一 : 野外生存技巧-
地图与指南针的使用
ymmt 2009-05-28 摘编
地图与指南针的使用
一、指南针与方向
方向的表示方式主要有以下三种：
1. 罗盘法
基本分为四个方位，即东（East，简写E），南（South，简写S），西（West，简写W）及北（North，简写N）。为了更精细地表示方向，可再细分为8方位、16方位及32方位。
8方位（左图）、16方位（右图）
2. 象限法
将圆分为四个象限，当表示方位时，如在观测者的北面，则方位角度为由北向西或东起计；如方位在观测者的南面，则方位角度则由南向西或东起计。
如下图，设中心点为O，则
A点在O点的方向为 北45° 西 N45° W
B点在O点的方向为 北60° 东 N60° E
C点在O点的方向为 南55° 东 S55° E
D点在O点的方向为 南50° 西 S50° W
3. 方位角法
方位角从正北（即0度）起顺时针方向量度，其角度表示单位有下列3种，下图则显示各主要方向的不同表示单位。
1. 度（Degree）
最普遍采用的方向单位是将圆分为360度（符号°），正北为0；每度细分为60分（符号'），每分则由为60秒（符号"）组成。
例如 : 54°32'14" 可读作 54度32分14秒
2. 苗（Mil）
将圆分为6400份，每份即为1苗（mil，简写M），即是从1公里远望向1米（公尺）长的物件所成的夹角，军队多采用此方式为角度单位。
3. 基尔（Grade）
将圆分为400份，每份为1基尔（简写g）；1基尔再细分为100毫基尔（简写c），为德国及欧州采用。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
二、指南针（Compass，罗盘）基本知识
指南针的种类
一般用于露营及远足的指南针，主要有以下两种类型：
1. 薄身
多为长方形，大部份由透明的物料组成，由于其厚度较薄，固方便收藏于衫袋中，其透明的底板及转盘放在地图上操作亦较容易。如下图：
2. 盒形
较为厚身，适用于以目视观测方向取得度数的情况，亦多为军队所采用。
注意事项
1. 较好的指南针会在的转盘内注满液体，使磁针的摆动速度减慢，可以较快停定并指示方向；
2. 如需在夜间或黑暗的环境中使用，可选择有夜光标记的指南针使用；
3. 一般磁针以白色的一端指向南方，红色或较深色的一端指向北方；
4. 转盘上的数值（度或mil）为节省空间，一般会删去尾部1个或2个零位（例如10mil，其实是等于1000mil等）；
5. 定向箭嘴必定是指向转盘上的0度（或0M）的数值，固又称为罗盘北；
6. 方位阅读线必定与前进方向指标成一直线；
7. 上图为薄身型指南针各个部份的名称，但不是所有的指南针均有齐上述各个部份及功能。
指南针的保养
1. 存放或使用时应保持水平，使磁针可自由转动；
2. 避免撞击及高速摆动；
3. 切勿接近铁器、电器或带磁性物件
4. 不能接近高温；
5. 用后清洁。
三、设定指南针
不论在行山远足，野外定向，甚至军事行动中，正确及熟练使用地图及指南针是极其重要的课题，而指南针的设定（Set Compass）则是运用指南针的入门操作，亦是其它指南针运用的基础。
设定指南针之目的，就是要令指南针的方向指标，指向一个特定的方向角度（假设巳知方向的角度）
步骤1：先将指南针水平放置，转动指南针上的转盘，使所需的角度数值停在方位阅读线上
步骤2：转动整个指南针（不是转盘），使转盘中的定向箭嘴（罗盘北），与磁针北重叠并指向同一方向，这时方向指标所指示的方向，就是所设定角度数值的方向。
下图的范例是要令指南针指向东面（即90度或1600M）：
步骤1：转动转盘设定方向为90度或1600mil 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
东East
步骤2：转动整个指南针，使定向箭嘴（罗盘北）与磁针北重叠
东East
四、放置地图
地图上的三个北
1. 正北 （True North）
在地球上任可一个地方与北极的联线（即经线），此线都是正北线；在地图上正北是以星符号「*」表示。
2. 网格北 （Grid North）
又称为方格北或地图北，是地球表面虚拟的南北向线，与东西向线（纬线）交织成网格，而南北向线中，指向上方的就是网格北；在地图上量度两点的方位（如使用量角器）便称为Grid Bearing或Map Bearing。
地图上的网格一般为正方形，但实际上地图是圆形的，固此由经（直）线及纬（横）线所组成的网格却呈梯形，因而形成网格北与正北略有偏差，而不同纬度的地方，其偏差亦有不同。
3. 磁北 （Magnetic North）
地球的磁北极在加拿大境内的克生湾附近（约北纬74°西经101°），距正北约1400英里；就是磁针北所指示的方向，以符号「↑」表示；以指南针测定的方向则称為磁北方向（Magnetic Bearing），磁北的位置并非固定不变，它以4年为一周期循环于地球表面的区域。
磁北偏差
而磁北与正北的夹角，就是磁北偏差（或称为磁差）；磁差分为偏东及偏西，视乎在地球不同位置而产生不同的偏向。因为磁北极每年的位置均不同，固此使用地图及指南针时，要留意其变化以调整方位角度，但香港地域的面积细小，与磁北相距达半个地球，因此正北、网格北及磁北的角度偏差影响不大，可不必调整角度的差距。
放置地图（Set Map）
或称为校正地图，其目的是使地图与实际地形的方向吻合，用以确定自己的位罝及方向，实作时可以：
1. 根据地貌放置：观察周围环境，例如小径、特殊地形、河流等地貌，印证地图的摆放，是否符合实际地形的各个方向；
2. 使用指南针：
一是先设定指南针（Set Compass）指向北方；
二是三北重叠（磁针北、罗盘北、网格北），转动地图使网格北，与指南针的方向指标（即罗盘北，或转盘中的定向线）重叠或指向同一方向。
五、方向读数
方向的根据点：
在远足、野外定向或军事的活动中，经常需要确定前进的方向，或目标物件的方向。这时应以身处的观测点位置为根据点，并作为罗盘的中心，求出方向读数，以下图为例： 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
起点为西贡的嶂上（桥，座标230 827），目的地石屋山（三角网测站座标227 835），应以起点的位置（桥）作为根据点（罗盘的中心），量度目的地（石屋山）的方向读数，读数从罗盘的北面（0度或0mil）开始，顺时针量度目的地至罗盘中心的连线。
量度方向读数主要有以下两种方法：
1. 运用地图及指南针
a 先将起点（根据点）与目的地连一直线（下图）
b 利用三北重叠放置地图（Set Map）（下图）
c 使指南针上的方向指标（或辅助线）与连线重叠，并指向目的地（下图）
d 转动转盘使罗盘北（即转盘中的定向箭嘴）与磁针北重叠，并指向相同方向（下图）
e 观察方位阅读线上数值，即为前进的方向读数（下图）
2. 运用指南针以目视观测
a 使用薄身型指南针（下图）
1 使指南针水平放置，利用指南针左侧或右侧的边缘，使前端及后端成一直线并指向目的地（这时指南针的方向指标应指向目的地）
2 转动转盘使罗盘北（即转盘中的定向箭嘴与磁针北重叠，并指向相同方向
3 观察方位阅读线上数值，即为前进的方向读数
b 使用盒型指南针
1 揭起盒盖（以中间的金属线为前准星），再揭起后面的放大镜（镜上的凹槽为后準星，下图）
2 水平放置指南针，从后准星穿过盒盖的长方形孔洞望向目标，并使目标前准星及后准星成一直线（下图）
3 从放大镜中下望方位阅读线的数值（下图，在转盘中的红色线即为方位阅读线） 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
注意：盒形指南针有不同的款式及使用方法，上述的操作仅适用于一般的盒形指南针。
六、网格坐标
将地球的表面，由很多虚拟的横直线，分割成多个区域，并将这些虚拟的横直线加以编号，就成为网格线（Grid Line），由网格线组成坐标系统，用以表示地球上某地点的位置。现今普遍使用的坐标系统有地理坐标及通用坐标两种。
（一） 地理座标
是较为传统的坐标系统，表示的单位为将圆分为360度（符号°），每度细分为60分（符号'），每分则由为60秒（符号"）组成，坐标位置是先纬后经，例如香港的位置是（如下图）：
北纬22°20' N 东经114°10' E
1. 地轴与南北极
地球为球状并不断绕地轴自转，地轴通过地心至地球南北两端（即北极及南极）。
2. 赤道、纬线及纬度
环绕地球（东西向）之最大圆环，就称为赤道，其直径与地轴垂直。
而与赤道平行，环绕地球表面的圆环，称为「纬度平行圈」，简称「纬线」。以地心为原点，赤道为0度，向南及北均编至90度，即北极是北纬90度，南极则是南纬90度，地球上各地纬线与赤道的弧长，称为纬度。
赤道将地球分为北半球（北纬以N表示）及南半球（南纬以S表示）。
3. 子午线、本初子午线及经度
通过地球南北两极与赤道直交的圆弧即为经线（子午线）。
而通过英国格林威治天文台的经线，就是零度子午线（本初子午线，0度经线）。
本初子午线将地球分为东半球（东经以E表示）及西半球（西经以W表示）。
（二） 通用座标
统一横墨卡托（Universal Transverse MarcutsSyoteur，简称UTM）
1. UTM的形成
由180度经线起，向东将地球分为60个狭带，每一狭带宽度为6度角，并以数字1到60为编号。每带均有称为中央子午线的一条经线，贯穿各方格带中央，利用中央子午线与赤道交点作为原点，即可标示某一位置。
方格之每条有一定间距的线条，均为向东（右）及向北（上）递增读数，以显示读数与方格带原点的关系。
在大比例之地图里，方格之距离一般为1千米（km）
UTM分区图可以帮助理解上面的文字，直接拖动地图到浏览器地址栏可查看大图
2. 坐标读数
