一 : 缩句的方法和练习

缩句的方法

缩句就是去掉修饰的部分，只留下句子的主干。

一、去掉“的”字前面的词语。

　例：深红的太阳发出夺目的亮光。

　　这个例句只要去掉“深红的”和“夺目的”就行了。可是，有些句中的“的”字不出现，隐含在句中，我们可以先补起来，然后再缩句。

　　例：船夫的驾驶技术特别好。

　　此句只要变成“船夫的驾驶的技术特别的好”，再缩句就容易多了。

二、去掉“地”字前面的词语。

　　例：古老的威尼斯沉沉地入睡了。

　　此句在去掉“古老的?同时，还要去掉“地”字前的“沉沉”。

三、删去“得”后补充说明成分。

例如：“他高兴得跳起来。”句中，“跳起来”是对“高兴”的程度进行补充说明的，要删去。

四、删去数量短语。

例如：“罗丹塑了一座女像。”句中，“一座”这个数量短语可删去。

五、抓住主干来缩简。

只要抓住句子的主干“谁做什么”或“什么怎么样”（这是每个完整句子都具备的），就可迅速地缩句。例如：“铁球同时从高处落下来。”这句话：说“什么？”——“铁球”，“怎么样？”——“落下来”。因此，这句话可缩为：“铁球落下来。”

缩句有时需要各种方法综合运用。例如：“几只小鸟在空中自由自在地飞翔。”这句话可缩为：小鸟飞翔。

缩句练习【参考答案】

1.英雄的红军顽强地向山顶前进。

红军前进。

2.运动健儿的脸上露出了胜利的喜悦。

脸上露出了喜悦。

3.我们像爱惜生命一样爱惜宝贵的时间。

我们爱惜时间。

4.我们的船渐渐地逼近那棵枝叶茂盛的榕树。

船逼近榕树。

5.六岁的弟弟津津有味地吃着又香又甜的苹果。

弟弟吃着苹果。

6.彭总经常检查海防前线战士们的战备情

况和训练情况。

彭总检查情况。

7.美丽的小兴安岭是一座巨大的宝库。

小兴安岭是宝库。

8.风景秀丽的北戴河是著名的旅游、避暑胜地。

北戴河是胜地。

9.一只从树上掉下来的小麻雀无可奈何的拍打着小翅膀。

麻雀无拍打着翅膀。

10.大片大片的雪花从昏暗的天空中纷纷扬扬地落下来。

雪花落下来。

11.一位七十多岁、面色红润的老人从屋里走出来。

老人走出来。

12.威武的长江舰停泊在灯火辉煌的武汉码头上。

长江舰停泊。

13.海边的沙地上种着一望无际的碧绿的西瓜。

沙地上种着西瓜.

