一 : 养肝护肝的禁忌有哪些

　　想要养肝护肝的人，需要注意什么呢，接下来小编为大家介绍养肝护肝的禁忌，欢迎大家阅读。

　　养肝护肝的禁忌有哪些

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。

　　2、忌滥用激素、抗生素

　　是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

　　3、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。

　　如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　4、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　5、忌高铜饮食

　　肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。

　　研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。

　　医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。

　　故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

“经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题（尤其法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。”

二 : 重庆11岁女童穿大码鞋后被截肢 穿鞋禁忌有哪些

12日上午，11岁的王会琴在医院进行了手术，她右脚的第二根脚趾被截肢，原因让人震惊和唏嘘——仅仅是穿了一双不合脚的波鞋，导致指头被磨破，自己擦药后脚趾骨和肌腱感染，延误治疗！不合脚的鞋真不能穿！

昨日（12日）上午，11岁的王会琴在医院进行了手术，她右脚的第二根脚趾被截肢，原因让人震惊和唏嘘——仅仅是穿了一双不合脚的波鞋，导致指头被磨破，自己擦药后脚趾骨和肌腱感染，延误治疗。［www.61k.com)

王会琴的事情绝不是笑话，也可能发生在你我身边。美女们，你是不是因为一双娇俏的鞋磨破了脚而还是坚持穿;白领们，你们是否为了看上去更专业，而选择“恨天高”……这些都要注意了，如果你磨破脚千万别惹了，说不定后果很严重。

还是那句老话说得好，鞋子确实要合脚啊!

三 : 练习空手道有哪些禁忌

　　空手道是一类在生活中大家常提起的武术，空手道不仅能够强身健体，而且还可以防身。接下来小编就将给大家介绍一些有关空手道的一些禁忌事项以及空手道和散打的区别，希望这些小知识能够帮助你更好的了解空手道知识。

空手道的禁忌

1、在训练场里接到教练的指示的时候应立即做出反应并行动。

不可耽误时间没有教练在场时不得私作搏击练习。

未得教练允许得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过?应在排列之后方离去。

2、练习空手道的禁忌第二点便是要尊称教练的职衔，比如老师等。

3、道场内不可饮食，吸烟或咀嚼香口胶。

4、当进入或离开道场时，须面向道场行礼，这象征对道场及道场上学员之尊敬。

5、当迟到进入道场时，应先在道场后旁面向后方跪坐，直至教练允许进场，方可站立，然后面向前方行礼。

6、当教练向你说话时，应大声地的回复。

练习是一项极严肃之事，期间要绝对专心，不能交谈或大笑，或骚扰其它学员。在未有指示时，应以“不动立”姿势等待指示。

在任何情况下?都绝对服从教练之命令。

练习空手道有哪些禁忌_空手道的禁忌

散打和空手道区别

散打和空手道发展史都不是很长，他们同属新兴的搏击流派。

是否也可以说他们是竞技体育的一种形式呢?因为，他们毕竟有比赛的规则的限制，毕竟不是完全开放的无限制全接触格斗形式。

从竞赛规则角度讲我觉的散打的规则更为开放，可以击打头部，可以使用快摔，甚至，有些比赛加入了膝技和肘技。

那么空手道的拳是并不允许击打头部的，这样，可能对拳法技术的提高，会起到一定的制约。

但，空手道的特有的技术，又增加了比赛的偶然性和观赏性，比如因为限制了摔的使用，对抗就更加激烈，一些独特的技术得到了使用和发挥，如舍身技等。

从技术角度上看散打的拳法因为没有限制都头部的击打，显得技术更丰富更细腻一些，腿法技术因为可攻击的范围更大击打的点更多，规则主要是以比分判断胜负，所以较为细腻。

例如，小鞭腿的使用。会使运动员更隐蔽快速清晰的得分。但正因为规则的不同，空手道更注重打击的能力和功力。

所以，空手道的功力应该比散打更为强大。虽然，近几年的散打和空手道的交流散打赢的比较多些，但，我个人认为这并不能说明散打就一定比空手道强。

为什么这样说呢?首先，因为体系不同 ，规则不同，那么训练的重点也不同，所以，不具备可比性，除非制订更为合理的更适合双方的规则。

再者，空手道没有派出真正的高手。我想这也是空手道会想通过交流来了解散打的一种策略吧。

从文化上看，空手道在秉承传统空手道基础上有更大的创新和发展。

而，散打却多少显的没有根基，文化背景较为弱式。

小编并不是说散打没有文化背景(散打背后是具有悠久的历史的中华武术)，只是说在推广和建立体系时没有注意到这一点。

空手道在推广时十分注意本土文化的宏扬和体系的完整性。如，道服 礼仪 传统的型(套路)。

而散打欠缺的也正是这些，由于，这方面的缺失，散打就只能更趋向一种体育竞赛形式。

从大众防身训练来讲，空手道无论是在训练和实用上就更为简单和直接，便于普通人的推广和训练。

而散打在实用上会更强大，但是，由于技术要求更规范和细腻，所以，普通人学习起来较为困难一些，还有就是武道文化的缺失(如传统的礼仪教育)，内容的不丰富(如果能结合一些套路的训练也许会好些)，也会失去一些武道爱好者的吸引力。

散打又称散手，在中国历代素有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于这种对抗多用擂台的形式，所以在中国民间还被称为“打擂台”。

然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。现在的散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项，他是中国武术的重要组成部分。

练习空手道有哪些禁忌_空手道的禁忌

空手道意义

慧心文化和为贵的要义

慧心空手道的第一要义，是和为贵

慧心空手道之“空手”，顾名思义，就是主张非暴力。它不仅拒绝使用热兵器，而且发对使用冷兵器。习练空手道，为的强身健体。只是在非常有限的范围内，它才拒绝侵犯，保护自身。