坐标读数是先读纵线的数值，再读取横线的数值，以西贡嶂上的桥为例，纵线是23，横线是82，即可合成为四位坐标读数2382；即为该纵线与该横线的交点，并代表其右上方整个方格（1千米平方）的范围；所以要取得某一地点的读数时，是读取该地点左边的纵线及下边的横线读数（如下图左） 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
在1千米方格的地图上，只有部份格线的读数会全部标示出来，其余格线读数的最后3位数字（000）均被省略，只会标示一个2位数字，称为主要数字（字体较大）；再以嶂上的桥为例：
纵线 8（字体较细） + 23（主要数字） + 000 = 823000米（与本区中央子午线以东的距离）
横线 24（字体较细） + 82（主要数字） + 000 = 2482000米（与赤道的距离）
四位读数的坐标可表示1平方km的范围，并不能精确地表示位置，可将方格的纵横线，各细分10份（数字从0 至9）
纵线读数向右（东）递增，原本的2位读数增加至3位读数230
横线读数向上（北）递增，原本的2位读数增加至3位读数827
合成为6位读数230827（表示该交点及其右上方100米平方的范围，如下图右）
若将纵线及横线各细分为100份（数字从0至99），纵线读数向右递增，变为4位读数2307；横线读数向上递增，变为4位读数8277，再合成为8位读数23078277（表示该交点及其右上方10米平方的范围）
注意：
网格坐标由纵线及横线的读数组成，固此完整的坐标读数一定是双位数（4位，6位或8位读数），有时要在纵线或横线读数里补零；忘记补零而形成单位数的坐标，是初学者常犯的错误。如上例6位读数的纵线23之后要补零。
3. 军用方格坐标制（MGRS）
在UTM中，每一组数字在60个方格带中均会出现，为免错误而使用此坐标制，并与UTM共同使用。
纵列与UTM方格带相同，分为60个方格带；南北方向则在南纬80°S与北纬84°N之间，每隔8度角分为多个横排区域，并以以英文字母识别，从南纬80°S开始，采用C至X（省略I与O）为字母编号，至北纬84°N止。
为便于较小区域的目标指示，又将「带」，「区」再划分成许多10万米的方格，纵行与横列均是以一个英文字母代表。
横列在180°经线开始，沿赤道往东18°（即3个纵带），每10万米纵行各赋予A至Z的字母代号（省略I与O）；此种字母排序，每隔18°重复一次。
由南至北，每10万米横列，各赋予A至V的字母代号（省略I与O），此部分的字母每2万米重复一次。
任何10万米方格代号，均由两个英文字母组，第1个字母是向右读取，第2个字母则是向上读取。
大屿山梅窝码头附近，即为东经114°E，其左边纵列方格带编号为49Q（包括有横列区GE及HE），右边编号50Q（包括有横列区JK及KK，注意字母I及O是不使用的）；如下图所示：
西贡的嶂上（桥）其UTM，6位网格座标为：50Q KK 230 827
七、地图阅读
地图是一种记录地面上地形和事物的实用图表，在公元1880年以前，多用立体图的方法绘画，但之后则用平面图的方法绘制了。换句话说，即是俯视而不是斜看地曲了。地图制作是一个很复杂的过程，首先由测量员运用极精密的仪器在空中及地面测量，然后由绘图员把这些资料绘在地图里。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
地图阅读
简单而言它是对地图上资料的认识和了解，透过地图上提供的资料推算出实际地面情况是一项十分重要的技能。每张地图的准确程度、可靠性及时间性都有偏差，但我们可运用图上的简史，如测量日期、覆量日期去估计其可靠性。
图边资料（Marginal Information）
1 图名(Title) 以图中最著名或重要的地方命名
2 编号(Sheet Number) －指示出该张地图在该组地图的号码
3 比例(Scale) 比例通常会明显地印在图的上方
4 组别(Series Number) 用一组字母及数字以识别该组地图，例如HM20C
5 版次(Edition) 表示该地图的出版年份及次数
6 索引图(Index) 显示该地图在本地区的位置
7 版权机构(Copyright)
8 地图书体(Map Lettering) 介绍地图中不同书体表示不同地理形象
9 坐标数据(Grid Data) 分别有香港方格网及统一横墨卡托方格网
10 正北(True North)、磁北(Magnetic North)及方格北(Grid North)
11 比例尺(Scale Rule) 方便量两点距离
12 测量机构(Survey Institution)
13 图例(Conventional signs) 解释地图内各符号的意义
14 本图简史(Sheet History)
比例（Scale）
将实际距离及面积依一定比率缩小绘成地图，这比率称为地图比例。由于每张地图的比例都因需要而不同，所以必须在地图上注明，通常注明的方法有四种：
1 文字表达式 例如 1厘米比1千米（1cm To 1km）
2 图尺式 例如
3 分数式 例如 1/20000
4 比例式 例如 1：20000
习用图例（Legend）
图例是将实地上事物，根据其形状及特征，利用符号、图形、顏色绘画在地图上。不同地图会用不同图例，一般而言要用图例表达的景物分为三大类。
1 人工建筑 例如桥梁、城镇及道路
2 天然景物 包括山岭、海洋及植物
3 界线 包括区界及国界等
地图上各种惯用顏色所表示的事物
1 蓝色 有关水的形态加河流、湖、海等
2 绿色 有关的植物如山林、草地、耕地等
3 啡色 有关地的形态如沙滩、砂地、等高线等
4 红色 主要公路及其他行车路线等
5 黑色 小路、桥梁、铁路、架空电缆等
6 灰色 建筑物、峭壁、漂石、岩石等
地图的保养
1 应以胶袋封妥，加上保护膜或使用地图袋等方法，避免受雨水淋湿而破损
2 使用时应避免受石块、树枝及笔尖所刺穿
3 不应在地图上直接书写
4 旧的地图应依照原有摺纹摺叠
5 不能近火 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
地图摺法
1 将地图左边及下边的所有边缘均向后翻摺，这是为了方便与另一地图拼接之用，右边及上边则应留下格线的读数，其余资料均向后翻摺
2 底部向上，将地图上下对摺一次（下图中白色部份代表地图的底部）
3 左右对摺一次
4 左右各反向再对摺一次，做成四摺风琴形状
八、倒置方位
在测量方向的读数时，是以根据点为罗盘的中心，读数从罗盘的北面（0度或0mil）开始，顺时针量度目的地至罗盘中心的连线。倒置方位（Back Bearing）则是从目标（或目的地），回溯至根据点的方向读数，多用于在地图上寻找身处的位置。
计算方法：
若前视方位少于180°（3200mils），则加上180°（3200mils）即成为倒置方位
若前视方位大于180°（3200mils），则减去180°（3200mils）即成为倒置方位
以下图为例：以西贡嶂上的桥为根据点，则石屋山的方位读数就是339°（6025mils），其数值大于180°（3200mils），所以减去180°（3200mils）后，其倒置方位就是159度（2825mils，即是反过来以石屋山为根据点，望向嶂上桥的方位读数）
倒置方位的应用
1 放置地图（参阅放置地图的课程）
2 在实际地形里选择一个较明显的目标（例如高山或河流）
3 以身处的地点为根据点，以目视方式（参阅方位读数的课程）测量目标的方位读数
4 利用上述的方式，计算出倒置方位读数，并利用该读数设定指南针（下图）
5 从地图上找出该明显目标的位置，并以该处为根据点，将设定好的指南针的边缘放在根据点上，利用指南针的边缘拉出一直线（下图）
-- 实际应用时，可以不进行步骤4，而直接将指向目标的指南针放于地图上，并执行最后的步骤
-- 上述的步骤只是基础，在实际应用时，会选择2至3个明显的目标，求出各目标的倒置方位，再于地图上从各目标处拉出直线
-- 2条直线的相交处，就是我们于地图上身处的大概位置，而由3条直线所组成的三角形，则更能准确地显示身处的范围 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
九、等高线应用
等高线（Contour lines）
将地面上各个相同高度点所连成的曲线，投影在一平面上，这些表示高度的曲线就称为等高线（如下图），而在水平面以下，用以表示深度的曲线，称为等深线（或等噚线，一般以「噚」为单位计算）
性质
1 等高线以某水平基准面作为测绘的基准线
（其高度为0，即为海岸线，香港的水平基准面为平均海面下1.2米）
2 两条等高线之间所表示的垂直距离，称为等高距；不同的地图其等高距不一定相同；但在同一张地图内，所有等高线之间的等高距均相同
3 每一等高线必定自成一封闭曲线
4 除了悬崖或峭壁外，同一地点不会有两个高度，即是两条不同高度的等高线不会重叠
5 等高线愈密，表示坡度愈陡斜（如上图的右边）；等高线愈疏，表示坡度愈平缓（如上图的左边）；等高线间距相等，表示坡度均匀
横切面与轮廓
下图是一个小丘，若沿着AB下切（红色虚线），把小丘分成两边，沿AB切面线的垂直面就是AB的横切面了，横切面和地面相交，表现出该切面线的地形的线叫轮廓，是表现地形的一个好方法。
横切面制作
1 先在地图上订出作为切面线的两点（如下图的A及B点）
用一纸条放在切面线AB旁边，在每一等高线和切面线相交的地方，作一记号并标明其高度（下图）
2 按照地图的比例，在纸上划多条表示不同高度的水平线（每条水平线的距离应与等高距相同）
把划了记号的纸条放在底线上，并在每个记号处作一垂直线，使之和相同高度的水平横线相交（下图）
3 把这些交点以平滑的曲线连接，就可以得到切面线的横切面及轮廓（下图）
相互视程
若两个站在不同地方的人，都能够看见对方，则称为能够「互视」，反之称为不能互视，能否互视则与两点间的地形有关。