一、缩句练习一

1、可爱的小红在认真地看着有趣的新书。

2、父亲在床上听到窗外一阵阵的锣鼓声和欢呼声。

3、这是一座拔地而起、造型奇特的新建大楼。

4、五彩缤纷的焰火在夜空中构成了一幅美妙无比的图案。

5、在农民们的辛勤劳动下，今年小麦的长势十分喜人。

6、生态保护区生长着上千株枝叶茂盛的银杉树。

7、广场上千万盏灯静静地照耀着天安门广场周围的宏伟建筑。

8、残暴的敌人秘密地杀害了我们党的优秀领导人李大钊。

9、我常常怀念故乡的许多熟悉的朋友。

10、我国体育健儿顽强拼搏的事迹深深地激励着我们。

11、秦始皇兵马俑吸引了世界各地千百万慕名而来的参观者。

12、江河里排着一条条雕饰得酷似游龙的船。

13、桂林的水静得让你感觉不到它在流动。

14、一刹那间，这深红的圆东西发出夺目的亮光。

15、数万名群众炽热的目光凝神注视着天安门。

16、杨梅树贪婪地吮吸着春天的甘露。

17、一群活泼可爱的小孩在湖边的大草地上尽情玩耍。小精灵儿童网站

18、我们通过显微镜看到了不计其数的细菌。

19、国旗在雄壮的国歌声中徐徐上升。

20、我激动得流下晶莹的泪珠。

21、深蓝的天空挂着一轮金黄的月亮。

22、工人们在节日里仍然坚持劳动。

23、洪亮的钟声在空中经久不息地回荡。

24、伶俐可爱的小燕子停在细细的电线上休息

25、祖母在水井边用水桶打水。

26、夏天的天气热得像个蒸笼。

27、宽阔的钱塘江笼罩着一层薄薄的雾。

28、活泼的小松鼠在松树上蹦来跳去。

29、小鹿侧着脑袋欣赏自己在水里的影子。

30、绿油油的牧草地上盛开着五颜六色的野花。

31、夏天，火辣辣的太阳高高地挂在蔚蓝的天空。

32、鼎在远古的时候，是中国先民使用的1种炊具。

33、每当夜幕降临，八角楼上的灯光就亮了起来。

34、万盛米行的河埠头，横七竖八地停泊着乡村里来的敞口船。

35、汽轮发电机厂的工人师傅把一台台进口钻机熟练地安装好了。

36、六(2)班的语文老师给大家讲了1个关于小红帽打败大灰狼的故事。

37、山沟的柿子树上缀满了沉甸甸的柿子。

38、这是一座拔地而起、造型奇特的新建大楼。

39、詹天佑是我国杰出的爱国工程师。

40、北面那座秃山丝毫挡不住来自塞外的狂风。

41、隐蔽在芦苇丛里的我们看见船上载着很多货物。

42、透过大衣的缝隙，我模模糊糊地看到了1个高大的背影。

43、喊我的是和蔼可亲、头发花白的房东大娘。

44、新开发的“绿色食品”受到广大人民群众的欢迎。

45、高大挺拔、叶子油绿闪亮的白杨树，像一排士兵似的排列在宽阔而笔直的马路两旁。

46、9月的1个傍晚，我带着猎狗在镇外的葡萄园散步。

47、雅鲁藏布大峡谷的发现是我国几代科学家长期艰辛努力的结果。

48、德国的音乐家贝多芬谱写了许多著名的曲子。

二、缩句练习二

1． 隋朝的石匠李春亲自设计了赵舟桥。

2． 一架银白色的飞机在蔚蓝的天空中飞行。

3． 赵宇的眼里闪着激动的泪花。

4． 我们要努力探索大自然的奥秘。

5．从南方赶来的伶俐可爱的小燕子加入了这百花争艳的盛会。燕子加入了盛会。

6．我养成了做完作业认真检查的习惯。

7．他以非凡的毅力刻苦地学习文化知识。

8．一群水鸟正在吞食漂在水面上的菜叶。

