。第二部分是紧紧连结着第一部分的，来到了池塘边，请小朋友休息休息，洗洗脚，认识自己的小脚。这也是目标中的认知目标。让小朋友了解脚的外形特征和用途，发展幼儿观察力。这一部分由于小班幼儿年龄小、生活经验少，其思维又是以直观形象思维为主，所以我们就请小朋友直接观察自己的小脚，说说小脚是怎么样的，并让幼儿掌握哪是脚背、脚心、脚跟等等脚的主要部分。而在谈谈脚的用途和本领时，有的幼儿就回答不出来了，我就帮助幼儿回忆第一部分在森林里赤足旅行时小脚的作用。幼儿有了刚才的活动经验，他们就回答出脚的很多不同的本领。这一过程中幼儿始终处于积极参与的状态，积极投入，乐于表达。第三部分是第二部分的进一步的深入和提高。让幼儿在小脚跳舞的游戏中，体验到赤足活动的乐趣。让他们在游戏的同时，还能掌握跟随音乐进行和停顿，来进行游戏。小朋友也很积极地参与，兴致很高。但是活动也有不足的地方，就是第二个目标：培养幼儿互相关爱的情感，发展幼儿移情能力。这点作为目标在活动中体现得还不够，我们就设计了一个在森林的旅行中碰到了小熊在睡觉，幼儿要做到轻轻的踮脚走，别把小熊吵醒的情境。这样还太少，所以我们决定再加入一个小动物迷路，我们帮助他回家的活动，能更好的培养幼儿互相关爱的情感。    

二 : 健康小锦囊：小儿“前哨痔”的防治

5岁的小强前几天让爸爸妈妈吓了一跳：小强大便后，抽水马桶里居然有红色的血迹。经医生检查发现他有“前哨痔（俗称“肛裂”）”。

前哨痔中虽然有个“痔”字，但不是痔疮，是因淋巴淤积于皮下所致，看上去像外痔。因为肛门周边皮肤结构复杂，而且几乎每天都要排便，皮肤刚刚结痂又被撑开，故不容易恢复。

前哨痔的治疗也相对简单，涂一些药膏，慢慢就会好转，但也容易复发。肛裂多发于学龄前后的儿童，主要原因是大便干燥，干燥的大便会在水面上浮起来。有些就诊的孩子2~3天大便一次，甚至一周大便一次，每次大便都如临大敌，这很容易引起肛裂。这些小病人有一个共同特点，就是平时都不爱吃蔬菜，喜欢吃肉和油炸食品。

解决肛裂问题，要从生活习惯入手。首先，家长一定要督促孩子多吃蔬菜，还要多吃有助于润肠的水果，如香蕉，猕猴桃、梨、西瓜等。其次，一定要让孩子养成良好的排便习惯。有些孩子有了便意也不排便，家长又不注意监督，时间一长，拉大便就成了比较痛苦的事情。最后就是保持良好的卫生习惯，记得便后给孩子用清水洗干净小“屁屁”。 本文标题：最全旅行健康锦囊-小班健康《赤足旅行》
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