要知道两点间能否互视，要先以两点作切面线，并绘划其横切面图，如果两点间的连线穿过横切面，则不能互视（如下图中的A点及B点），而A点及C点的连线并不穿过其横切面，所以能够互视。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
十、寻找方向
在郊野活动中，指南针可能会损坏或遗失，这时就要利用自然界的一些特征以判定方向，要特别注意对具体的情况作综合的分析。
1 太阳
因地球环绕太阳运转及自转是逆时针方向，所以太阳是从东面升起，中午时在南面并升至最高点，傍晚于西面日落，如下图所示。要注意由于地轴倾斜，不同季节的日照时间长短不一，日出与日落的时间会有偏差。
a 将木棒或直的树枝插在地上，以直杆的底部为中心（O点）作一圆形，以上午某时间直杆的阴影，与圆周的交点作一记号（A点），至下午直杆的阴影与圆周再次相交，并作记号（B点），两个记号的连线即为东西方向，连线的中点与直杆的方向是南（South），另一端方向是北（North）。
b 使用表面和太阳（有三种方法）
将行针的手表平放，在时针的尖端，垂直放置一根幼枝（或火柴枝），转动手表，使幼枝的影子与时针重叠，表示时针正指向太阳，而时针与表面数字12之间的夹角，其平分角所指的方向就是南（South，如下左图）
将手表平放，以一根幼根（或火柴枝）竖立在表面中心点，转动手表使阴影与时针重叠，而时针与表面数字12之间的夹角，其平分角即指向北（North，如下中图所示）
将手表平放，以一根幼根（或火柴枝）竖立在表面中心点，转动手表使阴影指向时针与数字12的平分角，这时表面中心与数字12的连线即指向北（North，如下左图）
2 月亮
月亮是地球唯一之卫星，其光亮是反射太阳光线，由于其运行位置于不同方位，受光球面因而经常变化，我们见到月亮是由东方升起，西方落下，受光球面有圆球、半圆、弯月等不同形象，称为「月相」。月相之变化，在时间和出现方向有一定之规律，因此只要知道月相和时刻，就可以找寻方向，下表是月相在各时间的位置：
3 树木
一般认为树木南面的枝叶较茂密，北面较稀疏；或年轮北面的间隔密，南面的间隔大，但其实这两种方式均不一定准确，因為茂密的枝叶，不一定在南面，而是在自由空间的一边，并且颇受阳光及风向的影响。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
4 星座
在夜间除了月亮以外，还可以利用星座来判别方向，寻找北极星是最常使用的方法。
首先要找到大熊星座（即俗称北斗星），因为它与北极星总是保持一定的距离旋转。找到北斗星后，沿着勺边A、B两星的连线，并向勺口的方向延伸，约为A、B两星间隔的五倍处，有一颗较明亮的就是北极星（下左图）
在北纬40度以南的地区，北斗星常会转到地平线以下，特别是冬季的黄昏，此时应根据与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由五颗与北斗星亮度相似的星组成，形成「W」状，在「W」字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的2倍处，即为北极星的所在（下左图）
在北纬23度以南地区，上半年可利用南十字星座判别方向，南十字星由四颗明亮的星组成，对角相连成十字形，沿A、B的连线向下延伸，约在A、B两星距离的四倍半处，即为正南方（下右图）
十一、简单测量
永备尺
物件的距离通常以量尺测度，但在郊野活动时，不一定携带有量尺。
永备尺就是一些随身，并可作为量度距离的工具。虽然其准确度不及量尺，但在有需要时，还是有一定的作用。
工具：常用的木棍为5呎长，另外腰带或鞋带均可作为量度的工具
身体：拇指与尾指的最大距离，双手横伸或每步的距离等
亦可伸直手臂，以手掌或手指等量度目标物件的角度
简易测量
比较测量法
一般用以测量垂直的物件
先以一人位在物件的旁边，另一人以小棒（或树枝等）望向站立者，并固定小棒在视觉上与站立者相同的长度，然后再将要测量的物件分割成多份相等的长度，最后以站立者的高度，乘以分段数目，便可得出物件大概的高度。
横倒测量法
一般用以测量垂直的物件
先在物件远处以小棒（或树枝等）望向测量物，并固定小棒在视觉上与目标物件相同的长度，再将小棒横放，然后量度其水平距离，即可得出物件大概的高度。
倒影测量法
可于日间或晴天，量度垂直物件的高度
先量度身高（H1），再除以人影的长度（S1），,求出人影与身高的比例，再乘以测量物件的阴影长度（S2），即可得出物件大概的高度（H2）
算式：H2 =（H1÷S1）xS2
移形测量法
多用于测量平面的距离（例如河流的宽度）
以一人站定，将手掌置于额上望向目标，使手掌上下翻动，直至手掌的边缘在视觉上接触目标，固定手掌的位置，转动身体望向另一边，留下记号于地面（视觉上手掌边缘与地面的接触点），再量度站立位置与记号的距离。【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
三角测量法
多用于测量平面的距离（例如河流的宽度）
先在原点O望向目标点T，向横（垂直于OA）行50步（步数视情况而定），留下记号A，再向前行25步（步数为O点至A点的一半），留下记号B，转向远离目标的一边前进，直至可从A点望到目标点T为止停下（即为C点），量度B点至C点的距离再乘2，即为原点O至目标点T的距离。
比例测量法
一般用以测量垂直的物件，算式：H2 =（L2÷L1）xH1
一人先伏在观测点O，另一人手执木棍垂直放在地上，并于测量物与观测者间移动，直至观测者的视线，从木棍的顶端与测量物的顶端接触，计算时先将测量物与木棍的距离（L2），除以木棍至测量者的距离（L1），求出水平距离的比例，再乘以木棍的高度（H1），即可得到测量物的高度（H2）。
如何使用地图（原文是谈使用军用地图的，但原出处已不可考，因其通俗易懂，其中的经验很值得借鉴，故而转贴）
认识地图
地图上的符号表示的是地形、地物，所谓地形，简单的讲是指地势起伏等，地物是指地面上突出的东西如树木、水塔等。
军事地形学的教材上有统一的图例，所以军用地图上不会象一般的民用地图，专门在角上再解释一遍。
军用地图是很科学，很详尽的，图例不光是标志。还要标志特征和精确位置，比如一棵树，虽然其图标只有几毫米大，这几毫米要代表实际位置几米，这就要有个点来表示其真实位置。树、电线杆等，其真实位置应在底边中心线，岩石等面状物体在其几何中心，这在你标图的时候很重要，比如你要标记一个房子应该以这个图标的底中心线坐标为准呢还是以一个端点为准。打仗的时候呼叫炮兵支援，你把这弄错了，估计自己就倒霉了。
另外，有些图标在旁边还有数字，比如树木旁边的数字表示其高度，一般在1：5000的地图上都可详细到这一步，再详细的有连直径都标出来的，河流有表明宽度和流速的，桥梁会表明其承重等等。
确定方位
找到北，听起来容易，做起来难，首先是地图上就不只标志了一个北，是三个北，这三个北不光是名字不一样，实际指示的方向也不同，一个是真北，也就是地轴的指向，也就是我们平时说的那个北极；另一个是地磁北，是指北针指示的那个北，这两个北之间是有夹角的，夹角是多少忘记了，但地图上肯定有标志，自己给地图定北的时候要注意，不要把北都给弄错了，一定要让地磁北和指北针指向重合，而在地图上标注的时候则要依坐标北也就是真北。
如果你是要标图，那当然要精确定位，如果是行进，大可用其他方法概略的找到北，然后把地图的上方对着它就可以了，大概找北的方法我想大家都会吧，太阳啦什么的，这里就不再说了。
身在何方？地图有了，北有了，看来万事大吉，但自己现在在哪儿呢？这里学问可大了，一般新兵刚练的时候都不要求这个，起点和终点都告诉大家，然后按图行进。但你不会这个，就不能说真的弄懂了地图。现在提供几种方法供参考，实际上常用的也就三四个，有老作战参谋看一眼地图马上就能知道自己在哪儿，靠的是经验，跟条件反射一样，你问他用的什么方法，他说他也不知道，这种人对方向特敏感，他们很少说左右，连在室内都说南北，上次有个家伙给新兵统一内务，说牙刷毛朝东，口杯把朝西，腰带放被子西南边。。。。。马上晕倒一片。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
言归正传说，方法：
１. 直接确定
当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。这是一种在行进中，特别是奔跑中最常用的方法。但是，采用直接确定法的困难在于：在紧张的进程中，怎样才能很快地发现可供利用的明显地形点？当同一种明显的地形点互相靠近的时候，这样才能够正确地区别它们，防止“张冠李戴”？
可以称得上是明显地形点的地物主要有：
——单个的地物；
——现状地物的拐弯点、交叉点（呈“十”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点；
——面状地物的中心或者有特征的边缘。
可以称得上是明显地形点的地貌主要有：
——山地、鞍部、洼地；
——特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等；
——谷地的拐弯、交叉和交汇点；
——山脊、山背线上的转折点、坡度变换点。
2、利用位置关系确定
当站立点位于明显地形点附近时，可以采用位置关系法。
利用位置关系法确定站立点主要是依据两个要素，一是站立点至明显点的方向，二是站立点至明显点的距离。
在地形起伏明显的地方，还可以结合高差情况进行判定。
3、利用“交汇法”确定
当站立点附近无明显地形点时，可以利用“交汇法”，按不同情况，它又可以具体分为90°法、截线法、后方交汇法和磁方位角交汇法。
这些方法的优点是：不需要判断或测量距离也能确定出较为准确的站立点位置，这对于初学者学习是很有意义的。但是，它们中的一些方法，要么只能在某些特定的条件下才能运用，要么就是步骤繁琐，费时费力。因为比较难，所以只挑一个有代表性的来说。