9．我紧紧地握着台湾教师的手。

10．三（3）班的学生十分爱戴亲切、温和、知识丰富的庄老师。

11．巍峨的金字塔是世界古代建筑的1个奇迹。

12．我们学校的师生积极参加植树造林的活动。

13．墙上明显地有3个灰黑色的球印。

14．一头吸河水的老象深深地陷进了厚厚的淤泥里。

15．数不清的星星在天空中眨着神秘的眼睛。

16．我一颗一颗地数映在井水里的闪亮的星星。

17、海边的沙滩上种着一望无际碧绿的西瓜。

18、黄继光的胸膛堵住了敌人的枪口。

19、队员们激动得泣不成声。

20、各色的小蝴蝶很亲热地落在客人身上。

21、胜利的红旗在隆化中学上空飘扬。

22、一只从树上掉下来的麻雀无可奈何地拍打着翅膀。

23、宋庆龄祖母无微不至地关心我们少年儿童。

24、我们还将看到更多的使用原子能推动的巨型船舰出现在海洋上。

25、受惊吓的刺猬像个刺人球紧紧地缩成一团。

26、我们追寻诗仙李白在这里游览山水、痛饮狂歌的行踪。

27、他猛地想起自己常对儿子说的一句话。

28、童年的往事多得像天上的繁星。

29、我忍不住叽叽地笑出声来。

30、渔夫的妻子桑娜坐在火炉旁补一张破帆。

31、这是第一条完全由我国的工程技术人员设计施工的铁路干线。

32晌午的太阳热辣辣地照射着整个树林。

33、这是远在万里之外的异国他乡就读的母亲特意送给我的圣诞礼物。

34、气象台发布了西伯利亚来的寒流即将南下的消息。

35、汉丞相曹操在营寨里听到鼓声和呐喊声。

36、深夜，闪烁的星星布满了天空。

37、崭新的联想电脑给捣蛋的可可弄坏了。

38、宽阔的广场上有许多行人在散步。

三、缩句练习三

1、春风轻柔地吹拂着她的头发。

2、鸭嘴兽是世界上著名的珍稀动物。

3、他穿着一件大翻领上带着道道滚边的海军服。

4、一队队戴着红领巾的少先队员高高兴兴地走进十分华丽的少年宫。

5、又大又红又圆的大苹果滴溜溜地在湿漉漉的路面上蹦跳着。

6、一棵棵杨梅树贪婪地吮吸着春天的甘露。

7、二十六团的团长亲自站在桥头指挥这场激烈的战斗。

8、老班长的鲜血一滴一滴的洒在花丛中。

9、用英雄鲜血浇灌的鲜花是世界上最珍贵的花。

10、古井用甜美的乳汁哺育着平原上的儿女。

11、一队队穿着整齐的少先队员兴致勃勃地参观了雄伟壮观的长城。

12、姐姐是第六人民医院的外科医生。

13、我怀着兴奋的心情来到了动物园。

14、1997年的1个秋日，我在盛产雨花石的1个采砂矿坑的乱石堆中，发现了一块黝黑的雨花石。

15、我深深地呼吸着雨后甜润]的空气。

16、温暖的阳光照耀着一望无际的大草原。

17、小松鼠高兴得跳了起来。

18、月亮在白莲花般的云朵里穿行。

19、岛上的英雄儿女日夜守卫着祖国的南沙群岛。

20、他饱经风霜的脸上现出难以忍受的痛苦。

21、鲁迅笔下的闰土是机智勇敢、聪明伶俐的少年。

22、我在上海体育馆观看了一场扣人心弦的排球比赛。

二 : 浅谈短跑中摆臂的作用及训练方法

摘 要：短跑中的摆臂技术起到影响短跑的步频与步幅，影响脚掌的扒地效果以及后蹬力量大小，同时影响到身体在高速运动中的平衡能力以及获得向前的水平速度。随着教练员对短跑规律的认识，摆臂技术越来越被教练员重视。

