一 : 饭后运动真的是阑尾炎的罪魁祸首吗？
阑尾炎是个对所有人都不陌生的词语，倒不是因为它确实是一个常见病，也不是因为这个病的患病率高到每个人都得过，而是小时候家长总会在你饭后奔跑的时候警告你：这样会得阑尾炎的！得了阑尾炎要疼的！疼了要做手术的！
其实，饭后跑步确实不是什么好习惯，不过要把阑尾炎的黑锅都扣在饭后运动上，那可是太冤枉了……
阑尾，退化的器官
阑尾是动物和人类都有的组织，在食草动物中极其发达，在人类则明显退化。阑尾长在回肠和盲肠交界部位，一端在盲肠上开口，另外一边是封闭的，里面有大量的淋巴组织。曾几何时，阑尾被认为是无用的组织，只要出现炎症就要切除。但是最近的基础医学研究认为，阑尾实际上也是人体免疫系统的一个重要组成部分。所以近几年来，并不是每个阑尾炎患者都要去“挨一刀”了。
由于阑尾也是肠道的一部分，所以肠子的一丁点变化也会影响到阑尾：肠梗阻的患者，也就是那些肠子被堵住的人，梗阻以上部位的压力会逐渐增高。如果阑尾也恰好被堵住时，它也就会受到比平时要高的压力，血液供应就会受阻，进入缺血状态。如果患者没有立即就诊，随着缺血时间变长，阑尾会发生坏死，这时候患者就会感觉到右下腹的疼痛——这就是阑尾炎的典型表现。
走错路的食物你伤不起
当消化不良，也就是肠道蠕动不好时，食物无法以很快的速度排出肠道，就会导致食物残渣在肠道寄存。而这些没处去的食物，也就很可能会“走岔路”——错误的进入阑尾里。当这些食物残渣、粪石、甚至寄生虫进入阑尾时，会摩擦阑尾表面的粘膜，导致阑尾收到机械刺激，进一步引发了阑尾的炎症。同时，由于阑尾内也有和大肠内一样的各种肠道内细菌，这些细菌会从破损的粘膜侵入血管，导致全身感染，造成高热、寒战等典型的全身中毒症状。
实际上绝大多数的阑尾炎都是由上述原因所导致的。不过，细菌感染的扩散也有可能造成阑尾炎：如果患者之前有过其它部位的感染又没有治疗彻底，细菌可能会随着血液来到阑尾“定居”。这时候由于阑尾组织受到细菌的感染，就会产生炎症。有些患者是由于腹腔的感染直接侵袭到阑尾而患上阑尾炎。这种情况并不非常多见，而且治疗起来也主要是以处理原发感染为主。
饭后跑步是元凶吗？
这么看来，饭后跑步所导致的食物“错位”似乎就是阑尾炎的罪魁祸首？当然不是，要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时。[1]而阑尾在哪里呢？在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。
所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。而在这些残渣中，粪石更是威胁之首[2]：所谓粪石，就是由于食物残渣在肠道停留太久，水分被吸干，变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时，阑尾的噩梦就来临了。
不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好的运作，不利于消化吸收
阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，尽快到医院去看病。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，损伤小、恢复快。
但如果因为不重视或者惧怕手术而耽误了治疗，阑尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延，演变出腹膜炎、盆腔炎等等更加棘手的疾病。所以，如果怀疑自己得了阑尾炎，不要“讳疾忌医”，赶紧去看医生吧！
除了要及时就医外，多吃些促进肠胃蠕动的食物，也可以阻止食物在肠道中堆积、预防粪石的发生，降低患阑尾炎的几率。
了解更多：
[1] Mayo Clinic: Digestion: How long does it take?