截线法--------- 当待测点位于线状地形上，但在其与运动方向相垂直的方向上没有明显地形点，可以采用此法。
其步骤是：
标定地图——在线状地形的侧方选择一个图上与现地都有的明显地形点；
利用指北针的直长边缘（也可用三棱尺、铅笔等）切于图上明显地形点的定位点上（为便于操作可插一细针），然后转动指北针，使其直长边照准该地形点沿指北针的直长边向后画方向线。该方向线与线状地形符号的交点，就是站立点在图上的位置。
这么说大概还是抽象，实质等于地图上已知一点（图上和实际中都明显的一个地物）和一条线（如公路、河流、山脊等），又知道了线上某点（次点为你站的地方）和已知点的连线与已知线之间夹角的度数（这个度数可由指北针读出），求线上某点在图上的具体位置（这点的实际位置是你站着的位置，图上位置是你需要标定的）。我想这么说应该清楚了。
其他几个方法太烦琐了，也不常用，这里不多说了。 【更多精彩，尽在★军事第一播报★ http://jsdybb.netsh.com.cn】
4、拇指辅行法
先明确自己的站立点和将要运动的路线，到达目标，然后转动地图（身体要随之转动），使地图与现地的方向一致，并用拇指压于站立点一侧，再开始行进。行进中要根据自己所到达的位置，不断移动拇指，转动地图，保持位置、方向的连惯性与正确性。（这是行进的窍门，是找到自己身在何方后的工作，但因为常用，就放在这里了）
5、借线法、借点法、导线法
说的通俗点就是，你定了自己的点了，也知道目标点了，要在途中找几个辅助点，避免走错路，严格说这不是给自己定位，而是给途中的点定位，但原理是一样的，而且难度更大，对点的选择也是门学问。 这是方法，一般行进的时候都要用到。特别是你的目标点被遮挡或途中地形复杂的时候。
实际运用
如果你是在一个大平原上或者是在完全没有地势起伏的原始森林里，那你就扔了地图，朝一个你最喜欢的方向使劲走吧，如果你幸运的话，你会发现一条河，然后就永远不要离开他，顺着它一直走下去，你就能走出去，如果不幸，那就谁也帮不了你了，因为没有地势的变化，连等高线都很少，那地图和白纸没区别了。
但只要有有地势起伏你就可以定位，这里要先要讲讲等高线。
等高线都是闭合的曲线，同一个地图上，等高线越密的地方说明坡越陡，如果是断崖的话会在等高线一侧加若干短线来表示，同样的在同一地图上，等高线越多，表示这里的相对高度（深度）越大。
两个等高线之间的空白地方的高度视为1/2，比如A点在20米和25米之间，则这点视为22.5米。如果A点表示峰顶，则A点为最后一个等高线加高差的1/2。
当单靠等高线不容易分辨是山还是凹地时，会加示坡线，坡线是顺着下坡方向绘制并与等高线垂直相交的小短线。它通常绘在等高线最有特征的弯曲上，如山顶、鞍部或凹地底部，以及在读图困难、有必要表明下坡方向的地方。
野战军教你识地图（图解）
长期以来大家对识别和掌握地图使用方fa都只是在文字和纯图形层面上理解，这样的方fa比较抽象，无fa和地形环境进行对比和参照，理解起来就会有一定的难度，今天我就抛开那些枯燥的教科书以图解的形式，向大家介绍一些自己积累的识图用图的方fa，希望对大家在户外活动中如何正确地识别地图有所帮助，使大家对地图有一个粗略的了解。
需要说明的是，我展示的是无军事和重要目标的已经废止的军用地图，在这里就不展示地图全貌了。
首先，我们来看看1：50000的军用地图是什么样子。
地图主要由等高线组成，并标出了制高点的海拔高度。简单的说，等高线密度高的地方为陡坡。稀疏的地方为缓坡，比较容易行走。图中虚线为小路标志。
图上方格之间距离为2CM按照比例尺换算我们可以得知时间距离为1000米。别小看了这些方格，它的作用可不小，后面会详细介绍。
图中红色曲线为等高线，可以看出北边山体立面比较平直，坡度也不算陡直，攀爬难度不是很高。东面山体呈环形，等高线比较稀疏，坡度较缓，比较合适徒步。
图中黄色点为等高线比较稀疏的缓坡，蓝色点等高线比较密，坡度较陡，左边蓝点位置为山谷地形，图下两个黄点至下而上分别为山顶和鞍部。
山势地形图
图中黄圈内山体周围等高线密集，说明此山体周围地形都比较陡直，攀爬比较困难，在徒步中应尽量避开。
图中绿圈地域内等高线比较稀疏，表示此山体周围地形为缓坡，适宜徒步穿越。
根据地形地貌选择合适徒步路线
根据地图中的山势（地形地貌）我划出了两条徒步路线
蓝色线路比较直，但须穿越一段比较陡直的坡地，徒步强度较高
绿色线路距离相对远一些，但路线都为较为平缓的地形，徒步较为轻松
如何测量确定方位
图中与地图经线并行的粉红色短线与图中两地直线的夹角度数为始发地与目的地的方位角（绿色），具体方fa为，将指北针水平放在地图上始发地处，并将罗盘正北刻度与地图经线并行，左右转动调整地图使指北针指针归于0度（正北刻度处），此时地图方位调整完毕，可进行测量目的地的方位角了。
说明一下，对测量出来的方位角要标定在始发地位置，以便在行进中随时进行校正和调整行进方向。
大家在户外活动中可在出发前将自己现有的普通地图按照测定好的正确方位和换算好的比例尺土上距离，在图上将经纬线画出来，这些格子能够将你活动的区域进行分块定位，将你的视野圈定在一定范围内，不受其他因素干扰，分块（段）行进，更好的保证行进路线的精确，减少了错误判断地形地貌的机率。大家按照画好的经纬格和比例尺换算出自己徒步的距离，这也是自己制做简易地图的步骤之一。
我今天向大家演示的地图为军用地图，有朋友一定会说，为什么要那军用地图来忽悠我们？是的，为什么我会用这种普通人接触不到的专用地图呢，这是因为这样才能够更好的向大家介绍地形地貌在地图上是如何表现的，而且这样大家理解起来也比较容易接受和弄懂。另一个目的就是，希望大家在今后的户外实践中，关注自己所徒步的地理环境等地形地貌特征，大家如果感兴趣的话，也可以按照此地图的模式将自己徒步穿越的地区地理地貌路线画出来，为后人提供方便。
目前，有一些个人或者非管方制做的大比例尺等高线已经出现，最近听说四川省已经有了一张正规出版的等高线地图，这是个造福于户外运动群体的大好事，有了它，就能够在很大的程度上帮助迷失方向的的朋友依靠自己所掌握的识图知识和方fa走出困境的。
野外生存自救（转载）
喜欢户外运动的要看了 总体来说，在秦岭里一般的户外运动危险性是很小的，无非背包徒步野营野炊，但在极个别情况下，一些意外情况会发生，我所说的野外生存自救，就是指这种非常情况下的必要措施。广义秦岭山脉东西800余公里，南北数十至二百余公里，人烟稀少，植被丰富，野生动物活动频繁，总体地形和天气情况都是非常复杂的，低海拔登山的天堂。一般遇险，大至有以下这几种情况： 迷路
从秦岭地区历次山难事故来看，迷路所直接导致的户外悲剧要占到60%以上，这远不是用指北针就能解决的，首先，指北针的使用必须与大比例军用地图相配合，出于保密原因，一般人难以获得，第二，具体的使用指北针配合地图野外定位，必须有一定的理论基础和丰富的实际经验，新手难以掌握。第三，即使确定了自己的所在点，如何到达安全地域或补给点，也是个复杂的问题，远不是想当然的两点连一线这么简单。
从实际出发，首先，要做到尽量避免迷路，在沿路的显著地形点(比如河流拐弯，显眼的大树或奇石等)，注意多角度观察，以免走回头路时无法辨认。注意记下特征点之间所耗费的大约时间。在每个岔路口做记号，用自喷漆比较显眼，但不大环保，可以用10CM左右长的红毛线，挂在路边树枝，显眼而且方便。在海拔3200以上的石海地区，一旦天气恶劣，能见度降低很多，非常容易迷失方向，又无树枝可挂毛线，建议用自喷漆隔10米做箭头记号。
如何找路，经常遇到一些分岔点，不知道走哪边，这时候不光要做好标记，还要注意分析路的情况，简单根据地形和目标点的关系判断路的选择，具体的说，要去的地方在北边，通常不会选择往南边的岔路，要上山，不会选择往下的岔路。在某些岔路，路的指向大体相同，那就要调动你眼睛仔细分析，看哪条路可能人常走，分析路边挂断的树枝，路边野草的长势，地上有无明显人的脚印，积留树叶的多少，相信不难做出判断。实在不行，随便择一往前探上几百米，一般也会得出结果。
一旦迷路，应该怎样做。这里已经有两个具体事例，2001年5月，天津大学5名学生太白南坡迷路，两男生天黑后下山找路，一人不幸坠崖身亡。2002年5月，上海一男子在太白南坡迷路，丢下装备找路，结果路和装备都找不到，活活冻饿而死在暴风雪中。还有198？年咸阳鼓风机厂5名男子，在太白南坡迷路，寻路不当，死亡三人。
一旦迷路，切记沉着冷静，所有求生必须的装备必须随身携带，绝不可分头找路，先在附近找到合适的干爽避风的宿营或休息点，仔细分析可能所处的位置，绝不可摸黑找路，遇雨雪雾能见度极差时，应就地休息，注意保持体温，必要时就地扎营，等待恶劣天气的好转，2001年10月，一南京男子在太白南坡迷路后，就地宿营，天亮后安全找到正确路径脱险。
天气好转后，如果还是无法找到来时的路，注意找寻山谷下撤，一般秦岭山谷中都有溪流，沿溪流下行，第一不用担心水的补给，第二，相对丛林地带好走许多，第三，基本不会走弯路，不用担心再次迷失方向。第四，沿溪流必定可以遇见村庄或公路。当然，溪流有时候也不那么好走，但沿溪走，是一定可以走出去的。一般正常速度，少则一天，长也不超过3天。切记，一旦选定下撤线路，必须严格贯彻到底，中途的计划变化，只会带来更多的不测。全体人员也必须坚定决心，千万不能动摇，一般来说，人的肉体要比人的心理承受能力要抗造的多。人绝望了，离死也就不远了。
野兽
大凡提到山野的危险的，给人头一个难题就是野兽，事实上，就今天的环境来说，遭遇野兽被伤害的几率不比在高速路上飙车出事的几率更大，现在的野兽，一般还是很害羞的，懒得与人为敌的，不过，真要碰到了，也该有以防万一的准备。
具体分析一下，一猪二熊三老虎，这是山民按危险度排的座次，不过秦岭中多了个特产——羚牛，可称超级杀手。