和为贵，根植于中国儒家文化、从而是中国主流传统文化之中。它熏陶了近百代黑眼睛，黄皮肤的赤县人。面对弱肉强食的现实世界，慧心空手道：呼唤和谐。

慧心文化道为本的要义

慧心空手道的不变宗旨，是道为本。

慧心空手道之“道”，显而易见，就是一种立身的根本，它不仅拒绝一切悖理的行为，而且反对任何任性胡为。习练空手道，为的是修身养性。只是在非常有限的范围内，它才拒绝邪恶，主持公道。

道为本，根植于中国儒家文化、从而是中国主流传统文化之中。它既是老子的衍生万物之道，也是孔子的天行健之道，更是毛泽东的人间正道之道。面对繁杂纷争的现实世界，慧心空手道：呼唤理性。

慧心文化义为重的要义

慧心空手道的绝对命令，是义为重。

慧心空手道之“义”，昭然于世，就是一种交友的律条，它不仅拒绝背信弃义，而且反对任何尔虞我诈。习练空手道，为的是义结金兰。它所追求的是为深明大义，肝脑涂地，在所不辞。

义为重，根植于中国儒家文化、从而是中国主流传统文化之中。它是桃园结义之义薄云天之义，更是革命烈士慷慨赴死从容就义之义。面对人情淡薄的现实世界，慧心空手道：呼唤真诚。

四 : 桑叶的副作用 桑叶泡茶有哪些禁忌

桑叶，我们都知道是一种天然的绿色植物。桑叶是养蚕的上佳材料，也有着非常高的功效和作用，但是桑叶也有着它的副作用，那么桑叶的副作用有哪些呢?桑叶泡水喝又有哪些禁忌呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

桑叶是可爱的蚕宝宝爱吃的食物，桑叶算是一种天然的绿色植物，生长环境要求不高，而且生长过程中很少有病虫害，农药化学品不会出现在它们身上。因此在采摘，在使用的时候，消费者都可以放心的使用，不必为什么不良的因素而担心。

桑叶的副作用

桑叶含有丰富叶绿素，煮熟之后还是能青青的，散发点点清香，味道清爽，基本无副作用。

桑叶的使用人群方面，对于那些胃疼的，还有那些失眠的人都是可以使用的，所以在使用人群上面也是没有什么副作用的。只是需要注意茶不宜多喝，据本草纲目记载，茶多饮，容易伤精血，冷脾胃，所以大家要适度饮用，不可过多过量肆无忌惮的饮用。

桑叶泡水喝的禁忌

桑叶中含有非常丰富的叶绿素，所以无论是用水煎煮之后还是用开水冲泡之后叶子都是呈现青色的。同时，桑叶带有淡淡的清香，闻之感觉非常的清爽，基本上是不存在什么副作用的。

桑叶的适用范围非常的广泛，无论是胃疼患者还是失眠患者，不仅仅都可以服用同时还能很好的令身体恢复健康。不过，想要科学的使用桑叶，一些注意事项仍旧需要了解的。

具体的桑叶泡水喝注意事项如下：

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。

桑叶的副作用 桑叶泡茶有哪些禁忌_桑叶的副作用

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐;也有可能导致身体出现渴症;如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

桑叶茶介绍

桑叶除了可以直接用开水冲泡之外，也可以根据想要治愈不同的身体状况而增加不同的中药材，这样药效也是不一样的。下面小编就为大家简单的介绍几种桑叶茶制作方法以及功效，来了解下吧!

第一：桑叶枸杞茶

材料：新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗

做法：桑叶的量是其他两种中药材的两倍，将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。

功效：这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿，适合在夏天服用。

第二：桑菊青豆茶

材料：冬桑叶、菊花、青豆、白糖

做法：将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。

功效：这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎以及疏散风热的效果，日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面，效果非常的不错。

总结：通过上面的介绍，想必大家都了解了桑叶的副作用以及桑叶泡水喝有哪些禁忌了吧。虽然桑叶有很多的功效和作用且效果明显，但是在使用的时候还需要注意了。希望小编的介绍对大家有所帮助。

五 : 刮痧疗法有哪些禁忌

刮痧并不是所有人都适宜，而有许多禁忌症。下列人员和出现下列情况的人不能刮痧。

●饱食、空腹、过［www.61k.com］度疲劳时不宜刮。

●身体瘦弱、皮肤失去弹力者。

●避免在眉心到嘴角的三角部位刮痧，因为一旦刮破皮，感染容易祸延至脑部。

●避免在血管、神经丰富的区域刮痧，例如颈部腹面，或是缺乏皮下组织，肌肉与骨骼非常接近的部位，如锁骨、胫前骨等等。因为一旦方法错误，用力不当，可能刮伤表浅神经或微血管。

●孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

●白血病，血小板、出血性紫癜和其他出血疾病患者。

●患有心脏病、肾功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者、骨伤患者禁刮。

●不可在皮损处或炎症部位直接刮拭。

●老年人血管中的硬化粥状斑块可能因过度用力刮痧而破裂，衍变成中风。

有些人员要采用其他刮法

●糖尿病患者不宜用泻刮法，而且要轻刮，如出现皮损的，则不能刮。

●低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者要轻刮。

●下肢静脉曲张，宜由下而上补刮或平补平泻。

刮痧应注意的事项

●不要使用其他的代用品刮痧，如铜钱、塑料品等。

●刮完痧后保持部位的清洁，避免刮破皮肤造成感染。

●刮拭时间不可过长。不可连续大面积刮痧，以保护正气。

●发热性疾病一般先刮大椎，再刮其余不适的部位。

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