[2] Wikipedia
二 : PM2.5会致癌？PM2.5究竟是如何形成的？谁是罪魁祸首？
近段时间，全国100多个城市都相继出现了不同程度的雾霾天气，上海、宁波等地PM2.5含量多次出现“爆表”现象（空气质量指数达到了500以上）；多地空气净化器和防护口罩也频繁脱销，这些器具对PM2.5的防护也只是有限和暂时的，如果找不到PM2.5爆发似增长的原因和遏制的方法，我们将天天吸入毒气，进入慢性自杀状态。［www.61k.com］怎么办？是时候了解一下未来几十年人们是如何慢性自杀的？
首先我们要先了解一下PM2.5到底是什么
PM2.5的“PM”，particulate matter是一个英语单词的缩写，翻译为“细颗粒物”。 PM2.5的“2.5”，是2.5微米，1000微米=1毫米，2.5微米相当于头发丝直径的1/20。所以，直径2.5微米的细颗粒物是肉眼看不见的。
比PM2.5大点的细颗粒物是PM10，直径大到4倍，但体积可不止4倍，按球体体积公式计算，PM10的体积是PM2.5的体积的64倍，大了这么多，可是肉眼还是看不见。
比PM10大的颗粒物是PM50。PM50的体积是PM2.5的体积的8000倍，肉眼可见。在家里，一缕阳光射进来，光柱里有无数微尘在翻飞，那就是PM50和大于PM50的颗粒物。桌面上，落了一层灰，那都是远远大于PM50的颗粒物。
完了，我们对PM2.5没有抵抗力啊？
2.5微米是可以到达肺泡的临界值。PM2.5以下的细颗粒物，上呼吸道挡不住，它们可以顺利下行，进入细支气管、肺泡。我们的呼吸系统像植物的根系，自上而下，气管分出支气管，支气管分出密密麻麻的细支气管，密密麻麻的细支气管又连着密密麻麻的肺泡，肺泡的数量有三四亿个。吸进去的氧气最终进入肺泡，再通过肺泡的壁进入毛细血管，再进入整个血液循环系统。
我们吸进去的PM2.5，因为太小，也能进入肺泡，再通过肺泡的壁进入毛细血管，进而进入整个血液循环系统。
PM2.5进入血液，血液中的巨噬细胞以为它是细菌，也立刻过来把它吞下。巨噬细胞吞惯了细菌，细菌是有生命的，是巨噬细胞的食物。可是，PM2.5是无生命的，巨噬细胞吞了它，如同老虎吞下了石头，最终被噎死，那么我们的免疫力就下降了。
不仅如此，被噎死的巨噬细胞，却释放出一种物质，这种物质可导致细胞及组织的炎症。可见，PM2.5比细菌更致病。进入血液的PM2.5越多，我们就越容易生病。
PM2.5真要命，致癌啊
1、引发呼吸道阻塞或炎症
研究显示，2.5微米以下的颗粒物，75%在肺泡内沉积。我们可以想象，眼睛里进了沙子，眼睛会发炎。呼吸系统的深处，也是一个敏感的环境，细颗粒物作为异物长期停留在呼吸系统内，同样会让呼吸系统发炎。
2、致病微生物、多环芳烃、油烟等搭“顺风车”入体内致癌
除了自己“干坏事”，细颗粒物还像一辆辆可以自由进入呼吸系统的小车，其他致病的物质如细菌、病毒，搭着“顺风车”，来到呼吸系统的深处，造成感染。
不要以为只要远离大鱼大肉的不良饮食习惯，就能躲开心血管疾病，细颗粒物也有很多“办法”诱发心血管疾病。比如，细颗粒物可以直接进入血液，诱发血栓的形成。另一个间接的方式是，细颗粒物刺激呼吸道产生炎症后，呼吸道释放细胞因子引起血管损伤，最终导致血栓的形成。
流行病学的调查发现，城市大气颗粒物中的多环芳烃与居民肺癌的发病率和死亡率相关。多环芳烃进入人体的过程中，细颗粒物扮演了“顺风车”的角色，大气中的大多数多环芳烃吸附在颗粒物的表面，尤其是粒径在5毫米以下的颗粒物上，大颗粒物上的多环芳烃很少。也就是说，空气中细颗粒物越多，我们接触致癌物——多环芳烃的机会就越多。
3、影响生殖能力及造成胎儿先天功能缺陷
还有一些发现，让人更加担忧。近年的一些报告显示，人类的生殖能力正在明显下降，环境污染被认为是罪魁祸首。
