一 : SEOer：如何度过行业瓶颈

百度的一系列政策，对于传统SEO的打击不可谓不大。这段时间可说是SEO的低迷期，很多人选择了离职或换一个行业，也有人写文章开始抱怨，整个seo界呈现出一幅外忧内患、萎靡不振的状态。通过百度新闻搜索关于seo的文章，十之八九是负面的。那么，如何在seo低迷期扛住压力，得到进一步的发展呢？

心态是成功的基础

或许，你是应该换一个工作了，整天惆怅在seo的折腾中会让你的身体吃不消。不过似乎很少有人愿意承认自己或许正在遇到瓶颈，因为seo是个“扔块砖头就能砸到人”的活，谁都可以做，再简单不过了。然而，这样的心态让你吃了大亏，不知道是被谁毒害，对seo的认识如此之浅。如果你真的对seo存有希望，并打算将来仍然需要依靠它成就自己的事业的话，我认为两个心态非常重要：

面对困难的平和心；

坚信真题的信仰。

你要知道的是，无论是seo还是整个互联网，都会遇到一些低迷期，在这个过程中，那些扛下来的人或许就是今后的大师，因为只有他们会继续思考，找到走出低迷期的途径。所以，不要受到环境的影响，继续思考seo应该怎么做。所谓信仰，其实就是对一个问题的正确认识，seo到底是什么？很多人抱怨“现在再也不是那个发发外链、发发软文就能获得排名的时代了”，但我想说的是，“发发外链”根本不是seo，“发发外链”是无用功，只会在捷径小道上奔跑的人，一旦路被封死，就会失去前进的动力，seo不是要寻找一条通往钱财之路的捷径，而是为信息社会创造价值的光明大道！

创新职业技能是成功的助推器

SEO需要职业技能，我接触了一些seo招聘，对于像我这样没有大型seo项目经验的人而言，招聘者最关心的，是我们的技能（seo手法等）。但就目前整体的状况而言，很少seoer对自己的职业技能有一个全面的了解，更不要说创新。

创新和发明是这个时代竞争力的核心，谁的创新力更大，并能将这种创新付诸实践，生产出可以销售的产品，那么他就能在竞争中获得优势。同样，在seo界中如果有创新的理论和技能，同样在就业中获得竞争优势。对于低迷期中的seoer，或许应该考虑考虑这个问题。

不过独木桥，重新装备自己

我虽然曾经提到过seo的独立性，认为哪里有搜索框，哪里就有SEO，但我同时也认为seoer应该具备一些综合技能，这是一个非常现实的话题。根据全球SEO行业调查报告92%的seo人员不是专职，他们还从事的工作有，1，数据分析、网站统计;2，链接建设;3，内容营销;4，社交媒体或社区管理。

总体来说，seo其实是一个文职类的工作，如果非得突出与文职的不同，无非是在互联网行业，且需要懂得一定的代码处理知识。

我所要强调的是，很多seo在遇到瓶颈的时候，应该反思，自己是否已经做到最好。实际上，很多人还没有做到最好，他们仍然还停留在“发发外链”的水平，这类人走捷径走惯了，把它当正道，当搜索引擎变了算法，弥补了以往的漏洞，他们的路就被堵死了。而如果你已经从搜索引擎的原理出发，将你能做的都已经做好了，也注意了一些可以造成负面伤害的细节，仍然没有太大的起色，这个时候，不妨停下来，增加一些假期，学习一些和seo相关的知识，例如网络营销、简单的编程、HTML5等等。

有人说过，“这是最坏的时代，也是最好的时代”，对于一般的人，他们会在社会竞争中遭遇淘汰，而能够在压力中不断成长的人，才会逐渐成为这个行业的主宰！

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二 : 中度宫颈炎如何治疗

概 述

宫颈炎是比较常见的妇科病，而且宫颈炎也分为急性和慢性，并且患有宫颈炎的同时也有一些其他的并发症，像阴道炎，子宫内膜炎，而且宫颈炎主要的表现症状是腹痛，白带量多，而且呈粘稠状，有的时候还会伴随着有血丝，而且导致宫颈炎的主要原因是长期的慢性机械性刺激。[www.61k.com）平时的性生活比较频繁或者是过度的流产手术使细菌侵袭而引起的宫颈炎症，所以平时的性生活中一定要懂得避孕。

步骤/方法：

1女性在平时的性生活中一定要合理有效的避孕，并且要注意私处的卫生，要经常的换洗内衣裤，并且内衣裤的清洗要经过太阳的暴晒，并且性生活不要过度，而且在生活中也要养成好的习惯，在饮食上不要吃太刺激的食物。