关键词：短跑；摆臂；作用；训练
一、短跑摆臂的作用
1.摆臂增加腿部蹬地、摆动、扒地的力量
理论上来说，人体是一个有机的整体，通过摆臂动作可以为下肢的运动更好的用力条件。例如，当上肢手臂向后摆动时，有利于异侧下肢的后蹬发力，当手臂向前摆臂时，有利于异侧的下肢向前摆动腿，增加了摆动腿的速度和幅度。上肢摆动总是伴随关节角度的变化，向后摆动时，大小臂角度增加，离心力加大，为异侧腿的后蹬创造条件，便于发力，为异侧腿的前摆、下压、扒地创造条件。
2.摆臂可以保证高速条件下的人体平衡
人体是左右对称平衡的有机体，人体自然会始终保持一种平衡的状态，称之为“异侧交叉平衡”。通过实验表明：跑步腿部摆动和手臂摆动产生的动量矩为零。也就是说腿部摆动的频率和幅度增加，上肢的摆动也会随之增加，以维持身体在跑动中的平衡，这种平衡为保持向前水平的高速创造条件。因为，当跑步运动时，平衡就破坏了，因为向前迈步时，一侧腿以骨盆的支点做钟摆运动，同时也带动以盆骨为横轴围绕脊柱做转动，产生动量矩。作为多关节结构的人体，此时作为异侧的上肢必然会通过摆臂进行补偿，
以抵消下肢运动产生动量矩，身体的平衡一旦无法维持，就不可能维持向前的高速奔跑。
3.摆臂可以提高奔跑的速度
我们知道决定跑速的主要因素是步频和步长。步频受遗传影响，神经类型对动作频率起决定性作用，后天训练对动作频率影响比较小；步长主要决定于力量、协调性、肢体长度。肢体长度一定，人体力量增长也受到生理因素的限制。通过摆臂可以增加下肢的力量，增加异侧摆动腿前摆的幅度和送髋充分，增加了步幅，提高了跑速。
4.摆臂可以减少高速奔跑时的能量消耗
人体在运动时不断的消耗能量。短跑是以无氧代谢为主，神经冲动和肌肉收缩消耗大量的能量，短跑的无氧代谢一般只能维持几秒钟。通过上肢高效的摆臂动作，促使上下肢协调配合，降低了能量的损耗，有利于短跑时维持高速奔跑的能量。
二、摆臂易犯错误及训练方法
1.侧摆、左右摆臂、架着摆
直接影响是造成身体摇晃，无法跑直线，步幅小，很容易破坏身体的平衡，造成上体扭紧，严重影响向前的速度。这种摆臂往往存在运动员训练初期，还没有形成动作定型。训练方法：第一，作为基层教练员应让运动员建立正确的摆[www.61k.com］臂动作概念，强调摆臂的向前性，摆臂的方向应和摆腿的方向一致。第二，多做各种姿势的原地摆臂练习，例如，原地摆臂练习、跪姿做摆臂练习、蹲姿做摆臂练习、原地高抬腿摆臂练习、弓箭步摆臂练习等等，帮助运动员建立正确的摆臂概念。第三，多做摆臂的力量练习，负重的情况下建立正确的摆臂动作，提高上肢力量。
2.摆臂动作僵硬、紧张
表现为耸肩、咬牙、梗脖、瞪眼、握拳、全身使劲，肩关节僵硬。直接表现为大腿抬不高、步幅小、后蹬不充分、坐着跑。影响摆腿、摆臂动作的频率和幅度，消耗能量。训练方法：第一，强调正确技术动作。例如，通过现场录像回放、模仿等途径让运动员了解自己的动作，播放正确摆臂案例帮助运动员建立正确的动作模型。第二，强调放松、增加身体协调性练习。动作僵硬证明运动员紧张，身体协调性不好，不能正确进行神经募集和对肌肉控制，教练员可以通过各种身体协调性练习来改善身体的协调性，同时强调肌肉放松。第三，降低摆臂速度，让运动员体会正确摆臂动作，建立正确的摆臂模型，逐步提高要求，提高摆臂速度。
3.肩部僵硬，大臂摆动幅度小，小臂摆动做敲鼓动作
直接表现为动作幅度小，只是小臂沿肘关节做摆的运动，而大臂沿肩关节摆动幅度很小。训练方法：第一，讲解正确的摆臂动作概念，利用优秀运动员动作模型、动画、图片等帮助运动员形成正确的动作定型。第二，固定小臂和大臂的角度，突出肩关节的
摆动。
4.上下肢摆动不协调，摆动时间脱节
训练方法：第一，多做原地高抬腿各种快慢的摆臂练习，多做行进间的上下肢配合摆动练习，提高上下肢摆动配合的协调性。第二，增加各种上下肢协调性练习，例如，在拉伸，热身的时候，增加上下肢配合的协调性练习，提高上下肢的配合能力。第三，增加上肢的力量训练。力量训练主要力量训练的全面性。第四，各种速度、形式的跳绳练习
摆臂是短跑中的一个重要环节，摆臂技术的优劣影响短跑的速度，尤其是高水平运动员的瓶颈。正确合理的摆臂技术应该是上体与地面保持垂直，形成以脊柱为中心肩的绕动，手臂前后以肩为轴的摆动，手指自然舒张或自然半握拳以延长手臂长度增大摆臂幅度。
参考文献：
[1]孙艳萍.短距离跑中的摆臂技术[J].体育科技，1998（3）：4-5.
[2]吴相东.浅谈短跑运动员摆臂错误及纠正方法.体育研究，1996（1）.
编辑 王振德