来自波希米亚北部的一项调查，对接触高浓度PM2.5的孕妇进行了研究，发现高浓度的细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育。
更多的研究发现，大气颗粒物质的浓度与围产儿、新生儿死亡率的上升，低出生体重、宫内发育迟缓(IURG)，以及先天功能缺陷具有相关性。
4、PM2.5颗粒物可通过气血交换进入血管
2009年的一项实验采集了北京城区大气中的PM2.5，以人肺泡上皮细胞株(A549)为模型进行毒理作用研究。
在这个实验中，以25、50、100、200μg/ml等不同的染毒状况进行对比发现，随着染毒浓度的增加，PM2.5可引起这些细胞的炎性损伤。
PM2.5全球浓度分布图，中国华东地区污染最严重！！！
PM2.5的罪魁祸首是汽车尾气、工业废气，怎么治？
科学研究显示，PM2.5的主要来源是日常发电、工业生产和汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物。除此之外，工业气体排放和建筑工地扬尘，也是城市中PM2.5污染物的主要来源。
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洛杉矶在本世纪40年代初空气污染十分严重，雾霾情况经常出现，后来洛杉矶发布《清洁空气法案》，严格控制汽车尾气排放，通过长达十余年的努力，洛杉矶的空气开始慢慢转好。根据环保部门的统计，洛杉矶一级污染警报（非常不健康）的天数从1977年的121天下降到1989的54天，而到了1999年这个数字已经降为了0。蓝天白云重新出现在洛杉矶的上空，城区的人们大部分时候都可以清楚地看到70公里外的巴迪山（Mt. Baldy），而做客洛杉矶道奇球场（Dodger Stadium）的客队球员也不再需要氧气罐完成比赛。
“治理雾霾是一个长期的过程，洛杉矶从1943年第一次雾霾的出现到1970年《清洁空气法案》的出台经历了整整27年。在这过程中遇到各种各样的阻力，来自汽车公司，来自石油公司，此外还有政府和立法者的不作为，”雅各布说，“如果你回过头去看，你会发现真正推动这项事业的是那些普通的民众，想象一下如果没有《洛杉矶时报》，没有哈根斯米特，没有‘地球日’上的示威群众，我们今天肯定还会生活在雾霾当中。”
光化学烟雾可以说是工业发达、汽车拥挤的大城市的一个隐患。50年代以来，世界上很多城市都不断发生过光化学烟雾事件。光化学烟雾的形成机理十分复杂，其主要污染物来自汽车尾气。因此，目前人们主要在改善城市交通结构、改进汽车燃料、安装汽车排气系统催化装置等方面做着积极的努力，以防患于未然。
感谢看处方用户分享的肺癌治疗经历——Howard、女 、77岁，2010年初医院下病危通知单，右肺失去功能，左肺胸水过半、并发炎症、咳嗽、胸痛。2010年4月份开始进行生物免疫治疗，静脉输注细胞因子，两个疗程的治疗后，肺部胸水得到控制，面色好转，胸痛、咳嗽症状减轻，恢复食欲。继续疗程使用，并采用DC-CIK细胞分血+细胞因子+干细胞治疗。此后每年定期打4个疗程的细胞治疗以稳定效果，目前恢复很好。相信对大家有帮助，详情可点击 www.61k.com
经典案例
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概况
1.外婆不抽烟，癌症类型：非小细胞肺癌（中央型），ⅢA，肺内转移。
2.外婆之前患有支气管疾病，有时会发热，咳嗽，夜里有痰，偶尔出现肺部炎症；其他正常。
3.患病期间，做过CT检查，胸片和分子检查。
4.肿瘤标志物指标检查均正常。
