一 : 桂圆阿胶粉的主要功效是什么？

桂圆阿胶粉由糖、糊精、阿胶原液、芝麻、核桃、桂圆组成，具有补心安神，养血壮阳，益脾开胃，润肤美容抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老等功效。

下面我们具体介绍桂圆阿胶粉的功效。

1. 促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性;用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。

2. 有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老的功效。

3. 滋补强体，补心安神，养血壮阳，益脾开胃，润肤美容。用于失眠、健忘、惊悸。

4.肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

桂圆阿胶粉中的龙眼，又名桂圆，具有：性甘平、补心安神、养血益脾、可治疗神经衰弱，失眠健忘，惊悸怔忡，绪虚百损，脑力衰退。据《本草纲目》记载，“久服可强魄聪明，轻身不老，（www.61k.com)通神明，开胃益脾，补虚长智之功效”。 现代医学研究证明，桂圆含丰富蛋白质，维生素及可溶性糖份，具有抗衰老，抗癌，增强非特异性免疫，美容养颜，促进生长发育等功效，当零食吃也不错哦。

由此可见桂圆阿胶粉具有很好的滋补作用。

二 : 桂圆壳和桂圆核的功效

桂圆壳和桂圆核都是中药,桂圆壳它是祛风解毒祛邪气的,尤其是桂圆壳很轻它作用于人体的上半部分尤其是头部 桂圆壳泡茶喝能预防头晕,并且让你老年以后头不晕耳不聋.桂圆核它的质地很紧密所以它比桂圆壳要重多了它作用于人体的下部分，它能行气 、散结 、就是散肿块它还可以祛湿气，因为它作用于你的下部所以它排除你的下焦湿气它能治子宫肌瘤、卵巢囊肿， 还可以治疝气、湿疹、这个中药里头可以配伍来治疗的， 核煮的方法水开了以后小火煮30分钟。

宝宝脸上的湿症，那个可以用金银花的藤煮水给他洗澡就好了。 因为小宝宝那种奶癣那是在6个月以内的时候得的比较多那时候你不可以加附食的。 要保健的话就整个桂圆不剥开肉、壳、核一起煮着喝 桂圆肉补益心脾 补气血， 整个桂圆一起煮煮30分钟以上即可喝汤吃它的肉了。

三 : 桂圆秋冬季的食补功效

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桂圆的营养价值

桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

桂圆有补血功效

能改善心血管循环、安定精神狀況、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种維生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

桂圆能补心健脾

龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。

桂圆能安神养心

桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合長期失眠者食用。

桂圆能养血安胎

桂圆含铁及维生素比较多，孕妇吃桂圆可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

桂圆能抗衰老

桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。

桂圆能增强体质

具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

桂圆能驱寒祛湿

在老家民间经常用桂圆肉浸泡米酒，冬春饮用，可以起到御寒、祛湿保健的作用，把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋，将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”，芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥，喝上一碗就有御寒暖身之功。

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