三 : 浅谈JSP的Forward及sendRedirect方法

Response.sendRedirect是两个不同的request，是在客户端跳转，浏览器显示的是跳转后的页面的名字。因为它是从客户端跳转到第二个页面的。

使用forward时，由于只是发送一次request请求，request设置的属性（setAttribute）依然能保留在下一个页面。

使用sendRedirect时，由于发送两次request请求，所以在下一个不能获取request属性。但可以通过重写URL的方式

内容传递过去。

下面举例说明：

tian.jsp
<%request.setAttribute("river","redwater");
request.setAttribute("country","daguaiwan");
%>
<jsp:forward page="fengshan.jsp"/>
donglan.jsp
<%request.setAttribute("river","redwater");
request.setAttribute("country","daguaiwan");
%>
<a href="fengshan.jsp">fengshan</a>
bama.jsp
<%request.setAttribute("river","redwater");
request.setAttribute("country","daguaiwan");
response.sendRedirect("fengshan.jsp");
%>
fengshan.jsp
<%=request.getAttribute("river")%><br/>
<%=request.getAttribute("country")%>

http://localhost:8080/ForwardRedirect/tiane.jsp跳转后结果为： 
redwater 
daguaiwan 
 
http://localhost:8080/ForwardRedirect/donglan.jsp跳转后结果为： 
null 
null 
 
http://localhost:8080/ForwardRedirect/bama.jsp跳转后结果为： 
null 
null

结果分析： tiane.jsp是通过forward跳转到fengshan.jsp的，这两个页面享用的是同一个request，故fengshan.jsp可以接收到tiane.jsp通过 request设置的属性。而donglan.jsp是通过href发送了另外的request请求，bama.jsp是通过sendRedirect跳转，用的也是另外的request请求，故fengshan.jsp不可以接收到这两个页面通过 request设置的属性。 Jsp和Servlet之间的跳转：从Jsp跳转Servlet可以使用或者response.sendRedirect(URL)都可以，它们之间的区别上面已经说明了。 从Servlet跳转Jsp： getRequestDispatcher的forward(request, response)方法，这里也只是发送了一次请求，可以在下一个页面接受request设置的属性。 ² response.sendRedirect(URL),这里发送了两次请求，不可以在下一个页面接受request设置的属性。

例子如下： servlettiane.jsp

<%request.setAttribute("river","redwater"); 
request.setAttribute("country","daguaiwan"); 
%> 
<jsp:forwardpage="/tiane"/> 
servletbama.jsp 
<%request.setAttribute("river","redwater"); 
request.setAttribute("country","daguaiwan"); 
response.sendRedirect("/ForwardRedirect/tiane"); 
%>

Tiane.java

publicclassTianeextendsHttpServlet{ 
publicvoiddoGet(HttpServletRequestrequest,HttpServletResponseresponse) 
throwsServletException,IOException{ 
//response.sendRedirect("/ForwardRedirect/fengshan.jsp"); 
this.getServletConfig().getServletContext() 
.getRequestDispatcher("/fengshan.jsp").forward(request,response); 
} 
publicvoiddoPost(HttpServletRequestrequest,HttpServletResponseresponse) 
throwsServletException,IOException{ 
doGet(request,response); 
} 
}

再在web.xml中配置servlet：

<servlet> 
<servlet-name>tiane</servlet-name> 
<servlet-class>com.dvnchina.test.Tiane</servlet-class> 
</servlet> 
<servlet-mapping> 
<servlet-name>tiane</servlet-name> 
<url-pattern>/tiane</url-pattern> 
</servlet-mapping>

具体的结果我就不分析了，和第一个例子差不多的。代码见附件。

四 : 浅谈放松技术在100米运动中的作用及训练方法

浅谈放［www.61k.com）松技术在100米运动中的作用及训练方法

本文标题：浅谈缩句方法及练习-缩句的方法和练习
本文地址： http://www.61k.com/1055117.html