一般人很难想象野猪的凶猛，实际上山野里经常能看到成片掀翻开的地面和刨倒的树，这就是野猪干的，而且野猪的数量也相当客观，遇见的几率很大，成群的野猪不可怕，它们有安全感，哪怕把你围在中间也可以高枕无忧。单个的野猪异常凶狠，视人类为天敌，必用大獠牙除之而后快，所以，一旦遇见这种孤独杀手，千万不能慌张，先原地不动，一般此时野猪会有狂躁的表现，什么动作也不要做，不能蹲下，这对它意味着进攻信号，不要刺激它，面向野猪慢慢倒退，直到退出它的视野之外。除了枪，不要指望能用什么武器对付它。
狗熊，这个的威力大家都清楚，一巴掌下来脸就没了，一般生活海拔1000M——2000M的地区，不过相对野猪来说它的攻击性不强，而且事先会对你发发出警告，给你充足的逃窜时间，但是，带着幼崽的母熊，这个妈妈杀手，出于本能，对闯入它视野里的人，会疯狂追杀，不要指望两条腿能比它四条腿跑的快，除非它根本不打算收拾你，一旦追过来，迄今为止除了爬树我还没听说过其他保命方法，1998年周至县一名农妇曾遭其袭击，装死，结果被其折腾了大半天，险些因失血过多真死掉，所以，不到万不得已，这样的办法还是不要试了。
老虎，秦岭里已经没有了，除非从动物园跑出来一个。
羚牛，看起来最温顺的，秦岭里最危险的就数它了，似羊似牛，笑面杀手，秦岭各海拔都有活动，基本上每年都有个把山民遭其不幸，春季，由于高山食物缺乏，常到1500米左右的山谷觅食，也是最容易伤人的时候，成群的羚牛并不危险，麻烦的是落单的几乎都是受伤落败的成年雄牛，性情烦躁，通常是将人顶撞致死。
从已获得的有限经验看，冷静，缓退，不要激怒它，似乎是唯一可行的方法。还有个传说一直不知真假，羚牛号称“森林卫士”，一见到篝火就要踩灭，不过我想，该生火还是要生火。其他的狼啊豺啊豹子啊，这些小家伙，这年头只能自保，一般伤不了人，除非你一个人摸黑走夜路，不过我相信没几个胆子这么大的山友。
以上这些情况都是可能在路上碰到的，晚上宿营，除非你笨到把帐篷支在野兽的窝里，出于本能，动物绝不会袭击帐篷，最多围着帐篷转两圈，因为晚餐的食物残渣可能吸引了它，所以，背包食品什么的，一定要记得放在帐篷里，别被它吃了，然后就可以安心睡觉了，在枕头边放把刀，多半只会自残或者伤了你的同类，2001年8月新疆就出过这样的事，睡觉的人紧张的把风声当成野兽的吼声，迷糊中把旁边的同类胡扎一气(还好没扎死)，由此可见，人是最凶猛的！
洪水
欺山莫欺水，今年秦岭里6月初的山洪想必大家都记忆犹新，每年6-9月是秦岭的雨季，一场连夜暴雨就可能导致山洪，因此，被洪水困在山里的几率还是很大的。
具体分析，深圳519山难问题就出在宿营地上，相对秦岭山区来说，一般在水面三米以上的地方扎营是很安全的，而且越靠上游，可以相对离水面越近，当然也要具体分析，看宿营地是否有被水漫过的迹象。一旦夜间有暴雨，必须保持警觉，注意水情的变化。一旦洪水发生，最容易出现的情况是被困在某个河谷边的宿营地上，来时可以涉水通过的河面显然已经不能通行，这个时候，就要具体情况具体分析，如果水还在上涨，有可能威胁到你的小窝，什么都不要说，赶紧搬家。如果天已放晴，可以就地呆上两日，一般经验，水退回原来状态大约需要一天到两天时间。修身养性就是。如果还在下雨，就有点麻烦了，3-5天的连续降雨，在雨季很正常，计算一下自己的食物和燃料和自己的体能，燃料和食物都充足，就老老实实呆着，不足，就必须赶紧考虑走人，必须趁体力还充足的时候冲出危险区域，心寸侥幸的等待，只会导致体能的下降和信心的丧失。
沿溪下撤，走溪边的山腰，肯定可以走出去，见机行事，该上就上，该下就下，遇到断崖绕行或迂回，只要保持信心，总是可以走的。但是，有时过河是不可避免的，这时，至少两人以上才能安全过河，一人结绳，一人保护，注意，水混处是急流，水清处是缓流，有根手杖会稳当很多，水深过腰，河道超过10米宽，99%无法过河，选择河道较窄处砍树搭桥过河，水深过膝，选择河床中石头较突起的地方过河(便于脚反水方向抵住)，某些时候还方便“摸着石头过河”。
某些时候可以选择“大跃进”，选择好水中下游容易攀附的大石头，借助水流和注意手和脚的划水斜线向到达，再依次向下，比较有难度。小步慢走，但注意在水中时间太长体温急剧丧失。注意做好洗澡的准备，该保护的东西事先注意防水，一般落水10秒内水进不了背包，注意背负的重心平衡。千万注意，晚上御寒的睡袋和备用衣物绝对不能弄湿，可以考虑用结实的塑料袋加胶带密封，当然，有防水袋就更好了。最后，注意最好不要赤脚过河，鞋湿了可以弄干，脚底板划了影响走路就太惨了。
失温
在山野中导致人死亡的最直接原因就是失温，也就是体表温度急剧下降导致个体死亡，说起来简单，吃的饱穿的暖就可以，但在山野的复杂环境中却时时需要注意。
具体分析，冬春季，秦岭登山过程中，遭暴风雪袭击的概率还是不小的，海拔低点的地方也罢，有植被的掩护，避风和宿营都是不难做到的。在海拔3000米以上的石海地带，一旦被困，无遮无挡，不管你穿多好的风衣，体温还是会被山风无情的一点一点剥夺。这种地形相必大家都有认识，几乎很难找到可以搭帐篷的地方，而且，一般帐篷的抗风性也不是很好，所以，直接钻进帐衣里也就可以了，没必要非支起来，没有帐篷，山民的做法是用大张的油布或军用雨衣来代替，效果差点而已，这样好歹有个防风雪的空间，再钻进睡袋里或是穿上所有衣服，将所有的塑料袋夹在衣服内层，不透气但可以尽量保持体温，感觉冷时吃点东西，想保住小命还是不难做到的。不过如果象华峥嵘那样什么装备都丢了，那也真的没辙了。
在夏秋季，夜间山里的温度还是很低的，如果衣物和睡袋不慎在渡河或大雨中搞湿，晚上还是很难熬的，假设又因为大雨不能生火，那么，首先，架设好掩蔽所，即使有帐篷，也要考虑到微小的渗漏，毕竟市面上大部分帐篷的防雨能力不是特别好，所以，最好在林间以几棵树的树干为依托拉圈绳子，将小树枝最好是小竹子整齐的架在上面，堆成屋脊型，上面盖上大张塑料布，再压一层竹子。这样，在下面搭帐篷，可以万无一失，而且在帐篷外也有点地方可以活动。
如果不方便挖排水沟，在帐篷底下垫几层竹子效果也很好。然后，绝不能穿着湿衣物钻睡袋，统统脱光，一般的真空棉睡袋只要不是湿的特别厉害，还是可以保温的，帐篷里是可以烧气或酒精炉增加点温度，但也只是权宜之计，再不行，用最原始的方式，光着身子抱着你的同类取暖，不要害羞，效果一般还是不错的。
生火，这几乎是每个户外爱好者所必须掌握的最重要技能，对付失温的最好办法，先说引火，山民可以轻易的用几根火柴点着一堆湿木头，对大多数人来说不大可能做到，办法是准备一小塑料瓶酒精或者一瓶被煤油浸透的木屑，都很轻便易用。火源也要注意，多带几个一次性火机并且额外准备一盒密封好的火柴以备不测，不要迷信什么ZIPPO。点着以后，注意柴火的架放方式，如果需要长时间无人看守的“过夜火”，办法是将大木头整齐排列码放在火堆正上方只留很小的空隙，这样通常第二天早上还能看见一点微弱的炭火。采药的山民没有帐篷和睡袋，基本上都是这样蜷缩在“过夜火”边睡觉的。
疾病、食物和水
疾病
人吃五谷生百病，何况是在条件相对不那么舒适的山里，城里病了可以找医院，山里就只能指望自己和同类了。
出门前将各类常用药品备齐，整理好放在一个小盒子里，注意密封防水。预防为先，山风刺骨，没事吃点感冒药预防，吃饭的时候准备点醋或大蒜，对消化系统疾病预防很管用。有条件的话睡觉前烧点热水烫脚，大大缓解疲劳。注意穿高帮的鞋或打绑腿，预防脚踝受伤。一般来说秦岭地区不会有高原反应，不要以为上了3000就会缺氧，这里的所谓高山反应实际是疲劳和心理反应，注意休息就没事。一旦生病，千万不要硬挺，该撤就撤，绝不能意气用事，脚扭伤了，现在有云南白药喷雾剂，还比较管用，没有的话用溪水冷敷，而且必须坚持脚部活动，一旦过多休息会更严重影响走路。急救绷带一定要准备，遭野兽袭击或摔伤大出血，包扎方式也是关键，这里不罗嗦了，建议没事去翻翻急救手册学着点。
食物和水
出门按计划食物要带够，并且要留有应急的口粮，这是没说的，不要幻想能和野人一样到处找野果，秦岭不是热带雨林，一般夏季6-7月份海拔2000M以下某些地区可以找到食用的野草莓，9-10月份某些低海拔地区有野生猕猴桃，其他基本无可食用野果，野菜一般也只能见到很少几种，而且很少，至于某些树皮草根可不可以吃，我没研究过。山鸡在海拔3000M以下都有分布，经常可以见到，带把弹弓还是不难打到的，不过不到万不得已，不建议伤害它们。某些河段可以见到小鱼，不过通常有鱼的河段已经很下游了，通常也就可以找到村子了。注意观察河边的动物足迹，某些地方是它们夜间下山喝水的地方，特别是冬天，小溪封冻，只有很个别的地方有流水，这周围通常散布各种动物脚印，理论上弄点诱饵挖个陷阱可以设伏，不过这需要充足的等待时间，山民长期准备的陷阱通常直径1M左右，深2M，内壁围一圈光滑的石头，动物几乎无可能爬上来，不过光挖这个陷阱就能累死你，捕兽夹没有一定经验和能力是搞不好的，有的专业的“千斤砸”砸死头大象估计都没问题，设置起来特费工夫，做绳套的设置地点也很讲究，还有，豺和豹子也特别喜欢在这样的地方伏击。总之，野外找食物远比一般人想象的要难的多，而且，不到极端情况还是不要伤害这些动物吧。
经常看到北京的山友出行北京附近山区一般至少都要自带2L水，这在秦岭山区几乎是没有必要，春夏秋冬，不管秦岭南坡北坡还是很容易找到水源的，一般低海拔地区方便在溪流补给，中海拔的岩壁下面时常有滴水，海拔3000M以上的石海上不难找到石缝中的泉水。在一般寺庙或房屋遗址附近容易找到水坑。当然，有个别地段位置实在不好，还是要动动脑子在附近的山谷里找水，一般也是在石缝中，越往下越好找。水质一般没有问题，不需要净化。但是积存在水坑里的死水，需要过滤后烧开才能饮用。过滤一般用纱布叠多层，过滤后加点明矾沉淀，去除沉淀后烧开，不过烧开后水有点涩。
装备和心理
装备
砍刀，绳子，大张防水布，这些东西一般野营可能用不上，但确实是突发意外时保命的法宝，也是普通山民的最基本装备，一个队视人数多少带一到两套就可以了，。我个人用过的刀具很多，杂七杂八，但觉得最适合秦岭野外环境的还是狗腿砍刀，前重后轻，前厚后薄，劈砍极好用力，比一般斧头都好用，因为是粗用刀，上千的名牌冷钢库可锐和十多块的山民自制刀用起来效果差不多，后者要时常注意防锈就是。绳子，15米就差不多了，过河和降崖时常用，嫌专业的绳子贵的话就去买建筑队用的那种，也很耐磨结实。防水布不建议用塑料布，太不结实，用雨衣布或油布都可以。这三样东西结合起来，棚子，筏子，梯子，担架，背架，便桥，床，风衣……开动头脑似乎没有造不出来的东西。
