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害。碳水化合物的过多摄入可能导致内脏和皮下脂肪的堆积，尤其是精制碳水化合物更可能造成血糖急剧升高、胰岛素大量分泌并进一步刺激过剩能量堆积为脂肪，对减肥尤其不利。...

。1瘦小腹：按“天枢穴”，位于肚脐左右两侧3指宽处，可促排便消除小腹。2消胃凸：按“中脘穴”，位于肚脐上方4指宽处，可消除胃胀气，使上腹部变瘦。埋线减肥论坛 埋...

、阻止身体摄取过多的糖份及淀粉质外，「抑制食欲、火速烧脂」更是此配方最优胜之处。让嗜吃如命、少吃多餐、缺乏运动、或长期在室内工作的人士无须运动，便可极速赶走腹部...

行足浴。由于足浴时，足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。饭前泡脚可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即泡脚可造成胃肠的血容量减...

也就是说，左旋肉碱起到减肥作用的前提是足够量的运动。只有运动才能消耗体内的能量，而控制饮食可以减少能量摄入，从而实现身体能量的“负积累”——减肥。而且左旋肉碱并...

这类肥胖和内热症状，除了去除火气还需要滋阴调理，让热毒从根源去除。本草减肥 《本草纲目》中药减肥秘方 轻松瘦身不反弹本草纲目药方一：桑葚10g、天冬10g、百合...

人士可饮用“清热解便茶”，制作方法如下：材料：白茅根、决明子、山楂、菊花，各20克。做法：所有材料用一公升水煮开后，去渣就可以饮用。注意：胃寒者不适合饮用。肝郁...

质，具有强大的吸附作用，可以吸附带负电荷的毒素及过剩的脂肪，具有降脂减肥的良好效果；她是一种大分子纤维，在肠道内体积将膨胀几十倍，具有增强肠道蠕动、促进肠道排泄...