5.由于外婆年纪较大，无法进行手术和放化疗，也没有用过分子靶向药；全程采用生物免疫治疗。
6.就诊医院：怀化市肿瘤医院，沈阳202医院。
治疗过程：2010年初医院下了病危通知单，预计还有三个月生命，外婆的右肺已失去功能，左肺胸水过半，并发炎症，咳嗽、胸痛，情况很危险。在与沈阳的李教授商量后，于2010年4月份开始进行生物免疫治疗。由于外婆无法下床走路，所以去不了沈阳治疗，李教授将细胞因子快递到怀化的医院，第一批2个疗程，采用静脉输注（每个疗程6瓶药，隔一天打一瓶，一个疗程后间隔12天继续打下一个疗程）。做完第一次两个疗程的治疗后，肺部胸水得到控制，脸色好转，胸痛、咳嗽症状减轻，也有了食欲。之后又打了第二个疗程，胸水下降，整个人的精神好多了。到6月份，外婆可以下床走路，我们把她送到沈阳202医院李教授处治疗，治疗方案为DC-CIK细胞分血+细胞因子+干细胞，用药强度大，加起来做了有4个疗程。做完后外婆明显好转，精神状态极佳，令我印象深刻的是，在送来之前，她连上火车那段路都走不动，需要我背她上车，沈阳治疗完毕回家的时候，她走路速度跟我们一样了。此后每年定期打4个疗程的细胞治疗，以稳固疗效。生物治疗的关键是含不含抗原，以及回输的细胞数量和浓度，越高越好。
提问
1.如何进一步提高患者的生活质量，增强患者的免疫力？
肺癌
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。40多年前，在中国因肺部疾病施行外科手术治疗的病人中，绝大多数为肺结核，次之为支气管扩张、肺脓肿等肺化脓性感染疾病，肺癌病例为数不多。
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三 : 谁知道罪魁祸首的反义词是什么啊??????
谁知道罪魁祸首的反义词是什么啊??????
谁知道罪魁祸首的反义词是什么啊??????
不是什么词都有反义词的啊，一般形容词才有反义词。现在什么问题都乱提，你说“打”的反义词是什么？“走”的反义词是什么？真是的，问问题也乱套了。
四 : 占豪：利比亚民不聊生的四大罪魁是什么？
中国驻利比亚大使馆又发警示了。据新华社报道，中国驻利大使馆25日发布安全警示说：当前，利比亚各地武装冲突仍在持续，恐怖组织活动频繁，绑架勒索案件高发，安全形势严峻。大使馆提醒中国公民，近期不要前往利比亚，在利公民不要抱有侥幸心理，请尽快撤离。
今天的利比亚，俨然已是第二个索马里，整个国家基本处于无政府状态，各种武装组织、恐怖组织林立，恐怖袭击、绑架勒索频繁。然而，可能很多人不知道的是，在利比亚战争之前，这个（www.61k.com）国家曾是非洲最富有的国家。在利比亚战争发生的前一年即2010年，利比亚GDP达到974.3亿美元，同比增长2.5%，人均GDP为14100美元。当年石油销售收入达405亿利第，约324.3亿美元。进出口总额为665.3亿美元，进口额为247.3亿美元，出口额为418亿美元。
丰富的石油资源让利比亚成了非洲最富有的国家，由于人口少又太过有钱，所以国家就用各种福利来满足民众。譬如，用电免费，教育医疗免费，结婚给补贴，生孩子给补贴，油价极其便宜，出国留学政府出钱·····反正，各种奇葩的补贴在这个国家屡见不鲜，世界上都是非常鲜见的。可以说，利比亚整体的经济、社会福利、教育水平等等，在非洲都是最好的。当然，卡扎菲时期也有很大问题，譬如贫富差距很大，国家收入分配严重不均，家族生活太过奢侈等等，使得部分落后的地区对卡扎菲越来越不满。但总体而言，利比亚的情况别说和非洲国家比，就是在世界范围内整体福利也处于较高的水平。
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