心理
如果在灾难降临的一瞬间你还没有挂掉的话，剩下的问题基本是心理生存的问题了，人的肉体不会那么容易死掉，但很容易被相对脆弱的心理问题击垮。很多情况下，当突然发现自己处在很不利的环境下时，要保持镇定和清醒，远比平时想象的要困难的多。比如，计划了大半年的一次登山，突然被暴风雪或洪水所阻挡，很容易产生逆反心理，自然不自然就会想到“人定胜天”。从而容易造成悲剧。再有，如果一个人突然发现自己找不到了团队，迷路了，突然的瞬间他会陷入极度的恐惧中，自己能不能走出去，能不能活下来，下一步该怎么办，不同的人会做出迥然不同的行动，心理崩溃造成悲剧，在山野生活中还是很容易发生的。所以，为了防止“心理死亡”或“心理疯狂”这两种极端，必须在制定出行计划的时候，详细考虑好可能会发生的意外和相应的对策，每个细节都必须完善的考虑，及早打上心理预防针，还是有一定好处的。
另外，还容易产生的一个问题是团队问题，一般来说户外运动不可能有一个人，一伙人组成一个团队是必然的，在一切顺利的情况下也许不会有什么不愉快，可是一旦遇到突发意外或身处困境时，到底是“人多力量大”还是“你死我活”，就很难说了。所以，一支团队必须有一个非常坚强的领导核心，出现意外时队员必须无条件服从，自行其事只会带来更大的混乱，独裁，在这个时候一般是有好处的。所以，这就要求领导者必须有合格的山野素质。团队的团结和统一无比重要。
罗嗦了这么多，只是一些和有限的个人经验和看法，还望补充，具体作起来，可能不象所说的那么简单，而且也要根据实际情况具体对待，教条主义要不得，当然用不上是最好了。千万不要以为看了一些纸面上的东西加上先进的装备和青春的热情就可以征服自然，人还是太脆弱了。对于自大，盲目，冲动，个人英雄主义和藐视自然所造成的悲剧，我个人不会表示任何同情。以上愚见，全当参考，个人还要根据自己的实际情况加以完善。祝所有爱山的朋友在新的一年攀登更多的山，去游走更远的路！
野外生存之吃篇
挖野菜装备：
放大镜 多锋折叠刀（一把瑞士军刀即可）医疗药：催吐药 创口贴 肠道，抗组胺类药
试植物：（最好只是看看，不要尝试）以下步骤勿必遵循
1. 检查：
植物的枝叶上有蛆虫或蠕虫，扔掉
尽量选取植物的幼嫩部分，有些植物在衰老的过程中，或合成，或分解形成有毒化学物质。
2. 嗅闻：
苦杏味，桃树皮味，扔掉
3. 挤榨一些汁涂在体表敏感处，例如前上臂，若不适，起疹或红肿，扔掉
4. 动嘴：每项间隔5秒
触动唇部
触动口角
舌尖舔尝
舌根舔尝
咀嚼小块
以上任意环节出现不适，喉咙痛痒，强烈的灼烧感，刺激性疼痛，扔掉
5.吞咽：
吞咽一小块植物，等5小时，若有不适，如口部痛痒，不停打嗝，恶心，发虚，胃痛，下腹绞痛，尽快刺激喉咙，把它退出，有条件用催吐药，没条件用木炭灰来催吐，还可以吸附毒素。
若吃野菜中毒
有毒植物急性中毒治疗原则
对毒物鉴定，包括血、尿、呕吐物及胃洗出液、遗留毒物等，以确定是否中毒毒物种类及中毒程度，应立即抢救
一般治疗
清洗、洗胃、催吐、导泻、灌肠、服用沉淀剂、输液排毒、加速排泄
清洗：如果有毒植物的乳汁黏于皮肤表面，可以用水冲洗，对于不溶于水的毒物，可以选用适当溶剂
催吐：若不适宜洗胃时，可以用催吐法，但昏迷病患不宜用催吐剂
导泻：已进入肠道的毒物尽可能迅速的排出，以减少在肠内的吸收，须注意避免便秘
加速排泄：大多数毒物是经肾帐排泄，因此，利尿可加速毒物排出
野外生存求救信号
在野外，生存环境非常恶劣，各种灾难会不期而至。对野外生存者来说，及时了解自己所面临的困境，通知别人，求得救援，是非常重要的。遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。 一、信号种类
根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。
信号的种类有：
[烟火信号]
火光作为联络信号是非常有效的。遇险时可根据自身的情况：为保证其可靠程度，白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟；晚上可放些干柴，使火烧旺，使火升高。
燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰，那么因陋就简点燃一堆也行。
不可能让所有的信号火种整天燃烧，但应随时准备妥当，使燃料保持干燥，一旦有任何飞机路过，就尽快点燃求助。
火堆的燃料要易于燃烧，点燃后要能快速燃烧，因为有些机会转瞬即逝。白桦树皮就是十分理想的燃料。
可以利用汽油，但不可将汽油倾倒于火堆上。用一些布料做灯芯带，在汽油中浸泡，然后放在燃料堆上，将汽油罐移至安全地点后再点燃。点燃之后如果火势好将熄灭，添加汽油前要确保添加在没有火花或余烬的燃料中。
在白天，烟雾是良好的定位器，所以火堆上要添加散发烟雾的材料。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比，易受人注意。
在夜间或深绿色的丛林中亮色浓烟十分醒目。添加绿草、树叶、苔藓和蕨类植物都会产生浓烟。其实任何潮湿的东西都产生烟雾，潮湿的草席、座垫可熏烧很长时间，同时飞虫也难以逼近伤人。
黑色烟雾在雪地或沙漠中最醒目，橡胶和汽油可产生黑烟。
如果受到气条件限制，烟雾只能近地表飘动，可以加大火势，这样暖气流上升势头更猛，会携带烟雾到相当的高度。
[地对空信号]
下面所列字母是国际通用的紧急求救信号，“FILL”可以帮你记住其中主要的信号。单个一根木棒“1”，是最为重要，制作也最简单的一个。尺寸是每个信号长10米、宽3米，每个信号间隔3米。
[体示信号]
当搜索飞机较近时，可用体示信号表达遇险者的意思。
[旗语信号]
一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上，持棒运动时，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，做“8”字形运动。
如果双方距离较近，不必做“8”字形运动。一个简单的划行动作就可以，在左侧长划一次，在右边短划一次，前者应比后者用时稍长。
[声音信号]
如隔得较近、可大声呼喊，三声短三声长，再三声短；间隔1分钟之后再重复。
[反光信号]
利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片，有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点，这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码，随意反照，也可能引人注目。无论如何，至少应掌握SOS代码。
即使距离相当遥远也能察觉到一条反射光线信号，甚至你并不知晓欲联络目标的位置，所以值得多多试探，而其做法只是举手之劳。注意环视天空，如果有飞机靠近，就快速反射出信号光。这种光线或许会使营救人员目眩，所以一旦确定自己已被发现，应立刻停止反射光线。
野外生存求救信号
作者：佚名 来源：本站原创 浏览数：2546 更新时间：2008-3-17 19:21:26
在野外，生存环境非常恶劣，各种灾难会不期而至。对野外生存者来说，及时了解自己所面临的困境，通知别人，求得救援，是非常重要的。遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。
一、信号种类
根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。
信号的种类有：
[烟火信号]
火光作为联络信号是非常有效的。遇险时可根据自身的情况：为保证其可靠程度，白天可在火堆上放些苔藓、青嫩树枝、橡皮等使之产生浓烟；晚上可放些干柴，使火烧旺，使火升高。
燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰，那么因陋就简点燃一堆也行。
不可能让所有的信号火种整天燃烧，但应随时准备妥当，使燃料保持干燥，一旦有任何飞机路过，就尽快点燃求助。
火堆的燃料要易于燃烧，点燃后要能快速燃烧，因为有些机会转瞬即逝。白桦树皮就是十分理想的燃料。
可以利用汽油，但不可将汽油倾倒于火堆上。用一些布料做灯芯带，在汽油中浸泡，然后放在燃料堆上，将汽油罐移至安全地点后再点燃。点燃之后如果火势好将熄灭，添加汽油前要确保添加在没有火花或余烬的燃料中。
在白天，烟雾是良好的定位器，所以火堆上要添加散发烟雾的材料。浓烟升空后与周围环境形成强烈对比，易受人注意。
在夜间或深绿色的丛林中亮色浓烟十分醒目。添加绿草、树叶、苔藓和蕨类植物都会产生浓烟。其实任何潮湿的东西都产生烟雾，潮湿的草席、座垫可熏烧很长时间，同时飞虫也难以逼近伤人。
黑色烟雾在雪地或沙漠中最醒目，橡胶和汽油可产生黑烟。
如果受到气条件限制，烟雾只能近地表飘动，可以加大火势，这样暖气流上升势头更猛，会携带烟雾到相当的高度。
[地对空信号]
下面所列字母是国际通用的紧急求救信号，“FILL”可以帮你记住其中主要的信号。单个一根木棒“1”，是最为重要，制作也最简单的一个。尺寸是每个信号长10米、宽3米，每个信号间隔3米。
[体示信号]
当搜索飞机较近时，可用体示信号表达遇险者的意思。
[旗语信号]
一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上，持棒运动时，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，做“8”字形运动。
如果双方距离较近，不必做“8”字形运动。一个简单的划行动作就可以，在左侧长划一次，在右边短划一次，前者应比后者用时稍长。
