一 : 病毒性感冒的食疗方法,快速治疗病毒性感冒的食疗法！
感冒俗称“伤风”，主要原因是外感风邪或时行病毒。[www.61k.com]其表现的症状有鼻塞、打喷嚏、流涕、咳嗽、头痛、恶寒、发热、咽喉肿痛、全身不适等。该病一年四季均可发病，以冬、春及寒冷季节最为多见。其年龄、性别之间的发病无明显差异，有时后在一定范围内流行。由于外感病邪的不同，因而在症状表现上可大致分为：风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒和时行感冒又称流行性感冒。那么，如果遇到以上症状，我们应该采用哪些感冒的食疗方法呢？
感冒，在现代医学上称之为上呼吸道感染性疾病，根据症状可分为两种类型，一是发热型，二是不发热型。容易患感冒者，大多数是因为身体免疫力低下，或者是自身经络气血不畅通所引起的。大多数人一年中会感冒3～5次，有些体质比较差的人一年四季都在感冒。感冒算不上什么大病，但是症状恶化时就会引发并发症或合并症，因而我们千万不能忽视对感冒的治疗，尤其对于体弱或患有严重疾病的患者。
感冒有寒热之分。对于风寒性感冒者，应禁食生冷寒凉，肥厚油腻及过甜的食物；风热性感冒者，应禁食辛辣燥热及助阳生热之物，如辣椒、油炸食物等。感冒患者在饮食上面应该以清淡、易消化的食物为主，可吃些新鲜的水果。寒症感冒患者，可食生姜红糖水、热汤或热粥等。热证感冒患者，伴有高热、口渴、口干、小便黄等热性表现时，可以适当的吃一些西瓜、苹果、梨、香蕉等食物。
营养健康|感冒的食疗方法
葱、姜、蒜
葱白连根须30克，鲜生姜30克，蒜瓣30克。感冒初期的时候，葱姜加水一碗煎开，再加适量的红糖，趁热喝下；或者将葱、姜、蒜一起共研碎成糊状，加水250毫升煎开，分两次服用，服用以后一定要注意保暖，立即睡觉，被子捂紧，出汗即可治愈。
白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加入800毫升的清水，煮至400毫升后，再加入适量的红糖。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
葱、醋
干大葱100克，醋100克，在感冒发烧的时间里，即可空腹食用大葱，一边食用大葱一边喝醋，一般一次即可治愈。该方法不适合有胃病的人采用，因为醋为酸性物质。食用以后会伤胃的，因此患有胃病的朋友应该采用其他治疗感冒的食疗方法。
姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，再加适量的红糖。每次200毫升，每天1－2次。
苹果蜂蜜水
苹果5个去皮，切成小块，再加1升水，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。柠檬汁与蜂蜜可以根据自己的个人口味添加。
银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟以后，再下薄荷煮沸3分钟，滤出汤汁加入适量白糖，温服，日服3～4次。可以有效的治疗感冒。
以上小编给大家分享的有关感冒的食疗方法，希望对你有所帮助。在日常生活发现自己感冒了，就应该采取积极的治疗措施，以免加重病情。感冒期间，一定要多喝温开水，多饮水可促使感冒患者多出汗、多排尿，可带走部分热量，有利于毒素的排泄，从而使体温下降，是感冒离你而去。
二 : 病毒性感冒食疗
病毒性感冒包括普通的感冒、流行性感冒、病毒性咽炎等，对于感冒来说大家司空见惯。现在人们的健康意识都在提高，对于滥用抗生素的治疗方法也在有效的防止，更多的朋友更加关心食疗对于感冒的治疗，这里就给大(www.61k.com)家介绍几种关于病毒性感冒的食疗方。
1、多喝白开水
当人体感染病毒而引发感冒后，自身免疫系统会通过生理调节达到杀死和排出病毒的作用，这个时候多喝点白开水一来可以缓解感冒的症状（喉咙痛、咳嗽、咳痰），二来可以促进体内毒素和垃圾的排出。
2、白菜萝卜汤
食材：白菜500g、白萝卜120g
制法：把白菜切碎、白萝卜切成片，放入800ml清水中煮至400ml，加红糖适量就可以食用。每天早晚各一次，每次200ml，连服三天就可以治愈。
功效：白萝卜性凉入胃经，有促进消化、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，白菜萝卜汤尤其对于小孩病毒性感冒有很好的疗效。
3、姜丝萝卜汤
食材：姜丝25g、萝卜50g
制法：把生姜切成姜丝。萝卜切成片状，加水500ml煮15分钟左右，加适量红糖就可以食用。早晚各一次，小孩每次200ml，大人可适当加量。
功效：生姜可以暖胃驱寒、萝卜可以化痰止咳，姜丝萝卜唐对于病毒性感冒有很好的疗效。
4、西瓜番茄汁
食材：西瓜、番茄各适量
制法：西瓜取肉去籽，用果汁机把西瓜打成细汁，取出倒入大碗中待用。用沸水烫一下番茄，去皮去籽，同样用果汁机打成汁，加入西瓜汁搅匀。
功效：西瓜番茄汁适用于感冒口渴、发热、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良的症状。此食疗胃口好，酸甜可口，适合于不喜欢吃药的小孩子。
病毒性感冒食疗_病毒性感冒
病毒性感冒包括普通的感冒、流行性感冒、病毒性咽炎等，对于感冒来说大家司空见惯。现在人们的健康意识都在提高，对于滥用抗生素的治疗方法也在有效的防止，更多的朋友更加关心食疗对于感冒的治疗，这里就给大家介绍几种关于病毒性感冒的食疗方。
5、银花山楂饮
食材：金银花30g、山楂10g、蜂蜜250g
制法：将金银花与刹闸放入锅内，用旺火煮沸3-5分钟后，滤出药液。再加水煎一次滤出药液。将两次合并加入蜂蜜搅匀，就可以服用。
功效：此方适用于发烧、头痛、口渴、食欲不振等症状的病毒性感冒。
6、绿豆茶饮
食材：绿豆15g、茶叶6g、白糖50g
制法：把绿豆茶叶水煎服，加入适量白糖、一日一次，连服3天就可以见效。
功效：此方适用于发热重、恶寒轻的病毒性感冒。
7、白扁豆花汤
食材：白扁豆花30g、鲜(www.61k.com)橘皮10g、雪梨500g、大枣5枚
制法：将梨子去皮、去核、切成片，与上通乳砂锅中，加1000ml水，煮至700ml取汁加白糖就可以食用。
功效：白扁豆花可以健脾和胃、消暑化湿，鲜橘皮有理气化痰的作用。此方适用于夏季感冒的患者。
三 : 向您推荐几种病毒性感冒食疗方法
感冒在临床上有两种分类：一种是流行性感冒，另一种是病毒性感冒，相对于流行性感冒来说，病毒性感冒的病情并不是特别严重，只要患者在平时能够注意饮食卫生就可以抵挡住病情的发展。［www.61k.com）下面就为广大病毒性感冒患者推荐几种食疗方法。
1、醋熘土豆丝：做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
从以上内容的介绍中我们可以看出，病毒性感冒的食疗方法有很多种，希望患者朋友在平时能够采用以上这些方法进行病情的调理，这样可以避免病毒性感冒有更大的发展。同时也建议您在调理期间要多到医院进行一下身体的检查。
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