2宫颈炎症分为急性和慢性两种，急性的宫颈炎主要表现是白带增多，而且白带呈粘稠形，并且可能会在排尿时有痛感，慢性的宫颈炎主要表现是白带增多，外阴瘙痒，外阴痛，腰痛，排尿困难等症状。

3宫颈炎症一定要及时的治疗，严重的宫颈炎有可能会造成不孕育，而且宫颈炎症多发于生育年龄的妇女，并且还会伴随一些其他的症状，所以生活中一定要注意，并且在患病期间，是不可以有性生活的。

注意事项：

宫颈炎的治疗可以采用中药治疗，也可以采用西药治疗，可以用洁尔阴洗液进行清洗，在配合用一些抗生素的药物治疗，而且在治疗期间不要同房。

三 : SEOer：如何度过行业瓶颈

　　百度的一系列政策，对于传统SEO的打击不可谓不大。这段时间可说是SEO的低迷期，很多人选择了离职或换一个行业，也有人写文章开始抱怨，整个seo界呈现出一幅外忧内患、萎靡不振的状态。通过百度新闻搜索关于seo的文章，十之八九是负面的。那么，如何在seo低迷期扛住压力，得到进一步的发展呢?

　　心态是成功的基础

　　或许，你是应该换一个工作了，整天惆怅在seo的折腾中会让你的身体吃不消。不过似乎很少有人愿意承认自己或许正在遇到瓶颈，因为seo是个“扔块砖头就能砸到人”的活，谁都可以做，再简单不过了。然而，这样的心态让你吃了大亏，不知道是被谁毒害，对seo的认识如此之浅。如果你真的对seo存有希望，并打算将来仍然需要依靠它成就自己的事业的话，我认为两个心态非常重要：

　　面对困难的平和心;

　　坚信真题的信仰

　　你要知道的是，无论是seo还是整个互联网，都会遇到一些低迷期，在这个过程中，那些扛下来的人或许就是今后的大师，因为只有他们会继续思考，找到走出低迷期的途径。所以，不要受到环境的影响，继续思考seo应该怎么做。所谓信仰，其实就是对一个问题的正确认识，seo到底是什么?很多人抱怨“现在再也不是那个发发外链、发发软文就能获得排名的时代了”，但我想说的是，“发发外链”根本不是seo，“发发外链”是无用功，只会在捷径小道上奔跑的人，一旦路被封死，就会失去前进的动力，seo不是要寻找一条通往钱财之路的捷径，而是为信息社会创造价值的光明大道!

　　创新职业技能是成功的助推器

　　SEO需要职业技能，我接触了一些seo招聘，对于像我这样没有大型seo项目经验的人而言，招聘者最关心的，是我们的技能(seo手法等)。但就目前整体的状况而言，很少seoer对自己的职业技能有一个全面的了解，更不要说创新。

　　创新和发明是这个时代竞争力的核心，谁的创新力更大，并能将这种创新付诸实践，生产出可以销售的产品，那么他就能在竞争中获得优势。同样，在seo界中如果有创新的理论和技能，同样在就业中获得竞争优势。对于低迷期中的seoer，或许应该考虑考虑这个问题。

　　不过独木桥，重新装备自己

　　我虽然曾经提到过seo的独立性，认为哪里有搜索框，哪里就有SEO，但我同时也认为seoer应该具备一些综合技能，这是一个非常现实的话题。根据全球SEO行业调查报告92%的seo人员不是专职，他们还从事的工作有，1，数据分析、网站统计;2，链接建设;3，内容营销;4，社交媒体或社区管理。总体来说，seo其实是一个文职类的工作，如果非得突出与文职的不同，无非是在互联网行业，且需要懂得一定的代码处理知识。

　　我所要强调的是，很多seo在遇到瓶颈的时候，应该反思，自己是否已经做到最好。实际上，很多人还没有做到最好，他们仍然还停留在“发发外链”的水平，这类人走捷径走惯了，把它当正道，当搜索引擎变了算法，弥补了以往的漏洞，他们的路就被堵死了。而如果你已经从搜索引擎的原理出发，将你能做的都已经做好了，也注意了一些可以造成负面伤害的细节，仍然没有太大的起色，这个时候，不妨停下来，增加一些假期，学习一些和seo相关的知识，例如网络营销、简单的编程、HTML5等等。

　　有人说过，“这是最坏的时代，也是最好的时代”，对于一般的人，他们会在社会竞争中遭遇淘汰，而能够在压力中不断成长的人，才会逐渐成为这个行业的主宰!文章来源海外高防服务器http://www.huiqiangkeji.com，转载请注明!

 

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