[声音信号]
如隔得较近、可大声呼喊，三声短三声长，再三声短；间隔1分钟之后再重复。
[反光信号]
利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片，有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点，这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码，随意反照，也可能引人注目。无论如何，至少应掌握SOS代码。
即使距离相当遥远也能察觉到一条反射光线信号，甚至你并不知晓欲联络目标的位置，所以值得多多试探，而其做法只是举手之劳。注意环视天空，如果有飞机靠近，就快速反射出信号光。这种光线或许会使营救人员目眩，所以一旦确定自己已被发现，应立刻停止反射光线。
二、如何使用信号求救
如求救援，可采取多种方式：
[点燃火堆]
连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次。夜晚可燃旺火。
[声音求救]
在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊，也可借助其它物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。
[利用反光镜]
利用回光反射信号，是有效的办法。可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
[在地面上作标志]
在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中取得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。
记住这几个单词：SOS(求救)SEND(送出)DOCTOR(医生)HELP(帮助)INJURY(受伤)TRAPPED(发射)LOST(迷失)WATER(水)
[留下信息]
当离开危险地时，要留下一些信号物，以备让救援人员发现。地面信号物使营救者能了解你的位置或者过去的位置，方向指示标有助于他们寻找你的行动路径。一路上要不断留下指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，在自己希望返回时，也不致迷路——如果迷失了方向，找不着想走的路线，它就可以成为一个向导。
方向指示器包括：
(a)将岩石或碎石片摆成箭形；
(b)将棍棒支撑在树叉间，顶部指着行动的方向；
(c)在卷草中的中上部系上结，使其顶端弯曲指示行动方向；
(d)在地上放置一根分叉的树枝，用分叉点指向行动方向；
(e)用小石块垒成一个大石堆，在边上再放一小石块指向行动方向；
(f)用一个深刻于树干的箭头形凹槽表示行动方向；
(g)两根交叉的木棒或石头意味着此路不通。
(h)用三块岩石、木棒或滞木丛传达的信号含义明显，表示危险或紧急。
野外生存技巧
生存篇（转载）
野外篝火：
从事野外活动的人，无论登山、探险、旅游、狩猎或科考都能深刻体会篝火在野外生活中的重要性。没有篝火，就无法烧水做饭，不能烘烤潮湿的衣物，夜里也不能露营，常用的篝火方式有框架式，放射式与排列式
(1)框架式：将木柴交互成90度搭成"#"字形框架，层层上叠从底部点燃；
(2)放射式，将木柴或树枝以某点为圆心呈放射状形排放，从中心点燃，可用于做饭；
(3)排列式：取3-5根较粗木材平行排列，两端用树枝或石块垫起，木柴下放置引火的干柴树枝，用于做饭与露营极佳，注意的是干燥，未腐朽的木柴点火好，腐朽木柴火势小，无木炭，不宜用，栎树、山樱桃之类的硬杂木和松木比较好，可燃点。
寻找水源：
寻找水源在野外活动中非常重要，寻找水源遵循听，嗅与观察三种基本方法，听：凭借灵敏的听觉器官，注意山脚与山涧，断崖盆地是否有山溪瀑布流水声；嗅：到山林中潮湿的气味；观察：走去观察动植物与气象和地理环境，也可找到水源，例如香蒲、沙柳、马莲、金针、水芥的地方水位比较高，且水质也好。
紧急取水：
直接从植物中取水，在南方丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉，这种植物内芯含水量很大，此外竹子的根部几个竹节中也可以储水，摇晃竹茎，听到汩汩水声，就在每个竹节底部用刀切个小口，倒出里面的水便可饮用，上述方法在紧急缺少水是有效的。
宿营：
宿营地要因地制宜，在山地和海岸边露营，应尽量利用自自然的洞穴，找不到合适洞穴，可选一个背风的岩壁露营，在丛林中可利用树木、竹、藤、茅草搭架形式遮棚，保温、防风、防湿、控制食品燃料，用量数目，休息好，用身边的物品确保安全。
野外取火：
野外活动中，检验人的野外生存能力，某种程度上可以取决于取火的能力，可采用手搓式与弓切式钻木取火，打一根粗1-2CM的枯枝，用刀削光滑，枯枝一端削尖，引火物可找一些干燥的树叶、杂草，在木板边缘用刀削一个V形缺口，将枯枝置于V形缺口，用两手反复搓捻枯枝，引火物引燃。
野外受伤对症下药（转载）
咽喉：草珊瑚含片 金嗓子含片晕车：半小时前喝乘车宁 或上车前贴一块橡皮膏在肚脐上 在车上吃酸性话梅外伤：绷带 三角巾 碘伏 胶布 云南白药 七离散 创可贴 扶他林 好的快 红花油 橡皮膏 虎皮膏蛇伤：蛇药 止血带 手术刀片烧伤：美宝湿润烧伤膏一只 京万红心脏：速效救心丸感冒：感冒通 速效伤风胶囊 姜和红塘退烧：百服宁止痛：止痛片 芬必得感染：先锋六号过敏：息斯敏消炎：增效联黄腹泻：黄连素胃痛：胃疼安 小枣白胡椒醋和黄酒(可以绝根)2个小枣，2个乌梅，是那种在药店卖的黑薄皮的，7粒白胡椒，把有核的去掉，要肉，三种东西捣在一起，放到嘴里嚼嚼，女的用一口醋送下去，男的用一口黄酒送下去，注意必须在胃疼的时候吃否则失效，多预备一些，不疼了再按顿儿向平时吃药一样再吃两次就 ok 了中暑：十滴水 藿香正气虚脱：生理盐水 葡萄糖 盐蚊虫：蚊不叮 花露水 清凉油
防治扭伤的：弹性绷带、普通绷带、红花油、扶他林、沈阳红药等
处理伤口的：创口贴、云南白药、BD棉片、碘酒、医用酒精、棉棒、棉球、镊子、无菌纱布、止血带、三角巾、胶布等
治疗烫伤的：万花油、黑鬼油
预防晕车的：乘晕宁
治疗预防眼睛：红霉素眼膏、眼药水
治疗蛇伤的：蛇药片(真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药)
治疗腹泻的：黄连素
治疗感冒的：各类治疗感冒的中西药均可，只需一两种
抗感染的：各类抗感染、消炎药均可，只需一两种（如氟哌酸胶囊、头孢氨苄胶囊、四环素片、土霉素片等）
抗过敏药：息斯敏、扑尔敏、非那根、退热、止痛药去痛片、消炎痛
防治中暑的：藿香正气丸、十滴水、仁丹 、清凉油 、莪术油、风油精 随、白花油
补充体力的：葡萄糖
治疗嗓子疼的：金嗓子喉宝、西瓜霜含片
消毒药水的：1.龙胆紫(紫药水)、红汞(红药水、酒精和碘酒、双氧水 镇静、安眠的：氟安定、利眠宁
对于过敏体质的人，在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药等时要特别谨慎（如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，有过敏者应禁用。对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。安必仙胶囊中含有青霉素的成分，对青霉素过敏者应慎用，可改用其它较为安全地药物）。另外，根据各人身体情况，带上胃药、硝酸甘油等药，最好准备一支体温计，这样可以在发烧时准确计录体温，掌握病情。
1 野外生存技巧之刀具的选择
一把刀在紧急求生时是无价之宝，谨慎老练的探险家总会随身携带它。然而刀也是危险物品，常被用作残杀的工具。如果乘机旅行，作为标准反劫机程序之一，你应该遵循飞行员或机组人员的要求主动交出刀具。此外，当气氛紧张或者面临尴尬局面时，无论如何也不要随便显露刀枪。
※刀的选择※
多锋折叠刀是非常有用的工具。但如果你仅能带一把刀，应选择那种适于通常用途、锋利且结实耐用的刀具，从砍柴到挖野菜或者给动物剥皮都用得着。有些刀柄上嵌有指南针，还有的刀柄中空，以便内放一些救命之物。但问题是，中空型刀柄可能不那么结实，刀柄上的指南针在经历几次奋力砍柴之后也失去可靠性。如果丢了这把刀，那些救命之物也就随之失去了。所以最好还是把其他救生物品放入救生箱系在腰带上。
切记：锋刀利刃代表着你的力量。刀在你的所有生存装备中举足轻重，应保持刀锋锐利以便随时可用，但不要误用。千万不要将刀口向树上或地下扔。保持刀锋清洁。如果有段时间不用，应擦油后放回刀鞘保存。
当历险于封闭偏疏之地时，要养成经常检查刀具的习惯。这应形成条件反射，尤其是过了艰难危境之后。随时注意察看所有兜袋和物品应成为探险者的第二天性。
刀的选择－－月牙砍刀
※月牙型弯式砍刀※
月牙砍刀，对于日常生活来说过于笨重，不便携带，但对于野外生活或工作来说是很理想的。最好用的砍刀以刀锋全长约３０厘米，整刀重量不超过７５０克为宜。刀锋面最宽处约５厘米，末端深入木制柄把中。弯月型刀刃最适于砍柴，并且刀锋前伸有利于保护握刀的手。即便相当粗的圆木它也能砍断，这对于盖棚子或扎筏都有很大好处。
弯月型砍刀的刀刃：适于劈柴砍骨头之类重活；刀刃利薄，适于给动物剥皮；刀刃锋利。刀口不易损坏，尽管锋利，但由于常干重活，所以还是容易卷曲或形成缺刻。
刀鞘必须带有能固定砍刀、使之安全的袢扣，还应有一扣环以便穿在腰带上。有些刀鞘在正面还有一个能装小块磨刀石的口袋。
野外生存技巧之找水、收集水
生命离不开水，没有食物正常人可以活三周，但没有水，三天都活不了，所以水要优先考虑，几点小提示，希望帮助你在野外迅速找到或收集到水。
1. 找水源首选之地是山谷底部地区，高山地区寻水，应沿着岩石裂缝去找，干涸河床沙石地带往往会挖到泉眼。
