一 : 红毛丹上火吗 吃红毛丹的禁忌你知道吗

【导读】红毛丹是一种热带水果，虽然说在我们这里不像苹果香蕉那么常见，但是很受欢迎。不过有些朋友在吃红毛丹的时候，会有这样的疑问—吃红毛丹上火吗？下面我们就一起来了解下吃红毛丹的禁忌。

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红毛丹上火吗这个问题需要我们好好探讨一下，水果吃多容易上火这个一直有这种情况出现，我们知道红毛丹我们又叫做是毛荔枝，而荔枝吃多了是非常容易上火的，那么红毛丹会不会也是和荔枝一样的呢，红毛丹的营养非常的丰富，适合我们任何群体食用，红毛丹作为外观漂亮有型，里面像荔枝的水果，是否会引起我们上火呢?

上火是中医的说法，意思是体内出现了热症，所谓的热症一般表现在于出现口舌发炎，口干口臭，眼睛疼痛等症状，从西医的角度应该是我们身体缺乏了某种维生素而导致的，红毛丹里面含有很多的果糖，所以吃多会导致上火。

红毛丹，又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆;为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种植面积较少，目前全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。三亚的红毛丹价格一般在人民币六元一斤(500公克)。

红毛丹是中国所产的三种韶子属之一，另两种是韶子与海南韶子。

红毛丹又名韶子，毛荔枝，壳红肉白，营养丰富、爽脆清甜。毛荔枝与荔枝都含很高的果糖，故“胃热”人士不宜多食，否则会出现「上火」症状。

红毛丹的功效与作用 红毛丹上火吗 吃红毛丹的禁忌你知道吗

“胃热”是中医病名，意指患者体液不足，反应激亢，有充血及发炎倾向，很易觉饿。

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如果错食燥热、煎炸，或不眠捱夜，便容易出现“上火”现像，包括：眼有红筋、口乾口臭、面出暗疮、牙肉肿痛、烦躁大汗、尿少、便秘等症状。患者很“怕热”。

有人用“火龙果”之清热润肺作，解除红毛丹之“上火”不适。

上文我们介绍了红毛丹，我们知道红毛丹是一种水果，红毛丹我们又叫做是毛荔枝，和荔枝一样红毛丹多吃也是会导致我们身体出现上火的现象，因为红毛丹里面含有丰富的果糖，我们在吃红毛丹的时候要懂得节制，否知容易导致上火就得不偿失了。

红毛丹的禁忌

1、有胃炎和消化性溃疡症状的人不能吃。

2、阳虚体质。

3、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

红毛丹的功效与作用

1、增强人体免疫力

经常吃红毛丹能清热解毒，提高身体的免疫能力。

2、润发美肤

红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。

3、改善头晕

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

二 : 冬至进补的七大禁忌你知道吗

冬季进补禁忌1：无病乱补

身体状况良好，以预防疾病为由，胡乱在饮食中添加过多高脂高热量的食物，会增加血液中的胆固醇含量，易诱发心血管疾病。

冬季进补禁忌2：虚实不分

中医认为虚者补之，非虚症病人不宜滥用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。

偏寒者畏寒喜热，手足不温、口淡涎多、大便［www.61k.com]溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤、舌质红、脉数。若不分寒热胡乱进补，会导致寒热症状加重。

冬季进补禁忌3：多多益善

食用任何滋补食品都要适可而止，否则可能有损健康。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食;大量食用热性补品，可能导致内火过旺，口舌生疮。

冬季进补禁忌4：单纯用肉进补

动物性食物无疑是补品中的良剂，但肉类不易消化吸收，若久服、多服会扰乱肠胃功能，引起消化不良。饮食不注重荤素搭配，食肉过多可能导致营养失衡或摄入脂肪过多，引发心血管疾病。

冬季进补禁忌5：只顾吃不顾排

进补身体可能会摄入过量油脂。饮食中荤食过量，代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出。如果一味只顾食疗进补，不重视废物的排出，毒素在肠胃中的滞留时间过长，对健康有极大损害。

冬季进补禁忌6：常补不变

进补时按自己口味，选择单一食物食用或认定某种滋补食品，常服久服，可能会令身体营养失衡，长此以往，有损健康。

冬季进补禁忌7：越贵越好

进补身体专选价格昂贵的食品，比如：燕窝、鱼翅等高档滋补品，不一定能达到滋补身体的功效。一些价格低廉的蔬菜对身体同样有滋补功效，故进补切勿以贵贱来分高低。

食疗应“对症下药”， 一味选择贵重食品可能造成“南辕北辙”的状况，无法达到滋补身体的目的。

三 : 你知道感冒药哪种好吗

感冒作为生活常见病经常会被人们忽视，虽然说对身体抵抗力比较强的人们来说，无需医治就能自行缓解或消除。但是如果不能及时做好治疗工作的话，很容易导致病情恶化，甚至会产生器官及肺部的疾病。因此对感冒药哪种好还是要了解一下的，这样才能在正确用药后尽快恢复健康，那么你知道感冒药哪种好吗？

感冒之后如果单纯的调理生活起居无法解决问题，就需要采用药物疗法来医治了，那么感冒药哪种好？可以说感冒药的种类还是很多的，根据患者们的具体病情和感冒的类型不同，需要服用的药物自然也不一样。比方说抗过敏的药物有vc银翘片或是小儿速效感冒颗粒，此外我们最为常见的就（www.61k.com）是快克和白加黑。

关于感冒药哪种好，还有解热止痛类的药物。常见的有复方阿斯匹林和复方苯巴比妥注射液，此外乙酰氨基酚乃至泰诺林都能起到不错的效果。由于很多人都是病毒感染所导致的感冒，此时就需要抗病毒类的药物，如阿昔洛韦乃至利巴韦林等。治疗感冒的还有一些中成药，比方说桑菊感冒片、清热解毒口服液和抗感颗粒等。

大家只有知道感冒药哪种好，才能取得更好的疗效。一般来说中成药的副作用还是很小的，疗效也不错。除了上面这几种外，还有藿香正气水，不仅能够起到解暑的作用，也能用于感冒的治疗。明确感冒药哪种好确实是不可小觑的，服用板蓝根颗粒乃至银黄颗粒等，对消除感冒症状，恢复健康也能起到很好的疗效。

本文标题：你真的知道感冒药名暗含的服用禁忌吗？-红毛丹上火吗 吃红毛丹的禁忌你知道吗
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