2. 在海岸边，应在最高水线以上挖坑，很可能有一层厚约5厘米的沉滤水浮在密度较大的海水层上。
3. 饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
4. 收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。
5. 凝结水：在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会产生凝结水。
6. 跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。
7. 植物中取水：竹类等中空植物的节间常存有水，藤本植物往往有可饮用的汁液，棕榈类、仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。
8. 日光蒸馏器：在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水：在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至器皿中。
野外生存技巧之睡袋使用
睡睡袋是有技巧的。不会“睡”的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低温下(零下5度)也会感到冷，那么怎样才能睡得更暖些呢？在使用睡袋时，有很多外在因素影响睡袋的性能，要注意的是睡袋本身并不发热，它只是有效地将体温流失减低，下面的条件会帮助你睡得更暖些。
▲ 避风防潮
在野外，一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时，不要选择谷底，那里是冷空气的聚集地，也要尽量避开承受强风的山脊或山凹。一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷潮湿地面分开，充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。
▲ 保持睡袋干爽
睡袋吸收的水分并非主要来自外界，而是人体，即使在极寒冷的情况下，人体在睡眠时仍会排出起码一小杯的水分。保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。如睡袋连续使用多天，最好能在太阳下晾晒。经常清洗睡袋可使保温棉保持弹性。
▲ 多穿衣服
一些较松软的衣物可兼作加厚睡衣用。将人与睡袋之间的空隙充填满，也可使睡袋的保暖性加强。
▲ 睡前热身
人体就是睡袋的热量来源，如临睡前先做一小段热身运动或喝一杯热饮，会将体温略为提高并有助于缩短睡袋的变暖的时间。
野外生存技巧之常备急救箱
在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救箱可以延长你的生命，务必随身携带。
急救箱存放着以下各项物品，以备基本急救之用︰
① 绷带
不同的阔度及质料，以处理不同面积及种类的损伤。
一般有：
纱布滚动条绷带：适用于处理一般伤口，主要作固定敷料之用。
弹性滚动条绷带：具弹性，除应用于处理伤口外，更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定伤肢及减少肿胀。
三角绷带：三角绷带可以全幅使用，或折迭成阔窄不同的绷带。通常作手挂使用，承托上肢。
② 敷料
由数层纱布制成，质地柔韧。主要用作覆盖伤口及吸收分泌物；流血及分泌物较多的伤口，可加厚覆盖。
③ 敷料包
敷料包由棉垫和滚动条绷带组成。用棉垫〔即敷料〕覆盖伤口，然后用附带的滚动条绷带加以固定。
④ 消毒药水
介绍几种常用消毒药水的用途：
1.龙胆紫(紫药水)：加快伤口结痂，加快伤口愈合。
2.红汞(红药水)：保护伤口并具有抗菌的作用。
3.酒精和碘酒：用作非黏膜伤口的表面消毒。不可用于破损伤口的消毒。
4.双氧水：用于受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
⑤ 洁净的棉花球
用于清洁伤口，使用时蘸透消毒药水。
⑥ 消毒胶布
通常用来处理面积较小的伤口。贴上胶布前，必须确保伤口周围的皮肤干爽清洁，否则不能贴得牢固。
⑦ 胶布
用来固定敷料、滚动条绷带或三角绷带
⑧ 各种药丸
如康泰克、感冒通、黄连素、牛黄解毒片、必理通、藿香正气丸、胃药等
⑨ 蛇药
真空抽毒器、上海蛇药、季德胜蛇药
⑩ 其它
眼药水、万花油、止血贴、清凉油、驱风油等
附：野外生存基本装备
背 囊
背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。
登山鞋
说到野外生存用鞋，好多朋友会想到运动鞋，有些地方干脆把运动鞋叫做“旅游鞋”。其实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等许多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。
绳 索
纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用樊岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于樊岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。
电筒及荧光棒
电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。图示的PETZL电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。发光2小时以上的荧光棒可以作为辅助光源在野外使用。
指北针
目前，几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。
求生哨
如图所示，不过是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。
求生刀具
首推“丛林之王”一号野外求生专用刀具，它几乎囊括了所有小型用品，全部刀具有九大附件，能衍生出数十种野外求生功能。如果有条件，还推荐团队中的队员携带一把猎斧。
求生小型组合工具
美国莱则曼WAVE组合工具钳是野外作业的上上之选。“瑞士冠军”万用工具刀，具有42项功能，被称为野外工作者的“百宝箱”，建议配合原厂的皮革刀套一起使用，因其尺寸不大，完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。
手 表
相对于一般的手表，野外生存用表除精确还应至少做到防水和具有夜光功能。
通信工具
现在手机在我国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀少的地区，手机信号未必覆盖得到，同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。
帐 篷
在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用，野外帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型，并要在出发前学会怎样搭建。图中是一顶圆顶型双层双人帐篷，防风、防潮、防蚊，四季适用。
睡袋及防潮垫
睡袋通过内里的填充材料不同，以达到不同的保温效果，使用者应根据所要到达的地区的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要达到防潮、保潮透气、质量轻、体积小的基本功能要求。题图中所示的羽绒睡袋除满足上述要求外还有一个可拆下的内衬，方便清洁和使用；防潮垫 一面涂有金属膜，除防潮外政治家多种用途。
生火工具
在野外，生火的方法有很多，比如把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机，题图中所示的火柴分别为野外防风火柴和野外防水火柴，其中防风火柴在使用时应捏住火柴的木杆部分，以免烧伤手指，野外出行，防风打火机以其结构简单、性能可靠的特点也深受行家们喜爱。
水 壶
有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活30天，而在同时断水的情况下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性，一个普通人每天至少要消耗掉2升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。
望远镜
置身野外，观察野生动植物，寻找水源，判定行动方向等都少不了望远镜，而野外观察用望远镜倍数一般应在7-12倍之间，且最大物镜直径不应小于35mm，因为小于7倍的望远镜观察距离有限，大于12倍的望远镜在手持观察时晃动太大。
收音机
在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，新闻和天气都应该是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，也许会令你终生难忘，
照相机
无限风光在险峰，随着照相技术的普及，大家都希望把野外探险的过程拍成照片或DV（数字化视频）录象，以便日后同朋友们共享这段美好时光，出行前应确认照相机或寻象机电力充足，胶卷和寻象带有备份。
备用食品
野外活动的食品，应根据个人口味和具体行程制定好食品携带计划，这些食品不但要能果腹，还要提供野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的
